Как быстро забеременеть и какие меры следует предпринимать с этой целью. Каким способом можно забеременеть


что нужно делать в домашних условиях, чтобы легко и правильно зачать ребенка

Уже заждались положительного результата теста на беременность?! Тогда следующие советы экспертов помогут забеременеть очень быстро, если не получается.

Если вы приняли четкое решение обзавестись семьей, вероятнее всего, вы хотите сделать это быстро, не так ли?! Если это про вас, тогда начните планировать прямо сейчас. Потому что быстро забеременеть значит не только заниматься сексом в «подходящее» время, но и создать такое благоприятное окружение, в котором из здорового эмбриона вырастет здоровый ребенок, после того как сперматозоид встретится с яйцеклеткой. Итак, что нужно сделать чтобы забеременеть? Перед вами пошаговое руководство о том, как быстрее забеременеть.

Шаг 1: Ведите здоровый образ жизни

Если вас интересует, как увеличить шансы забеременеть, тогда начните заботиться о себе. Не секрет, что во время беременности и родов организм женщины проходит через серьезные изменения и испытания, поэтому обязательно начинайте свое путешествие с важных шагов в сторону здорового  образа жизни. Вот несколько простых советов, касаемо здорового образа жизни, соблюдая которые побыстрее забеременеть будет гораздо проще .

Сходите к гинекологу и стоматологу

Гинеколог (акушерка) проанализирует общее состояние здоровья и посоветует необходимые изменения в образе жизни, чтобы беременность наступила быстрее. Не забудьте упомянуть о случаях бесплодия, имевшие место быть в семье, так как некоторые проблемы с репродуктивной системой женщины могут иметь наследственный характер. Рекомендуется также обратиться к стоматологу, если есть какие-либо проблемы с деснами и зубами, которые являются одной из причин недоношенности и плохого набора веса малыша. Перед тем как забеременеть, обязательно нужно привести в порядок полость рта и соблюдать необходимую гигиену ежедневно.

Упражняйтесь  

Различного рода упражнения должны войти в привычку, так как нужно подготовить тело к беременности. Даже непродолжительные прогулки на свежем воздухе помогут стабилизировать работу сердца и укрепят здоровье. Будьте осторожны и не переусердствуйте: исследования показали, что чрезмерные нагрузки и тренировки до изнеможения, могут вызвать сбои в менструальном цикле и привести к бесплодию.

Начните принимать пренатальные витамины

Никогда не поздно начать принимать пренатальные витамины. Помимо различных витаминов и минеральных веществ, они содержат фолиевую кислоту, которая важна для ребенка на всех этапах его развития. По словам ученого, доктора и диетолога Гарвардской медицинской школы Одри Гаскинс, фолиевая кислота продлевает овуляцию, помогает оплодотворению и способствует выживанию эмбриона на ранних этапах беременности. О том, какой комплекс витаминов лучше выбрать, поговорите со своим гинекологом. Фолиевая кислота в больших количествах содержится в клубнике, шпинате, апельсиновом соке и фасоли.

Не курите 

Курение снижает шансы забеременеть быстро. Его связывают с большой вероятностью выкидыша и внематочной беременностью. “У курильщиков значительно снижен уровень эстрогенов, что может снизить вероятность овуляции в цикле и потенциально повлиять на сохранение беременности”, говорит Гаскинс. Эту привычку стоит искоренить и партнеру, так как курение негативно влияет на число сперматозоидов и качество спермы.

Следите за потреблением кофеина

Не стоит отказываться от кофеина вообще, просто сократить его потребление до 1-2 чашек (250 мл) в день. Слишком большое количество кофеина может привести к проблемам с репродуктивной функцией.

Сократите количество потребляемого алкоголя

Хотя небольшой стаканчик вина и не повлияет на репродуктивную функцию в целом, но лучше не пить алкогольные напитки в тот период, когда вы пытаетесь зачать ребенка. Нет безопасного количества алкоголя во время беременности, и пока вы не забеременели, лучше отказаться от него вообще.

Не увлекайтесь фаст-фудом и сладостями

Питайтесь правильно, кушайте много фруктов, овощей и цельных зерен. Здоровое питание повышает уровень прогестерона — ключевого гормона в поддержании беременности, поддерживает процесс овуляции и имплантацию оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки.

Шаг 2: Остановите контроль за рождаемостью

Наверное, очевидно, почему необходимо перестать контролировать процесс рождаемости и прекратить использовать метод, который помогал вам не беременеть. Стоит отметить также, что в зависимости от того способа, который вы использовали для этих целей, будет зависеть то, как быстро восстановится репродуктивная функция и как легко получится забеременеть. Если вы использовали презервативы, тогда шанс забеременеть значительно увеличится, если в этот раз вы забудете о них на прикроватном столике. Так же и с ВМС: после снятия спирали, тело будет готово к беременности сразу же. С гормональными контрацептивами дело обстоит немного сложнее: после прекращения приема организму потребуется некоторое время, чтобы вернуться к норме.

«Если женщина принимала пероральные контрацептивы в течение длительного времени, то после прекращения приема лекарственных средств могут наблюдаться сбои в менструальном цикле. Менструация может отсутствовать в принципе или быть скудной, повторяться за месяц несколько раз и т.д. — говорит Эрик Д. Левенс, доктор медицинских наук, сертифицированный специалист в области репродуктивной эндокринологии в клинике «Shady Grove». Как правило, через шесть-восемь недель цикл должен восстановиться практически полностью. Если через 8-10 недель сбои в цикле все еще есть, разумно обратиться за помощью к врачу, чтобы выяснить, что происходит».

Шаг 3: Следите за овуляцией

Овуляция — это период наивысшей плодовитости женщины, поэтому знать, когда этот период наступает, крайне важно для того, чтобы быстро забеременеть в домашних условиях. Точно определить этот момент бывает порой сложно, однако есть несколько проверенных способов отследить овуляцию.

Узнайте, когда происходит овуляция

Нужно узнать суть овуляции, понимать, как она работает, чтобы в дальнейшем отслеживать ее симптомы и признаки. Первое заблуждение по этому поводу заключается в том, что овуляция наступает на 14 день с начала критических дней, отчасти это так, но если цикл постоянный и длится 28 дней. У каждой женщины цикл разный. “В среднем цикл может длиться от 24 до 35 дней, и может начинаться на 3-4 дня позже, чем обычно,” — говорит Левенс.  В зависимости от продолжительности цикла, овуляция может произойти через 11-21 день с первого дня последних месячных (может раньше или позже, если цикл очень короткий или слишком длинный). Время овуляции зависит от уникального цикла женщины, и у всех здоровых женщин критические дни начинаются через 12-14 дней после овуляции.

Используйте калькулятор овуляции

Так же как вы записываете все важные дела и планы в свой ежедневник или календарь, так же стоит поступить и с овуляцией, ведь беременность — это очень важная цель. Калькулятор овуляции или фертильности определит продолжительность цикла и поможет определить те самые дни, когда вероятность забеременеть очень высока. Просто записывайте первый день вашего цикла (начало менструации) в течение нескольких месяцев. Со временем вы начнете замечать закономерности, когда ваш цикл должен начаться и следовательно, когда наступает овуляция. Самая высокая вероятность зачать ребенка до овуляции и через 24 часа после нее. 

