Восточный Округ Новостной интернет-портал ВАО Москвы. Вид спорта акробатика

БЕСПЛАТНО ответим на Ваши вопросы
По лишению прав, ДТП, страховом возмещении, выезде на встречную полосу и пр. Ежедневно с 9.00 до 21.00
Москва и МО +7 (499) 938-51-97
С-Петербург и ЛО +7 (812) 467-32-86
Бесплатный звонок по России 8-800-350-23-69 доб.418

что за спорт, для детей, википедия, такое

Такой вид соревнований, как акробатика представляет собой красивый и зрелищный вид спортивных игр. Стоит рассмотреть более подробно такой вид спортивных соревнований, как акробатика что это, какие правила действуют.

Что это за спорт?

Согласно электронному ресурсу Википедия, акробатика представляет собой разновидность спортивной  гимнастики. Будет сочетать определенные упражнения. В них спортсменами будут демонстрироваться такие качества, как: ловкость, гибкость тела и прыгучесть. Им потребуется физическая сила и отличная балансировка. Для достижения необходимого результата, профессиональные спортсмены  начинают свои тренировки с раннего детства. А с 2016 года, акробатика, как вид спорта, входит в число олимпийских видов спорта.

Особую зрелищность соревнованиям, придает:

  1. особая легкость
  2. движений
  3. профессионалов.

И такие упражнения не только будут завораживать, но и восхищает всех тех, кто является зрителем этого красочного шоу.

При этом мало кто знает, что за внешней красотой идут многочисленные и сложные тренировки. Однако для детей, все это будет больше похоже на игру, ведь детский организм более гибкий и легче адаптируется к нагрузкам.

Стоит сказать, что данный вид спорта имеет свои противопоказания, ограничивающие количество юных спортсменов. Прежде всего, в список требований входит не только крепкое здоровье, но и желание уделять много времени тренировкам. Ведь чтобы побеждать, необходимо будет демонстрировать свою физическую подготовку. А она достигается только путем многочисленных тренировок, под наблюдением опытного тренера.

Говоря, что такое акробатика, стоит сказать, что этот спорт не терпит остановок тренировок, так как даже малейший перерыв может негативно сказаться на результатах.

Основные виды

Рассматривая что за спорт представляет собой, акробатика разделяется на такие виды:

  • спортивная – представляет специальный вид соревнований, обладающую собственной классификацией. Причем спортсмены отрабатывают несколько видов программ. Прыжковая – проводится на 30 метровой дорожке, где от спортсмена требуется сделать ряд специальных прыжков, соответствующих правилам акробатики. Парная, как и групповая акробатика требует от спортсменов обязательного исполнения специально разработанных упражнений по акробатике, имеющих разную степень сложности;
  • цирковая – включает исполнение упражнений различных жанров, относящихся к цирковому искусству. Это может быть силовая, воздушная и прыжковая акробатика;
  • специальная – представляет собой упражнения, сочетающие элементы спорта, а так же танцев. В результате получаются, что от спортсменов требуется уметь выполнять разнообразные прыжки и перекаты, отличающиеся по своей сложности. Кроме того, должны уметь делать сальто, грамотно падать, прочие элементы.

Что дает акробатика?

Сама акробатика заставляет организм выкладываться по полной, то она положительно сказывается на общем состоянии организма. Таким людям не грозит обрасти жиром, но сохранить свою форму.  А сейчас рассмотрим какую пользу она несет:

  • для детей – не только позволяет укрепить здоровье, но и дарит гармоничное развитие. Самое главное – пройти обследование на общее состояние здоровья;
  • для взрослых – если ранее акробатикой могли начать заниматься только дети, то сейчас открывают секции и для взрослых. Конечно, стать профессиональным акробатом будет сложно, но однако улучшить свою фигуру, избавляясь от лишнего веса можно.

Итоги

Теперь вам известно о таком виде спорта, как акробатика что это дает человеку и какие виды спорта бывают.

ЮРИДИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ БЕСПЛАТНОЗАДАЙТЕ ВОПРОС ЮРИСТУМосква, обл 8 (499) 703-35-33 доб. 822Санкт-Петербург, обл 8 (812) 309-06-71 доб. 475Федеральный номер 8 (800) 777-08-62 доб. 454

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

oksait.ru

Акробатика - это... Что такое Акробатика?

