Первые месячные у девочек: как начинается менструация, симптомы, признаки. Первые месячные у девочек как начинаются


Особенности первой менструации у девочек

Первые месячные у девочек считаются началом гинекологического возраста, обозначаются термином «менархе». Менструация свидетельствует, что в организме девочки произошли существенные изменения. Начинается подготовка организма к зачатию, вынашиванию беременности. Восстановление менструального цикла произойдет в течение 3 лет. Поэтому, появление первых месячных вовсе не гарантирует готовности к родам.

Когда ждать первых месячных у девочек

Приблизительно за 2 года до начала менструации организм начинает перестройку. Подросток меняется до неузнаваемости. Как раз в этот период появляются сложные взаимоотношения между родителями и дочерью. Считается нормальным, если месячные у девочки начинаются в возрасте от 12 до 14 лет. Наряду с этим существует понятие раннего полового созревания, когда менструация начинается в 9 лет. Имеет место и поздняя менархе, когда месячные приходят в 16 лет. Менструальный цикл – сложный процесс, в котором участвует половая система, эндокринная, центральная нервная. Все составляющие одного процесса должны быть к этому готовы. На появление первых месячных влияет множество внутренних и внешних факторов.

Наличие первых месячных не означает, что они будут идти регулярно из месяца в месяц. Возможен перерыв до 6 месяцев, что тоже считается нормальным явлением. Нельзя предугадать и характер выделений. Но обильными они бывают редко. Зачастую первые менструальные выделения крови скудные либо умеренные. Много крови – признак патологии либо болезни.

Факторы, влияющие на наступление месячных

Приблизительно за 2 года до начала менструации организм девочки начинает меняться физически. У девочки начинают формироваться женские черты тела. Мама догадывается, что за этим может быть, а дочь продолжает вести беззаботный образ жизни, не обращая внимание на существенные перемены. Отсрочить или ускорить приход менструации могут следующие факторы.

  • Генетическая предрасположенность. Врачи выделили закономерность – месячные у дочери начинаются в том же возрасте, что у мамы. Если у мамы это случилось в 9 лет, то приход месячных в этом возрасте у дочери не считается отклонением. Такая же ситуация и с поздним менархе.
  • Физическое развитие. У девочек начинает расти грудь, округляются бедра, появляется талия. Это происходит под влиянием половых гормонов, которые подготавливают организм к взрослой жизни. Если наблюдается ускоренное физическое развитие, значит, критические дни придут раньше. Отмечается закономерность – месячные начинаются при достижении девочкой веса 45 кг. У полных девочек месячные начинаются быстрее.
  • Психоэмоциональное состояние. Состояние нервной системы влияет на установление месячного цикла. Под влиянием сильного стресса и постоянного нервного напряжения месячные могут прийти раньше времени либо намного позже. Этот же фактор влияет на продолжительность критических дней, характер выделений, периодичность.
  • Питание девочки. Полноценный рацион – залог полноценного развития. Если наблюдается дефицит витаминов, минеральных веществ и других полезных компонентов, месячные будут задерживаться.
  • Проблемы со здоровьем в прошлом. Влияют на срок наступления первых месячных у девочек травмы в области половых органов, серьезные вирусные заболевания, болезни внутренних органов. Картину со здоровьем может прояснить врач.
  • Наличие заболеваний. Причиной задержки могут быть отклонения в функционировании эндокринной системе, воспалительные процессы половой системы, неправильное развитие органов.

Влияние некоторых факторов можно ослабить. Например, изменить питание, создать благоприятную обстановку для успокоения нервной системы. От заболеваний избавляются правильным своевременным лечением. А вот ускорить физическое развитие либо повлиять на генетику практически невозможно.

Признаки первых месячных

Менархе зачастую происходит внезапно, неожиданно. Хотя этому процессу предшествуют многие изменения, по которым определяют наступление первой менструации.

  • Физические изменения. Вместе с ростом груди, округлением бедер, начинают появляться волоски в области лобка, подмышками. Повышается деятельность сальных желез. За этим следует чрезмерное потоотделение, появление акне на лице, груди, спине. У некоторых девочек подростков часто начинает болеть голова, появляется головокружение, периодически болит живот.
  • Перемены в психике. Нервная система подвергается колоссальной нагрузке. Изменения начинают происходить за 2 года до месячных у девочки. Наблюдается нервозность, перепады настроения, плаксивость, депрессия, нервный срыв, возбудимость. Все эти признаки усиливаются накануне критических дней.
  • Выделения из влагалища. Приблизительно за 3 месяца до начала первых месячных у девочки появляются выделения в виде белей. На трусиках подросток обнаруживает белые либо желтые пятна. Со временем их количество увеличивается. Накануне критических дней их становится много. Если девочка не испытывает жжения, зуда, явление считается нормой. Наличие неприятных ощущений свидетельствует о развитии молочницы под влиянием работы гормонов.
  • Болезненные ощущения. Приблизительно за неделю до менструации начинает сильно болеть грудь, а за 3 дня низ живота. Это связано с работой матки. Орган сокращается, чтобы отторгнуть слой эпителия. Первое время это будет удаваться с трудом. Процесс сопровождается болью, слабостью, плохим самочувствием.

Начиная с 12 лет подростка нужно готовить психологически к приходу критических дней. Провести деликатную беседу, объяснить, что к чему. Что делать, когда первые месячные начнутся. Маме нужно к этому тоже готовиться, купить предварительно прокладки. Подросток должен носить с собой средство гигиены в потайном кармане портфеля, сумочки. На случай, если первые месячные начнутся в школе. Уделять много времени половому воспитанию.

Особенности первой менструации

У взрослой женщины менструальный цикл длится 28-30 дней. Длительность месячных от 3 до 7 дней. У девочек подростков цикл нерегулярный. Задержка может быть до 3 месяцев. Если приход очередных месячных затягивается, необходимо посетить врача. Обычно менструальный цикл восстанавливается к 18 годам либо в течение 2 лет после начала первой менструации.

Количество выделений тоже неоднозначно. При отлаженном цикле объем теряемой крови практически одинаков. Чего не скажешь о месячных девочки. Первые месячные характеризуются небольшим выделением крови. Могут присутствовать коричневые выделения вместо нее. Если первые месячные сопровождаются кровотечением, следует обратиться к врачу. Много выделений не должно быть.

Болезненные ощущения в области живота появляются за 2 дня до менструации. Исчезают на 3 день после начала. Это нормальное явление, поскольку в организме происходят перемены связанные с окончанием цикла развития яйцеклетки. Если боль сильная, необходимо показать девочку врачу.

Первые месячные у девочек сопровождаются общей слабостью, головокружением, сонливостью. Можно дать успокоительные препараты в виде настойки валерианы либо травяного чая из ромашки, мелиссы, мяты. Устранить боль можно анальгином, парацетамолом, цитрамоном. Много таблеток давать не стоит.

Средства гигиены

Первые месячные у девочек начинаются неожиданно для них самих и внезапно для мамы. В качестве средство гигиены лучше выбрать прокладки. Они могут быть покупные либо собственного изготовления. По большей части все зависит от того, чем пользуется мама девочки. В любом случае прокладка должна быть качественной. Сначала можно покупать средство с обозначением «нормал», с изображением 3 капелек. А также прокладки для ежедневного использования с 1-2 каплями.

При изготовлении прокладок своими руками необходимо использовать чистый натуральный материал. Чаще всего используют хлопок, вату, марлю, бинт. Самый простой способ – обернуть вату марлей, к трусикам пришить кусочек целлофана. Прокладку собственного изготовления прикрепить с помощью булавки к трусикам. В интернете можно найти выкройку, подробное описание более сложного процесса изготовления прокладки.

Несмотря на то, что тампоны широко применяются современными женщинами, девочек лучше от этого средства гигиены оградить. Причин этому много. От токсичного материла тампонов, до угрозы развития гинекологических заболеваний. Подробнее может объяснить квалифицированный врач.