Знайте симптомы овуляции

Один из самых простых забеременеть — это слушать свое тело и знать симптомы овуляции. У вас может быть один или два, или даже несколько из перечисленных ниже признаков:

  • Небольшие кровянистые выделения
  • Бесцветная, вязкая цервикальная слизь
  • Повышенное либидо
  • Чувствительность и болезненность груди
  • Обостренное зрение, чувство вкуса и запаха
  • Вздутие живота
  • Изменение положения и упругости шейки матки (она становится мягче, выше и более открытая)
  • Резкое и стабильное повышение базальной температуры тела

Увеличьте свои шансы на «чудо» с помощью теста на овуляцию

Зная симптомы овуляции, можно больше узнать о своем цикле. К тому моменту, как вы окончательно разберетесь во всем этом, скорее всего, вы уже забеременеете. Если все же нет, тогда тесты на овуляцию могут помочь. Они продаются без рецепта врача в небольших наборах. В один набор входит несколько тест-полосок, задача которых отследить момент овуляции, измеряя уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ). ЛГ вырабатывается гипофизом, и хорошо отслеживается в моче. Организм вырабатывает этот гормон постоянно, но за 24-48 часов до овуляции его вырабатывается очень много.

Чтобы получить максимально точный результат, следуйте инструкции на упаковке. Тест следует делать в одно и то же время каждый день в течение нескольких дней, не пить и не мочиться за два часа до него. Далее нужно поместить тест-полоску в собранную порцию мочи, а затем смотреть результаты на цифровом мониторе или на полоски. Появится определенный цвет или знак, сигнализирующий о высоком уровне ЛГ. Это значит, овуляция скоро, пора заняться делом. Такие тесты очень удобны, но не точны на 100 процентов, поскольку они проверяют только один показатель овуляции. Некоторые проблемы со здоровьем могут влиять на результаты теста и показывать ложно положительный результат (синдром поликистозных яичников или синдром лютеинизации неовулирующего фолликула), а некоторые лекарственные средства, содержащие эстрогены и прогестероны (противозачаточные таблетки или гормонозаместительная терапия), могут снизить уровень ЛГ.

Отслеживайте свою базальную температуру

Отслеживание базальной температуры тела (БТT) — это еще один способ узнать период овуляции. Когда овуляции нет, нормальная температура составляет от 35,6 до 37,2 градусов по Цельсию. Измерять БТТ нужно на протяжении всего цикла, а во время овуляции она может быть на пол градуса выше. Для измерения БТТ используется специальный термометр. Измерять температуру нужно каждое утро, не вставая с постели. Нарисуйте график, где осью Y будет БТТ, а осью X — дни цикла. Записывайте свой БТT на графике в течение нескольких месяцев. Когда БТТ в течение нескольких дней немного выше, чем обычно, следует сделать вывод, что овуляция наступила. Такой метод занимает много времени, однако помогает ближе познакомиться со своим телом и создать общую картину вашей фертильности. Если вы разберетесь со своим графиком БТТ, тогда можно смело приступать к зачатию за несколько дней до наивысших показателей БТТ. 

Шаг 4: Занимайтесь сексом в меру и с толком

Когда вы пытаетесь забеременеть, вероятнее всего, каждую свободную минуту вы проводите в постели с партнером. Но, помните, все хорошо в меру. Эксперты считают, что лучший способ быстро забеременеть — заниматься сексом один раз в день или через день, во время благоприятных дней до и после овуляции. Если вы занимаетесь сексом слишком часто, количество спермы вашего партнера может быть снижено, а если слишком редко, сперма застаивается, и сперматозоиды движутся не так быстро. Если вы хотите зачать ребенка быстро, не делайте следующих вещей: 

Не пользуйтесь смазкой

С ней, конечно же, удобнее, но некоторые виды смазки способны убивать сперматозоиды до того момента, как они достигнут яйцеклетки. Поэтому читайте этикетки и выбирайте лучшее либо попробуйте масло канолы. Можно увеличить прелюдию, чтобы стимулировать выработку естественной смазки.

Не принимайте душ после секса

Шансы забеременеть становятся ниже, если принимать душ сразу же после секса. Более того, есть вероятность развития инфекций малого таза. Также нужно избегать длительных пробежек, походов в сауну, гидромассажных ванн или любых других видов деятельности, поднимающих температуру тела сразу после секса.

Поза во время секса не имеет значения

Исследователи не обнаружили какой-либо конкретной позы в сексе, способствующей быстрому зачатию ребенка, а это значит, что можно заниматься сексом в абсолютно любой позе. «Поза, которую вы предпочитаете в сексе, не помешает забеременеть и не вызовет бесплодия», — говорит Рейчел Гуревич, эксперт по вопросам рождаемости и соавтор книги «Планируем беременность: руководство для чайников«. Поэтому не бойтесь экспериментировать и искать ту самую любимую позу в сексе, которая нравится вам и вашему партнеру. «При выборе позы следует помнить лишь о нескольких вещах: поза комфортна для вас обоих, приносит много эмоций от встречи и самое главное оргазм», — говорит Робин Элиз Вайс, доктор философии, сертифицированная дула. После секса можно помочь сперме удержаться внутри вас, просто лягте на спину, согните колени и притяните их к груди. 

Сколько времени потребуется на то, чтобы зачать ребенка?

У большинства здоровых пар, имеющих частый и незащищенный секс, забеременеть получается в течение года. У 38 процентов пар зачать ребенка выходит за месяц, 68 процентов добиваются результата через 3 месяца, у 81 процента это случается в течение полугода и у 92 процентов через год. В некоторых случаях приходится обращаться за помощью к специалистам, чтобы забеременеть.

Если вам 30 лет или меньше, вы и ваш партнер оба здоровы, тогда можно быстро забеременеть, просто активно занимаясь сексом, и не прибегать к помощи гинеколога и специалистов по репродукции, без использования контрацептивов самой собой. В конце концов, важно помнить, что даже на пике овуляции шансы забеременеть в любой конкретный месяц составляют всего лишь 1 к 5. 

Репродуктивная функция женщины снижается с возрастом, поэтому если вам за 35, тогда за помощью нужно обращаться уже через пол года безуспешных попыток. Чем раньше вы посетите доктора, тем быстрее вы забеременеете. Некоторые причины бесплодия усугубляются со временем. Если сидеть сложа руки, тогда шанс, что лечение против бесплодия поможет, будет с течением времени только уменьшаться.

Главное — не винить себя за то, что вы не можете пока забеременеть. Бесплодие встречается в последнее время достаточно часто — 1 пара из 8 сталкивается с проблемами при зачатии или с сохранением беременности, согласно исследованиям Центра контроля и профилактики заболеваний США. И не делайте поспешные выводы о том, что источником «проблемы» являетесь вы. Проблемы с зачатием могут быть не только из-за женщины, но и из-за мужчины и даже из-за нескольких факторов одновременно. Что делать, если долго не получается? Если вам сложно, обратитесь к близкому человеку за поддержкой. Присоединитесь к группе единомышленников, обсуждайте с ними свои проблемы, делитесь переживаниями и эмоциями, спрашивайте совет и не бойтесь быть открытым. Мало просто хотеть, нужно действовать.

Источник: https://www.thebump.com/a/how-to-get-pregnant-fast-tips

fitzdrav.com

16 неожиданных способов забеременеть

Или как быть осторожным, чтобы не «залететь»!

Клинический профессор акушерства, гинекологии и репродуктивных наук из Йельской школы медицины доктор Мэри Джейн Минкин рассказала некоторые интересные факты о том, как можно забеременеть даже тогда, когда партнеры совсем не ожидают этого.

1. Позвольте зайти ему с «заднего хода»

Да, ребята, это правда. Женщина может забеременеть и так. По словам Минкин, «даже если он проникает ректально, немного семенной жидкости может оказаться вблизи или во влагалище. Давайте посмотрим правде в глаза, влагалище и прямая кишка очень близкие территории».

2. Открывание презерватива зубами

Одно слово: Притормозите. В запале вы можете случайно повредить презерватив, не осознавая этого (то же самое относится и к ножницам). Минкин предлагает, чтобы вы или ваш партнер открывали его пальцами.