         1) вид физических упражнений типа гимнастических.

         2) Вид спорта, объединяющий многочисленные группы физических упражнений: акробатические прыжки, упражнения смешанной пары (мужчина и женщина), мужские парные упражнения, мужские групповые упражнения (втроём или вчетвером), прыжки на Батуте (мужчины и женщины). По каждому из этих 5 видов А. проводятся соревнования и присваиваются спортивные разряды в соответствии с единой всесоюзной спортивной классификацией. Акробатические упражнения способствуют совершенствованию функций органов равновесия, развитию точности движений, силы и ориентировки в пространстве при любом положении тела и т. п.; их широко применяют и как специальное вспомогательное средство во многих др. видах спорта — в спортивной гимнастике, прыжках в воду, в футболе, волейболе, баскетболе и др. В СССР (на 1 января 1967) занимались А. 334 тыс. чел., в том числе 1452 мастера спорта. C 1964 ежегодно проводятся чемпионаты мира ( СССР не участвует). Среди женщин звание чемпиона мира 4 раза завоёвывала Д. Вилс (США), среди мужчин — В. Мюллер (США, 1964 — 66), Д. Джэкобс (США, 1967).

         М. И. Смирнов.

         3) Жанр циркового искусства. Акробатическое искусство было известно в древности — в Египте, Греции, Риме, Византии, Китае, Японии. В средние века элементы А. входили в выступления танцоров на канате, скоморохов (в России), мимов (в Италии), жонглёров (во Франции). С конца 18 в. А. получила распространение в цирках. А. делится на силовую, прыжковую (на земле), плечевую, икарийские игры и А. на лошадях. Силовая А. включает главным образом силовые трюки — стойка на руках, балансирование на голове, силовые равновесия. Акробатические прыжки выполняются партерными (работающими на полу) акробатами-прыгунами. Наиболее распространены: флик-фляк, сальто-мортале, колесо. Плечевая А. предполагает наличие не менее 3 участников номера, из которых один совершает прыжки (сальто-мортале) с плеч одного партнёра на плечи другого, иногда используя различные трамплины. В икарийских играх акробаты (т. н. верхние), используя как трамплин ноги партнёров (т. н. нижних), лежащих на специальных приспособлениях, перелетают от одного нижнего к другому, выполняя при этом различные трюки. А. на лошадях исполнение акробатических упражнений на двигающихся в различных аллюрах лошадях. В современном цирке отдельные элементы А. входят почти во все жанры.

         Элементы А. используются также в хореографическом искусстве и в театральных представлениях.

         Лит.: Акробатика, под ред. Е. Г. Соколова, М., 1965; Аверкович Н. В. И Цеитин М. И., Акробатика, М., 1967.

        

        Заднее сальто-мортале с места.

        

        Икарийские игры и флик-фляк.

dic.academic.ru

Пять вопросов о спортивной акробатике: где научат крутить сальто?

19.10.2016 в 15:00

Главная новость

Элементарные акробатические приёмы можно начинать отрабатывать с первых месяцев жизни ребёнка

Впервые в истории Международный олимпийский комитет включил групповую спортивную акробатику в программу летних Олимпийских игр 2018 года. Рассказать об этом виде спорта газете «ВО» согласилась заслуженный тренер России, тренер сборной Москвы и России по спортивной акробатике Марина Урюпина. За свой 35-летний стаж работы в спортивной школе №53 олимпийского резерва Москомспорта в Вешняках Марина Урюпина воспитала сотни мастеров спортивной акробатики.

Что такое акробатика?

 — Это один из самых зрелищных видов спорта, — говорит Марина Урюпина. — В акробатике сочетаются грациозность и изящество с силой и ловкостью.

Как и в художественной гимнастике, акробаты демонстрируют своё мастерство на специальном помосте, под музыку. Но если гимнастика — это индивидуальный вид спорта, то спортсмены-акробаты выступают парами или в группах. В обязательной программе — выполнение комплекса специальных силовых упражнений, связанных с сохранением равновесия. Тут и прыжковые элементы, и балансировка, и вращение тела с опорой и без.

