ОРВИ: как распознать и снять первые симптомы? Как снять симптомы орви

БЕСПЛАТНО ответим на Ваши вопросы
По лишению прав, ДТП, страховом возмещении, выезде на встречную полосу и пр. Ежедневно с 9.00 до 21.00
Москва и МО +7 (499) 938-51-97
С-Петербург и ЛО +7 (812) 467-32-86
Бесплатный звонок по России 8-800-350-23-69 доб.418

как лечить и чем лечиться, как протекает начало заболевания

Острая респираторная вирусная инфекция довольно частое заболевание.

Но мало кто понимает, что оно может вызвать опасные осложнения, поэтому необходимо адекватное лечение ОРВИ, чтобы обезопасить организм от последствий.

К лечению ОРВИ нужно подходить достаточно серьезно, чтобы не усугубить ситуацию

ОРВИ, или как мы привыкли называть, простуда — это не одно, а группа респираторных заболеваний, имеющих схожую симптоматику. В основном, из-за проникновения болезнетворных вирусов, страдают дыхательные пути. Если нет возможности точно установить тип вируса, в карточке пишут «ОРЗ». Каким образом возникает простуда, каковы характерные симптомы и как лечить ОРВИ — главные вопросы, ответы на которые должен знать каждый.

Почему мы простужаемся

Простудой можно заразиться или подхватить из-за определенных факторов. Наша жизнь без воздуха была бы невозможной. Но не стоит забывать, что окружающее пространство буквально «кишит» микроорганизмами, в числе которых прочное место занимают болезнетворные бактерии. Вирусных возбудителей насчитано более 200 видов. Несколько раз в год возникают вспышки эпидемий, обусловленные климатическими и физическими факторами. Примерно 20% взрослого населения вынуждено минимум 2-3 раза в год обращаться к врачу и брать больничный лист.

Особо подвержены простудным заболеваниям маленькие дети, школьники. У малышей еще не сформирована иммунная система, они легко подхватывают вирус. В группу риска также входят пожилые люди, лица, перенесшие серьезные заболевания. Опасность ОРВИ заключается в их мутации, вследствие чего возникают эпидемии, а то и пандемии гриппа, в том числе свиного, куриного и т.д.

Источник болезни

Главным источником заражения является больной человек, особенно, если болезнь в начальной стадии. При этом он может еще не догадываться, что инфекция начала свою «работу» в его организме и принялась поражать здоровые клетки, внутренние органы. Вирус передается воздушно-капельным путем при общении с инфицированным, нахождении с ним в одном помещении, общественном транспорте. Инфекция передается через кашель, чихание, и даже дыхание больного.

Причиной инфицирования также является несоблюдение гигиены. Как бы мы ни устали слышать от врачей — «Чаще мойте руки», но это очень важный момент. Через грязные руки мы можем заразиться не только ОРВИ, но и другими, весьма опасными для человека заболеваниями.

Физическая причина восприимчивости к инородным бактериям — сниженный иммунитет. Ослабленный организм теряет свои защитные функции, спровоцировать такое состояние может:

  • неправильное питание;
  • авитаминоз;
  • анемия;
  • плохая экология;
  • гиподинамия;
  • стрессы, депрессия;
  • хронические болезни.

Регулярные стрессы ослабляют организм, ухудшают иммунитет

Оказавшись в теле слабого человека, вирус не «видит» преград для размножения и расходится по всему организму. К числу разновидностей вирусных инфекций относятся:

  • риновирусная;
  • аденовирусная;
  • коронаровирусная;
  • метапневмовирусная;
  • коронаровирусная и другие виды.

Начало ОРВИ: симптомы

Какой бы вирус не проник в организм, необходимо определить характерные признаки заболевания для адекватного лечения. К классическим признакам относятся:

  • высокая температура;
  • озноб;
  • вялость, слабость;
  • бледность кожных покровов;
  • головная боль;
  • миалгия — боли в суставах, мышцах;
  • увеличение лимфоузлов на шее, за ушами, на затылке.

Начало ОРВИ — это поражение болезнетворными микробами слизистой и дыхательных путей, у больных наблюдается насморк, заложенность носа, кашель, слезотечение, обильные выделения из носа, рези в глазах. Кашель может быть сухим, лающим или с выделением мокроты. В случае, если это грипп, то указанные признаки, как бы запаздывают и проявляются на второй, третий день инфицирования.

В первую очередь, возникает сильная головная боль, боли в мышцах и суставах, головокружение, апатия, сонливость. При заражении парагриппом, в первую очередь страдают дыхательные пути, возникает ларингит, фарингит, при аденовирусе поражается слизистая глаз — конъюнктивит.

Симптомы, вызывающие опасения

Как бы нам этого не хотелось, но у каждого человека даже банальная простуда проходит по собственному «сценарию». Иначе не пришлось бы обращаться к врачу и принимать новые виды лекарственных препаратов, а лечиться привычными средствами. Но сложный человеческий организм по-разному реагирует на вирусы, потому что нет абсолютно одинаковых микробов, в каждом свои формы и пути распространения.

Лечение ОРВИ надо начинать уже при первых симптомах — тем более у детей

Еще хуже то, что вирусы постоянно видоизменяются, обретают более мощные способности поражать организм, принимать атипичные формы. Даже привычная заложенность носа при ОРВИ, к которой мы относимся легкомысленно, может привести к очень опасным болезням, среди которых менингит, пневмония, остановка сердца, спазм сосудов, отказ в работе почек, печени, мочеполовой системы и т.д. Чтобы не оказаться в столь сложной ситуации, совершенно не допустима самодиагностика и самолечение. Особенно это касается родителей, у которых заболел ребенок.

Как протекает ОРВИ

Помимо классических признаков, при запущенной стадии будут возникать симптомы, указывающие на осложненную форму заболевания:

  • высокая температура — больше 40 градусов;
  • сильная головная боль, при которой невозможно склонить подбородок к груди, повернуть шею;
  • сыпь, причем не имеет значения, на каком участке тела;
  • чувство сдавливания в грудной клетке, боль, тяжелое дыхание, кашель с розовой или коричневой мокротой;
  • лихорадочное состояние более 5 дней;
  • обморочное состояние, спутанное сознание;
  • выделения из дыхательных путей — носа, гортани, бронхов и т.д. зеленоватого, гнойного оттенка с вкрапления крови;
  • отечность, болевые ощущения за грудиной.

Поводом для посещения врача должна быть и длительность заболевания, если симптомы не облегчаются или не проходят через неделю, нужна квалифицированная врачебная помощь, полное исследование организма и адекватное лечение.

Диагностика ОРВИ

Диагностировать острое респираторное заболевание не сложно, если течение обретает типичные признаки. Но любой, уважающий себя врач, который знает, как правильно лечить ОРВИ, заподозрив осложнения, должен направить больного на флюорографию, в лабораторию для сдачи анализов и их тщательного исследования.

Опасность представляет собой сочетание ОРВИ и бактериальной инфекции, и чтобы исключить или предпринять меры, производится посев бактерий. Тяжелые формы заболевания требуют иммунологических исследований для определения вида вируса.

Даже опытный доктор может спутать простуду с гемофильным инфицированием, отличить можно только по точным признакам, которые больной в обязательном порядке должен сообщить врачу.

Начало заболевания ОРВИ — чем лечить?

