Отличие гимнастики от акробатики. Спортивная гимнастика художественная гимнастика акробатика


Отличие гимнастики от акробатики - Региональный центр видов гимнастики

Часто родители детей задают вопрос: «Чем акробатика отличается от гимнастики?» Тренеры регионального Центра развития видов гимнастики разъясняют специфику данных понятий.

Гимнастика считается очень похожей на акробатику, часто подразумевается, что это слова синонимы. Но разница между ними в ряде контекстов весьма значительна.

Под современной гимнастикой чаще всего понимается спортивная дисциплина, предполагающая проведение соревнований между атлетами, которые заключаются в том, что они выполняют различные упражнения со специальными снарядами. Если спортсмен участвует на официальных соревнованиях, то по итогам выставляется судейская оценка.

Главный критерий оценки и фокус, за счет которого выполняются все элементы упражнений – это сила спортсмена. Если ее будет недостаточно, то эффектность и качество его выступления будут невысокими. В некоторых случаях гимнасту нужно также показывать и ловкость, которая является, в свою очередь, атрибутом другого занятия — акробатики.

Акробатика – особый раздел гимнастики. Он представляет собой атлетические занятия и выступления, в основе которых — выполнение упражнений на ловкость. Кроме того, в акробатике важны прыгучесть, способность балансировать, а также сила — как и в случае с гимнастикой в целом.

Акробатика бывает частью спортивной или цирковой гимнастики. Основные элементы спортивной акробатики — соревновательные упражнения в виде прыжков, перекатов, сальто. Циркачи способны выполнять очень большое количество акробатических трюков, которые могут сопровождаться, например, жонглированием, скачками на лошадях.

Главное отличие гимнастики от акробатики в том, что первый термин соответствует всему комплексу занятий, выполняемых за счет силы и ловкости, а второй — упражнениям, в основе которых, прежде всего, ловкость. Акробатика — важнейшая часть современной гимнастики — как спортивной, так и цирковой. Рассматриваемые категории упражнений во многих случаях взаимно дополняются.

Подытожим все сказанное: акробатика — часть современной гимнастики, оба рассматриваемых занятия во многих случаях взаимно дополняются.

Основное отличие гимнастики от акробатики в том, что гимнастика включает в себя упражнения в самом широком спектре — силовые, на ловкость, на балансирование,  а акробатика как часть гимнастики предполагает выполнение атлетами упражнений главным образом на ловкость и балансирование.

gym-central.ru

Основные виды гимнастики. Оздоровительная и спортивная гимнастика :: SYL.ru

Популярным видом спорта является гимнастика. Она состоит из различных по сложности движений, которые вместе образуют определенные комбинации. Каждый спортсмен в начале тренировки выполняет специальный комплекс гимнастических упражнений, так как именно они являются главной основой. Благодаря данным упражнениям можно научиться правильно распределять силу, направление движений и скорость, усовершенствовать работу нервной системы, органов и мышц. Существуют такие виды гимнастики: оздоровительная, спортивная, общая.

Зачем необходима гимнастика?

Ученые доказали, что спортивные упражнения помогают повысить настроение, нормализовать работу организма и усовершенствовать свой внешний вид. Например, благодаря утренней гимнастике можно легко проснуться, избегая вялости и плохого настроения. Необходимо потратить всего лишь 20 мин, чтобы потом радовать окружающий мир своей улыбкой. У человека, который регулярно занимается физическими упражнениями, выработана ловкость, быстрота движений, он меньше устает и на протяжении всего дня чувствует себя бодро. Необходимо узнать какие бывают виды гимнастики, и выбрать для себя наиболее подходящие упражнения, которые будут приносить пользу, заряжать оптимизмом и поддерживать здоровье.

Спортивная гимнастика

Данный вид спорта включает в себя прыжки, вольные упражнения, занятия на различных снарядах (бревно, кольца, брусья), в основном им занимаются только люди с профессиональной подготовкой. Для мужчин и женщин базовый комплекс значительно различается. Виды спортивной гимнастики: акробатика, художественная, а также аэробика.