3. Имитация полового акта в белье

Знаете ли вы, что можете забеременеть во время имитации полового акта в белье? Хотя это и бывает очень редко, Минкин говорит, что подобное возможно, если сперма мужчины просочится через прорезь в боксерах или нижнее белье женщины будет сдвинуто в сторону, позволив сперме попасть во влагалище.

4. Вы можете забеременеть, когда уже беременны

Взрыв мозга! Это странное (и редкое) явление называется суперфетация. Это происходит, когда девушка уже беременнa и у неё продолжается овуляция. Вторая оплодотворенная яйцеклетка становится причиной второй беременности.

5. Использование смазки на нефтяной основе с презервативами

Никогда не используйте совместно лубриканты на нефтяной основе и презервативы. Хотя многие смазочные материалы полностью безопасны для использования с презервативами, смазка на основе нефти, такая как вазелин, в этом случае не подходит. По словам Минкин, эти виды смазочных масел потенциально способны разрушить структуру латекса и создать микроскопические отверстия в презервативе, увеличивая шансы на «залёт».

6. Валяние дурака в ванне, даже без секса

Девушка может забеременеть в бассейне или ванне, даже без непосредственного сношения! Минкин говорит: «Каждый раз, когда ваша вульва контактирует с семенной жидкостью, сперматозоиды могут оказаться внутри». И хотя подобное маловероятно, это отнюдь не невозможно.

7. Даже если девушка регулярно принимает таблетки, она всё равно может забеременеть

Хотя противозачаточные таблетки в значительной мере снижают шансы девушки забеременеть (более 99%), они по-прежнему не являются эффективными на 100% — даже если никогда не пропускать их прием (это также относится и к другим формам контроля рождаемости, как ВМС, диафрагма, шеечный колпачок и т.д.). Минкин говорит: «Любой контрацептив имеет небольшой процент неудач».

8. Когда «липкие» пальцы проникают во влагалище

Минкин говорит, что даже если парень «кончил» снаружи, существует вероятность, что с помощью его рук сперматозоиды смогут найти новый дом … внутри девушки.

9. Вы не оставляете пространство на конце презерватива

Недостаток места на кончике презерватива потенциально способствует выплескиванию спермы через стороны, говорит Минкин. Ну, вы поняли.

10. Когда вы занимаетесь сексом с парнем, которому сделали вазэктомию

Перевязка семявыносящих протоков (вазэктомия), точно так же как и любая другая форма контроля рождаемости, не может быть эффективной на 100%. Минкин говорит, что «вазэктомия не начинает действовать немедленно. Только анализ спермы через пару месяцев после операции позволит прояснить картину». Кроме того, в 1% случаев функция семявыводящих протоков частично восстанавливается.

11. Можно забеременеть даже после того, как была сделана перевязка маточных труб

Так же как вазэктомия, перевязка труб эффективна всего лишь на 99%. Хотя в целом эта операция является отличным способом предотвращения беременности.

12. Занятие сексом во время месячных

Сперматозоиды могут жить внутри вас в течение пяти дней! Это означает, что если у девушки был секс до окончания кровотечения и ранней овуляции, она способна забеременеть, говорит Минкин.

13. Если девушка принимает таблетки на следующее утро

Экстренная контрацепция снижает шансы забеременеть, но она не может полностью предотвратить её. Минкин подтверждает, что при принятии таблетки в течение 24 часов её эффективность составляет около 95%. Тем не менее, чем позже девушка примет таблетку, тем менее она эффективна. Использование регулярной контрацепции более эффективно и с экономической точки зрения.

14. Использование старых презервативов, особенно тех, которые подверглись воздействию высоких и низких температур

Люди, эти вещи не хранятся вечно! Если ваш партнер достает презерватив из своего бумажника, подумайте дважды. Минкин рекомендует использовать презерватив с неистекшим сроком годности, поскольку с течением времени латекс теряет эластичность. Презерватив, который подвергся воздействию высоких и низких температур, также не стоит использовать, по этой же причине.

15. Отслеживание фертильности

Не поймите нас неправильно, отслеживание фертильности — это хорошая вещь. Прекрасно понимать свое тело и знать примерный срок овуляции. Но это не гарантированный способ избежать зачатия. Минкин говорит о необходимости помнить, что сперматозоиды могут жить внутри женщины в течение пяти дней, так что даже если секс был до овуляции, шансы зачатия всё равно существуют.

16. Занятие сексом во время периода грудного вскармливания

Если вы узнаете обо всех семьях с детьми, рожденными в течение 10 месяцев, то поймете, что грудное вскармливание не является 100%-но эффективным в вопросе предотвращения беременности. По словам Минкин, гормоны, участвующие в кормлении грудью, помогают подавить овуляцию, но это не значит, что женщина не может забеременеть — даже если у неё ещё не начались месячные после родов.

deadbees.net

какие наиболее быстрые? Верный эффективный способ

В наши дни увеличивается количество пар, которые хотят стать счастливыми родителями, но не могут дождаться того момента, когда тест на беременность покажет две полоски. Причин этому много. Малоподвижный образ жизни, стресс, плохая экология, вредные привычки влияют на возможность зачать малыша. Даже психологический настрой будущих родителей играет немаловажную роль в этом деле.

Приблизить желанный результат помогут проверенные способы быстро забеременеть, рекомендуемые опытными медицинскими специалистами.

Рекомендации для мужчин

От состояния семенной жидкости мужчины, по понятным причинам, зависит вероятность наступления беременности. Чтобы было легче добиться желаемого результата, оба будущих родителя должны обратить внимание на состояние своего организма.

Мужчине можно пройти обследование, сделать спермограмму. Улучшив ее показатели, можно максимально увеличить шансы на беременность.

Как улучшить качество спермы?

Изучая самые простые способы забеременеть как можно быстрее, нужно обратить внимание на довольно действенный подход.

Если после прохождения обследования у супруга не было выявлено серьезных отклонений в показателях спермограммы и медикаментозного лечения не требуется, можно просто придерживаться некоторых рекомендаций. Повысив подвижность сперматозоидов, мужчина поможет своей партнерше быстро зачать ребенка.

Для этого необходимо вести здоровый образ жизни. Алкоголь и сигареты снижают качество спермы. Лучший способ решить эту проблему – отказаться от подобных вредных привычек. Каким бы тяжелым ни был процесс отвыкания от сигарет или употребления пива во время просмотра футбольного матча, ради будущего малыша необходимо пойти на эти жертвы. Тем более что от здоровья родителей зависит правильное развитие их крохи в дальнейшем.

Несколько простых рекомендаций

Поможет улучшить качество семенной жидкости еще несколько простых рекомендаций. Не следует носить узкие джинсы или тесное нижнее белье. Переохлаждение также может стать негативным фактором для зачатия. Однако не стоит и сильно утепляться. Сперматозоиды гораздо жизнеспособнее при средних температурах. Перегрев или переохлаждение способствуют их гибели. Сильные физические нагрузки также должны быть.

Стресс

Сильные стрессы и негативные эмоции, переживания ведут к выработке неполноценных сперматозоидов. Поэтому подобных ситуаций следует избегать. Занятия спортом (с умеренными физическими нагрузками), сбалансированное питание, позитивное и разнообразное времяпрепровождение, помогут приблизить долгожданный момент.

Поведение женщины

От уровня здоровья женщины зависит многое. Чтобы легко забеременеть, будущая мама должна придерживаться ряда рекомендаций. Это наиболее эффективные способы, которые советуют опытные гинекологи своим пациенткам.

Подходящее время

Верный подход в деле приближения долгожданной беременности заключается в определении фертильного периода. Во время него женский организм готов принять мужское семя, и произойдет зачатие.