Каждый из нас знаком с поговоркой — «Если лечить простуду, то она пройдет за 7 дней, если нет — то за неделю». Шутки шутками, но на самом деле все не так. Ведь не имеет значения, в какие сроки можно справиться с болезнью, важно, чтобы не было серьезных последствий для организма. Главное, чтобы протекание ОРВИ было под контролем квалифицированного специалиста. Только так человеческий организм с легкостью перенесет инфекцию, и все внутренние органы останутся в целости и сохранности. Проблемы возникают при запущенных стадиях, когда защитные силы уже не в состоянии справиться с патогенными бактериями.

Бороться с вирусной инфекцией помогают противовирусные средства

Ход лечения при ОРВИ

При простуде, необходимо воздействовать на причину и облегчить симптомы.

Противовирусные средства направлены на подавление роста инфекции, в них содержатся иммунные белки на основе интерферона. Также терапия ОРВИ предусматривает прием наименований, стимулирующих организм вырабатывать собственный интерферон.

Такие лекарственные, противовирусные препараты, как «Занамивир», «Ремантадин» начинают воздействовать на вирусы сразу после приема. Но есть один «минус» — у средств недостаточно широкий спектр действия, не все вирусы подавляются. Поэтому, если в организме будут бактерии иного типа, то принимать лекарства совершенно бесполезно.

Начальная стадия ОРВИ — чем лечить? Специалистами отмечается высокая эффективность иммуномодуляторов — Интерферона, Виферона. Средства выпускаются в любых формах и больной может подобрать удобную — свечи, таблетки, сиропы и т.д. После приема, компоненты начинаютт «работать» моментально, защитные силы организму укрепляются. Недостаток в том, что «чужой» интерферон будет распознан организмом, и через некоторое время его воздействие будет блокировано. Но за короткий период препарат способен помочь организму перебороть вирусы простуды.

Лучше всего принимать препараты, стимулирующие выработку организмом своего интерферона — «Деринат», «Амиксин», «Циклоферон». Средства оказывают мощное воздействие, но эффект наблюдается не сразу, а через 5-6 часов.

Начальная стадия ОРВИ — лечение симптомов

Современная фарминдустрия выпускает новейшие лекарственные средства, воздействующие не только на причину, но и устранение тяжелых симптомов. Благодаря этому, организм сохраняет иммунитет и быстро восстанавливается.

Что назначают при ОРВИ специалисты
  1. Жаропонижающие средства направлены на сохранение терморегуляции, но принимать их до отметки 38 градусов не стоит. Организм с помощью гипертермии борется с патогенными микробами. Прием лекарств должен быть предписан врачом и только при повышении температуры выше 39 градусов.
  2. Противовоспалительные средства нестероидной природы усиливают циркуляция крови в пораженных дыхательных путях, гортани, трахее, бронхах. Они снижают высокую температуру, уменьшают болезненные ощущения. Высокой эффективностью обладают горячие напитки «Колдрекс», «Терафлю» и т.д.
  3. Заложенность носа при ОРВИ, чем лечить? Назальные капли, расширяющие сосуды и снимающие отечность — лучший выход. Благодаря лекарственной жидкости, устраняется застой в носовых пазухах, что предотвращает синусит, фронтит, гайморит. Но стоит помнить, что длительный прием таких средств может привести к хроническому насморку — риниту, утолщению слизистой носа и зависимости от назальных капель.
  4. Что применять при ОРВИ, если болит горло? Более эффективного средства, чем полоскание растворами еще не придумано. Да, есть лекарственные средства, снимающие спазм, устраняющие боль, но полоскание содовым раствором, фурациллином относится с безопасным для организма способам. Отлично помогают дезинфицирующие средства — «Биопарокс», «Гексорал» и т.д.
  5. Кашель при ОРВИ — чем лечиться? В этом случае, важно стимулировать выход мокроты из дыхательных путей, сделать ее жидкой. Помимо теплого питья, молока с содой, медом, какао-маслом, применяются отхаркивающие лекарства: «АЦЦ», «Бронхолитин», «Мукалтин». Прием должен назначать только квалифицированный специалист.

Для тех, кто не знает, как облегчить симптомы ОРВИ, необходимо обратить внимание на привычный список лекарств:

  • Анальгетики — снимают головную, ушную боль, устраняют спазмы.
  • Расширить бронхи, снять зуд, отечность, расширить сосуды помогут противогистаминные средства — «Кларитин, «Супрастин», «Диазолин» и т.д.

Важно! Категорически нельзя лечить ОРВИ антибиотиками. Показаны только противовирусные средства, а антибиотический ряд может вызывать усугубление болезни. Более того, такие лекарства могут сами по себе нанести серьезный урон ослабленному организму.

Начало заболевания ОРВИ — чем лечить в домашних условиях

Простуда, как и любое другое инфекционное заболевание, может иметь опасные осложнения. У взрослого человека все же есть защитная реакция, если нет хронических заболеваний, переохлаждения, и других факторов, влияющих на иммунитет.

Маленькие дети входят в группу риска, поскольку наиболее склоны к ОРВИ

Детки при грудном вскармливании получают с молоком матери все полезные компоненты, защищающие от болезней и вирусных инфекций.

В группу риска, как мы уже заметили, входят старики и маленькие дети, младенцы на искусственном вскармливании. Лечить их без консультации врача — не допустимо, только профессиональный подход и адекватные предписания.

Бороться с вирусной инфекцией при простуде можно и своими методами, но только при совмещении с традиционным лечением.

Что делать при ОРВИ дома:
  1. Не нарушать постельный режим. Организму нужно сохранять силы, меньше физических нагрузок. Необходим покой, тишина, приятная атмосфера.
  2. При болезни происходит мощная интоксикация организма из-за продуктов распада здоровых и болезнетворных клеток. Страдает печень, сосуды, почки, мочеполовая система. Чтобы не нарушать метаболизм, обменные процессы, нужно постоянное потребление теплой воды, минералок, соков, компотов, киселей, морсов. Полезно питье чая с лимоном, медом, шиповником, малиной.
  3. Здоровая диета. Если болезнь сопровождается энтеральными симптомами — диареей, резями, коликами, необходимо отказаться от молочных продуктов. В обратном случае, показаны кисломолочные продукты, каши, фрукты, овощи, зелень. Чтобы облегчить работу печени, следует ограничить жареные, копченые, острые, кислые блюда.
  4. Прогулки на свежем воздухе. Несмотря на состояние, если позволяет температура — до 38 градусов, необходимо дышать свежим воздухом, ходить, что улучшает кровоток и обменные процессы.
  5. Помещение, в котором находится больной, необходимо проветривать несколько раз в день, чтобы устранить скопление микробов в воздухе. Полезна также влажная уборка с дезинфицирующими средствами, так как вирусы имеют «привычку» оседать на мебели, предметах быта.

Народные средства от простуды

Стоит учесть, что даже народные средства нужно принимать только после консультации с доктором. Рекомендации типа — начать закаливание через обливание ледяной водой, клизмы, голодание и другие, весьма сомнительные советы, нужно отбрасывать. Старинные рецепты скорее предусмотрены для профилактики вирусных заболеваний, укрепления иммунитета — употребление чеснока, лука, травяных чаев, шиповника, липы, мяты, ромашки, эвкалипта.