Художественная гимнастика

Данная разновидность гимнастики предназначается для женщин. Ее основа состоит в номерах с использованием танцевальных комбинаций с предметами или без них. Она, как и другие виды гимнастики, подразумевает в себе стремление достичь высоких результатов, позволяя развиваться физически, расширять двигательные возможности, осваивать больше технических упражнений. Можно увидеть тесную взаимосвязь с балетом, поэтому в данном виде спорта учитываются гибкость, пластика, грация, ритм и даже артистичность. Виды художественной гимнастики достаточно часто встречаются в хореографии. По сей день остается актуальным использование знаменитых номеров в танцевальных постановках. Для того чтобы добиться максимального успеха, необходимо знать базовые элементы акробатики, которые никогда не будут лишними. На мировых соревнованиях не допускаются номера без использования предметов. Если выступление групповое, то можно наблюдать постановку с одним или двумя видами спортивного инвентаря, например, мячи и обручи.

Акробатическая гимнастика

Данный вид спорта объединяет в себе выполнение акробатических танцевальных движений, шагов, трюков и прыжков. Для выступления собирают группу из нескольких человек (мужчин, женщин или смешанную). Чтобы достигнуть максимального эффекта и успеха в этой сфере необходимо быть гибким, точным, сильным, иметь музыкальный слух, а главное, доверять своему партнеру. Если еще несколько лет назад акробатика не составляла важную часть всей гимнастики, то на сегодняшний день ситуация сильно изменилась. Ведь неслучайно ученые доказали, что все, кто смог достигнуть значительных результатов в данном виде спорта еще с раннего возраста, становятся более успешными в этой сфере. Занятия акробатикой позитивно влияют на организм, улучшая психологическое состояние, развивают равновесие, силу, точность движения. Они предназначены для людей абсолютно любого возраста и различной физической подготовки.

Аэробика спортивная

Аэробика - молодая, но достаточно популярная гимнастика, виды упражнений которой поражают своим разнообразием. Спортсмены, занимающиеся этим спортом, способны совершать обороты, прыжки, удивлять своей гибкостью и силой. Женщины, предпочитающие фитнес, знакомы с аэробными движениями и с легкостью могут их выполнять. Все упражнения направлены на демонстрацию танцевальных умений, силы, упругости, гибкости и непрерывности движения. Сейчас спортивная аэробика вынесена на международный уровень, что подтверждает ее важность и значительность в спортивном мире.

Оздоровительная гимнастика

Одним из видов оздоровительной гимнастики является дыхательная. Благодаря ей можно регулировать механизм газообмена, что является полезным для любого спортсмена и просто обычного человека. Виды дыхательной гимнастики никого не оставят равнодушным. Их основы разрабатывались еще несколько столетий назад в Китае, Греции и Индии. Грамотное дыхание позволит наладить свою жизнь, как бы странно это ни звучало, и привести в порядок организм. Все, что нужно – придерживаться общих правил при выполнении упражнений.

Для того чтобы любые виды гимнастики, направленные на оздоровление человека, были эффективными, нужно делать их с хорошим настроением, постоянно чередовать комбинации и ни в коем случае не увлекаться слишком длительным временем выполнения. Будет лучше, если все необходимые упражнения покажет специалист, который сможет создать индивидуально подобранный комплекс, направленный на улучшение работы организма.

На сегодняшний день разработано огромное количество методик оздоровительной гимнастики. Благодаря врачам уже существуют как общедоступные комплексы, так и специализированные, направленные на лечение определенных органов. Остальные оздоровительные упражнения, как и виды дыхательной гимнастики, должны подбираться лишь под наблюдением специалиста, особенно если существуют серьезные проблемы.

Общая гимнастика

Музыкальность, динамичность, легко выполнимые упражнения, низкая травмоопасность – все это присуще общей гимнастике. Она преподается во многих школах, является доступной для любого человека, позволяя развивать у детей быстроту, гибкость, силу, что очень полезно для растущего организма. Все виды гимнастики, особенно общая, влияют на психологическое и физическое состояние человека.

