Омоложение косметическим льдом: правила, польза и возможный вред. Как протирать лицо кубиками льда


Зачем протирать лицо льдом и как правильно это делать

Каждая из нас, желая иметь красивую кожу, разрабатывает целую стратегию по борьбе с черными точками и прыщиками. Кто-то тратит баснословные деньги на косметологов, кто-то использует прорекламированные средства, а кто-то протирает лицо льдом и ловит завистливые взгляды… или нет? Так ли полезна замороженная вода, как об этом говорят?

Польза или вред

Одна девушка, мучаясь проблемой постоянных высыпаний, перепробовав всевозможные лечебные средства, начала каждое утро протирать лицо кубиком льда. По ее словам, только благодаря нему кожа приобрела здоровый вид, а воспаления исчезли раз и навсегда. Давай разбираться, где здесь правда, а где ложь.

Разрушаем мифы

Откуда вообще пошло мнение, что лед благоприятно влияет на кожу?

Западноевропейские ученые, проводя исследования факторов, влияющих на состояние кожи, пришли к выводу о том, что низкие температуры в дозированных количествах оказывают исключительно благоприятное воздействие. Так, кубик льда спустя пару минут пробуждения не только выравнивает цвет лица, но и оказывает тонизирующий эффект, сужает поры и разглаживает мелкие морщинки. Впрочем, именно эти чудодейственные свойства переписываются из статьи в статью.

Здесь следует сказать об особенностях климата Западной Европы. Он отличается отсутствием резких перепадов температур, а столбик термометра редко опускается ниже пяти градусов. Кожа не испытывает постоянного стресса, а эффект омоложения и здорового румянца по утрам достигается за счет кратковременной встряски организма.

А теперь подумай, что будет в условиях обжигающего ветра и длительного мороза. Дополнительное воздействие холода, напротив, лишь ухудшит состояние лица. Вместо подтянутой, кожа станет сухой, появятся покраснения, начнут просвечивать мелкие сосуды и капилляры, поры наоборот раскроются, а на лице появится отек.

Поэтому, читая восторженные отзывы об использовании кубика льда утром и вечером, помни, у этой бьюти-процедуры есть и обратная сторона.

Всё в меру

Приведенные ранее аргументы не означают, что протирание льдом носит исключительно негативный характер. Чтобы лицо сияло молодостью и красотой, нужно придерживаться одного правила — всё должно быть в меру.

  1. Периодичность. Как часто можно протирать лицо кубиком льда? Не переусердствуй. Одного раза в день вполне достаточно. И лучше сделать это утром. Во-первых, пока ты собираешься, кожа успеет прийти в себя, а значит никакие погодные условия не нанесут ей вреда. А во-вторых, протирания оказывают бодрящий эффект, поэтому утром он более актуален, чем вечером.
  1. Длительность. Помни, дольше — не значит лучше. Не прикладывай лед к лицу, как примочку, а энергично води кубиком по всей поверхности. В противном случае, вместо здорового румянца ты получишь статичную маску, застудив лицевой нерв.
  1. Погодные условия. Посмотри в окно, а лучше на термометр. Столбик поднялся выше нуля и светит солнце? Отлично, самое время для холодного протирания. На улице ветрено, сыро и промозгло? Оставь процедуры до теплых деньков. О последствиях несоблюдения этой аксиомы говорилось выше.
  1. Время. Никогда не начинай протирать лицо льдом, если у тебя ограничено время. После процедуры кожа должна отдохнуть.

Противопоказания

Кубик льда по утрам станет спасением для кожи лица или настоящим кошмаром, если ты забудешь о противопоказаниях.

Откажись от воздействия холода, если у тебя:

  1. Чувствительная кожа. Ты это поймешь, как только вместо приятной прохлады почувствуешь жжение.

  2. Воспаления. Ни одна косметическая процедура не терпит ранок и гнойничков на лице. Особенно не вздумай сузить поры кубиком льда сразу после чистки.

  3. Сухая кожа. Чрезмерно низкие температуры снижают выработку кожного сала и сушат кожу. Поэтому если ты не выходишь на улицу без питательного крема, откажись от протирания.

  4. Расширенные поры. Кубик льда сужает поры лишь в верхних слоях эпидермиса, действуя в средних с точностью наоборот. Если у тебя и так расширенные поры, холод усугубит ситуацию.

  5. Купероз. Сосуды слишком близко расположены к коже? Откажись от протирания льдом. В противном случае лицо покроется кровеносной сеточкой.

Из чего делать лед

Если ты твердо решила, что все условия соблюдены и холодные процедуры пойдут исключительно на пользу, запоминай, из чего можно сделать лед красоты.

Вода

Как бы смешно это ни звучало, но для приготовления косметического льда нет ничего лучше, чем обыкновенная вода. Правда, лучше использовать не водопроводную, а очищенную или минеральную. С газом она будет или нет — не важно.

Для легкого эффекта отбеливания лица, добавь в лед лимонный сок или пару капель молока.

Отвары

Замораживать можно не только воду, но и отвары, и даже чай. Лучше всего подойдет зеленый или травяной.

Выбирая траву для отвара, учитывай проблемы кожи. Например, если тебя беспокоят черные точки, а на лице периодически появляются прыщики, отдай предпочтение чистотелу. Он не только подсушит воспаления, но и предотвратит распространение бактерий, регулируя при этом выработку кожного сала.

Ромашка поможет успокоить кожу, убрать мелкие морщинки и отечность.

А если твоя проблема — это излишне сухая кожа, выбирай отвар из крапивы. Она восстановит липидный баланс и придаст лицу здоровый вид.

Соки

Приготовить лед можно из натуральных соков. Они содержат в себе кислоты, способствующие омоложению и устранению мелких несовершенств, а также витамины, играющие роль антиоксидантов.

Выбирай один из пяти:

  1. Киви. Фрукт не только справляется с последствиями возрастных изменений, но и укрепляет капилляры. При этом необязательно скрупулезно охотиться за каждой капелькой. Достаточно натереть плод на мелкой терке и заморозить мякоть вместе с соком.
  1. Томат. Отложи кровавую Мэри на потом. Томатный сок мы будем использовать в других целях. Он поможет защитить кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей. А для увеличения эффекта добавь в сок каплю оливкового масла.
  1. Морковь. О пользе морковного сока не говорит лишь ленивый. Хочешь чистые поры? Замораживай морковку.
  1. Гранат. Кожа выглядит усталой и дряблой? Замени любимый крем с коллагеном на гранатовый лед по утрам.
  1. Виноград. Еще один защитник молодости и упругости кожи. Протирай лицо виноградным соком и наслаждайся отсутствием морщинок.

Откажись от заморозки соков из пакетов. Они лишены полезных свойств, а в качестве консерванта использован сахар. Заменяй их соками собственного приготовления и не бойся добавлять в них мякоть.

Как протирать лицо

Чтобы бьюти процедура принесла только пользу, а не вред, придерживайся некоторых правил, соблюдая четкую последовательность действий.