Признаки выздоровления при ОРВИ

При острой стадии болезни, у человека повышается температура, состояние тяжелое, апатия, потеря аппетита, боли в суставах, мышцах и т.д. Как только вирус начинает «сдавать», нормализуется температурный баланс — возникает испарина, бледность кожных покровов переходит в румянец, больному хочется есть, тянет к сладкому.

Улучшение самочувствия может свидетельствовать о выздоровлении

Все это указывает на восстановление организма. Но это не значит, что можно тут же выходить на улицу, посещать общедоступные места, клубы, дискотеки, школу. Для реабилитации потребуется еще время, здоровое питание, курс витаминотерапии. Нужно восстановить силы, убедиться, что болезнь отступила и смело выходить в свет!

Интересные материалы по теме:

gripptips.ru

как распознать и снять первые симптомы? 🚩 Чем грипп отличается от орви, простуды 🚩 Лекарственные препараты

АнвиМакс

Эксперт + Эксперт в лечении ОРВИ, гриппа

23 подписчика

При первых признаках ОРВИ организм человека стремится отразить нападение вирусов, для этого иммунная система начинает вырабатывать клетки-защитники. При этом организму все равно следует помочь в борьбе с болезнью.

Инструкция

Под ОРВИ понимают острое респираторное заболевание, которое начинается внезапно и протекает быстро. Болезнь передается воздушно-капельным путем. Инкубационный период, то есть время от момента заражения до появления первых симптомов, может занять от 1 до 7 дней. Самым первым «помощником» заболевания является переохлаждение. Если вам пришлось долгое время провести на холоде, при возникновении чихания, покашливания, першения в горле, можно смело заподозрить у себя ОРВИ. Такова первичная симптоматика заболевания. Впоследствии может появиться заложенность носа, плавно перетекающая в насморк. При этом у заболевшего человека температура может быть не повышена и в целом он будет чувствовать себя вполне удовлетворительно.

Нельзя снимать первые симптомы ОРВИ антибиотиками! Они помогут только при лечении осложнений и должны быть назначены лечащим врачом. Не стоит использовать иммуномодуляторы, поскольку эти препараты рассчитаны на применение в крайних случаях, к которым ОРЗ никак не относится. Снятие первых симптомов можно начать с проверенных народных средств.

Для облегчения дыхания и снятия заложенности носа весьма эффективным средством являются паровые ингаляции. При добавлении в кипяток эфирных масел ментола или эвкалипта облегчение наступает буквально за считанные минуты. От першения и боли в горле отлично помогают полоскания травяными отварами. Календула, ромашка и зверобой неплохо справляются с подобным симптомов ОРВИ. Не стоит списывать со счетов и полоскания с раствором фурацилина.

Для купирования кашля можно делать согревающие компрессы или использовать готовые грудные сборы, которые продаются в аптеке. При первых признаках ОРВИ необходимо следить за температурой, чтобы отказаться от согревающих процедур в случае ее повышения.

При появлении первых симптомов ОРВИ, нужно позаботиться о соблюдении питьевого режима. Все токсины, которые накапливаются в организме при борьбе с инфекцией, оседают в почках, а потом выводятся с мочой. Именно поэтому так вам нужно увеличить потребление жидкости. Лучше всего подойдут морсы, чаи из трав и молоко с медом.

Если вы решили выбрать для лечения первых признаков простуды современные лекарственные препараты, внимательно следите за тем, чтобы в средствах, принимаемых одновременно, не повторялись действующие вещества. В противном случае это приведет к передозировке. Старайтесь отдавать предпочтение препаратам, которые не только снимают симптомы заболевания, но и обладают противовирусным эффектом. К числу таких средств относится «АнвиМакс». Препарат представляет собой порошкообразную смесь в пакетиках-саше, перед принятием ее необходимо просто растворить в воде. Также есть комплекс капсул красного и синего цветов. Средство в саше выпускается с разнообразными вкусами, которые сделают лечение ОРВИ весьма приятным. Как бы вы ни были заняты, помните, что лучше вовремя начать лечение болезни, чем пустить ситуацию на самотек и страдать от возможных осложнений.

Совет полезен?

Распечатать

ОРВИ: как распознать и снять первые симптомы?

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Похожие советы

www.kakprosto.ru

симптомы и лечение у взрослых, профилактика

ОРВИ (острая респираторно-вирусная инфекция) – это огромная группа заболеваний, которые вызываются различными ДНК- и РНК-содержащими вирусами (их около 200).

Они поражают органы дыхания и легко передаются воздушно-капельным путем. Заболевание всегда возникает остро и протекает с ярко выраженными симптомами простуды.

Это одно из самых распространённых заболеваний: школьники в 80% случаев пропускают занятия по причине заболеваемости ОРВИ, а взрослые по той же причине теряют почти половину рабочего времени. Сегодня мы обсудим ОРВИ — симптомы и лечение данной инфекции.

Причины

Основными причинами развития вирусной респираторной инфекции являются около двухсот различных вирусов:

  • грипп и парагрипп, птичий и свиной грипп;
  • аденовирус, РС-вирус;
  • риновирус, пикорнавирус;
  • коронавирус, бокарувирус и т.д.

Источником инфекции становится больной в периоде инкубации и в продромальном периоде, когда концентрация вирусов в его биологических секретах максимальна. Путь передачи инфекции – воздушно-капельный, при чихании, кашле, разговоре, крике с мелкими частицами слизи и слюны.

Может быть заражение через общую посуду и предметы быта, через грязные руки у детей и через пищу, обсемененную вирусами. Восприимчивость к вирусной инфекции различная – люди с крепким иммунитетом могут не заразиться или перенести заболевание в легкой форме.

Способствуют развитию респираторной инфекции такие факторы как:

  • стрессы;
  • плохое питание;
  • переохлаждения;
  • хронические инфекции;
  • неблагоприятная экология.

Признаки заболевания

К первым признакам ОРВИ у взрослых и детей относят:

Симптомы ОРВИ у взрослых

ОРВИ протекают обычно стадийно, период инкубации от момента заражения до проявления первых симптомов различный, колеблется от нескольких часов до 3-7 суток.

В период клинических проявлений все ОРВИ имеют сходные проявления той или иной степени выраженности:

  • заложенность носа, насморк, выделения из носа от скудных до обильных и водянистых, чихание и зуд в носу,
  • першение в горле, дискомфорт, болезненность при глотании, краснота в горле,
  • кашель (сухой или влажный),
  • лихорадка от умеренной (37.5-38 градусов) до выраженной (38.5-40 градусов),
  • общее недомогание, отказ от еды, головные боли, сонливость,
  • покраснение глаз, жжение, слезотечение,
  • нарушения пищеварения с послаблением стула,
  • редко бывает реакция лимфоузлов в области челюсти и шеи, в виде увеличения со слабой болезненностью.

Симптомы ОРВИ у взрослых зависят от конкретного вида вируса, и могут варьироваться от незначительного насморка и покашливания до выраженных лихорадочных и токсических проявлений. В среднем проявления длятся от 2-3 до семи и более дней, лихорадочный период длится до 2-3 дней.

Основным признаком ОРВИ является высокая заразность для окружающих, сроки которой зависят от вида вируса. В среднем заразным пациент является последние дни инкубационного периода и первые 2-3 суток клинических проявлений, постепенно количество вирусов снижается и больной становится не опасным в плане распространения инфекции.