Когда начинать заниматься?

Если ребёнок музыкален, не может усидеть на месте, любит прыгать и кувыркаться — ему прямая дорога в спортивную акробатику.

— Чем раньше начать, тем лучше, — говорит тренер. — Элементарные акробатические приёмы можно начинать отрабатывать с ребёнком прямо с первых месяцев жизни. В спортивную школу будущего чемпиона лучше всего отдать в пять лет. Однако мгновенных рекордов ждать не стоит. Главное — не бросать тренировки. Нередко у родителей завышенные ожидания, они ждут от своего чада быстрых рекордов. В то время как первый тренировочный год уходит только на построение начальной базы подготовки.

Какая польза от занятий акробатикой?

— Акробатика прекрасно тренирует все группы мышц, — говорит Марина Урюпина. — Она развивает силу и выносливость, делает тело гибким и укрепляет вестибулярный аппарат, помогает держать фигуру в прекрасной форме и не позволяет набирать лишний вес. Красивая осанка и подтянутость на всю жизнь — вот отличительная черта акробатов.

Занятия акробатикой благоприятно влияют на работу практически всех органов и систем организма, способствуют укреплению иммунитета, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, улучшают обмен веществ.

Даже если ребёнок не добьётся высоких спортивных достижений, акробатика поможет воспитать характер.

 В чём сложность занятий?

— Сложность акробатики — в достижении абсолютного контроля своего туловища в пространстве, — говорит тренер. — А главный секрет занятий для тренера — сделать каждый урок неповторимым. Поэтому в конце упражнения «разбавляются» подвижными играми и прыжками на батуте.

Охотнее акробатикой занимаются девочки. У них и больше громких побед. Например, воспитанницы Спортивной школы №53 Аня Варламова, Александра Кузнецова и Мария Хмура на протяжении уже трёх лет никому не уступают своё место в сборной Москвы. Они достойно представили Москву на последнем Первенстве России по акробатике, став финалистами в своей возрастной группе.

Это опасный вид спорта?

— Акробатика считается травмоопасным видом спорта, — говорит Марина Урюпина. — Поэтому важно заниматься акробатикой в специальных залах, оборудованных страховочными и компенсаторными приспособлениями и пружинным помостом. Невозможно научиться прыгать сальто на паркете с подстеленным матом, как бы вас в этом ни убеждали тренеры раскрученных фитнес-клубов!

Своё «добро» на занятия акробатикой должен дать врач. У ребёнка могут быть противопоказания или ограничения для таких занятий. Спортсмены-акробаты ежегодно проходят освидетельствования в медицинских спортивных диспансерах.

 Специализированная детско-юношеская спортивная школа Олимпийского резерва Москомспорта: ул. Молдагуловой, 20а. Тел.: (499) 374-3182, (499) 374-8871

 

Фотография на обложке статьи: Если ребёнок музыкален, не может усидеть на месте, любит прыгать и кувыркаться - ему прямая дорога в спортивную акробатику. Фото: архив спортшколы

newsvostok.ru

Акробатика для детей

Занятия акробатикой не только потрясающе красиво выглядят со стороны, но и очень полезны для физического и психического развития ребенка, гарантируют определенный, правильный круг его общения и чувство уверенности в себе. Вы все еще сомневаетесь, стоит ли отдаваться ребенка в такую секцию?

Что дает секция акробатики?

Спортивная акробатика для детей особенно важна для гармоничного развития ребенка. Именно движение приводит к тому, что ребенок выплескивает всю энергию, что гарантирует хорошее самочувствие и положительные эмоции. Давно доказано, что именно движение приводит к усилению обмена веществ, правильному развитию тела и, как следствие, улучшению умственной и психической деятельности.

Все дети, как правило, очень подвижны, что весьма утомляет родителей, которые стремятся воспитать в них усидчивость. Подавление энергии зачастую негативно сказывается на здоровье ребенка, а детская акробатика позволяет играючи расходовать излишки и делать ребенка более спокойным дома без подавления его активности.