Тем людям, которым необходимо тренировать сердечно-сосудистую и нервную системы, опорно-двигательный аппарат и т. д., необходимо сделать упор на ритмическую гимнастику. А тем, кто стремится поднять тонус организма, подойдет и гигиеническая.

Целью общей гимнастики является физическое развитие человека, укрепление его здоровья, приобретение определенных навыков и повышение мозговой активности.

Гимнастика для человека – очень важный фактор, определяющий его здоровье. Существует большое количество комбинаций, которые под силу каждому человеку. Например, все виды утренней гимнастики сочетают в себе базовые упражнения, выполнение которых пойдет лишь на пользу.

www.syl.ru

Акробатика

Любой человек, занимающийся профессиональным видом спорта, проходит тренировки с помощью спортинвентаря. Гимнасты и акробаты используют различные атрибуты, но важной составляющей их подготовки являются гимнастические дорожки. Компания Рондат предлагает различные оборудования для тренировок. Среди них – акробатическая дорожка из серии Sport. Читать далее →

Запись опубликована Октябрь 11, 2017 автором admin в рубрике Акробатика.

Заниматься акробатикой можно как отдельной дисциплиной, так и в рамках спортивной гимнастики. Как самостоятельный вид спорта акробатика доступна с десяти лет, поэтому сюда, как правило, приходят из гимнастической школы, куда берут фактически с четырех лет, даже несмотря на санитарные нормы, которые позволяют заниматься с детьми только с пяти лет. В спортивной гимнастике акробатические упражнения делают резко, в акробатике, как отдельном виде спорта, движения делаются с усилиями, но статически. Но если у ребенка лишняя энергия, он однозначно будет иметь куда ее деть. Читать далее →

Запись опубликована Декабрь 7, 2016 автором admin в рубрике Акробатика.

Лыжная акробатика входит в программу фристайла — этот лыжный вид спорта включен в зимнюю Олимпиаду. В фристайл входит могул, хафпайп, ски-кросс, слоупстайл, ньюскул (объединяет различные виды, похож на паркур, только на лыжах). а также лыжный балет (исключен из олимпиады) но самым зрелищным видом этой зимней дисциплини является именно лыжная акробатика. Этот вид спорта многое взял от обычной акробатики — сложные трюки, связанные с экстремальными переворотами, ощущение высоты, и, к сожалению, возможность серьезно травмироваться.

Читать далее →

Запись опубликована Сентябрь 16, 2016 автором admin в рубрике Акробатика.

Акробатика — сложный вид спорта, сразу бросаться в бурное море трюков не просто сложно, но и бессмысленно. Нужно подготовить свой организм и изучить простейшие элементы. Казалось бы, простые упражнения не имеют отношения к акробатическому спорту. Но любой сложный элемент просто состоит из более простых — шпагат, кувырок, перекат, мостик, стойка. Даже сальто — это просто кувырок в воздухе. Поэтому если хорошо изучить простейшие движения, можно будет просто перейти на новый уровень. Читать далее →

Запись опубликована Август 24, 2016 автором admin в рубрике Акробатика.

Гимнастика на воздушных полотнах хоть и красиво выглядит, но довольно сложная и даже опасная. Ведь высота — это всегда экстрим для спортсмена и адреналин для зрителей. Но это и привлекает людей в этот новоявленный вид спорта, который лежит на стыке гимнастики, акробатики, циркового искусства и танцев. Полотна — это закрепленные к потолку два отрезка эластической ткани шириной от метра до полутора каждый. Когда используется одно полотно, которое образовывает что-то вроде качели, оно называется петлей или гамаком. Читать далее →

Запись опубликована Август 11, 2016 автором admin в рубрике Акробатика.

Трудно сопоставить серьезный акробатический спорт и танцы. Но одному танцевальному направлению это вполне удалось — это акробатический рок-н-ролл. Как и в любом гимнастическом и акробатическом направлении спорта, акробатическим рок-н-роллом начинают заниматься с юных лет. Ведь сложные трюки нужно изучать годами, оттачивая каждое движение, и, чтобы достичь успеха, нужно начинать заниматься как можно раньше. Читать далее →

Запись опубликована Июль 26, 2016 автором admin в рубрике Акробатика.