Первый этап: очищение

Используешь лед, чтобы проснуться? Нет, так дело не пойдет. Сначала очищение. Используй привычный гель, мыло или протри лицо очищающим тоником и только после этого приступай к «холодным» процедурам.

Второй этап: увлажнение

Нормальная и сухая кожа нуждается в предварительном увлажнении, иначе может начаться шелушение. Кстати, не только лед тому виновник. Читай, что делать, если шелушится кожа вокруг рта.

Перед тем как начать протирания, нанеси на кожу жирный крем или масло. Они не дадут льду нарушить водно-липидный баланс.

Третий этап: протирание

Оберни кубик в салфетку или полотенце и начинай протирания. Альтернативный способ — точечно прикладывай (но не держи) лед к проблемным участкам — лбу, носу, подбородку. Избегай области вокруг глаз, чтобы не повредить нежную кожу. А вот контуру лица придай особое внимание.

По окончанию процедуры не вытирай лицо. Позволь влаге высохнуть самостоятельно.

Используй только свежеприготовленный лед, чтобы сохранить его полезные свойства. Не замораживай более пяти кубиков в неделю.

Техника протирания

Качество процедуры зависит и от техники ее исполнения. Так, чтобы не добавить лишних морщинок, протирай лицо по массажным линиям:

  • начинай от середины подбородка и двигайся по направлению к мочкам ушей;
  • продолжай от кончиков губ к ушной раковине;
  • продвигайся от «стрелы купидона» к верхнему краю уха;
  • перемещайся от крыльев носа к вискам;
  • лоб протирай от середины к краям;
  • нос — сверху вниз, от переносицы к крыльям.

Учитываем особенности кожи

Не секрет, что уход за кожей подбирается исходя из ее особенностей. Выбирай свой тип и пробуй особые рецепты льда.

Жирная кожа

Избавиться от несовершенств и нормализовать выработку кожного сала поможет ромашка и чистотел в пропорции 1:1. Чайная ложка смеси на стакан воды. Настаивай отвар на водяной бане в течение 20 минут и разливай по формочкам после того, как он полностью остынет.

Не хуже справляется с черными точками смесь из календулы и китайского лимонника, а также отвары березы, мать-и-мачехи и полыни. Процесс приготовления идентичен.

Чтобы не пересушить кожу, используй увлажняющую сыворотку или легкий крем сразу после процедуры.

Сухая кожа

Для сухой кожи полезными станут отвары из:

  • лепестков розы;
  • мелиссы;
  • липы;
  • мяты;
  • петрушки;
  • подорожника.

Максимально увлажнить и успокоить чувствительную кожу поможет рябиновый лед. Засуши плоды, затем мелко их измельчи и залей кипятком. На 2 столовые ложки смеси — 1 стакан воды.

Нет рябины? Тогда используй вместо нее боярышник (только не настойку).

Не забывай увлажнить кожу до процедуры, а не после.

Нормальная кожа

Обладательницы нормального типа кожи могут подчеркнуть свою красоту с помощью отваров:

  • мяты;
  • полевого хвоща;
  • зверобоя;
  • шалфея;
  • фиалки.

При этом можно ограничиться одним ингредиентом или создать микс из нескольких трав.

А избавиться от мелких несовершенств поможет смесь из сока алоэ и отвара ромашки.

Увядающая кожа

С утра заметила мелкие морщинки и расплывшийся контур? Не переживай. Замороженный зеленый чай и отвар из мяты и цветков одуванчика исправят ситуацию.

Или подключи тяжелую артиллерию из персика и сливок. Фрукт натри на мелкой терке, добавь в него сливок, тщательно взбей с помощью миксера и разлей по формочкам для дальнейшей заморозки.

Омолаживающим эффектом обладает и обычное молоко, разбавленное минеральной водой в пропорциях 1:1.

Еще больше полезных рецептов смотри на видео:

Еще по теме:

damiko.ru

Как протирать лицо кубиками льда

Протирание лица кубиками косметического льда – давно проверенное средство для улучшения состояния кожи. Кусочки льда способны сузить поры, тонизировать мышцы, улучшить кровообращение, уменьшить количество морщин и придать румянец. Преимущество данной процедуры в том, что можно приготовить льдинки у себя дома, причем той формы, того цвета, и из того настоя, которого хочется. Процедура закаливает, снимает раздражение кожи, дарит упругость, улучшает состояние кожи и омолаживает ее на несколько лет. Утром, протирая лицо кубиками льда, можно получить заряд бодрости на весь день! Но при этом очень важно знать, как протирать лицо кубиками льда правильно.

Инструкция по применению

Существуют различные правила применения ледяных кубиков. Рассмотрим основные из них.

Массажные линии лица

Нельзя массировать кожу льдом, нужно аккуратно и быстро проводить им один раз по лицу. Протирать лицо необходимо по массажным линиям. А именно, от:

  • подбородка до мочек ушей,
  • уголков губ до срединной точки ушей,
  • середины верхней губы к верхней точке уха,
  • одного крыла носа до уха с соответствующей стороны,
  • внутреннего уголка глаза по веку сверху,
  • внешнего уголка глаза по нижнему веку к носу,
  • середины лба до висков,
  • линии переносицы до крыльев носа.
Обратите внимание! Перед тем как протирать лицо льдом, нужно слегка подтопить льдинку в горячей воде. Это нужно для того, чтобы у льдинки образовался защитный слой, который не позволит повредить кожу.

Подтопите льдинку

Обратите внимание! После протирания кожи не следует вытираться полотенцем. Лучше подождать пока кожа сама впитает в себя полезные вещества.

Чтобы получить увлажненную кожу, нужно нанести на еще влажную кожу лица немного крема и дать ему впитаться.

Не выходить на улицу в ветреную или холодную погоду как минимум полчаса после проведения процедуры.

Лучше не рисковать с проведением процедуры, если на коже лица имеются поврежденные или воспаленные участки. Нужно с помощью трав подлечить воспаленную кожу.

Виды кубиков льда

  1. Жирной или комбинированной коже подойдут растворы с такими травами как: лопух, календула, ромашка, зверобой.
  2. При сухой коже рекомендуют льдинки с подорожником, мятой или березой.
  3. Нормальная кожа – шалфей и липа идеально подойдут.
  4. При проблемной коже советуют применять лед с алоэ.
  5. Если женщина хочет отбелить кожу, то ей следует сделать отвар из риса. Она должна перетереть мягкий рис через решето, а потом заморозить его в холодильнике.
  6. При таких проблемах как мешки под глазами, советуют применять льдинки с раствором из ромашки, зверобоя, зеленого и черного чая. Берут растворы в равных частях, затем дают настояться, и потом уже замораживают чудодейственный раствор.

Приготовление

Кубики льда для лица

Приготовить такие кубики льда очень легко.

  1. Сначала готовят раствор для будущего кубика. Раствор может состоять из фруктов, овощей, зеленого и черного чая или трав. Все зависит от типа кожи, ее состояния и пожеланий женщины. Применяемая вода должна быть минеральная, питьевая, но не газированная. Также нежелательно использовать хлорированную воду, так как более полезной водой считается минеральная — как при приеме внутрь, так и при кожных процедурах.
  2. Затем раствор отправляется в небольшую формочку, например, в формочку для йогурта. Саму формочку следует поставить в морозильную камеру.
  3. Ждем превращения раствора в лед. Когда раствор начнет замерзать, нужно будет снять верхний застывший слой и выкинуть его, так как в нем содержатся самые вредные вещества. Они ни в коем случае не должны попасть на чувствительную кожу лица.