Из всех видов спорта именно акробатика отличается равномерно распределенной нагрузкой на все группы мышц человека, что позволяет маленькому организму развиваться целиком гармонично и правильно. К тому же, акробатика для девочек и мальчиков это не только занятие, но и развлечение, преодоление некоторых страхов и формирование правильной, высокой самооценки.

Дети, которые занимаются акробатикой, развиваются быстрее сверстников и раньше избавляются от младенческой неуклюжести, поскольку такие занятия отлично развивают вестибулярный аппарат. Внимательность, ловкость, скорость реакции – все это пригодится и в повседневной жизни.

Акробатика для детей выгодно отличается от остальных видов спорта еще и тем, что она является зрелищной, коллективной, красивой, что нравится детям и вызывает в них желание непременно обучиться всему этому. Такие занятия прекрасно поднимают настроение и позволяют ребенку чувствовать себя особенным.

Акробатика для детей: а если травма?

Многие родители опасаются подобных секций из-за риска получения травмы ребенком. Однако если не практиковать акробатику дома, а доверить обучение малыша профессионалам, то риск минимален, ведь техника отработана не одним поколением спортсменов, и если ребенка правильно научить, то и выполнять он будет все правильно, причем чисто механически.

В школах акробатики малышей сначала обучают простейшим упражнениям, затем из разученных элементов группируют более сложные комбинации и так далее. И только в том случае, когда малыш уже без проблем выполняет эти комплексы, тренер начнет обучать его более сложным вариантам.

К тому же, на занятиях используют страховочные пояса и другие элементы защиты. Акробатика – отнюдь не экстремальный вид спорта, и в нем строго соблюдается техника безопасности. .

Доказано, что акробатика и сходные виды спорта (например, гимнастика), позволяют гармонично развить ребенка, в результате чего он в дальнейшем преуспевает практически в любом другом виде спорта.

Акробатика для детей: что будет уметь ребенок?

Как говорят, лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Именно поэтому ответ на этот вопрос вы без труда найдете в многочисленных видео-отчетах с детских соревнований по акробатике, которые наглядно показывают, что умеют делать малыши, которые обучаются такому виду спорта. Некоторые выступления действительно завораживают. Возможно, увидев их, вы окончательно избавитесь от своих сомнений и откроете для своего малыша завораживающий мир этого зрелищного спорта.

Ниже на видео представлен пример детской тренировки по акробатике:

 

womanadvice.ru

Спортивная акробатика для детей

Современные дети проводят много времени перед экранами компьютеров и телевизоров,   занимаясь в школе и факультативных кружках, что существенно уменьшает количество и качество физической нагрузки, столь необходимой для гармоничного развития подрастающего детского организма.

Если родители заинтересованы в том, чтобы у детей не было проблем со здоровьем, чтобы они росли крепкими и выносливыми, необходимо мотивировать их к занятиям спортом. Однако далеко не все дети горят желаниям посещать спортивные тренировки, ведь это потребуют от них ответственного отношения и дисциплины.

Занятия спортивной акробатикой будут замечательным выходом из положения – они не только поднимут физический тонус организма, но и дадут малышу возможность получить полезные  физические навыки, которые наверняка выделят его в среде одноклассников или друзей.

Немного истории

Слово «акробатика» имеет греческие корни, и переводится как «подниматься, карабкаться вверх». Первоначально акробатами назывались в основном артисты цирков, забавляющие зрителей своим трюками – переворотами, сложными прыжками и другими номерами, демонстрирующими ловкость и сноровку.

Однако со временем стало развиваться ещё одно направление – спортивная акробатика, представляющая собой гимнастику, основная часть упражнений которой направлена на тренировку равновесия и самостоятельных разносторонних поворотов тела. Вспомните классические акробатические трюки – кувырки, перевороты, стойка на руках, «мостик», «колесо».

Спортивная акробатика и её преимущества

Начинать занятия можно, когда ребёнку исполнится  четыре года,  для этого возраста существуют специальные группы, позволяющие тренировать малышей. В этот период  детства ребёнок  чрезвычайно энергичен, а занятия в дошкольных заведениях не всегда способны удовлетворить его потребность в движении и физической нагрузке.