У маленьких детей нередко симптомом ОРВИ является расстройство стула — диарея. Малыши часто жалуются на появляющиеся в животе боли на первой стадии заболевания, затем расстройство и после этого возможно резкое повышение температуры. Возможно появление сыпи на теле ребенка. Кашель и насморк могут появиться позднее — порой даже через день. Поэтому нужно очень внимательно следить за состоянием малышей, и контролировать появление новых признаков.

Как и чем лечить ОРВИ при появлении первых симптомов мы рассмотрим немного ниже.

Сколько дней держится температура при орви?

Воспаление в горле и чихание появляются на ранних этапах развития болезни. И обычно проходят через 3-6 дней.

  1. Субфебрильная температура (слабое проявление лихорадки) и мышечные боли обычно сопровождают начальные симптомы, температура при орви держиться в районе недели, так говорит доктор Комаровский.
  2. Заложенность носа, носовых пазух, ушных пазух – общие симптомы, обычно сохраняются в течение первой недели. У около 30% всех пациентов данные симптомы сохраняются на протяжении двух недель, хотя все эти симптомы обычно проходят сами через 7-10 дней.
  3. Обычно первых несколько дней назальные пазухи не забиты, из носа выделяется обильная водянистая слизь, но через время слизь становится более густой, приобретает цвет (зеленый или желтый). Изменение цвета выделений автоматически не свидетельствует о наличии бактериальной инфекции, в большинстве случаев состояние проходит через 5-7 дней.
  4. Кашель появляется в большинстве случаев ОРВИ, и обычно более продуктивен, чем при гриппе. Мокроты варьируются от прозрачного до желто-зеленого и обычно проходят через 2-3 недели.

Хотя, затяжной сухой кашель может сохраняться на протяжении 4 недель в 25% случаев всех инфекционных заболеваний.

Симптомы гриппа

Вирус гриппа не зря исключается большинством специалистов из группы ОРЗ. Его отличия от обычных простуд заключаются в молниеносном развитии, повышенной тяжести протекания болезни, а также в сложном лечении и повышенном проценте смертности.

  1. Грипп приходит неожиданно и в считанные часы полностью захватывает Ваш организм;
  2. Гриппу свойственно резкое повышение температуры (в отдельных случаях до 40,5 градусов), повышенная чувствительность к свету, ломота во всем организме, а также боли: головные и мышечные;
  3. В первые сутки заболевания гриппом, вы защищены от насморка, что свойственно только данному вирусу;
  4. Наиболее активная фаза гриппа приходится на третий-пятый день заболевания, а окончательное выздоровление приходится на 8-10 день.
  5. Учитывая, что инфекция гриппа поражает сосуды, именно по этой причине возможны кровоизлияния: дёсенные и носовые;
  6. После перенесенного гриппа Вы можете подхватить другое заболевание в течение последующих 3-х недель, такие заболевания чаще всего протекают очень болезненно и могут закончиться летальным исходом.

Профилактика ОРВИ

До сегодняшнего дня не существует действительно эффективных мер специфической профилактики ОРВИ. Рекомендуется строгое следование санитарно-гигиеническому режиму в очаге эпидемии. Это регулярная влажная уборка и проветривание помещений, тщательное мытье посуды и средств личной гигиены больных, ношение ватно-марлевых повязок, частое мытье рук и др.

Важно повышать устойчивость детей к вирусу с помощью закаливания, приема иммуномодуляторов. Также методом профилактики считается вакцинация против гриппа.

В период эпидемии стоит избегать мест скопления людей, чаще гулять на свежем воздухе, принимать поливитаминные комплексы или препараты аскорбиновой кислоты. Рекомендуется в домашних условиях каждый день употреблять в пищу лук и чеснок. 

Как лечить ОРВИ?

Лечение ОРВИ у взрослых со стандартным течением болезни обычно проводятся у пациента дома. Обязательны постельный режим, обильное питье, препараты для борьбы с симптомами заболевания, легкое, но полезное и богатое питательными веществами питание, прогревающие процедуры и ингаляции, прием витаминов.

Многие из нас знают, что температура — это хорошо, так как именно таким образом организм «воюет» с захватчиками. Сбивать температуру можно только в том случае, если она поднялась выше 38 градусов, потому что после этой отметки появляется угроза состоянию мозга и сердца пациента.

Также необходимо помнить, что антибиотики при ОРВИ не применяются, так как они показаны для ОРЗ исключительно бактериального происхождения (например, ангины), а ОРВИ вызывается вирусами.

  1. Для непосредственной борьбы с возбудителем заболевания назначают противовирусные препараты: Ремантадин (возрастной ценз с семилетнего возраста), Амантадин, Озельтамивир, Амизон, Арбидол (возрастной ценз с двух лет), Амикс
  2. НПВП: парацетамол, ибупрофен, диклофенак. Эти препараты обладают противовоспалительным действием, снижают температуру тела, уменьшают боль. Возможен прием этих препаратов в составе лекарственных порошков типа Coldrex , Tera — flu и др. Следует помнить, что снижать температуру ниже 38ºС не стоит, поскольку именно при этой температуре тела в организме активизируются защитные механизмы против инфекции. Исключения составляют больные, склонные к судорогам, и маленькие дети.
  3. Лекарства от кашля. Главная цель лечения от кашля – сделать мокроту достаточно жидкой для откашливания. В этом значительно помогает питьевой режим, поскольку потребление теплой жидкости разжижает мокроту. Если есть трудности при отхаркивании, можно употреблять отхаркивающие препараты мукалтин, АЦЦ, бронхолитин и др. Самостоятельно прописывать себе препараты, снижающие кашлевой рефлекс, не следует, поскольку это может привести к опасным последствиям.
  4. Прием витамина C может ускорить выздоровление от ОРВИ и облегчить состояние, однако не предотвращает развитие заболевания.
  5. Для лечения насморка и улучшения носового дыхания показаны сосудосуживающие препараты (Фенилэфрин, Оксиметазон, Ксилометазолин, Нафазолин, Инданазоламин, Тетризолин и др.) а при необходимости более длительного применения рекомендуют препараты, содержащие эфирные масла (Пиносол, Каметон, Эвказолин и др.).
  6. Хорошим подспорьем в борьбе организма с инфекцией станет прием иммуномодуляторов, например препарат Имупрет. Он повышает иммунитет и оказывает противовоспалительное действие, значительно сокращая период ОРВИ. Это именно то средство, которое показано как для профилактики, так и для лечения простудных заболеваний.
  7. При значительной боли и воспалении в горле рекомендуется полоскание растворами антисептиков, например фурацилина (1:5000) или травяными настоями (календула, ромашка и т.д.).

Обязательно вызовите врача если у вас или вашего ребенка появился любой из перечисленных симптомов: температура выше чем 38.5 С; сильная головная боль; резь в глазах от света; боль в груди; одышка, шумное или частое дыхание, затруднение при вдохе; сыпь на коже; бледность кожи или появление на ней пятен; рвота; затруднение пробуждения утром или необычная сонливость; постоянный кашель или ломота в мышцах.

Антибиотики при орви

Антибиотиками ОРВИ не лечат. Они совершенно бессильны в отношении вирусов, их используют только при возникновении бактериальных осложнений.