Правила гигиены в период менструации

Очень важно объяснить девочке, как нужно вести себя во время месячных. Усиленные физические нагрузки накануне, во время менструации приводят к возникновению боли, кровотечению. Если первые месячные у девочек начнутся в школе, им следует отпроситься у классного руководителя домой. В организме будут происходить необычные изменения, которые могут напугать девочку. Нужна поддержка мамы. Особенно это касается ситуации, когда менструация начинается в раннем возрасте.

Процедуру подмывания следует проводить не менее 2 раз в день. Использовать чистую теплую воду без средств интимной гигиены. В воду можно добавлять немного марганцовки. Это вещество снизит количество болезнетворных вредных микроорганизмов, которые развиваются в выделениях крови. Менять прокладки следует по мере заполнения. При скудных выделениях меняют средства гигиены каждых 5 часов.

Первые месячные – стресс для девочки, важное событие для мамы. Лучше, когда подросток этому будет готов, нежели все обрушится внезапно. Раннее половое воспитание должно происходить в доступной для ребенка форме, в соответствии с его возрастом. Если девочка не доверяет маме, можно отвести ее на консультацию с врачом.

moimesyachnye.ru

признаки и сколько дней они идут

Менархе или первые месячные у девочек являются показателем репродуктивного здоровья и должны пойти в установленное природой время. Возрастной нормой для начала первой менструации считается подростковый возраст. Предвестниками месячных выступают ноющая, тянущая боль внизу живота и пояснице, повышенный аппетит, сонливость, раздражительность.

Первые месячные у девочки

Во сколько лет начинаются первые месячные?

 Менархе  или  первое менструальное кровотечение  является центральным событием в периоде полового созревания. Это признак готовности репродуктивной системы девушки к воспроизводству.

Первая менструация — одно из ключевых событий у девочек в подростковом возрасте

В норме менархе начинаются в возрасте 12–14 лет. На становление менструального цикла влияют наследственность, климатические факторы, вес девушки, качество питания, наличие или отсутствие заболеваний желез внутренней секреции, прочих проблем со здоровьем.

В редких случаях менструация начинается в возрасте 9 лет. В этом случае говорят о раннем половом созревании, но это не является признаком патологии.

Если же месячные отсутствует в возрасте от 15 лет и старше, то девушке ставят диагноз «первичная аменорея». В этом случае подростка нужно всесторонне обследовать.

Первые признаки месячных у девочек

Предположить о скором начале первых критических дней можно за год до менструального кровотечения.

На что следует обратить внимание:

  1. Фигура изменяется по женскому типу. Маме приходится покупать ребёнку первый бюстгальтер.
  2. Увеличиваются репродуктивные органы, появляется волос на лобке, в подмышечных впадинах.
  3. Сальные железы начинают активно работать. На лице, теле появляются акне, становятся жирными волосы, может развиться себорея.
  4. Бели – влагалищные выделения белого цвета, не доставляющие дискомфорта. По мере полового созревания они становятся более вязкими и обильными.
  5. Боли ноющего характера без признаков воспалительных процессов в нижней части живота. Эти симптомы могут наблюдаться за несколько месяцев до менархе, так и непосредственно перед первой менструацией.
  6. Изменение поведения у подростков, плаксивость, частая смена настроений, агрессия. Это такой же ПМС, как у взрослой женщины.

Какие первые месячные у девочек?

Каких-либо жестких критериев по цвету, консистенции, внешнему виду первых менструальных выделений не существует. Все индивидуально и зависит от наследственности, состояния гормонального фона и даже от информированности девочки об этом событии в жизни.

Сколько идут дней?

Нормальная длительность менструации составляет от 3 до 7 дней. И менархе не являются исключением. Если месячные длятся более 10 суток, то девочку нужно показать гинекологу.

В течении первого года у девочки должны определиться фазы менструального цикла

Длительность менструационного цикла в норме составляет 21–35 день. У девушек в 30% случаев вторые месячные придут в установленные природой сроки. У остальных цикл должен сформироваться в течение года.

Как выглядит первая менструация?

Это могут быть густые коричневые выделения, скудная мазня, полноценное кровотечение аналогично взрослым женщинам – можно увидеть на фото.

Первые менструальные выделения

Стандартная ситуация в подростковом возрасте – менархе начинается с незначительных коричневых выделений. На 2–3 сутки происходит кровотечение, далее количество крови уменьшается. На 5–6 сутки может присутствовать мазня или прозрачные сукровичные выделения.

Что делать, когда пошли месячные?

Подготовить девочку к этому событию должна мама за несколько месяцев, а в идеале за несколько лет до начала менархе. Но даже теоретически подготовленный ребёнок, увидев испачканное кровью белье, может испугаться.

Что делать все членам семьи:

  1. Маме. Должна успокоить девочку, поздравить, выдать средства гигиены. Напомнить дочери о необходимости смены прокладки через 3–4 часа вне зависимости о степени ее наполненности.
  2. Девочке. Необходимо поставить маму в известность о наступившем событии. Соблюдать гигиенические требования и не совершать трудовые или спортивные подвиги.
  3. Папе, прочим членам семьи. Поздравить ребёнка, купить торт. Не читать лекции о необходимости быть скромной и не общаться с мальчиками, не пугать возможной беременностью.

Средства гигиены

Первые средства гигиены должна подготовить мама девочки-подростка при первых признаках окончания полового созревания. То есть если дочери исполнилось 11–12 лет, то упаковка прокладок должна лежать у подростка в шкафу.

Прокладки — оптимальный выбор первого средства гигиены при месячных

Тампоны в этом возрасте использовать не следует. У девочки отсутствует опыт поведения во время менструации, навыки введения тампона. По неопытность она может забыть об этом средстве гигиены во влагалище, что чревато развитием воспалительного процесса.

При выборе прокладок учитываем:

  1. Возраст. Не следует покупать средства гигиены, рассчитанные на обильные выделения. На первый цикл достаточно прокладок с маркировкой «Нормал» или 2 капли. Дополнительно приобретите комплект для использования ночью. Такие прокладки длиннее, чем обычные и риск испачкать постельное белье минимален.
  2. Качество. Девочке должно быть удобно. Это должен проверенный мамой производитель. Лучше всего использовать ультратонкие средства. Они не стесняют движения и незаметны под одеждой.

Перед месячными маме следует уточнять наличие средств гигиены у дочери. Несмотря на внешнюю взрослость или развязность, подросток будет стесняться приобретать прокладки еще длительное время.

Правила гигиены

Специализированных рекомендаций по уходу за собой в этот период не существует. Девочка уже должна уметь подмываться и делать это 2 раза в день – утром и вечером. Не следует без острой необходимости использовать антибактериальное мыло или гель. Достаточно чистой проточной воды.

Вовремя менять прокладки обязательное условие соблюдения гигиены во время месячных

Если дочери некомфортно, то водные процедуры во время менструации она может проводить в удобное для нее время. Мама должна напомнить о необходимости мыть руки перед сменой прокладки и после этого. Менять средства гигиены следует через 3–4 часа вне зависимости от степени наполненности.

Важно!

Вступление во взрослую жизнь – это радостный и тревожный момент для любой девушки. Позднее или раннее менархе – это повод обратиться к врачу. Важно что бы все соответствовало физиологическим нормам.

Женское здоровье

lechusdoma.ru

во сколько лет начинаются, что делать

Первые месячные у девочек или «менархе» — это особенный момент в их жизни, свидетельствующий о том, что они уже вступают в репродуктивный возраст, а их организм способен к зачатию и вынашиванию потомства. Важно, чтобы девочка заранее знала, во сколько лет начинаются месячные и что делать при их появлении. Объяснить все нюансы данного процесса должна мама, но и в этой статье можно получить исчерпывающую информацию о сроках прихода первых регул.