Батут — это не только детский развлекательный снаряд, который устанавливают в парках для развлечения малышей. Это еще и серьезный спортивный снаряд, который может подарить взрослым хорошее настроение, укрепить организм, развить координацию движений. Но, как и любой тренажер он имеет свои ограничения и противопоказания для использования. Какую пользу можно извлечь от этого резинового коврика, и какую опасность он таит в себе? Читать далее →

Запись опубликована Июль 25, 2016 автором admin в рубрике Акробатика.

Упражнения в акробатике бывают статические, когда спортсмен делает сложные элементы без движения, например, стойки и динамические — когда упражнения делаются в движении, однако статические упражнения, например стойки могут быть основой для динамических — колеса, движения разгибом и других. Сложные трюки могут быть составлены из разных одиночных статических и динамических упражнений, например маховое сальто состоит из шпагата и сальто, рондат сальто — из стойки, переворота и сальто. Акробатические элементы в основном используются в спортивной, художественной гимнастике, спортивной акробатике, но также они являются частью спортивных акробатических танцев, цирковых выступлений, паркуре и даже боевых искусств. Читать далее →

Запись опубликована Июль 22, 2016 автором admin в рубрике Акробатика.

В акробатическом танце используются элементы акробатики, а они довольно сложны. Тем не менее благодаря зрелищности, сложные танцевальные трюки включают в детские танцы. Дети легко обучаются, пластичны и они могут делать сложные постановки. Такие танцы в исполнении детей очень запоминающиеся и вызывают удивление и восхищение.  Читать далее →

Запись опубликована Июль 12, 2016 автором admin в рубрике Акробатика.

С помощью батута довольно легко похудеть, так как десятиминутное прыгание заменяет забег на три километра. Но при этом усталости, одышки не ощущается, тонус организма повышается. Батут применяется в фитнесе, спорте, где применяется профессиональное снаряжение. Но есть любительские батуты, которые можно использовать как развлекательный аттракцион и поставить дома, во дворе. Так, развлекаясь прыжками, можно тренировать весь организм. Читать далее →

Запись опубликована Июль 11, 2016 автором admin в рубрике Акробатика.

gimnastikasport.ru

Акробатические элементы в гимнастике

Упражнения в акробатике бывают статические, когда спортсмен делает сложные элементы без движения, например, стойки и динамические — когда упражнения делаются в движении, однако статические упражнения, например стойки могут быть основой для динамических — колеса, движения разгибом и других. Сложные трюки могут быть составлены из разных одиночных статических и динамических упражнений, например маховое сальто состоит из шпагата и сальто, рондат сальто — из стойки, переворота и сальто. Акробатические элементы в основном используются в спортивной, художественной гимнастике, спортивной акробатике, но также они являются частью спортивных акробатических танцев, цирковых выступлений, паркуре и даже боевых искусств.

Простые упражнения

Акробатические упражнения бывают двух типов — динамические и статические. Динамические делаются в движении с переворотом через голову, статические связанные с удержанием тела в равновесии в различных позициях.

К динамическим акробатическим упражнениям относятся:

  • перекаты
  • кувырки
  • перевороты
  • движения дугой
  • сальто.

Статические акробатические упражнения:

  • стойки
  • мосты
  • шпагаты.

Динамические акробатические упражнения:

  1. Перекаты — касание пола без переворота через голову, их делают, группируясь и прогибаясь в разные стороны.
  2. Кувырки — перевороты через голову прямо, после чего спортсмен касается пола частями тела без паузы. Кувырки могут быть одиночными, а также исполнятся сериями, могут быть вперед, назад, группируясь и прогибаясь.
  3. Перевороты — это переворачивание через голову, после чего делается опора на руки, голову, или одновременно на руки и голову.  В акробатике возможна одна или две фазы полета, делаются назад, вперед, с места, разбега. Перевороты колесом с поочередной опорой на одну, другу руку, потом на одну и другу ногу, полета нет, делаются в стороны, вперед, назад. Перекидки — медленное вращение тела с опорой на обе или одну руку без полета, делаются вперед, назад с разных положений перед перекидкой, положение после упражнения также произвольное.
  4. Полуперевороты отличаются о переворотов тем, что нет полного вращения, делаются вперед, а также назад, сопровождаются перепрыгиванием с подной части тела на другую.
  5. Движение дугой или разгибом — переход из упора лежа из согнутого положения на лопатках в стойку на ноги, исполняют согнувшись, с прогибом, переворачиваясь и без поворотов.
  6. Сальто — переворот через голову без опоры на руки.