Как заинтересовать детей занятиями акробатикой

Побывав в цирке, ребёнок наверняка впечатлится выступлением и трюками артистов,  поэтому предложение научиться делать самостоятельно некоторые из запомнившихся ему номеров, скорее всего, он воспримет с энтузиазмом. Останется только найти подходящие по графику занятия и профессиональных педагогов.

Акробатика и здоровье

  • Занятия акробатикой формируют у детей хороший мышечный корсет и осанку. Это окажется  очень полезным в дальнейшем, когда на школьных уроках они будут проводить много времени практически неподвижно.
  • Комплекс акробатических упражнений позволит закрепить полезные для здоровья навыки: красивой и правильной ходьбы, лазания по канатам и лестницам, умения группироваться во время неожиданных падений.
  • Спортивная акробатика развивает все основные группы мышц, силу и выносливость; тренирует у детей координацию и сноровку.
  • Хорошая тренировка вестибулярного аппарата будет немаловажной заслугой  акробатических тренировок. Буквально через несколько занятий малыш избавится от  младенческой неуклюжести, начнёт ходить ровно и красиво.

Эти занятия будут особенно полезными для детей флегматичных, стеснительных, чувствующих себя не очень комфортно в коллективе сверстников. Связано это с тем, что ряд акробатических упражнений выполняется ребёнком в непосредственном контакте с другими детьми. Конечный успех таких упражнений зависит от того, насколько дети смогли сработаться друг с другом, как хорошо они научились работать в коллективе.

Таким образом, занятия акробатикой способствуют не только общему физическому развитию детей, но и получению ими навыков, необходимых для успешной социализации в детском коллективе.

Акробатика и другие виды спорта

Многие акробатические упражнения являются основой  тренировочных комплексов в других видах спорта, это своего рода «азбука» спортивной гимнастики. Основные элементы спортивной гимнастики – перевороты, прыжки, шпагаты, мостики пришли в неё именно из акробатики. Более того, в последнее время все большую популярность приобретает такое направление, как танцевальная акробатика, основные фигуры современного эстрадного танца  также представляют собой элементы самых распространённых акробатических упражнений.

Навыки акробатической подготовки пригодятся, если вашего ребёнка  интересуют такие виды спорта, как фигурное катание, прыжки в воду, синхронное плавание.

Акробатика и безопасность

В секциях, занимающихся физической подготовкой малышей, занятия проводят профессиональные педагоги. Программа тренировок для самых маленьких составляется таким образом, что в начале занятий детей обучают простейшим упражнениям, риск получить травму во время которых практически отсутствует.

Задания усложняются только после того, как педагог убедится, что ребёнок успешно справился с заданиями начального уровня. Методика обучения отработана ни на одном поколении спортсменов.

Современная спортивная акробатика далека от той, трюки которой демонстрировались на цирковых представлениях начала 20 века. Педагоги, которые ведут занятия, несут полную ответственность за детей во время тренировок. Поэтому о безопасности занятий под руководством профессионалов можно не беспокоиться.

Занятия спортивной акробатикой –  это отличный повод подарить вашему ребёнку здоровье, бодрость и хорошее настроение!

marypop.ru

Акробатика.

Акробатика – это один и самых сложных видов спорта, так как спортсмен должен уметь контролировать положение своего тела в пространстве, будь то прыжки, кувырки, упражнения с опорой или без. Конечно, к спортсменам очень высокие требования и взрослые люди не могут некоторые из них сделать из-за своей физиологически, поэтому спортсмены гимнасты в основном подростки или молодые люди не старше 25-30 лет.

Но не стоит путать профессиональный спорт с обычными не профессиональными занятиями. Физическая нагрузка при профессинальном подходе в разы больше, чем в любительском, при котором можно ее разумно дозировать в соответствии с особенностями акробата.

 

Акробатика это лучший вид спорта для укрепления организма. Во время выполнения упражнений задействованы практически все мышцы, причём под разным углом действия, интенсивностью выполнения и динамической нагрузкой.

 

Кроме того, данный вид спорта отлично растягивает мышечные волокна, они становятся более эластичными, прочными. Конечно, и суставы работаю на пределах своих возможностей, а значит, им не грозит отложение солей или же любые другие суставные заболевания.