Яйцеклетка выходит из фолликула в маточную трубу во время овуляции. За 5 дней до этого момента и сутки после него при стандартном цикле (28 дней) можно пробовать зачать ребенка.

Быстрый способ забеременеть заключается в определении этого периода. Существует несколько способов выявить момент овуляции:

  • Календарный метод.
  • Построение графика базальной температуры.
  • Проведение домашних тестов.
  • Мониторинг на УЗИ.

Календарный способ самый давний. Выход яйцеклетки из фолликула согласно этому подходу происходит на 14 день цикла. Это легко посчитать по календарю. Если цикл длиннее или короче, то этот момент определяется за две недели до предстоящей овуляции. Это один из не самых надежных подходов.

Более информативным в домашних условиях является самый популярный сегодня способ. Он предполагает выполнять ежедневный замер ректальной температуры. График, построенный на основе сбора таких данных, позволит не только определить день овуляции, но и возможные отклонения в работе систем организма.

Также во время замеров женщина контролирует характер выделений из половых путей. Это позволяет определить фертильный период. Во время него выделения становятся похожими по виду на сырой яичный белок.

Можно также прибегнуть к тестовому методу. Особые аптечные средства улавливают выброс лютеинизирующего гормона, который резко возрастает перед овуляцией. Это средство продается практически в каждой аптеке и считается довольно надежным методом.

Однако наиболее достоверно определить подходящий для зачатия период помогает мониторинг на УЗИ. Врач на основании данных обследования сможет достоверно сказать, развивается ли доминантный фолликул. По его размеру высчитывается предполагаемое время начала овуляции. После этого на УЗИ также можно легко проверить, произошла ли овуляция в этом цикле.

Здоровый образ жизни

Употребление алкоголя, курение негативно воздействуют на способность женщины к зачатию. Репродуктивная система очень чувствительна к пагубным внешним влияниям. Алкоголь и курение не только существенно снижают шансы забеременеть, но и в случае наступления этого состояния вызывают серьезные отклонения в развитии плода. Вплоть до выкидыша. Будущие родители должны понять серьезность той ответственности, которую они несут за жизнь и здоровье своей крохи.

Важно держать себя в тонусе. Для этого нужно делать зарядку или заниматься фитнесом. Главное, исключить силовые нагрузки. И, конечно, полноценный, здоровый сон остается в приоритете.

Рациональное питание также не должно остаться без внимания. Можно употреблять все виды зелени, каши, молоко, бобовые культуры. Сбалансированный рацион позволит нормализовать вес, что очень важно для здорового развития новой жизни.

Также следует принимать витамины. Очень часто просто нет возможности получать с обычной пищей все необходимые вещества и микроэлементы. Помогает достигнуть цели способ забеременеть при помощи обогащения рациона витаминными комплексами. Причем лучше выбирать продукцию, предназначенную для женщин в положении.

Поведение во время и после интимной близости

Не следует заниматься сексом слишком часто. Качественная сперма вырабатывается при воздержании 2–3 дня.

Существует мнение, что от «правильной» позы во время интимной близости зависит вероятность наступления зачатия. Это довольно спорный вопрос.

А вот полежать 15 минут после полового акта будет довольно полезно. Так сперматозоидам легче проникать внутрь матки. После семяизвержения также мужчине следует прекратить фрикции, чтобы сперма не вытекала из половых путей партнерши.

За полчаса до занятий любовью и после них женщине не следует подмываться обычным мылом. Это может нарушать кислотно-щелочной баланс во влагалище и значительно снижать продолжительность жизни сперматозоидов. Лучше пользоваться особыми средствами интимной гигиены, которые не повышают кислотность.

Психологический фактор

Случается, при отсутствии каких-либо отклонений в работе систем организма беременность все равно долго не наступает. Очень часто причиной подобной ситуации является психологический фактор.

Из-за зацикленности пары на желании зачать ребенка скорее, организм находится в стрессовом состоянии. Не стоит слишком переживать. Расслабившись, успокоившись и не обращая внимания на мнения окружающих, все произойдет само собой.

Также будущая мама должна быть психологически настроена на перемены в жизни, связанные с рождением ребенка. Страхи, неуверенность порой влияют на возможность зачатия.

Медицинское обследование

Наиболее разумным выходом при длительном ненаступлении беременности является полноценное медицинское обследование. Врач сможет найти причины неудач и грамотно их устранить.

Тем более что, не зная о своих проблемах со здоровьем, пара рискует столкнуться с серьезными проблемами во время беременности.

Наиболее правильным подходом будет планирование зачатия, опираясь на четкие указания медицинского специалиста. Это действительно гарантирует скорейшее наступление долгожданного зачатия и здорового протекания развития плода.

Занимаясь самолечением, пара повышает опасность навредить себе и будущему малышу. Поэтому консультация квалифицированного специалиста считается разумным, адекватным решением подобной проблемы.

Подойдя к вопросу планирования беременности спокойно и ответственно, семейная пара сможет достичь желаемого результата быстро, а процесс развития новой жизни будет протекать правильно и гармонично.

flovit.ru

Как можно быстро забеременеть: советы и способы

У любой супружеской пары приходит тот долгожданный момент, когда они принимают важное решение о появлении в семье ребенка. И перед супругами появляется актуальный вопрос: как можно быстро забеременеть? Каких-то особо значительных отклонений в здоровье обоих супругов врачи не находят, но что-то не получается и беременность не наступает быстро, как хотелось бы. Что же нужно сделать в такой деликатной ситуации? Попробуем в этом разобраться.

Немного об овуляции

Прежде чем задумываться над тем, что сделать, чтобы быстро забеременеть, нужно хорошо изучить свою физиологию и узнать, что собой представляет овуляция, когда она бывает, а также —  как ее диагностировать.

Овуляцией называется тот день, когда зрелая яйцеклетка выходит из фолликула и приготовилась к оплодотворению. Все это происходит в промежуток от 24 до 48 часов, и именно в этот период существует самая высокая вероятность беременности. Поэтому очень важно определить начало овуляции. Медицинские исследования доказали, что самый удачный период для зачатия длится не больше шести дней с момента выхода яйцеклетки из фолликула и такими днями считаются четыре дня до овуляции и три дня после ее завершения. В остальные дни, скорее всего, ничего не получится.

Стоит отметить, что процесс овуляции происходит каждый месяц примерно в середине текущего менструального цикла.

Это можно попробовать определить следующими способами:

  • измерение базальной температуры. Женщина должна измерять каждое утру  в прямой кишке температуру обычным градусником и следить за ее показателями. Необходимо завести в тетрадке график и отмечать там температурные показатели. С первого по 12-13 день цикла температура обычно равняется 36,4-36,6 градусов, но как только начинается овуляция, она резко повышается на 0,5-0,6 градусов и при выходе яйцеклетки температура будет выше 37 градусов. Она может продержаться в таких показателях до двух недель и если беременность не наступила – температура становится нормальной и наступают месячные. Если же   температурные показатели держатся стойко и не падают – женщина беременна;
  • личное самочувствие женщины. Многие говорят, что хочу забеременеть быстро, но при этом не задумываются, есть ли у них овуляция или нет, и совсем не обращают внимания на свои ощущения. Перед овуляцией может усилиться либидо, могут появляться несильные болевые ощущения внизу живота, иногда появляются кровянистые выделения. В это время слизь во влагалище сгущается и она похожа на белок яйца. Однако такие симптомы присутствуют не у всех, и ориентироваться на них довольно сложно;
  • тест-полоски на овуляцию и микроскопы. Их можно купить в каждой аптеке, и они недорогие. Они очень похожи на тесты для беременности и принцип действия все тот же, но такая диагностика может быть неточной. Микроскоп всегда говорит правду, в отличие от полосок. Перед овуляцией слизь во влагалище и слюна становятся гуще и если утром до чистки зубов нанести на стекло слюну и посмотреть на ее рисунок под микроскопом, то такой «рисунок» слюны может рассказать многое. Если на стеклышке видны хаотические капельки – овуляция еще не произошла, но если вы увидели оттиск, похожий на ветку папоротника – это верный признак того, что овуляция наступит через пару дней;
  • УЗИ. Считается самым надежным методом определения овуляции. При регулярном менструальном цикле нужно сделать УЗИ за два или три дня перед предполагаемой овуляцией и через один день после нее. На УЗИ фолликул, из которого выходит яйцеклетка, будет выглядеть крупнее, чем другие и когда он достигнет размеров в 17-20 мм – наступает овуляция. Специалист на экране монитора при обследовании в такое время увидит на этом месте щель, а также жидкость за маткой.