Травяные кубики льда

Обратите внимание! Нельзя хранить лед из трав, фруктов, овощей, зеленого и черного чая больше 5 дней, так как такие льдинки уже теряют свои лечебные и полезные свойства.

По желанию можно протирать целебными льдинками не только кожу лица, но и кожу шеи, декольте. Так улучшается состояние кожи сразу нескольких частей тела. А применять данную процедуру можно не один раз в день, так как вреда от нее никакого. Чем регулярнее проводится данная процедура, тем лучше становится состояние кожи.

Есть противопоказания

Противопоказания

Противопоказаниями к применению являются:

  • слишком чувствительная кожа,
  • чувство жжения и боли,
  • наличие ран и/или воспалений,
  • расширенные поры,
  • появление мелких сосудистых «звездочек»,
  • обезвоживание кожи.

Сначала нужно избавиться от этих перечисленных недостатков, а потом уже переходить к самой процедуре, чтобы омолодить себя на пару–тройку лет.

Любая девушка и женщина может следовать простым советам по приготовлению полезных кубиков льда.

glamius.ru

применение, рецепты. Польза кубиков льда для кожи лица :: SYL.ru

Великая русская императрица Екатерина II ежедневно использовала кубики льда для лица. Она протирала ими кожу для того, чтобы привлекательно выглядеть. В чем же заключается сила льда?

Необходимость косметической процедуры

Кожа человека стареет очень быстро. Особенно неприятен этот факт для женщин, которые желают всегда оставаться привлекательными, восхитительными и неотразимыми. Любая представительница слабого пола желает выглядеть грациознее и моложе своих лет. Именно поэтому у дам, обнаруживающих на своем лице первые морщинки, начинается паника. В ход идут различные кремы и маски, сыворотки и другие средства, применение которых призвано разгладить кожные покровы. А некоторые женщины обращаются за помощью к пластическим хирургам, чтобы быстрее убрать появившиеся следы старения.

Существует очень действенный способ, позволяющий придать лицу свежесть. Он заключается в использовании льда. Данный метод рекомендуют не только народные целители, но и специалисты-косметологи самого высокого класса.

Кубики льда для лица применяют по утрам для протирания кожи. Эта процедура призвана заменить обычное умывание. Однако проводить ее можно и по вечерам, а также в любое другое время для того, чтобы моментально освежиться.

Польза процедуры

Кубики льда для лица применяются в домашних условиях. Этот метод можно считать своеобразной криотерапией, но обладающей более мягким действием. Польза кубиков льда для лица заключена в следующем:

- смягчают и питают кожу;- улучшают цвет лица и подтягивают его овал;- благодаря низкой температуре тонизируют кожу;- разглаживают мелкие морщинки;- убирают темные круги, появившиеся под глазами;- улучшают обменные процессы в клетках кожного покрова;- приготовленные из травяного отвара кубики устраняют воспалительные процессы и покраснения.

Кубики льда полезны для лица и в том случае, если имеется угревая сыпь. Они устранят этот косметический дефект. Тот, кто применяет кубики льда для лица, избавляется от закрытых комедонов, поддерживает иммунитет кожных покровов.

После проведения этой процедуры усиливается производство гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена, то есть тех веществ, которые позволяют коже прекрасно выглядеть.

Контрастный массаж

Особенно сильный эффект можно получить, если использовать кубики изо льда для лица после горячих ванночек, компрессов, душа, бани.

Кожу можно распарить довольно простым способом. Для этого понадобится взять полотенце, смочить его в горячей воде и приложить на двадцать секунд к лицу. После этого кожный покров следует протереть кусочком льда, промокнуть мягкой салфеткой и нанести любой дневной крем. Такой контрастный массаж необходимо проделывать один-два раза в неделю.

Противопоказания

Замороженные кубики льда для лица использовать можно не всегда. Основным противопоказанием являются некоторые дерматологические заболевания. В их перечень входят экзема, купероз и сильные воспалительные процессы в области воздействия. Косметический лед не используется в период зимнего ухода за кожными покровами.

Иногда бывает и такое, что после проведения процедур, во время которых используются кубики льда для лица, отзывы об этой методике поступают негативные. У некоторых людей, даже при отсутствии заболеваний кожи, состояние покровов ухудшается. При наличии жалоб процедуры необходимо прекратить.

Приготовление

Кубики льда для протирания лица должны изготавливаться только на основе минеральной или очищенной воды. Жидкость из крана лучше не брать. Такую воду считают «мертвой», так как она лишена многих полезных свойств.

Для приготовления ледяных кубиков нужна специальная формочка. Ее заполняют жидкостью и ставят в морозильную камеру.

Приготовить можно и косметический лед. Его основное отличие от обычных замороженных кубиков заключено в наличии дополнительных полезных ингредиентов. Для такого льда берут различные настои и отвары из трав. Могут быть использованы также ягодные и фруктовые соки. Травяные кубики льда для лица за счет содержания в них полезных растительных компонентов оказывают на кожу особенно благотворное влияние. Для получения желаемого результата могут быть использованы добавки с различными свойствами. Положительный эффект наблюдается при проведении процедур, в которых используются кубики льда, приготовленные из обычной минеральной воды.

Последовательность

Каким образом протирать лицо кубиками льда? Процедура требует определенной последовательности. При этом важно придерживаться некоторых правил. Прежде всего, следует помнить, что в течение нескольких секунд на одном участке лица задерживать кубики льда нельзя. Их надо постоянно перемещать. Это позволит избежать переохлаждения тканей. Кроме того, удерживать ледяные кубики рекомендуется, используя плотную салфетку, так как могут быть обморожены кончики пальцев. И самое важное условие: движения должны осуществляться по массажным линиям. Их следует начинать с области подбородка и постепенно подниматься вверх ко лбу.

На лице массажные линии расположены в следующих местах:

- от центра подбородка до кончиков ушных мочек;- от уголков рта до середины ушной раковины;- от краешков крыльев носа к височным впадинам;- к вискам от середины лба и от этой же точки по всем направлениям к волосистой части головы.

Процедура может быть проведена в два-три подхода. Отдельно следует протереть кожу в области шеи и глаз. После проведения манипуляций лицо не нужно ни умывать, ни промакивать полотенцем. Обсохшую кожу смазывают кремом.

Приготовленные кубики со льдом для лица следует использовать в течение месяца. Если этот срок истек, то лучше вновь залить формочки.

Универсальный косметический лед

Наиболее подходящим и легкодоступным средством служит замороженный отвар таких трав, как ромашка, мята, шалфей, череда и зверобой. Кубики льда для протирания лица могут быть изготовлены из заварки зеленого или черного чая. Такое средство подойдет для любого типа кожи.