Кроме тела акробатика тренирует нервные окончания и помогает мозгу строить дополнительные нейронные связи, благодаря чему вы лучше чувствуете своё тело, можете держать равновесие в любой точке, и прекрасно координируете свои движения в пространстве.

 

Как и любой другой спорт, акробатика тренирует и силу воли, ведь чтоб достигнуть первых результатов придётся пройти через боль, падения, неудачи, но если вы не остановитесь, то будете вознаграждены прекрасной подтянутой фигурой и железной силой воли.

Кроме того, акробатические упражнения настолько универсальны, что их можно найти в той или иной форме и в других видах спорта и танцев. А, исходя из этого, вы можете быть уверенны, что если вам надоест этот вид спорта, либо же вы захотите заняться каким либо другим, то у вас уже будет база знаний и физическая подготовка.

 

Кроме одиночной акробатики есть парная и групповая. При таких тренировках отлично развивается способность работать в команде, чувствовать своего партнёра и доверять ему.

Акробатикой разрешено заниматься с 4 лет, а значит, если вы решите отдать своего ребёнка на этот вид спорта можете быть уверенны, что уровень его физического, морального и умственного развития будет идти несколько выше, чем у других детей.

Как и в любом другом виде силового спорта есть и минусы. В этом спорте могут быть частые ушибы, растяжения мышц, подвывихи суставов, но это происходит, только если неправильно составлена программа тренировок, либо же вы сами захотели ударными темпами подкачаться или стать мастером спорта.

 

Поэтому слушайте своё тело, оно вам само подскажет какие упражнения уже можно делать, а с какими стоит повременить.

obrmos.ru

Спортивная акробатика для детей

Каждый нормальный родитель мечтает дать своему ребенку только самое лучшее, воспитать его здоровым и интеллектуально развитым человеком. Отличной базой для хорошей физической подготовки вашего ребенка могут стать занятия спортивной акробатикой.

Акробатика (с греческого - ходить по краю) включает в себя гимнастические упражнения, ходьбу по канату или бревну, прыжки на батуте. Занятия акробатикой для детей чрезвычайно полезны, они развивают координацию движений и чувство равновесия. Если в дальнейшем ваш ребенок выберет другой вид спорта, акробатические навыки ему пригодятся везде: в фигурном катании, футболе, в гребле и плаванье. Особенно необходима акробатика очень активным деткам: их неуемная энергия, наконец, пойдет в правильное русло. Акробатика для детей гарантирует гармоничное развитие всех групп мышц детского организма, благодаря различным типам упражнений и степени нагрузки.

Акробатические прыжки на батуте

Все дети просто обожают прыгать на батуте. А между тем многие родители не представляют, какую пользу могут принести такие прыжки маленькому организму, если заниматься ими правильно. Прыжки на батуте очень хорошо тренируют вестибулярный аппарат, позволяют отлично ориентироваться в пространстве. Во время таких занятий равномерно тренируется все тело, а не какая-либо отдельная группа мышц. Отлично подойдет такая акробатика для начинающих детей, ведь прыгать на батуте могут даже совсем маленькие детки. Такой вид физических упражнений подарит вам и вашему ребенку массу позитивных эмоций и зарядит отличным настроением на весь день.

Гимнастическо - акробатические упражнения

Сложно выделить какой-нибудь основной вид упражнений в спортивной гимнастике, настолько богата она разнообразными элементами. Сюда относятся кувырки и перевороты, занятия на турниках и кольцах, сложные акробатические фигуры в вольной программе. Выполняя акробатические упражнения, ребенок получит не только удовольствие от тренировки, но и приобретет красивую, правильную осанку, рельефную мускулатуру. Также акробатика для детей положительно влияет на обменные процессы в растущем организме. При правильном подборе комплекса упражнений можно даже скорректировать работу внутренних органов.

Цирковая акробатика

Этот вид акробатики немного отличается от основного определения и сейчас набирает все больше популярности среди детей. В цирковой акробатике большое внимание уделяется растяжке и умению балансировать. Балансируя на канате, ваш малыш научится не только владеть своим телом, но и освоит азы актерского мастерства, научится работать в коллективе.