Когда начинаются месячные у девочек

Еще 100 лет назад никто и подумать не мог, что месячные в 11 лет это нормально, ведь в те времена согласно статистике у большинства девушек начало месячных приходилось на 17-18 лет. Сейчас же у большинства девочек начинаются месячные в 12 лет, ну максимум в 13. Для жительниц восточных регионов характерно раннее половое созревание в 11 и даже в 10 лет. Критические дни могут начаться впервые и в 9 лет, но это уже будет признаком преждевременного полового созревания.

С точки зрения медицины нормой является приход регул в возрасте 11-16 лет.

До 11 лет они могут начаться по таким причинам:

  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • гормональные нарушения;
  • неправильное питание.

Первые критические дни могут и задержаться до 16-20 лет, это может быть связано со следующими факторами:

  • гормональные нарушения;
  • психические расстройства;
  • недоразвитость яичников;
  • неправильная работа гипофиза.

От чего зависит возраст менархе

Начало пубертатного возраста обычно приходится на 10-11 лет, а полностью репродуктивная система формируется к 17-18 годам. За это время вырастают молочные железы и развиваются половые органы. Через год-полтора после появления первых признаков полового созревания начнутся месячные. То, в каком возрасте это произойдет, зависит от множества факторов.

Перечислим, какие факторы влияют на наступление первых критических дней у подростка:

  • наследственная предрасположенность;
  • физическая развитость;
  • психоэмоциональное состояние;
  • социальный уровень и образ жизни;
  • наличие информации о вопросах половых отношений;
  • общее состояние здоровья и имеющиеся эндокринные заболевания.

Если девочка болезненная и с детства принимает большое количество препаратов, то у нее приход месячных может задержаться.

В норме первые критические дни должны появиться в 12-15 лет, все, что ниже и выше этих рамок может быть признаком гормональных нарушений или аномалий в развитии половых органов.

Какими должны быть первые месячные

Месячные впервые появляются у девушки, когда начинают в полной мере функционировать ее яичники. Пубертатный период начинается с того, что гипофизом и гипоталамусом вырабатываются гормоны, способствующие секреции эстрогенов в яичниках, вследствие чего начинает созревать яйцеклетка, происходит овуляция, развивается внутренний маточный слой, и девушка уже может забеременеть.

Месячные являются процессом отторжения и выведения из полости матки ее внутреннего слизистого слоя при условии, что не произошло оплодотворение яйцеклетки.

В менструальных выделениях есть не только отслоившийся эндометрий, но и кровь из поврежденных сосудов.

Как выглядят первые месячные у девочек

Поскольку в менструальных выделениях есть не только кровь из разорванных сосудов, но и части отторгшегося эндометрия, то первые критические дни могут иметь неоднородную консистенцию и иметь сгустки. Их цвет может колебаться от темно-красного до бордового. При этом девушка может испытывать легкий дискомфорт и тянущие боли внизу живота и в пояснице.

За время регул должно выделяться не более 150 мл крови, интенсивные выделения допускаются лишь в первые 2-3 дня, далее они должны больше напоминать темную мазню.

Сколько длятся первые выделения

Согласно статистике, в 38% случаев после первых месячных у девочек до следующих регул проходит более 40 дней, 10% подростков ждут новые выделения более 2 месяцев, а к 20% они приходят уже через 20 дней.

В норме продолжительность первых регул составляет 2-7 дней, но достаточно частой бывает ситуация, когда менархе не заканчивается до 2 недель. Ежедневно девочка может использовать 3-6 прокладки.

Как признаки сигнализируют о приближении критических дней

Есть некоторые признаки, по которым еще за 2 года до прихода месячных мама может определить, что у ее дочери начинается пубертатный возраст. Перечислим основные симптомы приближающегося менархе:

  • у девочки округляется фигура, сильно увеличивается грудь, меняется настроение, она становится более женственной;
  • в области лобка и подмышками начинают расти темные волоски, гениталии увеличиваются в размере;
  • гормональные изменения в организме провоцируют усиленную работу потовых и сальных желез, что вызывает возникновение угревой сыпи на лице и спине девочки;
  • начинают быстро жирнеть корни волос на голове;
  • за несколько месяцев до менархе из влагалища выделяется беловатый или желтоватый секрет.

За 3-4 месяца до того, как должны пойти первые регулы, девочка может беспричинно злиться или, наоборот, терять интерес ко всему, ее могут беспокоить головные боли и болевые ощущения в нижней части живота, ребенок может стать плаксивым или слишком обидчивым.

При появлении данных признаков родители должны обязательно пообщаться с девочкой на тему полового созревания и рассказать ей обо всех важных моментах этого периода.

Как правильно подготовиться к менархе

Родители девочек при появлении первых признаков приближающихся месячных должны рассказать ребенку, как подготовиться к этому процессу. В разговоре с дочерью следует затронуть следующие вопросы:

  • сначала рассказать о том, что менструация должна приходить ежемесячно с интервалом 21-35 дней. Нужно упомянуть, что первое время могут быть задержки, но ситуация нормализуется через 1,5-2 года;
  • обязательно следует рассказать ребенку о гигиенических средствах, о том, как ими пользоваться и где они находятся в доме;
  • важным вопросом подготовки к менструации является умение вести менструальный календарь. Девочка должна понимать, почему важно следить за регулярностью цикла;
  • девочке необходимо знать, что можно делать во время месячных, а чего нельзя, например, следует избегать чрезмерных физических нагрузок;
  • важно, чтобы девочка понимала, что теперь ее организм способен к зачатию, а значит, при половых связях следует пользоваться контрацептивами. Задача родителей также посвятить ребенка в вопросы защиты от нежелательной беременности и инфекций, передающихся половым путем.

Важно, чтобы беседа проходила в максимально спокойной и доверительной обстановке, чтобы в последующем ребенок знал, что может с любым вопросом на данную тему обратиться к родителям, не стыдясь.

Гигиена

Во время менструации репродуктивная система девочки-подростка практически беззащитна перед инфекциями и патогенными организмами, чтобы снизить вероятность их проникновения в расширенную шейку матки, следует знать несколько особенностей гигиены в этот период:

  • есть множество гигиенических средств разного качества и впитывающих свойств. Девочкам лучше отдавать предпочтение прокладкам;
  • покупать нужно прокладки высокого качества, они лучше защитят от протекания, незаметны под одеждой и избавят девочку от неловких ситуаций в школе;
  • правильно подбирайте «капельки» прокладки, то есть их степень впитываемости. При интенсивных выделениях выбирайте прокладки на 4-6 капелек, при скудных выделениях снижайте степень впитывания;
  • менять прокладки нужно каждые 2-3 часа, перед этим следует тщательно вымыть руки;
  • чтобы избежать аллергической реакции, нужно выбирать прокладки без ароматизаторов;
  • во время регул нужно принимать душ не менее 2 раз в день и после дефекации, пользуясь специальным гелем для интимной гигиены.

Ранние менструации

Если впервые приходят месячные к девочкам младше 11 лет, это считается слишком ранним началом полового созревания. Бывают случаи, что они возникают у детей до 8 лет. Но это не всегда является признаком патологии. Если менархе появлялось также рано и у их мам и бабушек, значит подобная ситуация обусловлена генетической предрасположенностью. Спровоцировать раннее появление регул могут интенсивные спортивные занятия или ускоренное физическое развитие.

Даже при условии, что раннее наступление периода полового созревания обусловлено генетикой, рекомендуется обследовать ребенка у гинеколога, чтобы исключить гормональные нарушения и аномалии в развитии органов половой системы. Спровоцировать гормональный дисбаланс могут опухоли в мозгу, в зоне, отвечающей за выработку гормонов, которые занимаются регуляцией менструационного цикла.

Раннее менархе характерно для детей с сахарным диабетом, а также для тех, кто пережил сильный стресс или психологическую травму. Такая реакция может быть спровоцирована ранним знакомством с темой сексуальных отношений между мужчиной и женщиной.

Чем опасны

Приход менархе в слишком раннем возрасте может в будущем вызвать такие проблемы со здоровьем:

  • ранний климакс;
  • сердечно-сосудистые болезни;
  • неправильная работа щитовидки;
  • гормональные изменения в организме;
  • высокий риск возникновения раковых опухолей в органах полой системы и в молочных железах.