Теперь нужно практиковать половые отношения каждый день во время овуляции, и вы уж точно не пропустите тот важный момент, когда произойдет зачатие ребенка. Но стоит учесть, что самыми активными сперматозоиды бывают после первого контакта, а с каждым последующим их активность снижается.

Советы по планированию беременности

Предлагаем вам некоторые полезные советы, как быстро забеременеть и хоть такое событие контролю не подвластное, как считают многие пары, но есть некоторые методы повлиять на это.

Рекомендации для мужчин

Многие мужчины считают, что все вопросы, связанные с беременностью относятся только к женской половине, но современные медики    с этим утверждением не согласны и для того, чтобы планирование зачатия проходило успешней, мужчинам рекомендуют придерживаться таких правил:

  1. на период планирования зачатия откажитесь от вредных привычек. Бросьте курить и употреблять спиртное, ведь в алкоголе и сигаретах содержится яд, который может проникнуть в семенную жидкость и это влияет на сам процесс зачатия, так как беременность может и не наступить;
  2. следите за тазовой областью. Поменьше сидите, надевайте теплые брюки в холодное время года, не нужно переохлаждать тазовую область, но и сильно утепляться не следует. Переохлаждение и перегревание ухудшают качество спермы, и активных сперматозоидов в ней будет намного меньше. Поэтому в такой ситуации о том, как быстро можно забеременеть и не мечтайте;
  3. не расстраивайте свою вторую половинку. Женщина, которая мечтает о ребенке, не должна нервничать ни в коем случае. Сильные стрессы могут привести к отсутствию овуляции, и забеременеть просто не выйдет.

Самые удачные дни

Самым подходящим временем для зачатия считаются два дня перед овуляцией и день после нее. Но это не говорит о том, что в иные дни беременность не наступит, она может прийти в самое неожиданное время, когда все сроки уже прошли. Если точно определить день овуляции и несколько дней воздержаться от половых отношений – шанс появления беременности значительно возрастает.

Для мужчин полезно воздержание в три дня, в этом случае качество спермы будет намного лучше.

Одним полезным советом как быстро забеременеть считается рекомендация заниматься сексом через день, а лучше всего делать это каждый день, начиная от 6 по 18 дни менструального цикла. За первый день нужно считать первый день, когда наступило кровотечение.

Для удачного зачатия необходимо использовать календарь овуляции

Правильный образ жизни

Если семейная пара ведет неправильный образ жизни, то о наступлении беременности не может быть и речи. Насчет вреда курения и алкоголя объяснять не нужно, это и так понятно. Также во время зачатия ребенка нужно отказаться от приема абсолютно всех медицинских препаратов – особенно антибиотиков. Женщина должна как можно меньше контактировать с разной бытовой химией и косметикой для интимной гигиены.

При подготовке к беременности большое значение имеет крепкий и полноценный сон. И если вы хотите быстро забеременеть – дайте своему организму возможность полноценно отдыхать. Нормальный сон и отдых повысит стойкость организма в разных стрессовых ситуациях и укрепит его. Понятно, что нужно избегать всех стрессов, так как они негативно влияют на период овуляции, а у мужчин может нарушиться нормальная работа половой сферы.

Кстати, есть один быстрый способ забеременеть – отправьтесь со своим любимым в отпуск. Перемена обстановки, новые впечатления положительно сказываются как на женском, так и на мужском организме. По статистике и многим наблюдениям специалистов беременность на отдыхе наступает у многих семейных пар без проблем. Были даже такие случаи, что зачатие ребенка происходило и у бесплодных пар.

Физические нагрузки положительно сказываются на планировании беременности, как для мужчин, так и для женщин. Но женщина не должна сильно перегружать себя непосильным физическим трудом.

Стоит отметить, что интенсивные занятия любым видом спорта может плохо отразиться на процессе овуляции.

Правильное питание

Хотите кое-что интересное?

загрузка...

Если вы интересуетесь, как быстро можно забеременеть и в дальнейшем выносить и родить здорового малыша – не забывайте о правильном питании. Пересмотрите свой ежедневный рацион питания и     избавьтесь от всех вредных продуктов, которые не принесут организму никакой пользы.

В меню обоих супругов должны обязательно входить морепродукты, фрукты и овощи. От фаст-фудов и любых полуфабрикатов, а также от крепкого кофе нужно отказаться.

Мужчинам полезно кушать еду, богатую белком, это улучшает качество спермы и подвижность сперматозоидов. Очень много белка в орехах, мясе и рыбе. Желательно ограничить употребление сладостей и мучных изделий. В приготовленных блюдах должны быть все полезные микроэлементы и витамины – фолиевая кислота, витамины Е и А.

Беременность и месячные

Многих женщин интересует вопрос: как быстро забеременеть после месячных? Теоретически это время безопасное в плане контрацепции и в данный период появление беременности практически равняется нулю, но на самом деле это правило сработает не всегда. Все дело в гормональном фоне и если есть какие-то сбои, беременность может и наступить, так как овуляция произойдет в любое время. Это происходит по таким причинам:

  • яйцеклетка созрела не тогда, когда нужно – позже или раньше середины менструального цикла;
  • если имеются сбои менструального цикла. В этом случае очень сложно угадать, когда в наступившем месяце будет овуляция и когда произошло зачатие;
  • благоприятные условия для жизнеспособности сперматозоидов. В женском организме сперматозоиды сохраняют свою жизнеспособность от трех-четырех и до восьми дней, в это время они терпеливо ожидают яйцеклетку и происходит оплодотворение.

Поэтому если вас волнует вопрос, как забеременеть быстро после месячных,    ответ здесь один: занимайтесь сексом и у вас все непременно получится, ведь может быть и так, что у вашего партнера «живучие» сперматозоиды или яйцеклетка созрела и поэтому произойдет зачатие ребенка.

Советы народной медицины и народные приметы

Если забеременеть никак не получается, попробуйте обратиться к народным средствам. Вы ничего не потеряете, особых усилий не потребуется, а вдруг эти старые бабушкины методы и приметы помогут и обрести здорового малыша.

Метод первый

Многие утверждают, что если заниматься сексом в два часа ночи – женщина обязательно забеременеет. Кстати, и медики не опровергают такой способ, ведь именно в это время у обоих партнеров наблюдается гормональный пик.

Метод второй

Еще одним быстрым способом забеременеть считаются манипуляции, связанные с разными вещами беременной подруги. Поэтому можно примерить одежду беременной, допить воду или чай из ее стакана, посидеть на том месте, где сидела беременная или же погладить ее по животику.

Метод третий

Нужно пить отвар из лепестков розы. Все дело в том, что в ней находится очень много витамина Е, а если у женщины в организме дефицит этого витамина, то зачатие проходит очень трудно. Таким же действием обладает и облепиха.