Как же изготовить травяные кубики льда для лица? Рецепты для этого можно применить самые разнообразные. Но в целом принцип их изготовления одинаков. В первую очередь заваривается травяной настой, который затем разливается в формочки, помещаемые в морозильную камеру.

Для того чтобы оказать отбеливающее, питательное и тонизирующее действие на кожные покровы, а также сузить поры, следует использовать сок различных ягод и фруктов. Особое внимание рекомендуется уделить качеству используемой при приготовлении косметического льда воды. Она может быть негазированной минеральной, очищенной питьевой или талой.

Для нормальной кожи

Как приготовить кубики льда для лица? Рецепты, которые рекомендуются для нормальной кожи, подразумевают использование валерианы и мяты, шалфея и укропа, тысячелистника и подорожника. Травы, а также их смеси можно приобрести в аптеке.

Для ухода за нормальной кожей лица с использованием ледяных кубиков рекомендуются свежевыжатые соки клубники, арбуза, винограда, абрикоса и персика.

Косметический лед для нормального типа кожи можно сделать из отваров некоторых злаков. Например, из риса. Он готовится следующим образом. Берут два стакана воды и разваривают в этом количестве жидкости горсть крупы. Готовый отвар процеживают и замораживают.

Для сухой кожи

Такой тип кожных покровов нуждается в увлажнении. Также его желательно тонизировать и увлажнять, используя кубики льда для лица. Отзывы людей, применяющих данную методику, свидетельствуют о том, что великолепным средством для сухой кожи являются замороженные настои мяты, мелиссы, ромашки, тысячелистника, петрушки, укропа, липы и хмеля. Замечательный эффект позволяет получить корень одуванчика, лепестки розы и колючий элеутерококк.

При уходе за чувствительной и сухой кожей рекомендуется использовать замороженные настои ягод красного цвета. Это может быть боярышник и клюква, брусника и рябина, а также красная смородина. Стоит только иметь в виду, что годность ягодного льда ограничивается пятью днями.

Для жирной кожи

Здесь может быть огромное множество вариантов. Для жирного типа кожи великолепно подойдут горькая полынь и календула, лекарственная ромашка и березовые почки, зверобой и листья мать-и-мачехи, пион и цикорий, тысячелистник и лепестки белой лилии, полевой хвощ и японская софора, прямостоячая лапчатка и корневища толстолистного бадана, лавровый лист и сок алоэ, крапива и горная арника. Для приготовления настоев могут быть использованы и отдельные травы, и самые разнообразные сборы.

Благоприятное воздействие на жирную кожу оказывает лед, приготовленный из белого полусухого вина, шалфея и зверобоя. Как его получить? Для этого понадобится взять 2 ст. л. зверобоя, 3 ст. л. шалфея и заварить их в трети стакана кипятка. После этого смеси дают отстояться полчаса в темном месте, процеживают и разводят вином в пропорции 1:1. Охлажденная жидкость замораживается. Такими винными кубиками лицо протирают дважды в день.

Если кожа комбинированная

Какие кубики льда для лица лучше всего применить при таком типе покровов? Для проведения процедуры могут быть использованы все вышеперечисленные настои целебных трав. Однако в данном случае в замороженных кусочках не должен присутствовать сок огурца и лимона.

При проблемной коже

Такой тип покровов требует смягчения и увлажнения. С этой задачей позволят справиться настои череды и ромашки, календулы и дубовой коры. Хороши для проблемной кожи кубики льда для лица из клубники или картофельного сока.

При имеющейся угревой сыпи рекомендуется применять замороженный сок алоэ. Великолепный эффект окажут ледяные кубики из шалфея и ромашки. С их использованием рекомендуется проводить процедуры при склонной к раздражениям и чувствительной коже.

Избавиться от угревой сыпи можно при помощи соленого льда. Для его приготовления понадобится растворить 1 ч. л. соли в 200 г воды. Протирать кожу такими кубиками следует до тех пор, пока они полностью не растают. Это позволит соли впитаться в кожные покровы. После завершения процедуры лицо следует ополоснуть прохладной водой.

Для отбеливания кожи

Кубики косметического льда могут содержать сок какого-либо цитрусового - апельсина или лимона, мандарина или грейпфрута. В этом случае процедура произведет отбеливающий эффект. Как же приготовить такие ледяные кубики? Для этого сок в пропорции 1:2 смешивают с минеральной водой. Она должна быть негазированной. При отсутствии аллергической реакции сок можно использовать неразбавленный. Хранить такие замороженные кубики следует не более 3-х суток.

Отбеливающим эффектом обладает сок калины, огурца и клубники, а также отвар, приготовленный из семян петрушки.

Кубики льда помогут устранить имеющиеся на лице пигментные пятна. Для достижения данного эффекта следует заморозить рисовый отвар.

Косметический лед с омолаживающим эффектом

Сгладить имеющиеся возрастные изменения помогут замороженные кубики зеленого чая (в них можно добавить несколько капелек сока лимона и половину чайной ложки масла авокадо). Действие полученной смеси усилят несколько капелек эфирного экстракта, полученного из герани, лаванды или апельсина.

Уменьшает мимические морщинки смесь половинки лимона с 200 г воды. Омолаживающим эффектом обладает сок из бутонов и листьев молодых одуванчиков, которые смешаны с оливковым маслом, а также настой мяты.

Коже с первыми признаками старения показано молоко. Для замораживания его разбавляют с минеральной водой в равных пропорциях.

В состав ледяных кубиков можно включить 1 ч. л. любого масла (оливкового, авокадо, миндального или полученного из зародышей пшеницы), которое разводится в ста миллилитрах минеральной воды. Такой массаж смягчит кожные покровы и снабдит их необходимыми питательными веществами. Ежедневное проведение данных процедур позволит вернуть уставшей коже сияние и свежесть.

Существует и еще один рецепт для приготовления омолаживающих ледяных кубиков. При заморозке в каждую формочку следует положить по кусочку любого фрукта или овоща, ягодку или целебную травку, а после залить водой. Готовят такие кубики с вечера.

Убираем отечность под глазами

Для решения этой проблемы в составе косметического льда должна быть 1 ст. л. сока петрушки и 0.5 ч. л. масла персика. Эти ингредиенты разводят в ста пятидесяти миллилитрах зеленого чая.

Также снимет отечность под глазами состав из чайной ложечки нежирных сливок и десяти-пятнадцати капелек масла кокоса, которые следует развести в ста миллилитрах отвара из ромашки или зверобоя. Ингредиенты перемешиваются, разливаются в формочки и замораживаются.

www.syl.ru

Как правильно протирать лицо льдом

Содержание статьи

Лёд по праву считается действенным тонизирующим средством. Он без труда устраняет тёмные круги и мешки под глазами, борется с преждевременными морщинами, придаёт коже здоровый вид. Косметический лёд можно приготовить из сезонных ягод и фруктов, овощей, настоев лекарственных растений, зелёного и чёрного чая. Однако проведение процедуры включает свои особенности, которые важно знать. Рассмотрим технологию протирания кожи льдом, выделим популярные рецепты его приготовления.