С началом полового созревания снижается интенсивность роста и замедляется физическое развитие. Чтобы репродуктивные органы развивались правильно, важно, чтобы у девушки был полноценный рацион и нормальные жизненные условия.

Предупредительные меры

Чтобы предотвратить преждевременный приход первых критических дней, родителям следует учитывать ряд факторов, которые провоцируют раннее половое созревание. Профилактические меры будут следующими:

  • старайтесь не допускать стрессовых ситуаций, которые способны нанести травму неустоявшейся детской психике. Обеспечьте для вашей девчонки спокойную и дружелюбную обстановку в семье, введите за правило доверительные беседы с ребенком, своевременно познакомьте ее с проблемами пубертатного возраста;
  • обеспечьте ребенку сбалансированный рацион без вредной пищи. Уберите из меню девочки острую, слишком соленую и кислую еду, исключите кофе, крепкий чай, а какао сведите к минимуму. Ни в коем случае не позволяйте пить пиво и спиртные напитки;
  • своевременно лечите эндокринные заболевания;
  • контролируйте, что ребенок смотрит на компьютере и по телевидению.

Важно, чтобы девочка умеренно занималась спортом, не перегружалась как физически, так и морально.

Поздние менархе

Если критические дни у девочки впервые наступают после 16 лет, это является отклонением от нормы. Признаком позднего полового развития также является слабый рост молочных желез.

Месячные могут прийти поздно из-за аномального развития матки и придатков, неправильной работы гипофиза и гипоталамуса, а также из-за имеющихся у ребенка нервно-психических расстройств. Такую реакцию может спровоцировать перенесенная в раннем детстве инфекционная болезнь, типа кори, паротита, скарлатины или краснухи.

Позднее появление месячных характерно для чрезмерно худых девочек, ведь жировая прослойка наравне с яичниками продуцирует эстроген, если же жировой ткани мало, то количество эстрогена может быть недостаточным для нормального функционирования репродуктивной системы.

Спровоцировать поздние регулы могут и другие факторы:

  • дефицит витаминов;
  • плохая экологическая ситуация;
  • употребление продуктов с ГМО.

Возможные последствия

Если у девочки до 15 годам не появились регулы, необходимо обращаться к врачу, в противном случае подростковые аномалии в развитии половых органов могут привести к генитальному инфантилизму в будущем.

Половые органы у взрослой женщины будут недоразвитыми, что приведет к внешним изменениям и гормональному дисбалансу, который может оказать влияние на общее состояние здоровья.

В подростковом возрасте подобные патологии поддаются лечению, в зрелом возрасте эти аномалии вылечить практически невозможно.

Когда стоит обратиться к гинекологу

Консультация специалиста требуется в следующих случаях:

  • месячные появляются слишком рано или сильно опаздывают;
  • если в период менструации отмечаются слишком обильные выделения, объем которых превышает 150 мл, особенно в тех случаях, когда они имеют алый цвет. Это могут быть признаки, как аномального развития половых органов, так и гормонального дисбаланса. Кроме того, обильные кровопотери наблюдаются при болезнях крови, опухолях и на фоне приема гормональных препаратов, влияющих на развитие внутреннего маточного слоя;
  • если после менархе месячные пропали более чем на 3 месяца. Причиной такой серьезной задержки может стать не только сильная перегрузка во время занятий спортом или балетом, но и воспаления, инфекции, эндокринные заболевания;
  • если после первого появления регул прошло 1,5-2 года, а цикл не стал регулярным. Причиной того, что с годами менструационный цикл так и не нормализовался, могут стать патологии, травмы, дефицит витаминов, изнуряющие диеты и голодание;
  • если во время критических дней девочка ощущает сильные боли;
  • если месячные длятся не более 2 дней. Такие краткосрочные выделения могут быть вызваны дефицитом эстрогенов из-за недоразвитости яичников. Если же они длятся более недели, значит, у девочки повышенная функциональность яичников или слабая сократительная способность маточной мускулатуры.

Заключение

Чтобы критические дни не вызвали у девочки страх или панику, родителям следует заблаговременно рассказать ей о первых месячных. На эту беседу уйдет совсем немного времени, но ребенок будет понимать и не бояться тех физиологических процессов, которые происходят в ее организме. Она будет готова к вступлению в период полового созревания, не только физически, но и морально. Следует всегда интересоваться самочувствием девочки, спрашивать о регулярности ее месячных, об интенсивности боли и возможных задержках. Если ребенок жалуется на какой-либо дискомфорт, следует обязательно обратиться за врачебной помощью.

tvoimesyachnye.ru

Первые месячные у девочек: как начинается менструация, симптомы, признаки |

Важно знать! Эффективное средство для лечения ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИХ проблем есть! Читать далее.

Когда начинаются месячные у девочек? Каждая мать, когда у девочки начинаются месячные, думает о том, что совсем недавно ее чадо было совсем малышкой, а теперь начинает превращаться в девушку. Принято считать, что активно половое созревание у девочек начинается именно после прихода первых месячных. Доступность информации в нынешнее время позволяет молодежи черпать все необходимые знания из внешнего мира. Однако это ни коим образом не должно освобождать родителя от объяснений, что такое первые месячные у девочек. Мамы рассказывают о возможных изменениях, которые происходят в молодом организме.

1 Как определить, что скоро придут месячные

Менструация в первый раз начинается у девочек в разном возрасте. Это обуславливается многими факторами:

  1. Наследственностью. Чем раньше начались месячные у мамы, тем большая вероятность, что приблизительно в это время они появятся и у дочери.
  2. Национальностью. Южанки преимущественно взрослеют раньше.
  3. Перенесенными болезнями, которые затормаживают физическое развитие.
  4. Рационом питания и образом жизни.
  5. Типом телосложения и физического развития.

Вне зависимости от различий наступления менструаций в первый раз, выделяются общие признаки месячных у девочек. Они помогут узнать, что скоро появятся первые месячные. Первые месячные у девочек преимущественно начинают проявляться на год раньше, чем ожидается наступление менструального цикла. В этот период начинаются изменения физиологического девичьего состояния:

  1. Фигура становится более женственной, то есть начинают округляться молочные железы, бедра становятся широкими.
  2. В подмышках и на лобке начинают расти волосы.
  3. Начинается более активная работа сальных желез, поэтому часто наблюдаются прыщи по всему телу.

Скорое начало месячных у подростков оказывает влияние на характер задолго до наступления. Девочка становится резкой, непослушной, может плакать без причин, а в некоторых случаях проявляет агрессивность. Весьма заметна перестройка гормонального фона, продолжительность которого не менее 2 лет.

2 Признаки начала полового созревания

Первая менструация у девочек начинается неожиданно, без первых признаков. Однако чем ближе, тем больше могут проявляться первые признаки месячных:

  1. Часто без причин меняется настроение.
  2. Девочка быстро переутомляется.
  3. Болезненность внизу живота.
  4. Появляется общая слабость.
  5. Апатия и повышенная возбудимость.
  6. Головные боли и головокружения.
  7. Потеря аппетита и появление тошноты.

Уровень интенсивности месячных и их симптомы у каждой девочки разные и зависят от наследственности и индивидуальных особенностей организма. К примеру, если в ближайшем поколении месячные у женщин были достаточно объемные и сопровождались болезненными ощущениями, тогда девушка должна смириться со схожими симптомами и у себя.

Мать и дочь должны быть настороже. Кроме того, девочкам стоит делиться тем, что они чувствуют, с матерью, чтобы менструация в 1 раз была ожидаема.

Девочки часто испытывают страх и могут растеряться от происходящих перемен, поэтому требуется помощь взрослой женщины. Первая менструация должна проходить под чутким контролем гинеколога. Это же поможет и приучить девочку к регулярному посещению специалиста, она избавится от страха и неловкости. Кроме того, гинеколог поможет в правильном и адекватном объяснении девочке, что все происходящее с организмом является нормальным явлением. Ну и в конце концов, если возникнут проблемы, это поможет в своевременном их обнаружении и лечении.