Поэтому не следует применять антибиотики без назначения врача. Это небезопасные для организма препараты. Кроме того, бесконтрольный прием антибиотиков приводит к возникновению устойчивых к ним форм бактерий.

simptomy-lechenie.net

как правильно избавиться от нее

Интоксикация при ОРВИ возникает у любого человека. Её признаками является недомогание, повышенная температура, головная боль. Необходимо избавляться от симптомов такого отравления, чтобы помочь организму быстрее справиться с заболеванием.

Отравление токсинами при ОРВИ

Интоксикация  встречается при многих инфекционных заболеваниях. Интоксикация представляет собой нарушение нормальной работы человеческого организма, вызванное проникшими в него вредными веществами. Если речь идёт о вирусах, то отравление в данном случае вызывается токсинами. Они появляются, когда иммунитет борется с вирусами.

Человеческий организм функционирует словно часы. Если в него попадают инородные вирусы, лейкоциты начинают бороться с ними. Они убивают их. Печень осуществляет выведение продуктов жизнедеятельности данных организмов. В крови начинается процесс очищения, и человек ощущает улучшение самочувствия.

Но если количество вирусов велико, иммунитету становится все сложнее бороться. Продукты их распада становятся причиной отравления организма.

Симптомы вирусной интоксикации

  1. Слабость.
  2. Головокружение.
  3. Мигрень.
  4. Озноб.
  5. Повышенная температура тела.
  6. Пониженное давление.
  7. Отсутствие аппетита.
  8. Ломота в мышцах.
  9. Понос.
  10. Рвота.

Симптомы интоксикации при ОРВИ

Во многих случаях данные симптомы очень схожи с обычным проявлением простуды. У больного появляется насморк, кашель, боль в горле. Если острая респираторная вирусная инфекция протекает тяжело, может возникнуть токсический шок. Он обычно сопровождается быстрым снижением давления и очень опасен развитием дыхательной недостаточности, ухудшением свёртываемости крови и отёком головного мозга. Если поначалу человек немного возбуждён или спокоен, то при возникновении шока состояние сменяется резкой апатией.

Очень сложно происходит интоксикация у ребёнка. У маленьких детей ещё недостаточно хорошо сформирован иммунитет. Поэтому описанные выше симптомы возникают не постепенно, а буквально сразу же.

Токсическому воздействию подвергаются почти все системы нашего организма. Но наиболее уязвимой является нервная система. Токсины влияют на сосудистые стенки, что приводит к увеличению их проницаемости и отёкам.

Не проходящая лихорадка, отсутствие должного эффекта после проведенного лечения являются симптомами развития серьёзных осложнений.

Причины вирусной интоксикации

Причины возникновения вирусной интоксикации

Человеческому организму очень тяжело бороться с любой вирусной инфекцией. Вирусы наносят повреждения эпителию оболочек дыхательных путей. Начинает действовать механизм самоповреждения, при котором клетки слизистой начинают производить повреждающие элементы, вызывающие воспаление. В результате этого сосуды становятся более уязвимыми, и уменьшается защита организма. В этот период вирусы оказывают отравляющее влияние организм. В областях, где сосуды имеют ослабленную защиту, они легко пропускают инородные вещества. Это способствует возникновению отравления, в результате чего человек начинает чувствовать слабость.

В норме в любом организме должны срабатывать защитные силы, обезвреживающие инфекцию.

Но если инфекция бактериальная, или заболевание протекает очень тяжело, эти механизмы не способны сработать. Появляется интоксикация.

Как избавиться от интоксикации?

При обнаружении первых признаков отравления продуктами жизнедеятельности вирусов больные начинают задумываться о том, как снять интоксикацию. Все зависит от того, в каком состоянии находится больной. В любой ситуации рекомендуется обратиться к специалисту. Но некоторые правила помогут облегчить состояние.

Питьевой режим

Для начала необходимо вывести из организма вредные составляющие, которыми было вызвано отравление. Прекрасно с такой задачей может справиться жидкость. Так что больному рекомендуется как можно больше пить. Питье лучше делать тёплым, но ни в коем случае не горячим и не холодным. Отлично подходит для данных целей чай с лимоном, ягодный морс, минералка. Компот из сухих фруктов не только оказывает мочегонное действие, но еще и содержит необходимые микроэлементы. Отвар малины и других трав оказывает потогонное действие и быстро уменьшает интоксикацию. Минералка разжижает мокроту. В день рекомендуется выпивать не менее 2 литров жидкости.

С помощью обильного питья можно не только вывести из организма токсины, но и восстановить водный баланс, который нарушается из-за повышенного потоотделения.

Правильное питание

Правильное питание при интоксикации

Не рекомендуется употребление жареной и жирной пищи. При ОРВИ желательно использовать растительно-молочную диету. Она не оказывает вредного воздействия на печень и органы пищеварения. Желательно свести к минимуму употребление мяса. Лучше выбирать каши, творог. Также не стоит есть кондитерские изделия. В период заболевания важно по максимуму снизить вредное воздействие на печень. Ведь именно она способствует устранению токсинов. Если есть не хочется, не стоит себя заставлять. Лучше употреблять много жидкости. Прекрасным средством является бульон из курицы. Он обеспечивает организм влагой и поднимает силы. С бульоном можно употреблять сухари.

Режим

Важно, чтобы больной находился в полном покое. Врачи рекомендуют постельный режим. Некоторые дети остаются достаточно активными даже при появлении у них симптомов ОРВИ. Не стоит насильно заставлять их лежать в постели. Но важно проследить за тем, чтобы ребёнок не переутомлялся. Обязательно стоит ограничить просмотр телевизионных передач и обеспечить достаточный сон.

Взрослым людям необходимо уйти на больничный. Это позволит не только быстрее выздороветь, но и оградить окружающих от заражения.

Помещение, в котором находится больной, следует периодически проветривать. Это снизит концентрацию в воздухе вирусов, продуктов интоксикации, которые выделяются с потом. Если на улице тепло, не обязательно выводить больного из комнаты, на батареи необходимо повесить влажные полотенца. А можно приобрести специальный увлажнитель воздуха.

Как лечить тяжёлые инфекции?

Снимать симптомы интоксикации необходимо обязательно. В противном случае организму будет сложно бороться с заболеванием. Что касается медикаментозной терапии, то ее должен проводить только врач. Самостоятельно назначать себе и принимать препараты опасно. Особенно это касается антибиотиков, которые должны назначаться только при присутствии симптомов бактериальных осложнений. Необоснованное их использование истощает иммунную систему и вызывает стойкую устойчивость к этим препаратам в будущем.

Бесконтрольный прием лекарственных средств может привести к тому, что появится токсический гепатит, причины которого могут быть разнообразны. Но одной из основных является одномоментный приём большой дозы противовирусных и жаропонижающих лекарственных средств.

Интоксикация чаще всего носит острый характер. Она в короткое время развивается и наблюдается недолго. После выздоровления все системы организма начинают работать в прежнем режиме. Но это происходит в лучшем случае. Если течение недуга тяжёлое, требуется специальная медикаментозная помощь.

Тяжёлые инфекции стоит лечить только в стационарных условиях.

Специалисты назначают противовирусные препараты. Если болезнь находится в самом разгаре, то большой пользы от них уже не будет. То есть они не будут препятствовать развитию заболевания, зато помогут избавиться от неприятных симптомов. Симптоматическое лечение имеет большое значение. Жаропонижающие средства, ингаляции, антибактериальные препараты — все это поможет улучшить самочувствие.