Действие льда

  1. После протирания кожи косметическим льдом ускоряется выработка эластиновых и коллагеновых волокон, дерма насыщается гиалуроном, разглаживаются мелкие морщины.
  2. Поскольку в процессе использования лёд начинает таять, вода проникает в глубину кожных покровов и насыщает клетки влагой. Ткани получают достаточно кислорода, вследствие чего лицо выглядит свежим, отдохнувшим.
  3. Процедура обработки эпидермиса косметическим льдом помогает сделать лицо матовым и гладким. Благодаря воздействию холода сужаются поры, нормализуется деятельность сальных желез, улучшается циркуляция крови.
  4. Лёд обладает отбеливающими свойствами, в результате чего многие девушки используют его в борьбе с веснушками и пигментными пятнами.

как избавиться от жирной кожи лица

Противопоказания

  1. Если в процессе омолаживающих процедур вы почувствовали дискомфорт, немедленно прекратите процедуру. К неприятным ощущениям относится зуд, жжение, боль, покалывание. Подобная особенность замечается у людей с гиперчувствительностью, рекомендуем найти иной способ омоложения.
  2. Нельзя протирать кожу льдом тем девушкам, у которых кожа лица покрыта сыпью. То же самое относится к наличию гнойных воспалений, глубоких порезов или царапин, любых воспалительных процессов.
  3. Людям, чьи поры сильно расширены, не рекомендуется проводить процедуру чаще 1 раза в 5 дней. При этом необходимо постоянно следить за реакцией кожи, на ней могут образоваться глубокие заломы.
  4. Нельзя протирать кожу косметическим льдом тем, кто страдает куперозом. Также внимательно осмотрите дерму на наличие сосудов и капилляров, располагающихся близко к поверхности, их не должно быть.
  5. Косметологи в один голос твердят, что протирание кубиками льда не рекомендуется делать в холодное время года. Если же вы решили начать терапию осенью-зимой, проводите процедуру за 2—3 часа до выхода на улицу.

как правильно сделать чистку лица в домашних условиях

Технология протирания лица косметическим льдом

  1. Для начала лёгкими круговыми движениями протрите кожу щёк, затем спуститесь на носогубные складки, обрабатывая их по прямой. Старайтесь не задерживаться в одной точке дольше 3 секунд.
  2. Теперь опустите лёд на середину подбородка, обработайте его круговыми движениями, затем поднимитесь по челюсти к мочкам ушей. Проведите манипуляции 4 раза, переходите к следующему этапу.
  3. Протрите область вокруг губ, вновь переместитесь на щёки и зону под глазами. Захватывайте переносицу, обрабатывая области попеременно.
  4. Далее ведите кубик льда от переносицы к скулам и обратно, повторите действия 6 раз. Ещё раз затроньте область глаз, двигаясь от внешнего угла к внутреннему, затем в обратном направлении.
  5. Последним обрабатывается лоб, разглаживайте его от виска к виску в течение 5 секунд. Дальше поставьте лёд на одну бровь, двигайтесь к линии роста волос, затем опять вниз (зигзагообразные движения).
  6. Завершите процедуру протиранием лица в хаотичном порядке. Если есть время, повторите действия ещё 2—3 раза с интервалом в четверть часа.

как уменьшить жирность кожи лица

Рецепты косметического льда

Все перечисленные составы отличаются доступностью компонентов. Каждая хозяйка с лёгкостью сможет приготовить лёд в домашних условиях.

  1. Грейпфрут. Срежьте с цитрусового фрукта кожуру, а плод порубите дольками и пропустите через мясорубку (можно воспользоваться блендером). Натрите цедру на мелкой тёрке, смешайте с кашей. Добавьте 10 мл. оливкового масла, расфасуйте по пакетикам, заморозьте.
  2. Кора дуба. Приобретите в аптеке дубовую кору, возьмите 45 гр. растения и залейте его горячей водой в пропорции 1:4. По истечении 30 минут пропустите настой через марлю. Порубите свежий огурец на тонкие дольки, измельчите в кашу при помощи комбайна/блендера. Соедините с настоем дуба, разлейте по формочкам, отправьте замораживаться.
  3. Василёк. Налейте в кастрюлю 220 мл. талой воды, всыпьте 45 гр. сушёного растения, поставьте на плиту. Доведите до появления первых пузырей, убавьте мощность, томите ещё 15 минут. Выключите плиту, остудите состав до комнатной температуры, отправьте в формы и заморозьте.
  4. Зелень. Вымойте по одному пучку свежей петрушки и укропа, высушите, удалите ножки. Порубите лимон кубиками вместе с кожурой, пропустите через пресс (блендер, комбайн, мясорубка). Долейте к лимонной каше 50 мл. воды и поместите укроп с петрушкой, ещё раз всё измельчите. Распределите смесь по пакетам для льда или заморозьте в формочках.
  5. Питьевая сода, соль. Смешайте 20 гр. питьевой соды и 45 гр. мелкой морской соли (не йодированной), залейте сыпучий состав горячей водой (180 мл.), перемешайте. Гранулы должны полностью раствориться, в противном случае при обработке лица они будут жечь кожу. Заморозьте раствор, предварительно поместив его в ячейки формы или пакета.
  6. Чёрный или зелёный чай. Косметический лёд можно готовить только из листового чая, пакетированная продукция не подходит (она недостаточно крепкая). Заварите 3 щепотки зелёного или чёрного чая в 270 мл. горячей воды, накройте крышкой и оставьте на 45 минут. За это время заварка станет крепкой, вам необходимо её процедить. Влейте в чай 30 мл. лимонного сока или добавьте лимонную кислоту на кончике ножа. Растворите гранулы, отправьте замораживаться.
  7. Кефир. Лёд на основе кисломолочных продуктов обладает осветляющими свойствами, поэтому при применении стоит быть осторожнее. Для приготовления состава вам потребуется кефир жирностью от 3%, можно использовать простоквашу. Не разбавляйте его водой, сразу отправьте в морозилку, расфасовав по пакетам/формам.
  8. Огурец и алоэ вера. Возьмите большой стебель алоэ вера (возраст растения — 2—3 года), вымойте и натрите на мелкой тёрке. То же самое проделайте с двумя огурцами, затем соедините составы. Разведите смесь питьевой водой до консистенции молока, разлейте по отсекам пакетиков для льда, поместите в морозилку.
  9. Молоко. Натрите на тёрке с маленькими отверстиями большой клубень картофеля вместе с кожурой. Влейте в приготовленную кашу молоко (жирность от 3,2%) таким образом, чтобы объёма хватило заполнить все формочки. Отправьте продукт замораживаться, для усиления эффекта можно влить 3—5 мл. любого натурального масла (оливковое, касторовое, репейное, кукурузное и пр.).
  10. Каркаде. Красный чай обладает мочегонными свойствами, он также эффективно устраняет тёмные круги под глазами. Чтобы приготовить смесь, заварите щепотку каркаде в 250 мл. кипятка. Оставьте настаиваться на 10 минут, не дольше, процедите. Заморозьте чай, используйте осторожно, чтобы не окрасить кожу. После применения рекомендуется умыть лицо холодной водой.
  11. Малина. Измельчите две горсти свежей малины при помощи блендера, добавьте 70 мл. цельного молока и 10 гр. мёда. Перемешайте смесь до однородности миксером либо венчиком, отправьте в ячейки формы. Заморозьте косметический лёд, применяйте не чаще 1 раза в 2 дня.
  12. Лимонный сок. Не рекомендуется использовать сок цитруса в чистом виде девушкам с сухим типом эпидермиса. Чтобы приготовить щадящий состав, необходимо развести сок двух лимонов с очищенной водой в пропорции 2:1. По желанию можно выдавливать не жидкость, а использовать мякоть, пропущенную через блендер. Смесь удобно замораживать в формах (не пакетах) для льда.
  13. Мята и клубника. Возьмите половину пучка свежей мяты, вымойте её и разотрите в ступке. Отправьте в чашу блендера горсть замороженной или свежей клубники, измельчите в кашу. Смешайте мяту с ягодной смесью, добавьте 50 мл. молока и расфасуйте по ячейкам формочки. Замораживайте состав небольшими порциями, чтобы сохранить полезные свойства.