Для лечения и профилактики проблем с менструальным циклом (аменорея, дисменорея, меноррагия, Опсоменорея и др.) и дисбактериозе влагалища наши читатели успешно используют простой совет главного гинеколога Лейлы Адамовой . Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию.

3 Сколько длятся первые месячные

Первый цикл менструаций преимущественно длится 4 недели. Сами месячные по времени варьируются от 3 до 7 суток. Если есть незначительные отклонения, то не стоит беспокоиться, а вот при сильных несоответствиях стоит обратиться за медицинской помощью. Когда начинаются первые месячные? Преимущественно это происходит в возрасте 13-14 лет.

Не стоит забывать, что в последнее время появилось достаточно большое количество женских заболеваний. Так, к примеру, аднекситы можно диагностировать у девочки, которая еще ни разу не вступала в половой контакт. Если имеются отклонения, связанные с менструальным циклом, то это может свидетельствовать о наличии какого-либо заболевания. Именно поэтому важным моментом является контроль срока, длительности и интенсивности первого менструального цикла.

4 Особенности протекания

Нормальное течение менструального цикла составляет 28-30 суток. Однако это является нормой для уже созревших женщин. Вполне естественным является нерегулярность месячных. Они установятся в течение 2 лет. В этот промежуток времени периоды между менструациями составляют от 1 до 3 месяцев. Если интервалы растягиваются на большее время, то стоит обратиться к гинекологу.

  • KAK ПOДTЯHУТЬ OБВИCШУЮ ГPУДЬ?

Неоднозначен и объем теряемых кровянистых выделений. При налаженном цикле ежемесячный объем приблизительно одинаковый. У подростков часто наблюдаются месячные слишком скудные или, наоборот, очень обильные.

Часто первые месячные у девушек сопровождаются незначительным коричневым выделением, а вот уже последующие более кровянистые. Редко наблюдается гиперполименорея. Такого рода патологический процесс требует срочного визита к специалисту.

Уже при первой менструации могут появиться боли, которые не должны выходить за рамки обычного дискомфортного ощущения. В случае яркой выраженности болевого синдрома, стоит обратиться за медицинской помощью. Гинекологом будут назначены обезболивающее средства после выявления причины повышенной интенсивности болевого синдрома. Преимущественно боль появляется в первый день месячных, а затем стихает. Полное установление менструального цикла должно произойти к 17-18 годам.

5 Что сказать девочке

Когда начинается половое созревание, девочки становятся более стыдливыми. Задачей каждой матери является оказание помощи девочке, чтобы она преодолела свою закрытость и могла без стеснений интересоваться волнующими вопросами. Мать должна объяснить, что теперь девочка начинает взрослеть, этого не нужно бояться или стыдиться, а наоборот, нужно гордиться, так как в будущем она сама сможет стать матерью.

Мать должна поддерживать доверительный тон беседы и постараться найти заранее нужные слова, с которых можно начать разговор. При правильно поставленном и позитивном разговоре девочка сможет относиться к половому созреванию, как к естественному ходу событий и не будет считать себя ни в чем виноватой.

На сегодняшний день существует достаточно большое количество различных женских энциклопедий, которые помогут в правильном объяснении физиологического состояния организма. Если прочитать такие книги, то вы сможете легче сформулировать слова в процессе разговора. Потом можно дать девочке самой почитать эту книгу и сказать, что она может задавать любые интересующие ее вопросы, если что-то непонятно.

Моральная подготовка должна начинаться заранее. Нужно постараться объяснить девочке, что месячные — это не болезнь, и не нужно переживать из-за этого. Начинать разговоры о половом созревании нужно где-то в 10-12 лет.

Мать должна объяснить, что из себя представляет менструальный календарь. Как только началась первая менструация, девочка должна сразу же завести его, благодаря чему она сможет отметить даты и особенности протекания критических дней. Такой календарь является важной необходимостью, в особенности при нерегулярности месячных.

Девочке нужно постараться донести, чтобы она говорила о всех неприятных ощущениях во время менструаций, и если у вас возникают какие-либо сомнения, то стоит сводить ее к гинекологу, чтобы можно было сразу сохранить и поддержать женское здоровье. Не менее важным является объяснение того, что теперь девочка может забеременеть, и какие осложнения имеет бесконтрольная половая жизнь. Девочке важно понимание, что первая менструация вовсе не означает, что она полностью созрела. Начало ведения ранней половой жизни сильно вредит здоровью девочки. Кроме того, стоит рассказать ей о методах контрацепции.

6 Соблюдение гигиены

Весьма важным моментом является соблюдение гигиены во время месячных. Это обуславливается не только тем, что кровянистые выделения имеют неприятный запах, но и необходимо для сохранения женского здоровья. Подмываться нужно намного чаще, чем обычно. Также стоит позаботиться о специализированных моющих средствах, так как обычное мыло является не самым лучшим вариантом для интимной гигиены, оно сильно пересушивает кожу, которая подвергается дополнительному трению из-за ношения прокладок.

Не рекомендовано принятие ванн в критические дни, так как в состав воды из под крана входит большое количество вредоносных микроорганизмов, а шейка матки во время месячных открыта, это способствует попаданию микробов. В таком случае инфицирование неизбежно. Также горячая вода усиливает месячные, что негативно сказывается на общем состоянии. Рекомендовано подмываться несколько раз в сутки теплой водой, а при отсутствии такой возможности приобрести специальные салфетки для интимной гигиены.

И немного о секретах.

Вы когда-нибудь мучались от проблем с Менструальным циклом? Судя по тому, что вы читаете эту статью — победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • обильные или скудные выделения со сгустками
  • боль в груди и в низу поясницы
  • боль при занятии сексом
  • неприятный запах
  • дискомфорт при мочеиспускании

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве проблемы можно терпеть? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать интервью с главным гинекологом России Лейлой Адамовой , в котором она раскрыла простой секрет нормализации менструального цикла. Читать статью…

dom2z.ru

Первые месячные у девочек: во сколько начинаются, признаки

Месячные рано или поздно наступают в жизни каждой девочки. Менархе – так на медицинском языке называется первая менструация – играет большую роль в развитии подростка. К началу менструации девушка должна быть подготовлена. Если раньше о месячных девушки узнавали от подруг или старших сестёр, то сегодня в интернете есть много информации на эту тему. Не удивительно, что ещё до наступления менархе девушки знают о менструации практически всё: и сколько длятся первые месячные, и в каком возрасте начинаются месячные у девочек. Однако даже самые продвинутые источники информации не дают ответы на все вопросы. Поэтому менструация – это прекрасный повод для разговора с матерью не только о самом физиологическом процессе, но и о том, какой должна быть женщина и что за роль играет в её жизни менструация.

Когда они начинаются

Чаще всего первая менструация наступает в 13 лет, но это условное понятие. У многих девушек они начинаются в 10 лет или в 15, а иногда и позже. Это зависит от многих факторов, в том числе и:

  • наследственности;
  • условий проживания и питания;
  • заболеваний;
  • особенностей развития.

Обычно у южных народов, цыган и многих других в первый раз начинаются месячные в 11 лет или даже раньше. Чаще всего такие девушки даже внешне выглядят взрослее своих ровесниц, а к 15–16 годам и вовсе смотрятся, как сформировавшиеся женщины. Это связано не только с подсознательной психологической установкой, когда в цыганских семьях начавшаяся менструация считается началом взрослой жизни и вскоре после неё дочь выдают замуж, но и с особенностями развития. Поэтому к тем, у кого среди родственников есть люди южной крови, месячные первый раз могут прийти в 12 лет и раньше.