Как правило, назначаются витамины, например, витамин C, который укрепляет сосуды и помогает бороться с инфекцией.

Инфекционным болезням подвержен каждый человек. Некоторые из них могут серьёзно испортить здоровье. Современными врачами разработано множество мер по борьбе с возбудителями опасных недугов. Но видоизменение вирусов и самостоятельный прием лекарственных средств привели к тому, что микроорганизмы стали сильнее, а интоксикация при болезнях все более серьёзной.

При ослабленном иммунитете интоксикация может не закончиться простым недомоганием. Главной профилактикой серьёзных осложнений является соблюдение постельного и питьевого режима. Но если болезнь приняла тяжёлую форму, то здесь будет необходим вызов специалиста. В некоторых случаях может понадобиться даже госпитализация.

Видео

Какие антибиотики и таблетки принимать при ОРВИ

otravleno.ru

ОРВИ: симптомы и лечение простуды | Лекарственный справочник | Здоровье

Проверьте себя

Основные признаки простуды – боль в горле, насморк, слезотечение и резь в глазах (в начале болезни), головная боль, кашель, вялость.

Простуда, в отличие от гриппа, развивается постепенно: сначала начинает першить в горле, но человек все еще не уверен, заболевает он или нет. Потом появляется насморк, одолевает «чих», через пару дней возникает кашель. Повышения температуры может и не быть, или она поднимается незначительно – до 37,5–38 градусов.

После недолеченной или перенесенной на ногах простуды может возникнуть отит – воспаление уха или синусит – воспаление придаточных пазух носа. Но вообще осложнения после простуд у людей с крепкой иммунной системой случаются редко.

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – это вирусные заболевания, поражающие слизистую оболочку верхних дыхательных путей. В народе их называют «простудой». Ученые насчитывают более 200 респираторных вирусов. Наиболее распространенные – парагрипп, аденовирусы, риновирусы… Инфекция в основном передается воздушно-капельным путем. Источником инфекции является больной человек. Проникая в верхние дыхательные пути, вирус внедряется в клетки наружного слоя слизистой оболочки, вызывая их разрушение и слущивание. Слущенные клетки, содержащие вирус, отторгаются и при дыхании, разговоре, кашле, чихании с каплями слюны, носовой слизи или мокроты попадают в воздух, заражая тех, кто этим воздухом дышит. Прививки против ОРВИ нет. Разработать такую вакцину не удается из-за большого количества респираторных вирусов, которые постоянно видоизменяются.

Кстати

В закрытом помещении вирусы ОРВИ распространяются вокруг больного человека на 7 м. От 2 до 9 часов они живут в воздухе комнаты, где находился больной. Вирусы устойчивы к замораживанию, но быстро погибают при нагревании, под действием различных дезинфицирующих средств и ультрафиолетовых лучей.

Самая высокая концентрация вирусов в воздухе вокруг больного – в первые два дня болезни.

Интересно

Различные вирусы вызывают разные симптомы.

Например, парагрипп искажает голос, больной может осипнуть или охрипнуть, голос может вообще пропасть. При парагриппе также характерен «лающий» кашель, вызываемый воспалением гортани и трахеи. Температуры при этом может и не быть. Именно эта болезнь чаще, чем другие, осложняется гайморитом.

Риновирусная инфекция вызывает постоянное чихание, сухость в носоглотке, першение в горле. Больно глотать, во рту – неприятный привкус. Чуть позже из носа в три ручья потечет прозрачная слизь. Температура, как правило, не поднимается выше 37 градусов.

Аденовирусная инфекция приводит к увеличению небных миндалин, при этой «простуде» затруднено глотание. Спустя 2–3 дня появляется чувство рези в глазах. Еще через пару дней на миндалинах, в горле, под веками в уголках глаз появляются белые или сероватые пленочки. Могут увеличиваться лимфоузлы, болеть живот.

Респираторно-синцитиальная инфекция «оккупирует» бронхи и бронхиолы. Признаки – астматические приступы с нехваткой воздуха, затруднение выдоха, хрипы в легких.

Памятка пациенту

Лечение простуды

Прием противовирусных препаратов (если симптомы простуды сильно выражены). Большинство противовирусных препаратов и иммуностимуляторов отпускается в аптеках без рецептов.

Симптоматическое лечение – обезболивающие и жаропонижающие препараты, сосудосуживающие капли и спреи, облегчающие насморк, микстуры и отвары от кашля. Полезны также:

  • Сухое тепло. Шерстяная майка, шарф на больное горло, шерстяные носки – наше тело во время болезни нуждается в максимальном комфорте.
  • Полоскания при боли в горле – настойками и отварами шалфея, ромашки, календулы, соляным раствором с добавлением соды.
  • Ингаляции при кашле. Паром сваренного в мундире картофеля. Паром разведенной в кипятке таблетки валидола. Паром отваров ромашки, мяты, календулы и других лечебных трав. Прогревания носа при насморке горячими, сваренными вкрутую яйцами, мешочками с нагретой солью.
  • Промывание носа при насморке слабым соляным раствором.
Обильное питье. Вирус боится щелочи, поэтому полезна щелочная минеральная вода. Налегайте на морсы и соки: брусничный, клюквенный, апельсиновый – они содержат в большом количестве витамин С, который укрепляет иммунитет. Облегчает состояние теплый чай с малиной, с медом и лимоном. В период заболевания нужно выпивать 3–4 л жидкости в день.

Домашний режим. С первых дней заболевания надо взять больничный лист – так вы избежите осложнений и не заразите других.

Народные средства

Народные средства лечения гриппа и простуды не уничтожают вирусы, но облегчают течение болезни. При лечении простуды используются такие лекарственные травы:

1. Бактерицидные – ромашка, корень аира, хвоя сосны и ели, шалфей.

2. Мочегонные – брусничный лист, крапива, лист земляники, ботва моркови.

3. Потогонные – липовый цвет, малина, имбирь с медом.

4. Иммуностимулирующие – земляника, календула, шиповник, подорожник.

5. Витаминные – шиповник, крапива, рябина.

Вот несколько рецептов противопростудных отваров:

  • Заварите в термосе 1 ст. ложку сушеной петрушки пополам с сельдереем или укропом 0,5 л кипятка. Настаивайте ночь, процедите. Выпейте получившийся отвар в течение дня небольшими порциями с интервалом 2–3 часа.
  • Когда при простуде пропадает голос, хорошо помогает отвар медуницы: 1 ст. ложка цветов на стакан кипятка, настоять 1 час, процедить, принимать маленькими глотками в течение дня.

На заметку

Китайцы советуют при первых признаках простуды делать массаж десен языком: 16 кругов по внутренней и столько же по наружной поверхности.

Важно

Простуды у детей неизбежны. За детство городской ребенок заболевает ОРВИ около 40 раз, болеет ими по 5–7 раз в год. Он должен познакомиться со всеми часто встречающимися респираторными инфекциями.

Но это не значит, что ребенка не надо от простуды лечить. Каждый случай заболевания ОРВИ надо долечить до конца, прежде чем выпустить ребенка в школу или в детский сад.