Технология протирания кожи кубиками льда напоминает массаж. В процессе проведения процедуры важно придерживаться линий, которые прорабатываются в определённой последовательности. Благодаря регулярному использованию косметического льда улучшаются все обменные процессы в тканях, повышается эластичность дермы и иммунная система.

как избавиться от расширенных пор на лице

Видео: ледяной тоник для лица

howtogetrid.ru

Кубики льда для лица: польза, рецепты, отзывы

Косметологи уже несколько десятков лет используют кубики льда для лица. Они являются простым и эффективным средством, с помощью которого можно тонизировать кожу. Но перед тем, как делать курс криомассажа, стоит изучить информацию об этой процедуре. Только при соблюдении определенных нюансов можно достигнуть положительного результата. А неправильное использование ледяных кубиков может негативно сказаться на кожных покровах.

Польза ледяных кубиков для лица

Почему полезно протирать лицо кубиками льда?

  • Тонизируют мышцы. Напряжение, зажимы и спазмы лица способствуют появлению морщин. Лед расслабляет и подтягивает лицевые мышцы, избавляя от дряблости и складок кожи.
  • Избавляют от воспалений. Избыточное выделение себума закупоривает поры, что приводит к высыпаниям. Пыль и грязь также вызывают воспаления. Привести в норму терморегуляцию лица помогут кубики льда.
  • Справляются с возрастными изменениями. Структура кожи с годами меняется не в лучшую сторону. Истончается эпителий, перестают обновляться клетки, теряются эластичность и упругость, проявляются кровеносные сосуды и пигментные пятна. Протирание лица кубиками льда запускает обновление и регенерацию клеток.

Как видите, криомассаж очень полезен для области лица. Но в некоторых случаях он может нанести вред.

Противопоказания к процедуре

Перед тем как протирать лицо ледяными кубиками, изучите состояние эпидермиса.

  1. Криомассаж не подходит обладательницам очень чувствительной и сухой кожи. У них после этой процедуры появляется еще больше покраснений, шелушений и нарушается водный баланс.
  2. Убедитесь, что у вас нет купероза. Протирание кожи льдом сделает сосудистую сетку более заметной.
  3. Изучите общее состояние кожи. От кубиков льда лучше отказаться, если есть царапины, экземы, открытые раны на лице или обострились хронические заболевания.

Механизм действия

Кубики льда, контактируя с теплой кожей, начинают таять. В верхних слоях эпидермиса на короткое время сужаются кровеносные сосуды. Через несколько секунд они стремительно расширяются. В результате кровь интенсивно приливает к клеткам, происходит насыщение кислородом и прочими полезными веществами. Прохладная талая вода отлично усваивается, запуская процессы омоложения и увлажнения кожи. Причем изменения положительного характера происходят как в верхних, так и в глубоких слоях эпидермиса.

Рекомендации косметологов

  • Для начала посетите специалиста, чтобы исключить противопоказания к использованию кубиков льда для лица.
  • Сделайте тест на чувствительность к холоду.
  • Для приготовления льда используйте только качественную воду.
  • Делайте криомассаж по утрам. Он поможет убрать себум, освежить лицо и моментально проснуться.
  • Во время умывания не распаривайте лицо.
  • Кубик льда держите на одном месте не больше трех секунд. В противном случае можно запросто отморозить ткани.
  • Заготовленным льдом водите плавно строго по массажным линиям.
  • После умывания не вытирайте лицо, пусть оно высохнет само. Через несколько минут нанесите увлажняющий крем.

Принципы приготовления льда

Для ухода за лицом можно использовать как отвары, так и настои. Готовят лед, опираясь на следующий принцип. Столовую ложку травы заливают стаканом горячей, но не кипящей воды. Дают настояться под крышкой около получаса, а после процеживают. Холодный настой разливают по формочкам и убирают в морозилку. Хранить можно не больше недели.

Существует множество рецептов кубиков льда для лица. Выбирать их следует в зависимости от типа кожи.

  • При интенсивном выделении себума помогут цитрусовые соки.
  • Для проблемной и жирной кожи подойдет календула, ромашка, шалфей, чистотел, огуречный сок и алоэ.
  • Чувствительный и сухой эпидермис нуждается в молочном льде.
  • Для сохранения молодости можно применять эфирные масла мяты, чайного дерева и розмарина.
  • Для нормальной кожи оптимальны минеральные воды и зеленый чай.

Ромашковый лед

Ромашка отлично дезинфицирует кожу и снимает воспаления. Также она справляется с прыщами и угревой сыпью. Есть два варианта кубиков льда с ромашкой для лица.

Столовую ложку высушенных цветков залейте стаканом кипятка и оставьте на полчаса. Настой процедите и заморозьте.

Максимальный эффект ромашка дает в сочетании с чередой и календулой. Настой готовится так же. Только возьмите пол-литра кипятка и по столовой ложке перечисленных растений.

Кубики льда с петрушкой

Петрушка – это отличное отбеливающее средство, которое справляется с пигментацией.

Столовую ложку корня или листьев растения измельчите и залейте стаканом кипятка. Настаивайте полчаса и замораживайте.

Лед из минеральной воды

Минеральная вода имеет богатый состав, поэтому прекрасно омолаживает, тонизирует и подтягивает кожные покровы. Также подходит для антицеллюлитного массажа.

Откройте бутылку с минералкой и полностью выпустите газ. Для этого, возможно, потребуется несколько дней. Воду разлейте по специальным формам и заморозьте.

Заледеневший зеленый чай

Для лица кубики льда из зеленого чая – это настоящее спасение от следов усталости и бессонной ночи. Также они способствуют устранению мелких морщинок.

Зеленый чай заварите обычным способом. Охладите и разлейте по формам. Учтите, что чай должен быть только качественным и без вкусовых добавок. От этого напрямую зависит результат.

Кубики льда с огурцом

Это волшебное средство, которое тонизирует, подтягивает и увлажняет кожные покровы.

Один свежий огурчик натрите или измельчите. Отожмите сок, который потом и нужно замораживать.