И, напротив, у северных народов, жительниц европейских городов менструация наступает позже 13 лет – примерно в 14 или в 15, иногда и позже. И эти особенности тоже стоит учитывать. Если у бабушки или мамы месячные начались рано, то и у девочки, скорее всего, появятся месячные раньше и наоборот. Но не только генетика играет важную роль в наступлении месячных.

Если девочка растёт здоровой, крепкой, обгоняя в развитии ровесниц, то, скорее всего, у неё будет ранняя менструация. Но эти данные условны. У многих крепких, высоких и спортивных девушек месячные могут начаться не раньше 15 лет, если они интенсивно занимаются спортом, посещают несколько кружков или соблюдают диеты. Если девушка слабая физически, плохо питается, недостаточно употребляет витаминов, жиров, боясь поправиться, часто болеет простудными заболеваниями, то менструация может начаться позже 13 лет. Даже если вся энергия уходит в рост.

Отклонения от нормы

Первые месячные у девочек начинаются тогда, когда в организме достаточно необходимых гормонов. Они формируют яйцеклетку, которая выходит из яичника, затем после окончания фазы жёлтого тела, наступает менструация. Обычно девушек, у которых месячные скоро должны наступить, видно по росту, комплекции, появлению подростковых прыщей. У многих из них набухает грудь, начинаются перепады настроения, ломка голоса и другие изменения.

В медицине известны случаи, когда первая менструация у девочек начиналась в 8 или 9 лет. Чаще всего это случается из-за гормональных сбоев или тяжёлых физических нагрузок. Однако беспокойство может вызывать не рано начавшаяся менструация, а поздно. Если первые месячные так и не пришли к 17 годам, нужно обратиться к врачу. Чаще всего это происходит при гормональных нарушениях, эмоциональных стрессах, нарушениях со стороны гипофиза, диетах и слишком интенсивных занятиях спортом.

Признаки месячных у девочек

Самым ранним признаком приближения месячных считаются белые выделения из влагалища, но это бывает не у всех. У многих девушек начинается менструация примерно через год, когда они появились.

Но это не совсем точный признак. Чаще всего немного меняется внешность, и появляются следующие признаки первых месячных у девочек:

  • увеличение роста;
  • бёдра становятся более широкими, а фигура более округлой, напоминающая женские очертания;
  • волосы на половых органах и в подмышках;
  • увеличение половых органов и их потемнение.

Так как начало месячных совпадает с полной гормональной перестройкой организма, за несколько дней или недель перед первым кровотечением появляется сыпь на лице, прыщики на груди и спине, волосы становятся жирными и появляется перхоть. Это часто совпадает с потливостью, быстрой утомляемостью. Очень часто девочке не хочется ничего делать, появляется разбитость, апатия, слабость или, напротив, агрессивное поведение. Но чаще всего настроение меняется по несколько раз на дню, напоминая симптомы ПМС у взрослой женщины: с переменами настроения, головными болями, тошнотой и рвотой. Девушка ест больше обычного или вообще не хочет смотреть на еду.

Если такие перемены в поведении продолжительны, то менструация наступит через несколько месяцев. За несколько дней перед ними может сильно болеть и напрягаться грудь, появляются прыщи, может резко меняться настроение, болеть живот, как перед месячными у взрослой женщины. Многие начинают страдать аллергическими проявлениями. Но у некоторых девушек непосредственно перед первыми месячными эти и другие симптомы не проявляются, и только лёгкие кровянистые выделения говорят о том, что начинается менструация.

Как выглядят первые месячные

Первые месячные у девочек, как правило, необильные. Обычно они появляются в виде пятен светло-коричневого или разбавленного красного цвета с небольшим количеством крови. Первые месячные у девочки состоят не только из крови, но и слоя слизистой оболочки матки. Цвет их может варьироваться от светло-красного до коричневого. Обычно во время первых месячных девушка теряет немного крови, но есть особы, у которых менструации становятся обильными с самого начала.

Как формируется менструальный цикл

Время полного формирования цикла – 2 года. Первые месячные могут быть нерегулярными, отсутствовать по несколько месяцев, быть обильными иди скудными. Обычно длительность первых циклов составляет от 28 до 36 дней. Но иногда месячные могут прекратиться и на 3 и более месяцев и наступить снова.

Иногда количество дней меняется. Например, первый составляет 23 дня, второй – 32, третий – 29. Обычно это и является главной причиной женского беспокойства, когда трудно предположить, когда наступит следующая менструация. Чтобы она не застала девушку врасплох, нужно вести специальный календарик. Это поможет спрогнозировать следующую менструацию. Ну а в косметичку можно положить прокладку на всякий случай, чтобы успеть подстраховаться.

Такой календарик поможет рассчитать цикл, который уже через 2 года или раньше станет регулярным. Но если в течение 3–5 лет он так и не стабилизировался, нужно показаться гинекологу или эндокринологу. Это может быть лёгкое гормональное расстройство.

Как выбрать средства гигиены

В современных магазинах есть множество средств гигиены такие, как прокладки и тампоны. Если вы выбираете прокладки, нужно научиться различать их по впитываемости и не забывать менять через 4 часа.

Прокладки для менструаций бывают рассчитаны на умеренные выделения, средние или обильные. Различаются они по каплям – чем их больше, тем сильнее впитываемость. Лучше всего впитывают даже самые обильные выделения прокладки с крылышками и поверхностью-сеточкой. Они не оставляют неприятных ощущений и могут впитать даже сгустки крови.

Для сна подойдут ночные прокладки с удлинённой задней частью, так как они рассчитаны на нахождение лёжа. Ну а на последние дни, когда выделения станут скудными, можно использовать тонкие прокладки до 3 капель, которые рассчитаны на слабые выделения. Так как менструальный цикл ещё только устанавливается, прокладку с собой нужно носить всегда.

Многие сомневаются, можно ли использовать тампоны девочкам. Гинекологи пишут, что это хорошее средство и его можно применять девственницам. Во время месячных размер отверстия в девственной плеве увеличивается до 2,5 сантиметров, а величина среднего тампона не больше 1,5. К тому же вводят тампон меньшего размера, чем он становится во влагалище, распухая от выделений, и когда его выводят, он не травмирует девственность, так как плева растягивается. Другое дело, что не всем девочкам нравится его использовать, так как он может вызывать неприятное ощущение сухости или зуда.

Вот почему очень важно правильно выбрать средство гигиены вместе с мамой. Хотя во время первой менструации гинекологи рекомендуют использовать не тампоны, а прокладки.

Основные причины ранней менструации

Гинекологи считают ранними месячные, если они начинаются у девочки раньше 11 дет. В медицине зафиксированы случаи, когда менструация наступает и у 8-летних девочек.

Волноваться по этому поводу не стоит. Раннее половое созревание не всегда связано с нарушениями развития. Если у мамы и у бабушки менструации начинались до 11 лет, то, скорее всего, у их потомков будет то же самое. Чаще всего ранние месячные наступают у девочек высокого роста, которые интенсивно занимаются спортом, танцами или пережили какую-то психологическую травму. Однако есть отклонения в развитии, заболевания органов половой системы, когда начинаются первые месячные слишком рано. Обычно это происходит у детей с сахарным диабетом, опухолями головного мозга, так как именно в гипофизе и гипоталамусе вырабатываются гормоны, которые отвечают за формирование менструации.

Кроме того, провоцирующим фактором начала ранней менструации может быть просмотр эротических и порнографических передач по телевизору, которые могут рано разбудить половые инстинкты, но это происходит только в том случае, если у девочки есть тенденция к раннему созреванию. Это может травмировать подсознание и разбудить природную сексуальность, которая может спровоцировать месячные раньше положенного срока. А нормально ли, если менструация наступает позже 13 лет?

Когда месячные могут наступить позже

Поздними месячными гинекологи называют менархе в возрасте старше 16 или 18 лет. Это считается отклонением от нормы. О позднем созревании может говорить и слабое развитие груди.

Месячные могут начаться позже 16 лет из-за гормональных нарушений, нервных переживаний, а также если ребенок переболел краснухой, корью или скарлатиной. Иногда причины поздней менструации связывают с диетами, худобой. Недостаток жировой ткани в организме мешает выработке эстрогенов, из-за этого месячные начнутся позже.