Метод четвертый

Потребуется пить отвар шалфея. Его пьют каждый день в течение двух месяцев, исключением являются менструальные дни. Столовую ложку шалфея залейте стаканом кипятка и оставьте настаиваться минут на двадцать. Отвар нужно пить по 1 ст.л. два раза на день.

Метод пятый

Заключается в самовнушении и медитации. Этот метод рекомендуют многие психологи, и стоит отметить, что многие женщины, которые использовали технику самовнушения, смогли благополучно зачать, выносить и родить  малыша. Для этого нужно выделить 15 минут в день. Ложитесь на кровать, закройте глаза и представьте себя в очень хорошем и уютном месте. Начинайте мысленно «разговаривать» со своим организмом.

Представляете свои репродуктивные органы и попросите организм, чтобы он заставил их работать слаженно. Наполнитесь хорошей жизненной энергией и представляете, что момент зачатия подходит. Очень важно, чтобы ничто не раздражало вас в этот момент.

Старайтесь выполнять максимум советов для достижения заветного результата

Правильные позы в сексе для зачатия

Многие пары часто задумываются над тем, что еще сделать, чтобы забеременеть быстро, но при этом они совершенно не придают значения тем позам, которые принимаются во время занятий сексом. Попробуйте заниматься сексом в нижеуказанных позах, и может быть так, что это поспособствует зачатию ребенка.

Поза «миссионера»

Древние индийские медицинские трактаты считают эту позу самой наилучшей для успешного зачатия. Там указано, что это положение тел супругов считается самым гармоничным, так как тела их и все органы находятся в полном согласии и поэтому вероятность зачатия малыша очень высока. В такой позе женщина лежит на спине, а мужчина находится сверху. Для увеличения шанса появления беременности женщина может согнуть в коленках ноги и притянуть их к животу или же вообще забросить ноги на плечи супруга.

Поза «Доги-стайл»

Под этим названием подразумевается коленно-локтевая позиция. Женщина стоит на четвереньках и опирается на коленки и локти, а мужчина находится сзади. Эта поза подходит для женщин с любым строением половых органов, чего не скажешь о миссионерской позе, которая не подходит для тех, у кого загиб матки и может именно поэтому не происходит зачатие, так как сперматозоиды просто не проникают в матку.

Поза: лежа на боку

В этом положении тоже выполнено основное правило успешного зачатия: сперма мужчины выбрасывается на максимальной близости к матке. В этом случае оба партнера лежат на боку.

Подводим итоги всему вышесказанному. Надеемся, что вы узнали, как можно забеременеть быстро и сможете высчитать период овуляции, а затем уже следовать нашим советам. Но совсем неважно, как будет происходить зачатие, самое главное – чтобы все попытки увенчались успехом.

Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

uplady.ru

Проверенные народные методы забеременеть - ТОП 10

10 популярных народных способов забеременеть

И вот вы уже изменили свою жизнь, стали семьей. Теперь постоянно нужно учитывать, что вас двое и нужно заботиться друг о друге, проявлять внимание друг к другу. И вы с этим справляетесь на ура. Вы захотели, чтобы ваша семья росла, чтобы в ней появились звуки детского смеха и плача, чтобы кто-то вас называл мама и папа.

Но после неоднократных попыток забеременеть — ничего не получается… Вы сбиты с толку и не знаете, что дальше делать, к каким средствам прибегнуть.

Смотрите также народные способы контрацепции.

Оглавление:

Что говорят врачи о неудачах в вопросах зачатия?

Разумеется, тот факт, что не получается забеременеть, наталкивает на мысли о том, что с вами что-то не так. Поэтому для начала лучше всего обратиться к врачу за консультацией по этому вопросу, также понадобится обследования вам и вашему любимому мужчине на предмет патологий.

Не забывайте также про подготовку к беременности и правильное питание.

Если же результаты обследования показали, что с вами все в порядке, и предрасположенностью к зачатию вы обладаете, но забеременеть все равно все никак не получается, назревает вопрос о том, чтобы обратиться к опыту наших бабушек, к так называемым народным средствам: с различного рода приметам и целебным травам.

Единственным противопоказанием к использованию трав для будущей мамы является аллергия на определенные средства, но в большинстве они абсолютно безопасны для здоровья.

10 народных способов забеременеть

1. Шалфей для беременности

Что касается целебных трав и отваров, то очень популярен шалфей. В нем содержится фитогормон, действующий аналогично женским гормонам. Регулярный прием отвара шалфея усиливает «эффект приливания», когда практически все сперматозоиды достигают яйцеклетки.

Способ приготовление отвара из шалфея для беременности: столовую ложку травы заливают одним стаканом кипятка и настаивают в течение часа.

Отвар принимается по одной столовой ложке два раза в день. Во время менструации пить его не рекомендуется.

Если за месяц беременность не наступила, сделайте перерыв в один цикл, а затем продолжите принимать отвар.

2. Боровая матка для беременности

Весьма полезен отвар ортилии однобокой или боровой матки, которую легко можно приобрести в аптеке.

Как приготовить настойку из боровой матки для беременности: Две столовые ложки травы заливают водой и доводят до кипения. Затем ставят на полчаса в темное место, после процеживают и употребляют по одной столовой ложке 4 раза в день.

Длительность приема обычно определяется по обстоятельствам и может достигать периода до четырех месяцев.

3. Красная щетка и беременность

Еще одним из подобных средств является красная щетка, средство отлично помогающее справиться с женскими болезнями, помогает омолодить организм и способствовать быстрому наступлению беременности. Но следует помнить, что красную щетку нельзя употреблять с другими фитогормонами или любыми другими гормональными средствами.

Отвар из красной щетки готовиться так: Столовую ложку измельченного корня красной щетки заливают горячей водой и ставят на водяную баню на 15 минут. Затем настаивают в течении 45 минут, процеживают.

Принимают отвар по одной столовой ложке 3 раза в день перед едой в течении 30-40 дней, затем делая перерыв в 10-15 дней.

4. Витамин Е для беременности

Весьма полезным будет употребление в пищу витамина E, который в большом количестве содержится в пшеничных зернах, облепихе, соевом масле, оливковом масле, фундуке, грецких орехах, кешью, фасоли, овсянке, грушах, моркови, помидорах, апельсинах, твороге, бананах.

5. Отвар подорожника для мужчины

Не будет лишним для вашего мужчины попить отвар подорожника, он благоприятно влияет на подвижность сперматозоидов.

Отвар подорожника готовится так: Ложку семян подорожника заливают горячей водой и томят на водяной бане 5-10 минут. Затем час настаивают.

Готовый отвар употребляют по две столовые ложки два раза в день перед едой.

6. Тыква поможет забеременеть

Тыква всему голова. Кроме того, что тыква содержит витамин Е, она еще и является основным регулятором гормонального баланса женского организма. Поэтому употребляйте тыкву во всевозможных видах: тыквенный сок, тыквенный пирог, запеканка из тыквы и все в таком духе.

7. Настой спорыша для беременности

Еще одна травка-помощник. Готовиться отвар из спорыша так: два стакана травы заливают двумя стаканами кипятка. Настаивают в течение 4 часов.

Готовый отвар пьют 4 раза в день по полстакана за 15 минут до еды.

8. Фикус для беременности

Женщины часто пользуются таким средством, как фикус.

Существует поверье, что появление дома фикуса благотворно сказывается на зачатии. Не покупайте цветок сами — попросите Вам его подарить.

9. Общение с беременными — к беременности!

Быть в контакте с беременной женщиной. Считается, что ваше нахождение, общение, совместное употребление пищи может повлиять на зачатие ребенка самым благоприятным образом.

Не забудьте попросить погладить беременный живот. Также считается, что если беременная на вас чихнет, то это к беременности!)