Статические упражнения:

  1. Стойки — неподвижное статическое положение вниз головой, в акробатике популярны в построении пирамид. Стойки являются элементами для более сложный элементов, например рондата, колеса, поэтому стойка — базовый элемент, который нужно уметь делать без поддержки на протяжении длительного времени. Например, гимнасток с юных лет учат делать стойку с опорой только на руки на протяжении полуминуты, доводя время на минуту. Также стойка является основой для тренировочного упражнения ходьюа на руках.
  2. Мосты характеризуются прогибом в пояснице и груди с опорой на руки и ноги, реже — на голову и ноги. В спортивной акробатике мосты делают в парах с помощью поддержек.
  3. Шпагаты — расположение ног на одной линии, продольной или поперечной, делаются на полу, в спортивной акробатике — в поддержках смешанных пар.
  4. Поддержки в спортивной акробатике — неподвижное статическое положение верхнего партнера на голове, ногах, руках, плечах нижнего партнера. Упражнения на поддержке — шпагат, стойка и другие.

Обучение сложным элементам

Сложные акробатические упражнения имею повышенную сложность выполнения и, как правило, состоят из нескольких элементов, таким образом, они «складываются» из разных упражнений и очень зрелищные. Но обучение подобным трюкам занимают месяцы, поскольку они по своей сути сопряжены с возможными травмами, и спешка неуместна.

Маховое сальто вперед

Маховое сальто похоже на темповое сальто (сальто без группировки), это сальто со шпагатом или полушпагатом, вперед или назад. В спортивной гимнастике маховое используется на бревне и вольных упражнениях как специальное требование обязательной программы первого взрослого разряда. Чтобы уметь делать маховое сальто, нужно делать мостик, шпагат, темповое сальтов вперед и также динамически делать махи.

Перед маховым нужно разомнуться — побегать, разминаем спину и делаем растяжки — складочки на шпагате. Потом делаем махи стоя.

Начинаем обучение с темпового сальто в яму. Потом делаем подготовку к маховому — руки вверх, правая нога перед и делаем мах назад так, чтобы ступня оказалась на уровне головы. Объединяем темповое сальто с махом, стараемся объединить эти элементы с раскрытым шпагатом, когда спортсмен оказывается вниз головой.

Спортсмены паркура часто делают маховое немного через сторону. Это не гимнастическое маховое. Маховое в спортивной гимнастике обязательно прямое, идущее по одной линии, чтобы можно было сделать на бревне. Также обучение можно проводить на батуте. Но так как это упражнение травматическое — можно повредить спину, шею, упасть на голову, делайте на мягкой поверхности и обязательно со страхующим инструктором на начальном этапе обучения.

Если выучите маховое, можно приступать к обучению более сложного упражнения — махового з поворотом.

Как делать рондат фляк

Рондат фляк — один из главных элементов в акробатике, так как из него входят в винты и двойные сальта, связывая с этими упражнениями, но все же его нужно изучать отдельно.

Бегаем, разминаем спину, растягиваемся, делаем колесо, потом делаем курбеты (стойка на руках, когда ноги падают назад, нужно оттолкнуться руками).

Потом обучаемся рондат фляку (лучше в гимнастическую яму) — делаем колесо, однако когда руки на полу, объединяем ноги и делаем курбет. Через несколько дней отработки этой части упражнения делаем фляк — сначала на краю ямы приседаем, опуская руки и прыгаем назад в яму мостиком, отталкиваемся руками и курбетом становимся на ноги.