Когда есть повод для беспокойства

Первая менструация у каждой девочки имеет свои особенности. Но есть случаи, когда стоит обратиться к врачу. К ним относятся следующие нарушения:

  • если менструации появились очень рано (до 11 лет) или позже 16;
  • кровь имеет ярко-красный цвет или желтоватый оттенок и её очень много. Это может указывать на гормональные нарушения или патологии половых органов;
  • если после первой менструации прошло более 3 месяцев и повторные месячные не появляются. Это может происходить, как из-за перегрузок, например, при занятиях танцами или спортом, так и из-за различных нарушений в организме;
  • месячные приходят нерегулярно, хотя прошло уже полтора года с первого кровотечения. То они появляются через 15 дней, то не приходят и после 40. Это может быть связано с болезнями, травмами или слишком активным похудением;
  • во время месячных сильные боли в животе;
  • продолжительность менструации составляет 1 или 2 дня или более 8 дней. Это может указывать на сбои в работе яичников и матки;
  • выделения коричневые или серые.

В таких ситуациях нужна обязательно консультация детского гинеколога и эндокринолога, возможно, и полное обследование организма.

Как подготовить девушку к первой менструации

Лучше всего, если это сделает специалист гинеколог, так как он сможет и компетентно ответить на вопросы, которые девочка ему задаст. Врач расскажет ей об особенностях менструального цикла, подготовит к первой менструации.

Но немалая роль отводилась и отводится матерям. Девочка может узнать много интересной информации и дружески поговорить со своей мамой, бабушкой или старшей сестрой. Разговор может касаться не только первой менструации, но и половой жизни, опасности ранних интимных отношений, а также беременности и того, как от неё правильно предохраняться.

Очень важно, чтобы девочка получила много нужной и полезной информации, которая пригодится ей даже во взрослой жизни, ведь важнее близких нет ничего на свете. Беседа должна быть доброжелательной, чтобы девочка всё правильно поняла и доверяла своим близким людям. Ведь это лучшее профилактическое средство от различных проблем, которые возникают в подростковом возрасте после первой менструации.

criticaldays.ru

Первые месячные у девочек: как начинается менструация, симптомы, признаки |

Важно знать! Эффективное средство для лечения ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИХ проблем есть! Читать далее.

Когда начинаются месячные у девочек? Каждая мать, когда у девочки начинаются месячные, думает о том, что совсем недавно ее чадо было совсем малышкой, а теперь начинает превращаться в девушку. Принято считать, что активно половое созревание у девочек начинается именно после прихода первых месячных. Доступность информации в нынешнее время позволяет молодежи черпать все необходимые знания из внешнего мира. Однако это ни коим образом не должно освобождать родителя от объяснений, что такое первые месячные у девочек. Мамы рассказывают о возможных изменениях, которые происходят в молодом организме.

1 Как определить, что скоро придут месячные

Менструация в первый раз начинается у девочек в разном возрасте. Это обуславливается многими факторами:

  1. Наследственностью. Чем раньше начались месячные у мамы, тем большая вероятность, что приблизительно в это время они появятся и у дочери.
  2. Национальностью. Южанки преимущественно взрослеют раньше.
  3. Перенесенными болезнями, которые затормаживают физическое развитие.
  4. Рационом питания и образом жизни.
  5. Типом телосложения и физического развития.

Вне зависимости от различий наступления менструаций в первый раз, выделяются общие признаки месячных у девочек. Они помогут узнать, что скоро появятся первые месячные. Первые месячные у девочек преимущественно начинают проявляться на год раньше, чем ожидается наступление менструального цикла. В этот период начинаются изменения физиологического девичьего состояния:

  1. Фигура становится более женственной, то есть начинают округляться молочные железы, бедра становятся широкими.
  2. В подмышках и на лобке начинают расти волосы.
  3. Начинается более активная работа сальных желез, поэтому часто наблюдаются прыщи по всему телу.

Скорое начало месячных у подростков оказывает влияние на характер задолго до наступления. Девочка становится резкой, непослушной, может плакать без причин, а в некоторых случаях проявляет агрессивность. Весьма заметна перестройка гормонального фона, продолжительность которого не менее 2 лет.

2 Признаки начала полового созревания

Первая менструация у девочек начинается неожиданно, без первых признаков. Однако чем ближе, тем больше могут проявляться первые признаки месячных:

  1. Часто без причин меняется настроение.
  2. Девочка быстро переутомляется.
  3. Болезненность внизу живота.
  4. Появляется общая слабость.
  5. Апатия и повышенная возбудимость.
  6. Головные боли и головокружения.
  7. Потеря аппетита и появление тошноты.

Уровень интенсивности месячных и их симптомы у каждой девочки разные и зависят от наследственности и индивидуальных особенностей организма. К примеру, если в ближайшем поколении месячные у женщин были достаточно объемные и сопровождались болезненными ощущениями, тогда девушка должна смириться со схожими симптомами и у себя.

Мать и дочь должны быть настороже. Кроме того, девочкам стоит делиться тем, что они чувствуют, с матерью, чтобы менструация в 1 раз была ожидаема.

Девочки часто испытывают страх и могут растеряться от происходящих перемен, поэтому требуется помощь взрослой женщины. Первая менструация должна проходить под чутким контролем гинеколога. Это же поможет и приучить девочку к регулярному посещению специалиста, она избавится от страха и неловкости. Кроме того, гинеколог поможет в правильном и адекватном объяснении девочке, что все происходящее с организмом является нормальным явлением. Ну и в конце концов, если возникнут проблемы, это поможет в своевременном их обнаружении и лечении.

Для лечения и профилактики проблем с менструальным циклом (аменорея, дисменорея, меноррагия, Опсоменорея и др.) и дисбактериозе влагалища наши читатели успешно используют простой совет главного гинеколога Лейлы Адамовой . Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию.

3 Сколько длятся первые месячные

Первый цикл менструаций преимущественно длится 4 недели. Сами месячные по времени варьируются от 3 до 7 суток. Если есть незначительные отклонения, то не стоит беспокоиться, а вот при сильных несоответствиях стоит обратиться за медицинской помощью. Когда начинаются первые месячные? Преимущественно это происходит в возрасте 13-14 лет.

Не стоит забывать, что в последнее время появилось достаточно большое количество женских заболеваний. Так, к примеру, аднекситы можно диагностировать у девочки, которая еще ни разу не вступала в половой контакт. Если имеются отклонения, связанные с менструальным циклом, то это может свидетельствовать о наличии какого-либо заболевания. Именно поэтому важным моментом является контроль срока, длительности и интенсивности первого менструального цикла.

4 Особенности протекания

Нормальное течение менструального цикла составляет 28-30 суток. Однако это является нормой для уже созревших женщин. Вполне естественным является нерегулярность месячных. Они установятся в течение 2 лет. В этот промежуток времени периоды между менструациями составляют от 1 до 3 месяцев. Если интервалы растягиваются на большее время, то стоит обратиться к гинекологу.

  • KAK ПOДTЯHУТЬ OБВИCШУЮ ГPУДЬ?

Неоднозначен и объем теряемых кровянистых выделений. При налаженном цикле ежемесячный объем приблизительно одинаковый. У подростков часто наблюдаются месячные слишком скудные или, наоборот, очень обильные.

Часто первые месячные у девушек сопровождаются незначительным коричневым выделением, а вот уже последующие более кровянистые. Редко наблюдается гиперполименорея. Такого рода патологический процесс требует срочного визита к специалисту.

Уже при первой менструации могут появиться боли, которые не должны выходить за рамки обычного дискомфортного ощущения. В случае яркой выраженности болевого синдрома, стоит обратиться за медицинской помощью. Гинекологом будут назначены обезболивающее средства после выявления причины повышенной интенсивности болевого синдрома. Преимущественно боль появляется в первый день месячных, а затем стихает. Полное установление менструального цикла должно произойти к 17-18 годам.