Спортивная акробатика для детей обеспечит не только хорошую физическую подготовку, но и окажет благотворное влияние на психическое и умственное здоровье. У детей улучшается память, повышается скорость мышления. На акробатических занятиях нагрузка направляется не только на мускулатуру, также тренируется дыхание, что положительно сказывается на работе легких и сердца, да и всего организма в целом.

Роль тренера в тренировках

Конечно, все положительные стороны акробатики сведутся к нулю, если вы не найдете хорошего тренера для своего ребенка. Ведь детский тренер - это не только специалист, который покажет основные акробатические фигуры и обучит им вашего малыша. Этот человек обязательно должен любить детей, с удовольствием проводить тренировки. Если вы хотите найти тренера на такой вид спорта, как акробатика для детей, отзывы родителей, чьи чада уже посещают такие занятия, будут для вас очень ценными. Узнайте, как именно и где проходит тренировка, есть ли необходимое спортивное снаряжение, насколько требовательный тренер, как он относится к детскому непослушанию и нежеланию выполнять задания. Ведь не всегда малыш будет вести себя хорошо на занятиях, и очень важно, чтобы детский тренер смог правильно оценить настроение ребенка, знал, в какой ситуации дать ребенку возможность отдохнуть и не настаивать на выполнении каких-либо элементов.

Травмоопасность

Конечно, как и любой другой вид спорта, акробатика не обходится без травм. Чаще всего это падения и растяжения. Но разве, находясь дома, ваш ребенок полностью застрахован от таких травм? Полностью обезопасить маленького непоседу практически невозможно, поэтому не бойтесь отдавать его на занятия акробатикой для детей. К тому же первое время тренировки проходят без сложных заданий, нагрузка распределяется равномерно и поэтапно под руководством опытного тренера, который никогда не даст выполнять новый элемент ребенку, если он еще не освоил его в теории. Важно также, чтобы ваш юный спортсмен занимался в хорошем спортивном зале, оборудованным качественными снарядами и гимнастическими матами.

Какой возраст идеально подходит для занятий акробатикой

Самым "правильным" возрастом для посещения акробатических занятий считается возраст 6-7 лет. Педиатры и психологи рекомендуют такой возраст как наиболее подготовленный как со стороны душевного настроя, так и готовности организма к физическим нагрузкам. Однако это совершенно не мешает вам знакомить ребенка со спортом и в более раннем возрасте. В этом вам поможет секция акробатики для детей младшего возраста, где возможно ваше присутствие. На таких занятиях малыши учатся основам физического воспитания, работе в коллективе.

Кому противопоказаны занятия спортивной гимнастикой

Прежде чем записаться на занятия акробатикой, обязательно необходимо пройти с ребенком полное медицинское обследование и сдать соответствующие анализы, ведь от их результатов зависит здоровье и жизнь вашего ребенка. Осмотр у врача выявит такие медицинские противопоказания, как близорукость, нарушения в работе опорно-двигательного аппарата, бронхиальная астма, болезни сердца, эпилепсии, нервные расстройства и психические заболевания. Не стоит отчаиваться, спортивный мир велик и без труда можно подобрать секцию с облегченной нагрузкой.

Даже если вы не собираетесь воспитывать будущего олимпийского чемпиона, спортивная акробатика для детей привнесет очень много интересного в их жизнь. Они станут более сильными, ловкими и грациозными, приобретут очень ценный опыт и найдут новых друзей. Самые стеснительные детки в руках умелого тренера раскрываются и поражают своими акробатическими талантами. Не расстраивайтесь, если ваш ребенок поначалу будет неумелым и неуклюжим, многое сразу получаться не будет. Такая реакция на неудачи и промахи - и акробатика для детей из разряда любимых занятий сразу переместится в самые ненавистные. Поддерживайте ребенка, учите преодолевать страхи и неудачи, верьте в него, и очень скоро он будет радовать вас своими спортивными достижениями и победами.

fb.ru



О сайте

Онлайн-журнал "Автобайки" - первое на постсоветском пространстве издание, призванное осветить проблемы радовых автолюбителей с привлечение экспертов в области автомобилестроения, автоюристов, автомехаников. Вопросы и пожелания о работе сайта принимаются по адресу: Онлайн-журнал "Автобайки"