Потом два упражнения объединяем — делаем рондат и прыжок в яму, а потом на коврике делаем рондат фляк. Из сложностей — на рондат фляке можно потянуть спину, если быть неподготовленным или недостаточно разомнуться, так как упражнение делается резко.

Винт

Винт — это очень сложное упражнение, доступное только тренированным спортсменам, которые хорошо знакомы с такими специальными упражнениями, как бланш и рондат фляк сальто. Будучи упражнением группы Б, его используют для получения высоких баллов на соревнованиях, чемпионатах разного уровня. В зависимости от уровня спортсмена, можно делать два или даже три винта.

Винт нужно обязательно делать под присмотром тренера, или же хотя бы спортсмена, который может без труда сделать этот элемент. Сначала разминаемся — растягиваемся, прогибаемся, делаем простые прыжки с поворотом на 360 градусов. Потом на батуте делаем бланш, потом подходим к подводящим упражнение.

После этого делаем бланш с небольшим переворотом, желательно не на батуте, а в яму. Переворот с каждым днем увеличиваем и в конце доводим до 360 градусов. Потом переходим опять на батут. После закрепления упражнения, его можно делать на мягкой дорожке или пружинящем мате. Делаем рондат, фляк, бланш, а потом переворачиваемся винтом.

При исполнении винта можно недокрутить в воздухе и упасть, подвернув ногу. Или же можно слишком рано уйти в крутку и это тоже может привести к падению. Поэтому не смотря на динамику, в воздухе нужен самоконтроль.

Не смотря на то, что акробатика имеет большую спортивную ценность, в тренировках самое главное — не погоня за результатом, а безопасность. Акробатика устроена так, что результат не может прийти быстро, даже при интенсивных занятиях. Нужны три составляющие — интенсивность, безопасность и время тренировок. Ведь организм развивает мышцы, гибкость, а также перестраивает центральную нервную систему на выполнения точных движений, которые сопряжены с сильными нагрузками.

gimnastikasport.ru

AGF — Азербайджанская Федерация Гимнастики

Акробатическая гимнастика – неолимпийский вид спорта. Эта гимнастическая дисциплина подразумевает выполнение комплексов специальных физических упражнений, связанных с сохранением равновесия и вращения тела с опорой и без опоры. На соревнованиях могут участвовать как женщины, так и мужчины – в парах, в смешанных парах и группах (у женщин по 3 человека, у мужчин – по 4).

Основа акробатических упражнений – это мастерское владение телом и хорошее развитие мускулатуры. Все упражнения должны выполняться под музыку на упругом гимнастическом ковре размером 12х12 метров. Упражнения должны начинаться со статического положения, продолжаться хореографической композицией и заканчиваться статическим положением.Упражнения делятся на три типа: балансовое, динамическое (темповое) и комбинированное (смешанное). Балансовые упражнения должны демонстрировать силу, баланс, гибкость и ловкость. Динамические упражнения должны демонстрировать полет с выполнением бросков, толчков и ловлей. Комбинированные упражнения должны демонстрировать элементы как балансовых, так и динамических упражнений. Судьи оценивают артистичность, технику исполнения и сложность упражнения.

Женская пара

Мужская пара

Женская группа

Смешанная пара

Мужская группа

Акробатическая гимнастика в мире

Будучи очень древним видом гимнастики, акробатика получила развитие как спорт лишь в XIX веке. Чуть позже, в XX веке, в акробатике появилось два течения – одно из течений со временем превратилось в известную нам сегодня цирковую акробатику. Второе течение включало в себя построение пирамид и прыжки на акробатической дорожке. Изначально второе течение пропагандировало эффективность человеческого тела, но затем, превратилось в вид спорта. СССР был первой страной, где акробатика стала самостоятельной дисциплиной спорта. Именно здесь были сформулированы правила соревнований и проведен первый чемпионат СССР (1939г.) В 1973 году с участием десяти стран (Болгария, Англия, Венгрия, ГДР, Куба, Польша, СССР, США, ФРГ и Югославия) в Москве была создана Международная Федерация спортивной акробатики, и был утвержден устав новой организации, а также правила соревнований. Президентом федерации был избран Стоил Сатиров (Болгария), а первый чемпионат мира был проведён в 1974 году в Москве. В январе 1999 года создана Международная Федерация спортивной акробатики вошла в состав Международной Федерации гимнастики и с тех пор акробатика находится под ее патронажем. Чемпионаты мира и Европы по этой гимнастической дисциплине чередуют друг друга: мировое первенство проходит в четные года, а чемпионат Европы – в нечетные.