Желаете дополнительно избавиться от прыщей, угревой сыпи и очистить лицо? Тогда измельченный огурец смешайте с кефиром в равных пропорциях и заморозьте в формах.

Молочный лед

Это отличное освежающее, омолаживающее и питательное средство для лица. Польза от кубика льда будет только в том случае, если вы возьмете пастеризованный продукт. Протирайте не только лицо, но и шею.

Приготовить лед очень просто. Разлейте свежее молоко по формам и заморозьте.

Кубики льда с лимоном

Лимонный лед помогает избавиться от угревой сыпи и избыточного выделения кожного сала. Также он тонизирует, очищает и отбеливает лицо.

Для приготовления такого льда возьмите сок лимона и минеральную воду без газа в равных пропорциях. Для чувствительной кожи подойдет соотношение 1:3. Замороженным лимонным льдом протирайте лицо каждое утро. При сильном сальном блеске, расширенных порах и угревой сыпи делайте это два-три раза в день.

Кубики льда с мятой

Очень хороши мятные кубики льда от морщин. Для лица они также хороши тем, что снимают раздражение, матируют, устраняют сальный блеск и повышают упругость кожи.

Для нормальной и смешанной кожи используйте этот рецепт. Две столовые ложки измельченных свежих листьев мяты залейте стаканом кипятка. Дайте настояться, процедите и заморозьте в формах.

Для сухой кожи, склонной к шелушению и нуждающейся в питании и увлажнении, обычную воду замените молоком. Обязательно доведите его до кипения и только потом заливайте мяту.

Если хотите провести омолаживающую процедуру, то в настой добавьте несколько капель эфира перечной мяты. Ментол активизирует клетки и наладит обмен веществ, поэтому личико будет гладким и с румянцем.

Рецепт с алоэ

Это растение способно вылечить угревую сыпь и прыщи. Регулярно применяйте кубики льда для лица с алоэ. Тогда вы сможете отказаться от дорогих скрабов и салонных чисток.

Возьмите один средний или два маленьких листика алоэ. Выдавите из них сок. Его разбавьте тремя частями воды. Разлейте по формам и заморозьте. Меняйте такой лед каждые три-четыре дня.

Замороженная розовая вода

Это отличное тонизирующее средство, которое замедляет увядание, активизирует регенерацию кожи и предотвращает появление ранних морщин. Просто заморозьте розовую воду в формах и протирайте ей лицо каждое утро.

Лед с мумие

Этот рецепт поможет справиться с неглубокими морщинками, уменьшить дряблость кожи, ликвидировать отеки и раздражения под глазами. Также лед с мумие успокаивает эпидермис и сужает поры. Это хорошее средство, которым можно протирать лицо после масок и скрабов.

Возьмите сто миллилитров очищенной воды и растворите в ней две таблетки мумие. Если продукт в мягком виде, то возьмите его на кончике ножа.

Отзывы использовавших

Криомассаж вызывает у женщин повышенный интерес. Об этой процедуре они оставляют самые различные отзывы. Кубики льда для лица, как показывают многочисленные рецензии, отлично тонизируют кожу, сохраняя молодость и красоту. Некоторые девушки используют ледяные кубики для разглаживания рыхлого, бугристого эпидермиса и остаются довольны результатом.

Пожалуй, наиболее популярным компонентом для проведения криомассажа является обычная ромашка. Дамам нравится, что она имеет широкий спектр действия: очищает, заживляет и осветляет кожу. Как показывает практика, результат можно увидеть примерно через три месяца регулярных процедур. Но не забывайте, что протирание лица полезным льдом имеет ряд противопоказаний. Также подбирайте компонент в соответствии с потребностями кожи и ее типом.

Чтобы у вас сложилось более полное представление о применении косметического льда для лица, посмотрите интересный видеоролик.

fb.ru

Как протирать лицо льдом. Польза и вред омоложения косметическим льдом

Испытанное веками средство, позволяющее моментально привести кожу лица в порядок, снять отеки, придать лицу дополнительный тонус — косметический лед. Это простое средство не сложно приготовить самому, а результат его применения — просто великолепен. Низкие температуры и широко известные свойства талой воды смогут придать лицу цветущий вид и справиться с некоторыми проблемами кожи.

Давайте узнаем, что дает этот метод — протирать лицо льдом, какая от этого польза и какой вред это может в ряде случаев принести.

Содержание статьи:

Как косметический лед действует на кожу

Как только лед соприкасается с лицом, он моментально тонизирует и охлаждает его. Эффект наступает практически мгновенно. Ускоряются обменные процессы, а кровь начинает поступать к коже более активно. В результате цвет лица становится свежим, на щеках возникает румянец.

Такое действие связано с тем, что при соприкосновении с кожей косметический лед сразу начинает таять, наполняя клетки влагой. При этом улучшается кожный тонус и обмен веществ — как результат, лицо становится более эластичным, более упругим, подтягивается его контур.

Кровеносные сосуды от воздействия холодного льда также тонизируются. От холода происходит сужение пор, и если кожа слишком жирная, то в результате пропадает ненужный блеск.

 

Косметический лед позволяет увлажнить кожу лица, снизить ее сальность, подтянуть контур и повысить тонус

Косметический лед — прекрасное средство для того, чтобы разгладить небольшие морщинки. Хорошо помогает он и при наличии прыщей, потому что воздействие холодом (особенно, если в составе косметического льда есть целебные растения) снимает небольшие очаги воспаления на лице и дезинфицирует их.

Очень полезно протирать косметическим льдом лицо при наличии отеков — особенно это актуально по утрам, когда человек только проснулся.

Ежедневное холодовое воздействие на кожу лица полезно и для развития крепкого иммунитета — снимаются головные боли, лечатся такие заболевания, как синусит и ринит. Причина этого — множество нервных окончаний на лице, которые при стимуляции запускают в организме процессы самооздоровления.

Дополнительный лечебный и косметический эффект дает косметический лед с добавками различных трав и растений. Существуют специальные рецепты для каждого из существующих проблемных типов кожи — о них можно будет прочитать ниже.

[box type=»shadow» ] Читайте популярную статью рубрики: Как сделать блэк маску в домашних условиях [/box]

Показания и противопоказания для протирания косметическим льдом лица

Когда женщина решает впервые попробовать эту процедуру, она сперва задумывается: протирать лицо косметическим льдом — польза и вред: чего больше? Стоит ли попробовать?

В первую очередь, о пользе. Косметический лед снимает отечность лица, помогает придать коже прекрасный тонус, в результате чего женщина выглядит заметно посвежевшей. Прыщики, проблемная кожа тоже являются показаниями для таких ежедневных процедур. Через несколько недель кожа лица просто сияет.

По сути, это криотерапия, но в домашних условиях. Протирать лицо льдом, как считают косметологи, прекрасная домашняя процедура. Но злоупотреблять этим методом тоже не следует, иначе вместо пользы можно повредить своей коже. Если слишком часто протирать льдом лицо, то со временем сосуды сузятся, а поверхность кожи потеряет влагу. Оптимальный срок использования льда в косметических целях — несколько недель.