5 Что сказать девочке

Когда начинается половое созревание, девочки становятся более стыдливыми. Задачей каждой матери является оказание помощи девочке, чтобы она преодолела свою закрытость и могла без стеснений интересоваться волнующими вопросами. Мать должна объяснить, что теперь девочка начинает взрослеть, этого не нужно бояться или стыдиться, а наоборот, нужно гордиться, так как в будущем она сама сможет стать матерью.

Мать должна поддерживать доверительный тон беседы и постараться найти заранее нужные слова, с которых можно начать разговор. При правильно поставленном и позитивном разговоре девочка сможет относиться к половому созреванию, как к естественному ходу событий и не будет считать себя ни в чем виноватой.

На сегодняшний день существует достаточно большое количество различных женских энциклопедий, которые помогут в правильном объяснении физиологического состояния организма. Если прочитать такие книги, то вы сможете легче сформулировать слова в процессе разговора. Потом можно дать девочке самой почитать эту книгу и сказать, что она может задавать любые интересующие ее вопросы, если что-то непонятно.

Моральная подготовка должна начинаться заранее. Нужно постараться объяснить девочке, что месячные — это не болезнь, и не нужно переживать из-за этого. Начинать разговоры о половом созревании нужно где-то в 10-12 лет.

Мать должна объяснить, что из себя представляет менструальный календарь. Как только началась первая менструация, девочка должна сразу же завести его, благодаря чему она сможет отметить даты и особенности протекания критических дней. Такой календарь является важной необходимостью, в особенности при нерегулярности месячных.

Девочке нужно постараться донести, чтобы она говорила о всех неприятных ощущениях во время менструаций, и если у вас возникают какие-либо сомнения, то стоит сводить ее к гинекологу, чтобы можно было сразу сохранить и поддержать женское здоровье. Не менее важным является объяснение того, что теперь девочка может забеременеть, и какие осложнения имеет бесконтрольная половая жизнь. Девочке важно понимание, что первая менструация вовсе не означает, что она полностью созрела. Начало ведения ранней половой жизни сильно вредит здоровью девочки. Кроме того, стоит рассказать ей о методах контрацепции.

6 Соблюдение гигиены

Весьма важным моментом является соблюдение гигиены во время месячных. Это обуславливается не только тем, что кровянистые выделения имеют неприятный запах, но и необходимо для сохранения женского здоровья. Подмываться нужно намного чаще, чем обычно. Также стоит позаботиться о специализированных моющих средствах, так как обычное мыло является не самым лучшим вариантом для интимной гигиены, оно сильно пересушивает кожу, которая подвергается дополнительному трению из-за ношения прокладок.

Не рекомендовано принятие ванн в критические дни, так как в состав воды из под крана входит большое количество вредоносных микроорганизмов, а шейка матки во время месячных открыта, это способствует попаданию микробов. В таком случае инфицирование неизбежно. Также горячая вода усиливает месячные, что негативно сказывается на общем состоянии. Рекомендовано подмываться несколько раз в сутки теплой водой, а при отсутствии такой возможности приобрести специальные салфетки для интимной гигиены.

И немного о секретах.

Вы когда-нибудь мучались от проблем с Менструальным циклом? Судя по тому, что вы читаете эту статью — победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • обильные или скудные выделения со сгустками
  • боль в груди и в низу поясницы
  • боль при занятии сексом
  • неприятный запах
  • дискомфорт при мочеиспускании

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве проблемы можно терпеть? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Правильно — пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать интервью с главным гинекологом России Лейлой Адамовой , в котором она раскрыла простой секрет нормализации менструального цикла. Читать статью…

bezmeny.ru

Когда у девочки начинаются первые месячные?

Порой родителям нелегко осознавать, что их детки, еще недавно игравшие в куколки и машинки, становятся взрослыми. Дети растут, дружат, влюбляются, у них появляются свои комплексы, свои заслуги и победы, свое отношение к миру. Мне, как маме дочери-подростка, было вначале непривычно видеть, как у девчонки-сорванца начинает расти грудь и округляться бедра. Почему-то все мы думаем, что дети останутся детьми навсегда. Однако вчера дочь обратилась ко мне с вопросом: «Мама, когда у меня начнутся месячные? У всех девочек в классе они уже есть!» Неужели пришла пора задуматься об этом вопросе? Помню, что у меня месячные начались лет в 13-14, но говорят, что сейчас девочки развиваются быстрее. Поэтому я решила узнать подробнее, когда у девочки начинаются первые месячные.

Когда у девочки начинаются первые месячные?

Сколько бы ученые не говорили об акселерации, но возраст, когда у девочек наступают первые месячные, за несколько десятилетий почти не изменился.

У большинства девочек-подростков первая менструация (менархе) приходит в 12-13 лет.

При этом нормальным возрастом начала первых месячных у девочек врачи считают период с 10-11 до 14-15 лет.

Предсказать возраст начала первой менструации не так уж сложно. Превращение девочки в молодую женщину идет постепенно и поэтапно: сначала начинает увеличиваться грудь, чуть позже начинается рост волос на лобке, далее – под мышками. Приблизительно через 1-2 года после начала увеличения молочных желез приходит первая менструация. За 3-6 месяцев до того времени, когда у девочки начинаются первые месячные, железы влагалища начинают вырабатывать больше секрета. Появляются бесцветные или белые выделения без запаха слизистой структуры – это так называемые «бели». Их появление говорит о том, что организм девушки уже достаточно зрелый, и скоро начнутся месячные. С приходом менархе обычно заканчивается быстрый рост тела в длину. Поэтому, если дочка очень быстро росла, а в последнее время рост как будто остановился – ждите начала месячных.

От чего зависит возраст, когда у девочки начинаются первые месячные?

И все же, почему врачи дают такой большой разброс времени - от 10 до 15 лет? Какие индивидуальные особенности имеют значение для раннего или позднего начала менструаций?

Если вы хотите знать, когда у вашей девочки начнутся первые месячные, то вспомните, когда это случилось у вас. Скорость полового созревания генетически запрограммирована, поэтому при позднем начале менструаций у всех женщин в данной семье не стоит ждать раннего наступления менархе у ребенка.

Физическое развитие девушки имеет большое значение. У миниатюрных, худеньких девушек менструации приходят позже, чем у высоких и физически развитых. Раньше врачи-эндокринологи даже говорили о том, что пока вес девушки не станет 40 кг и более, менструации ждать не имеет смысла.

Гормональный статус. Эндокринная система регулирует все процессы в организме, в частности – половое созревание. Если имеется неполадка хоть в одном звене эндокринной системы, могут возникать отклонения в половом развитии. И касается это не только женских половых гормонов. Особого внимания заслуживает щитовидная железа!

Если первые месячные у девочки начались до 10 лет или их нет уже в 15-16 лет, ребенка стоит показать детскому гинекологу. В части случаев за этим кроется порок развития половых органов или существенный гормональный дисбаланс.

Как вести себя родителям, когда у девочки начинаются первые месячные?

Нередко к наступлению менструаций девочки знают о данной проблеме куда больше, чем родители. Ведь сейчас каждый подросток пользуется интернетом, общается со сверстниками лично и в соцсетях. Проблема в том, что информация, полученная таким способом, не всегда оказывается верной, часто она пугает девушку. Задача матери – объяснить, что происходящие в организме изменения абсолютно нормальны, без них девочка никогда не смогла бы стать женщиной, матерью. Купите прокладки для девочек и покажите дочери, где она сможет их взять, если в тот самый момент вас не окажется рядом.

mama-guide.ru



О сайте

Онлайн-журнал "Автобайки" - первое на постсоветском пространстве издание, призванное осветить проблемы радовых автолюбителей с привлечение экспертов в области автомобилестроения, автоюристов, автомехаников. Вопросы и пожелания о работе сайта принимаются по адресу: Онлайн-журнал "Автобайки"