Акробатическая гимнастика в Азербайджане

История зарождения и развития акробатики в Азербайджане приходится на 20-30 годы прошлого столетия. В 1936 году в Баку был проведён первый неофициальный турнир, однако в его программу были включены только упражнения в групповой форме для мужчин. Первым, кто был удостоен звания мастера спорта СССР по спортивной акробатике стал Бахрам Нариманов. Вместе с братом Эльшадом, Бахрам в 1958 году стал призером Спартакиады профсоюзов СССР (3-е место), и в этом же году отличился на чемпионате СССР (3-е место). 2009 год стал новой точкой отсчёта для азербайджанской акробатики. Женская пара в составе Айлы Ахмедовой и Диляры Султановой, сначала стала серебряным призёром Всемирных игр в Тайване и Кубка мира в России. А апофеозом в карьере подопечных тренера Ирады Гурбановой были золотые медали с чемпионата Европы, который проходил в Португалии в том же году. Акробатическая гимнастика была включена в программу Европейских Игр. Акробаты разыгрывают шесть комплектов медалей (смешанные пары и женские группы).

Интересные факты

  • Акробатическая гимнастика не является олимпийским видом спорта, но была включена в программу Олимпийских игр лишь один раз, в 1932 году.
  • Акробатика — слово греческого происхождения. Оно образовано от acrobats — тот, кто ходит на цыпочках.

agf.az

Художественная и спортивная гимнастика в ЮВАО

Гимнастика — один из самых популярных и успешных видов спорта в нашей стране. Она очень важна для гармоничного физического развития детей (не обязательно заниматься профессионально), так как развивает мышечную силу, выносливость и контроль над собственным телом. В юго-восточном административном округе Москвы есть несколько школ — вы сможете выбрать любую удобную (территориально) вам школу. Секции по художественной и спортивной гимнастике в Ювао — Grand, Virginia, FitnessDeti, Лазурит RGS, Барс.

Спортивный клуб художественной гимнастики «Grand»

СК «Гранд» расположен около м/с Выхино на Рязанском проспекте №99,к 7. Сайт и контактный тел.: http://sc-grand.ru/gymnastics.html, +7-495-784-14-16. Проводит тренировки по художественной гимнастике для девочек от 3-х лет. В занятие входят акробатические, танцевальные и растягивающие, пластичные упражнения.

Союз тренеров «Лазурит RGS»

Школа «Лазурит» имеет несколько филиалов в Ювао:

  1. Люблинском районе около м/с Люблино, улица Армавирская 4, +7-915-012-59-72 и около станции «Братиславская» (только группа начальной подготовки для детей до 6-и лет) — ул. Люблинская №141, +7-901-791-79-27.
  2. В р-не Печатники, ул. Гурьянова, д. 67, телефоны: 8-925-886-06-15, 915-012-59-72, метро «Печатники».
  3. Район Выхино-Жулебино, м/с «Выхино», Ферганская улица №1, тел.: +7 (915) 012-59-72.

В секцию по художественной гимнастике набирают девочек от 3-х до 12-и лет (кроме Братиславского отделения), занятия проводят квалифицированные тренеры и мастера спорта. Дополнительную информацию можно получить на сайте https://www.lazuritrgs.com/.

Школа художественной гимнастики «Virginia»

Расположена в Южнопортовом р-не, на улице Шарикоподшипниковская №15 (в двух минутах ходьбы от м/с «Дубровка»), телефон: +7-977-425-07-47. На занятия принимают детей от 3-х до 14 лет. Тренировки курирует мастер спорта по художественной и кандидат в мастера по эстетической гимнастике — Виктория Викторовна Долонина.