«АиФ» рекомендует:

Когда в доме есть больной, остальным членам семьи надо соблюдать меры безопасности:

  • домашним стоит надеть маски;
  • чаще проветривать квартиру;
  • несколько раз в день протирать ручки дверей дезинфицирующими растворами;
  • выделить больному отдельную посуду и отдельные полотенца;
  • перед сном полоскать рот настойкой календулы или эвкалипта, чтобы смыть накопленные за день вредные микробы;
  • принимать противовирусные препараты в профилактических дозах.

Цифры и факты

Сезон простуд длится в России около полугода. За это время взрослый россиянин болеет ОРВИ в среднем 2–3 раза.

Люди, которые пьют в сутки только 3 стакана воды, вместо рекомендованных восьми, имеют сопротивляемость организма инфекциям в 5 раз (!) меньшую, чем те, кто соблюдает нормальный питьевой режим, доказали британские физиологи.

Слизистая оболочка носоглотки – первая преграда на пути простудных вирусов. Для нормального функционирования она должна быть влажной. А для этого организму нужно как минимум 2 л воды в сутки.

Пение укрепляет иммунную систему, считают немецкие ученые из Франкфурта. Они обследовали людей, постоянно поющих в хоре. Анализ крови у хористов до репетиции, во время которой исполнялся «Реквием» Моцарта, и через час после ее окончания показал, что концентрация иммуноглобулина А и гидрокортизона за время песнопения заметно повысилась.

Количество белых кровяных телец, отвечающих за противодействие бактериям и вирусам, существенно повышается после занятий борьбой, установили ученые Калифорнийского университета. Замеры проводились у юношей 14–18 лет после полуторачасовой тренировки.

Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.

Печатную версию справочника покупайте в киосках вашего города или закажите в редакции по тел +7 (495)646-57-57 или по электронной почте ls@aif.ru с пометкой ЛС (в письме укажите ФИО, почтовый адрес и телефон).

www.aif.ru

что делать при первых симптомах у взрослых

Отношение к простуде в нашей стране отличается редкостной непоследовательностью. С одной стороны – нездоровая суета начинается при первых признаках ОРВИ: что принимать, что делать. Срочно скупаются дорогостоящие препараты, лекарства принимаются едва ли не горстями. С другой стороны, все вышеописанное совершенно не мешает нашим людям продолжать ездить на работу, учебу и по магазинам, утяжеляя собственное состояние и провоцируя развитие осложнений. Что же говорит обо всем этом медицина?

Есть два принципиально противоположных подхода по отношению к тому, что делать при первых симптомах ОРВИ.

ОРВИ нужно лечить при первых признаках болезни

Подход первый: работает – не мешай!

Сторонники этого подхода считают, что организм человека, не отягощенного хронической сердечной, легочной или эндокринной патологией, прекрасно приспособлен к тому, чтобы бороться с вирусами самостоятельно. Главное – не мешать ему это делать, продолжая работать и заниматься другими делами, почему-то более важными, чем собственное здоровье. Это мнение разделяют многие врачи, назначая лекарства лишь потому, что современная страховая медицина требует соответствия «стандартам лечения», то есть обязательно назначить хоть что-нибудь.

  • Такое отношения к болезни проистекает не из модной в наше время «естественности». Дело в том, что с позиций доказательной медицины, большинство средств, именуемых противовирусными,
  • либо не имеют необходимых доказательств эффективности – то есть не прошли соответствующим образом выстроенных исследований;
  • либо эффективны только против вируса гриппа и имеют крайне неприятные побочные действия;
  • либо когда-то были эффективны против гриппа, но со временем вирус выработал устойчивость.

Что же касается популярных средств «от головы и от температуры», они имеют только симптоматический эффект, никак не влияя на существование вируса в организме. Но, создавая ощущение мнимого благополучия, способствуют тому, что пациент продолжает вести обычный образ жизни, провоцируя развитие осложнений.

Итак, если появились первые признаки ОРВИ у взрослых – что делать по мнению тех, кто призывает не мешать организму работать:

Покой

Главное условие. Первые несколько дней – постельный режим, потом режим домашний. Не ставить трудовые рекорды, не мотаться по городу, заражая окружающих и собирая бактерии, которые быстро заселятся в ослабленный вирусом организм. Лежать в кровати, спать столько, сколько хочется, когда не хочется – слушать музыку, читать книги и предаваться прочим способом приятного ничегонеделания, на которые обычно не хватает времени. Нет, затевать генеральную уборку, пользуясь тем, что «все равно дома сидеть», тоже нельзя. Вирусная инфекция – нагрузка не только на иммунную систему, но и на весь организм в целом, и не надо осложнять ему работу.

Для успешного лечения необходим постельный режим

Прохлада и влажность

Температура воздуха в помещении, где находится больной, не должна быть выше 18 градусов. Это не значит, что нужно переохлаждать и без того простывшего человека. Пижама, теплое одеяло – пациенту должно быть комфортно (но не жарко). Но в самой комнате нужно как минимум открыть форточку.

Во-первых, проветривание уменьшает концентрацию вируса в помещении, а, значит, снижает вероятность заразить других членов семьи. Во-вторых, прохладный воздух уменьшает отек слизистых оболочек, что облегчает состояние при насморке, позволяя обойтись без сосудосуживающих, и при кашле, значительно снижая его частоту.

Влажность воздуха в комнате должна быть не меньше 40%. Дело в том, что слизистая оболочка, как следует из названия, должна быть постоянно покрыта слизью. Именно в слизи растворяются иммуноглобулины, интерфероны и прочие вещества, позволяющие организму эффективно бороться с инфекцией. Пересыхание уменьшает защитные возможности слизистой, а возникающие на ней из-за этого корки суживают и без того суженные отеком носовые ходы. Пересыхание слизистой глотки провоцирует так называемый фарингитный кашель. Поэтому в помещении, где находится больной, должно быть не только прохладно, но и влажно.

В традиционном для России климате во время отопительного сезона воздух в помещениях пересушен практически всегда. Дело в том, что чем холоднее воздух, тем меньше в нем водяных паров. Попадая в помещение, сухой морозный воздух становится более теплым, но не более влажным. Поэтому его нужно дополнительно увлажнять. Если в доме нет увлажнителя воздуха, помогут мокрые махровые полотенца, развешенные на батареях.

Обильное питье

Уменьшает интоксикацию, вызванную болезнью. Восполняет усиленную потерю жидкости, вызванную высокой температурой.

Напитки не должны содержать алкоголь и высокие дозы кофеина. Это может быть минеральная вода, простая вода, подкисленная лимоном и подслащенная медом. Или не подслащенная – о вкусах не спорят. Это могут быть домашние морсы, соки, квас. Или обычный чай – черный или зеленый, с молоком или с лимоном, охлажденный или горячий – опять же, о вкусах не спорят. Главное, чтобы можно было легко и приятно выпить не менее 2,5 литров жидкости в сутки.

Рекомендуется обильное питье

Промывание носа, полоскания горла

Механически удаляют инфекционные агенты, увлажняют слизистую. При условии, что в качестве раствора для промывания не используются «термоядерные» смеси наподобие сочетания соды, соли и йода. Самое оптимальное и безопасное – изотонический раствор натрия хлорида, он же физиологический раствор, который, в принципе, можно сделать и самостоятельно, разведя чайную ложку соли (9 граммов) в литре воды. Если в носу силен отек, можно использовать аптечные средства для промывания с морской водой.