10. Отпуск или смена работы

Иногда самым эффективным средством может оказаться любой способ, который отвлечет вас от постоянно стресса по поводу тщетных попыток завести ребенка. Это может быть и смена рода деятельности, когда вам нужно думать только в определенном направлении и все успевать, либо наоборот долгожданный отдых. Ведь вполне возможно, что постоянный стресс на работе и есть основная причина того, что вы не можете забеременеть.

Отзывы и реальные советы с форумов

Светлана:

Мы с мужем 8 месяцев не могли забеременеть, хотя оба здоровы. Я каждый месяц ждала, что вот-вот это случится, но нет. Потом просто устала каждый месяц расстраиваться, плакать. Решила на время про это забыть. И в следующий же месяц задержка месячных! Сделала тест — положительный! Дочке 2 годика сейчас! Очень сыночка хотим! Так что попробуйте немного отвлечься, проверенный способ!

Алена:

Всё ерунда (я имею в виду фикус, заговоры, фен-шуй и т.д.), да это может и помогает немного морально выжить в моменты ожидания беременности, но не более. Согласна с тем, что надо принимать Витамин Е и фолиевую кислоту, только пить всё надо по циклам! мой доктор мне прописал с 5 по 15 день цикла пить поливитамины группы В (нейромультивит например), с 16 по 25 день пить Витамин Е и каждый день пить Фолио по одной таблетке. Плюс кормить своего мужчину витамином Е и фолио ежедневно! Витамин Е делает вещь, я пока конечно не забеременела, но этому доктору доверяю, сама с ним работаю в одной клинике, а все девочки у нас кто не мог долго родить, сидят теперь в декрете.

Лера:

Я как поправилась, не могу забеременеть. Голодать буду. От голода и худеешь, и слизистая улучшается и спайки исчезают. Я после голода три раза беременела. Правда и вес у меня был не 85 кг, а 52-55кг.

Сабина:

Мы долго не могли забеременеть — овуляция у меня мало того, что не каждый месяц, так еще и «пляшет». Сперва ходила на УЗИ подлавливать — но шибко бьет по карману. Гинеколог посоветовала фраутест на овуляцию. Через два месяца после этого — словили все и постарались. Сыночку уже годик. Желаю всем, кто хочет малыша, как можно скорее забеременеть и родить здоровенького. И главное — не отчаивайтесь.

А какие народные способы Вам помогли стать родителями?

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

www.colady.ru

Как быстро забеременеть и что для этого делать

Многие женщины, решив родить ребенка, сталкиваются с проблемой – оказывается, забеременеть не так уж и просто, особенно если речь идет про возраст 38 или 39 лет. Иногда попытки, предпринимаемые месяцами, оказываются тщетными. Что делать в таком случае? Как быстро забеременеть в запланированный срок? Есть ли какие-то методы приближения долгожданного момента?

Если не получается забеременеть, первым делом необходимо посетить доктора, пройти полное обследование. Причины могут крыться в обоих партнерах. Для женщины преградой к оплодотворению становятся:

  • нарушения менструального цикла,
  • проблемы с гормональным фоном,
  • воспалительные гинекологические заболевания,
  • отсутствие овуляции,
  • стрессы и повышенные физические нагрузки и т. д.

Что касается мужчин, то тут часто встречается сниженная активность сперматозоидов, последствия варикоцеле и других недугов, неправильный образ жизни.

В любом случае советы врачей, проведение назначенного курса лечения помогут справиться с имеющимися проблемами. В большинстве ситуаций удается обойтись консервативной терапией. Например, при поликистозе яичников женщине рекомендуют на протяжении определенного срока принимать оральные контрацептивы, восстанавливающие менструальный цикл, исключающие межменструальные кровотечения, нормализующие гормональный фон. После гормональных таблеток зачатие происходит очень быстро, чего сложно добиться при нерегулярном цикле. Также здесь повышается вероятность забеременеть двойней. Такой эффект наблюдается после Ярины, после Жанина и других вариантов ОК.

Молодые мамы рекомендуют: Природный фитосбор из алтайских трав помогает забеременеть! Выравнивает гормональный фон женщины, подготавливает организм к вынашиванию ребенка. Успешность первого зачатия - более 85%. Необходимо лишь...

Читать далее

При эрозии и воспалении также нужно проходить терапию. В первом случае выполняется прижигание или заморозка, в последнем – консервативный подход.

Важно уделить внимание регулярности и факту наступления овуляции. Ее наличие – главное условие для оплодотворения. Случается так, что овуляция не происходит, тогда используют методы искусственной стимуляции.

Для того чтобы забеременеть быстрее, необходимо вести график овуляции, контролируя базальную температуру. Когда яйцеклетка созрела, готова к оплодотворению, показатели последней будут составлять 37 градусов и чуть выше. Можно использовать аптечный тест на овуляцию.

Дополнительно следует учитывать такие советы.

  1. Половой акт должен происходит за день до овуляции, перед этим лучше пару дней воздержаться от секса, чтобы повысить активность сперматозоидов.
  2. Оба партнера должны вести активный образ жизни, правильно питаться, полноценно спать.
  3. Мужчине не рекомендуется носить узкое нижнее белье, так как оно влияет на качество спермы.
  4. Перед половым актом мужчина не должен принимать горячие ванны, ходить в баню.
  5. Во время полового акта желательно достигать оргазма обоим партнерам.

Интересен факт, что многие беременеют сразу после поездки на море или в процессе отдыха. Данный метод имеет место быть, потому как часто оказывается весьма эффективным.

Если говорить про народные методы, которые помогают зачать ребенка, то их также достаточно много. Все они успешно используются в домашних условиях:

  • тампоны из меда – они позволяют нормализовать кровообращение, улучшить питание тканей, что благоприятно сказывается на работе яичников и состоянии матки. Эффект от тампонов из меда заметен уже после нескольких применений,
  • настой шалфея – столовую ложку травы залить стаканом кипятка, настаивать в течение часа. Принимать по столовой ложке настоя дважды в день на протяжении месяца,
  • отвары боровой матки. Также помогают ускорить процесс зачатия.

Помогает также витамин Е, С и фолиевая кислота. Это не народные, но достаточно действенные советы. Принимать средства нужно, прежде проконсультировавшись с врачом.

Стоит отметить, что придается значение и дням оплодотворения. Например, если половой акт происходит за несколько дней до предполагаемого дня овуляции, женщина забеременеет девочкой. Если после овуляции – мальчиком. Но это лишь предположения.

Некоторые женщины хотят забеременеть втайне от мужа. Но делать этого не стоит. Во-первых, при ППА вероятность оплодотворения минимальна, потому как то количество сперматозоидов, которое может присутствовать в смазке, выделяющейся во время возбуждения мужчины, слишком мало. Во-вторых, рождение ребенка должно быть осознанным решением, которое партнеры принимают совместно.

Как быстро забеременеть после месячных

При отсутствии каких-либо патологий и заболеваний женщина может забеременеть достаточно просто, даже используя те же ОК для последующей активации работы яичников. После противозачаточных таблеток беременность наступает в ближайшие пару месяцев, случается это с высокой вероятностью как у женщин в 33 года, так в 35 лет. Одинаковый эффект наблюдается после Регулона, Жанин и других препаратов. В этом случае есть шанс на материнство даже с одной трубой.

Этот момент отличает ОК от ВМС – внутриматочных спиралей. Последние также широко используются как метод контрацепции. Но в большинстве случаев зачать ребенка после извлечения ВМС удается минимум через три месяца или по завершении третьего цикла месячных.

Что касается сроков, если есть желание обзавестись вторым ребенком, то планировать зачатие нужно по прошествии хотя бы одного года после родов. За этот промежуток времени организм успевает восстановиться, пополнить исчерпанные ресурсы, нормализовать гормональный фон.