Спортклуб FitnessDeti

Район Марьино, Новочеркасский бульвар 57, кор. 2 (ближайшая м/станция — «Марьино»), контактный номер: +7-495-773-95-73. В клубе есть секции по художественной и спортивной гимнастике для мальчиков и девочек в возрасте 3-14 лет, часто проводятся сборы и соревнования. Благодаря членству в Федерации художественной гимнастики и Федерации акробатики, клуб может присваивать спортивные разряды. Дополнительная информация на страничке www.fitnessdeti.ru.

Спортивно-досуговый центр Барс

Центр расположен в районе Кузьминки по адресу: ул. Юных Ленинцев №72 (ближайшая метростанция — Кузьминки), тел.: +7-499-742-54-02, сайт: http://bars-life.ru/?p=86. Среди множества разнообразных секций в «Барсе» есть и отделения по художественной гимнастике и по акробатике. В секцию по художественной гимнастике принимают детей от 3-х до 10-и лет, занятия проводит мастер спорта по художественной гимнастике, тренер и судья первой категории Ирина Рустамовна Ниязова. На акробатику принимают детей в возрасте от 3-х до 8-и лет и их тренирует мастер спорта по спортивной акробатике — Анастасия Владимировна Нагайцева.

Разнообразие упражнений позволит заниматься гимнастикой детям и подросткам с любыми физическими данными, а навыки и умения, полученные на тренировках, пригодятся во многих жизненных или бытовых ситуациях.

gimnastikasport.ru

Центр гимнастики и акробатики. Академия гимнастики.

это центр раннего развития детей и самосовершенствования взрослых

 

Спортивная, художественная Гимнастика, акробатика являются одними из немногих видов спорта, которые гармонично развивают наших детей, начиная с самых ранних лет, когда ребенок только начинает ходить. Гимнастика с акробатикой не только абсолютно развивают все группы мышц, силу, выносливость, гибкость, координацию движений, ловкость, осанку, но и прививают, воспитывают множество морально-волевых качеств ребенка, что делают их поистине уникальным видом спорта. Истоки этих видов спорта уходят глубоко в историю и берут начало со времен Древней Греции. Именно поэтому Гимнастика и акробатика Олимпийские виды спорта и являются базовой опорой практически всех видов спорта. Ими можно и необходимо заниматься детям всех возрастов.

Детям, перед которыми их родители не ставят больших спортивных целей, но хотят, чтобы они получили пользу и удовольствие от гимнастики, занятия помогут быть концентрированнее, физически и морально подготовленнее, дисциплинированнее, особенно это касается детей дошкольного возраста. Гимнастика и акробатика позволит детям изучить множество полезных упражнений и элементов специфического и прикладного характера,а также провести время весело и на пользу. Тем детям, которые хотят заниматься серьезно, в нашем зале дадут фундаментальные основы двигательной и физической подготовки, дадут ребенку стимул, толчок к достижению успеха на спортивном поприще. Наш зал оборудован прекрасным специализированным оборудованием самых авторитетных производителей гимнастических снарядов.

В нашу программу включены упражнения на батуте, перекладине, брусьях, кольцах, бревне, акробатической дорожке, опорном прыжке и гимнастическом коне. В нашем зале проходят  групповые, персональные и семейные тренировки. Так же в расписание включены занятия для взрослых по различным направлениям. Наш подход к тренировкам основан на педагогических принципах и методах самосовершенствования, а также нацеленности на результат. В нашем зале тренируют профессиональные мастера своего дела и педагоги с большим опытом работы.

Наши дети и взрослые достигают успехов не потому что их заставляют, а потому что им нравится и интересно заниматься этими великолепными видами спорта!

 

gymnasticsacademy.ru



О сайте

Онлайн-журнал "Автобайки" - первое на постсоветском пространстве издание, призванное осветить проблемы радовых автолюбителей с привлечение экспертов в области автомобилестроения, автоюристов, автомехаников. Вопросы и пожелания о работе сайта принимаются по адресу: Онлайн-журнал "Автобайки"