Полоскать горло можно растворами ромашки, мяты, эвкалипта – при условии, что нет аллергии. Фитотерапия противопоказана и больным бронхиальной астмой. В этом случае поможет все тот же физраствор – но не крепкие растворы соды или соли, которые только раздражают и без того раздраженную слизистую.

Симптоматическая терапия

Обычно, если с самого начала все делается правильно, необходимости в дополнительных лекарствах не возникает. Температуру ниже 39 сбивать рекомендуется только людям старше 65, либо имеющим хроническую сердечную или легочную недостаточность, либо детям, когда-либо реагировавшим на повышение температуры судорогами. Холодный влажный воздух облегчит дыхание, в сочетании с промыванием носа позволив обойтись без сосудосуживающих – но если уж совсем невмоготу, лучше использовать сосудосуживающие только на ночь, и не дольше 3 дней подряд. Кашель на первых этапах развития простуды чаще всего фарингитный, то есть вызванный не изменениями в трахее и бронхах, а раздражением задней стенки глотки. Поэтому всякого рода отхаркивающие и прочие противокашлевые, активно рекламируемые по телевидению, не только не помогут, но и навредят.

И никаких «бабушкиных» методик

Горчичники, перцовые пластыри, сидение над картошкой – все это не просто бесполезно, но и может быть просто опасно. Всякого рода раздражающие вещества могут спровоцировать ожоги, особенно у людей с тонкой и нежной кожей, а горячие ингаляции способствуют распространению инфекции по дыхательным путям. Если уж очень хочется сделать хоть что-нибудь, можно купить небулайзер и с его помощью делать ингаляции (холодные!) все с тем же физиологическим раствором или щелочной минеральной, активно увлажняя слизистые.

Ингаляции могут быть полезны, но злоупотреблять ними не следует

Когда это не работает

Нужно немедленно обратиться к врачу, и скрупулезно выполнять его рекомендации, не отказываясь и от госпитализации, если:

  1. Температура выше 39 не снижается дольше двух суток.
  2. Больной не просыпается даже для физиологических нужд, или, наоборот, беспокоен, бредит, не ориентируется в происходящем.
  3. Появляется одышка, синеют губы, пальцы, кончик носа, мочки ушей.

Такие состояния редко бывают следствием банального ОРВИ, чаще возникая при тяжелых формах гриппа. Но знать о них нужно, как и о том, что это свидетельствует о появлении грозных осложнений, при которых необходима интенсивная терапия.

Подход второй: фармакология нам поможет!

Активно пропагандируется так называемой «бигфармой», буквально из каждого утюга рассказывающей, что принять при первых симптомах простуди или ОРВИ. И охотно подхватывается мнительными людьми, в сознании которых «лечиться» — это не лежать и отсыпаться, давая организму работать без помех, а срочно бежать в аптеку, и запасаться лекарствами. К сожалению, поддерживается частью врачей. Некоторыми, как уже было сказано, по причине стандартов. Другими – из соображений «как бы чего не вышло». Или теми, кто устал сражаться с пациентами, считающими, что если врач не порекомендовал лекарств, список которых не уместится на одной странице – это плохой врач.

Далеко не всем рекламируемым лекарствам от ОРВИ можно доверять

Углубляться в длинный список препаратов, рекламируемых как панацея при первых симптомах ОРВИ, что принимать, а что нет, бессмысленно. С точки зрения доказательной медицины все они одинаково эффективны, точнее неэффективны, против простуды. Поэтому принимать ли противовирусные в первые 36 часов после появления первых признаков болезни, или нет – каждый решает самостоятельно. Рекомендованные ВОЗ осельтамивир и занамивир эффективны исключительно против гриппа типа А, но не против двух сотен вирусов, вызывающих ОРВИ. Популярный в нашей стране римантадин был эффективен только против гриппа, но вирус давно выработал к нему устойчивость.

Резюмируя

Итак: первые признаки ОРВИ – что делать? Главное — не пытаться вести привычный образ жизни, усугубляя тяжесть заболевания. При необходимости – использовать симптоматическую терапию. Принимать или не принимать противовирусные средства каждый решает самостоятельно, в зависимости от уровня тревожности.

Интересные материалы по теме:

gripptips.ru

Как снять симптомы ОРВИ | Поиск Практика Решение

ОРВИ – вирусное заболевание поражающее дыхательную систему, вызывают простуду, группа вирусных инфекций (Вообще возбудителей около 300).

 

 

 

Способы передачи

 

 

При контакте с больным человеком высока вероятность заразится простудой. Если ваш иммунитет слабый или у вас переохлаждение, вирусам легко начать развиваться. Инкубационный период 1-5 дней.

 

Симптомы - Кашель, насморк, слабость, головная боль (при движении глаз), озноб, отсутствие аппетита, температура не выше 38°.

 

 

Диагностика

 

 

Главное понимать различия между ОРВИ и гриппом. Острые респираторные заболевания (ОРЗ)- это общее название вирусов поражающих дыхательные пути. Грипп – отдельная группа ОРЗ и отличается тяжелым протеканием болезни. При гриппе с начала резко повышается температура и появляется боль в мышцах. Если есть подозрения на грипп надо сразу обратится к врачу (в идеале вызвать на дом) тогда как ОРВИ в домашних условиях может пройти без осложнений.

 

Период болезни может быть разным но в среднем 5 – 10 дней. Если дольше возможно это симптомы других заболеваний, которые должен установить врач.

 

 

Лечение

 

 

Для ОРВИ нет прямых препаратов для лечения поэтому основная задача убрать симптомы.

 

1. Головную боль убирают с помощью обезболивающих препаратов, содержащих парацетамол. Все специальные лекарства для лечения простуды отпускаются в аптеках без рецепта и имеют точную дозировку в описании. Достаточно проконсультироваться на месте с фармацевтом чтобы подобрать то что вам надо. Многие лекарства имеют коммерческие названия которые меняются от производителя.

 

2. Много воды – пейте в чистом виде или как чай.

 

3. Ингаляции с эфирным маслом эвкалипта.

 

4. Сосудосуживающие спреи для носа желательно использовать по минимуму. С слизью из носа выходят и вирусы (зеленый и желтый цвет слизи свидетельствует о работе иммунитета)

 

5. Полоскание горла растворами соды и соли.

 

6. Постельный режим.

 

7. Избегание переохлаждений.

 

8. Проветривать периодически помещение.

 

9. Витаминные добавки или много фруктов помогут иммунитету лучше работать. Витамин С не панацея но пару таблеток аскорбиновой кислоты не навредит.

 

10. Спать нужно полусидя для облегчения дыхания.

 

11. При отсутствии аппетита подойдет куриный бульон. Он питательный и довольно простой для усвоения. Но есть через силу не стоит.

 

 

Профилактика

 

 

Главная мера профилактики ОРЗ не контактировать с носителями. Мыть руки и избегать переохлаждений.

 

Эти советы помогут быстро выздороветь и избежать осложнений. Крепкого вам иммунитета.

pprservis.ru



О сайте

Онлайн-журнал "Автобайки" - первое на постсоветском пространстве издание, призванное осветить проблемы радовых автолюбителей с привлечение экспертов в области автомобилестроения, автоюристов, автомехаников. Вопросы и пожелания о работе сайта принимаются по адресу: Онлайн-журнал "Автобайки"