Если планируется зачатие после внематочной беременности или после выкидыша, срок восстановления будет несколько меньше. Он составит примерно полгода. Более детально этот вопрос следует обсуждать с лечащим врачом. Точно такой же принцип работает после аборта.

Говоря о беременности после гистероскопии, срок определит только врач, учитывая цель проведения манипуляции, успешность, а также особенности прохождения организмом реабилитационного периода. Влияет на сроки и возраст пациентки – безусловно, в 30 лет намного проще забеременеть, чем в 40 лет.

В какой позе можно быстро забеременеть

Если рассуждать о влиянии позы во время секса на скорость оплодотворения, то научных доказательств этому нет. Незначительное повышение вероятности зачатия может наблюдаться при позициях, обеспечивающих более глубокое проникновение полового члена во влагалище, а также в классической позе, когда мужчина сверху. Такой же принцип действует при загибе матки. Здесь будет иметь место и поза дог-стайл, когда мужчина находится сзади.

Большее влияние на вероятность оплодотворения оказывает день после месячных, в которых происходит половой акт. Чем он ближе к овуляции – тем лучше. Также женщине рекомендуется немного полежать после того, как произошло семяизвержение. Это повысит шансы скорого достижения поставленной ею цели. Такое правило работает и в 36, и в 37 лет, а также любом другом детородном возрасте.

Хотите забеременеть быстро и с первого раза?Тогда это уникальное средство для вас: подготовит организм к зачатию, нормализует овуляцию, выровняет гормональный фон, ускорит наступление беременности. Скажите себе - Я хочу стать мамой!

Читать далее

Если говорить о половой принадлежности, то позиция во время полового акта неважна как для зачатия девочки, так и для зачатия мальчика. Пол будущего ребенка в принципе спланировать очень сложно. Все доводы по этой теме основаны исключительно на статистике или личных наблюдениях.

Рекомендуется к ознакомлению:

Загрузка...

 

yaposlerodov.ru

как зачать сразу, быстро и эффективно

Лучшие способы забеременеть быстро

Когда пара уже морально готова пополнить свою семью новым членом, то хочется сделать это без длительных отлагательств. Неудачные попытки забеременеть, которые не оканчиваются успехом с первого раза, постепенно влияют на семейное благополучие и негативно сказываются на психологическом состоянии. Чтобы это прошло наиболее эффективно, стоит просмотреть лучшие способы забеременеть быстро, которые помогут достичь нужного результата.

Какие способы быстро забеременеть: форум

Просматривая различные советы на форуме, можно выделить несколько основных направлений, которые охватывают различные проблемные сферы. Естественно, что у каждого могут возникать свои проблемы, так что лучше прислушиваться ко всем из них, чтобы достичь желаемого наверняка.

Консультация врача

Рассматривая способы быстро забеременеть и отзывы, можно сразу выделить, что если что-то не получается, то лучше обратиться к врачу. Прохождение медицинского осмотра поможет избежать нескольких лет безуспешных попыток, если у кого-либо диагностируют бесплодие. Курс лечения, как правило, занимает длительное время и его откладывание будет лишь затягивать получение желанного результата. Консультация со специалистом поможет не только определить, есть ли какие-либо болезни, но и даст полезную информацию по поводу диеты, приема витаминов и прочих вспомогательных средств, которые будут не лишними. Данный способ, так или иначе, связан с финансовыми затратами, но есть еще способы как можно забеременеть быстро и бесплатно.

Расчет дня овуляции

Одним из бесплатных способов является определение благоприятных дней для беременностей в цикле. Отслеживание нужного дня может проводиться несколькими различными способами. Это могут быть:

  • специальные тесты;
  • онлайн калькулятор;
  • ручной расчет;
  • измерение температуры.

Это является основой для того, чтобы увеличить шансы на зачатие с первого раза. Но даже при правильном определении вероятность составляет всего 30-35%. Тем не менее, если не знать дня с наибольшей вероятностью зачатия, то шансы значительно снижаются. Даже самый быстрый способ забеременеть с первого раза будет основываться на дне овуляции.

Выбор позы

Не стоит забывать о правильном выборе позы. Дело относится не к какой-либо конкретной, какая может дать наибольшую гарантию беременности, а к тем, которые как раз дают меньшую. Их и следует исключить. К ним относятся такие, как когда женщина сверху или когда глубина проникновения является минимальной. Все позы, что будут способствовать вытеканию спермы из влагалища наружу, не стоит использовать в те дни, когда планируется зачатие. Таким образом, рассматривая позы и каким способом можно быстро забеременеть, стоит учитывать законы гравитации.

Положение женщины после секса

Гравитация не менее важна также после окончания полового акта. Многие девушки, когда советуют быстрый проверенный способ забеременеть, говорят о поднятии ног после секса. Это вполне логично и вероятно увеличивает шансы на зачатие. Но это актуально, если при этом меняется и положение таза, так как при просто поднятых ногах положение внутренних органов никак не меняется. Более того, данный способ не всегда удобен, так как в подобном положении нужно находиться от 10 минут до получаса. Более простым и в то же время эффективным методом будет просто полежать, никуда не вставая. Здесь также хватит 20 минут спокойствия, чтобы не затруднять передвижение спермы в матку гравитационными силами.

Получить бесплатную консультацию врача

Быстрый и эффективный способ забеременеть: умеренность половых актов

Высчитав дни до овуляции и подготовившись другими способами, некоторые пары слишком усердно подходят к практической части в отведенный период могут заниматься сексом каждый день, или даже по нескольку раз в день. Это создает обратный эффект, особенно, по мужской части. На женщину это никак не влияет, кроме как психологически, а у мужчины появляется истощение спермы. Если половой акт будет ежедневно, то она попросту не будет восстанавливаться. Соответственно, с низким количеством и качеством сперматозоидов беременность не наступит даже в самые благоприятные дни и при удачной позе.

Специалисты рекомендуют, чтобы выдержка была около трех-четырех дней. Естественно, что у каждого свои индивидуальные особенности, так что некоторым для нормального количества требуется и пять-шесть дней. Чтобы знать более точно, следует сдать спермограмму с определенным периодом. Также перед планируемой датой, примерно за неделю, стоит повысить в рационе содержание морепродуктов, мяса, яиц и прочей пищи, улучшающей выработку спермы.

Способы быстро забеременеть, если не получается: психологические факторы

Одной из самых сложных и необъяснимых проблем при зачатии, если женщина при этом полностью здорова с медицинской точки зрения, являются психологические блоки. Они могут возникать из-за стрессовых ситуаций, тайных страхов и каких-то психологических травм. Нередко такие случаи оказывают влияние на репродуктивную функцию. Порой это зависит от гормонов. Кортизол, который еще называют гормон страха, не дает нормально проходить овуляции, причем он появляется не только когда женщина в стрессе, но и при различных болезнях, что в итоге все равно провоцирует стресс.

Если изучать как можно быстро забеременеть способы на форуме, то в качестве историй можно неоднократно встретить те, что связаны с психологическими факторами. Борьба со всем этим связана с избавлением от негативных эмоций. Врачи рекомендуют заниматься йогой и найти успокаивающее хобби. Прием легких успокаивающих на натуральной основе также будут вполне хорошим способом оградиться от всего этого. Здесь нет быстрых способов, так как лучше делать все постепенно, что даст более длительный эффект. Помощь психолога и других специалистов в данной области также будет весьма полезной для решения подобных проблем.

bistro-zabyeremenet.ru



О сайте

Онлайн-журнал "Автобайки" - первое на постсоветском пространстве издание, призванное осветить проблемы радовых автолюбителей с привлечение экспертов в области автомобилестроения, автоюристов, автомехаников. Вопросы и пожелания о работе сайта принимаются по адресу: Онлайн-журнал "Автобайки"