Казалось бы, протирать лицо льдом — однозначная польза. И вред это средство, к сожалению, в ряде случаев тоже может принести. Есть строгие противопоказания к этой косметической процедуре:

При куперозе применение косметического льда категорически запрещено
  • Так, при инсульте, куперозе и индивидуальной непереносимости холода протирание льдом строго запрещено.
  • Если у человека высокая температура, инфекционное заболевание, имеет смысл подождать с приведением лица в порядок с помощью косметического льда.
  • При сосудистых нарушениях и плохом состоянии кровеносной системы тоже следует исключить этот «домашний» способ улучшения состояния кожи.
  • Когда кожа обморожена, обветрена, либо она слишком нежна и чувствительна, то протирать ее льдом тоже нельзя.
  • Еще одно противопоказание — гнойники на лице, а также воспаленные участки на нем, слишком большое количество угрей и прыщиков.

[box type=»shadow» ] Вам точно будет интересно узнать что такое: альгинатная маска для лица и как она помогает. [/box]

Как правильно приготовить лед

Для получения желаемого эффекта от протирания лица льдом, надо в первую очередь знать правильный способ его приготовления.

[box type=»note» ]Запрещено брать для замораживания водопроводную воду — металлы и хлор, которые в ней содержатся, только повредят коже. Поэтому для подготовки льда применяйте минеральную воду, в которой нет газов. В крайнем случае, возьмите воду из домашнего фильтра.[/box]

Таким средством можно ежеутренне придавать тонус и свежесть своему лицу. А если добавить в воду для заморозки лекарственные отвары или другие полезные компоненты, то можно скорректировать проблемы с кожей.

Приготовленную косметическую смесь разлейте в формочки для льда и поставьте в морозилку

Формочки для льда есть, наверное, в каждом доме — они как раз подойдут для нужной цели. Разлейте воду или целебный отвар по формочкам.

Если готовить лед с ягодами, травами или фруктами, сперва надо положить кусочек фрукта (или ягоды) либо веточку лекарственной травы, а потом уже налить в формочки воду. В холодильник их помещают на 8-9 часов. Лучше делать это вечером, чтобы, проснувшись утром, уже можно было провести освежающую косметическую процедуру со льдом.

Для достижения лучшего эффекта протирание лица этим средством проводится и утром, и вечером, в течение нескольких недель. Но если делать процедуру постоянно, протирать лицо льдом несколько месяцев, то будет не польза, а вред для вашей кожи.

Хранить косметический лед, если он сделан из соков, можно не дольше 3 дней, а лед на основе травяных отваров — не дольше 7 дней. Если прошло больше времени, то протирать лицо этим льдом не следует, польза будет только, если он достаточно свежий. И вред, который вы можете себе нанести, не придерживаясь этих советом, может быть, и не очень большой, но все же заметный.

Следует иметь в виду, что средство очень хорошо впитывает посторонние запахи, поэтому держите его в морозилке подальше от мяса и других сильно пахнущих продуктов.

[box type=»shadow» ] Возможно, вас заинтересует статья про: Ламинария для омоложения лица. Отзывы [/box]

Правила использования косметического льда

Применение косметического льда для протирания кожи лица предусматривает соблюдение таких правил:

В процессе протирания кожи кубиками косметического льда двигайтесь по массажным линиям лица
  • Время, в течение которого проводится процедура с использованием льда, не должно превышать двух минут.
  • Проводите по лицу кубиком быстро, но плавно, не давите на кожу и не останавливайтесь на одном месте. При этом держите ледяной кубик салфеткой, а не пальцами — иначе они просто замерзнут.
  • Когда ощутите покалывание, заканчивайте массаж. Если слишком долго протирать лицо льдом, то получите не пользу, а, скорее, вред, поэтому следите за тем, чтобы проводить процедуру достаточно быстро.
  • Существуют определенные массажные линии, по которым и надо проводить кубиками льда. По ним и нужно двигаться в процессе массажа.
  • Когда протирают льдом веки, то на верхнем веке это делается, начиная от внутренних уголков глаза к по направлению к наружным, а на нижнем веке — наоборот, от внешних по направлению к внутренним.
  • После того, как вы закончили, подождите, пока лицо не высохнет само — не надо его вытирать. Подождите минут 15, и после этого покройте лицо кремом или любимым лосьоном, подходящим для вашей кожи.

[box type=»info» ]Косметический лед для того, чтобы добиться желаемого состояния кожи, нужно использовать регулярно в течение нескольких недель, не пропуская ни дня.[/box]

Можно пробовать разные рецепты для вашего типа кожи: как только кончатся кубики одного состава, попробуйте сделать лед из других ингредиентов.

[box type=»shadow» ] Узнайте прямо сейчас: Как убрать морщины и омолодить лицо ретиноевым пилингом. Как действует пилинг на кожу (фото до и после) [/box]

Лед для различных типов кожи

Рецепты для проблемной, а также для жирной кожи:

  • Приготовить настой из 50 грамм полевого хвоща (свежего). Его следует нарубить ножиком на мелкие кусочки и заварить в стакане кипятка, потом закутать его в полотенце. Настаиваться он должен всю ночь до утра, а потом уже можно готовить из него косметический лед.
  • Около 300 мл кипятка и березовые почки — 2 столовых ложки варятся в течение 20 минут. После того, как отвар остынет, заморозьте его в.формочках.
  • Заморозьте крепкий отвар сухих цветков липы — 5 больших ложек, вскипяченных со 100 граммами воды. Перед заморозкой выжмите из половинки лимона сок и тоже добавьте в смесь.
  • Сок брусники, черники и лимона (по 30 грамм) смешивается с 50 мл минералки без газа. Хорошо размешав, разлейте в формочки и поставьте в морозилку.Средства для сухой кожи
  • Сок из 30 грамм сельдереевого корня и сок одного огурца следует процедить и разлить по формочкам, поставить в морозилку и приготовить лед.
  • Коровье молоко, достаточно жирное, 200 мл, с добавлением 5 капель розового масла, замораживается в косметических целях.
  • 5 больших ложек засушенных цветов ромашки прокипятить в 200 мл воды, а потом на маленьком огне 30 минут состав варится при закрытой крышке. Отвар в течение 10 часов следует настаивать в термосе, а после того, как он остынет, его следует заморозить.

[box type=»shadow» ] А знаете ли вы про: Маска из клубники для лица от морщин [/box]

Рецепты для аллергенной или чувствительной кожи:

Косметический лед, приготовленный из банана и клубники, подходит для кожи, склонной к аллергическим реакциям
  • Полбанана и 20 грамм клубники размять и размешать в 50 мл теплой воды. Когда остынет, приготовить лед.
  • Горсть порубленных листьев подорожника с 5 каплями миндального масла заливается стаканом кипятка, потом остужается и используется для приготовления косметического льда.
  • Сок алоэ (50 мл) разбавляется таким же количеством подогретой минеральной воды, потом добавляется масло жожоба (3 капли). Размешав, заморозить смесь в формочках.
  • Цветы и листья шалфея — 2 больших ложки — настаиваются 2 часа в стакане кипятка с добавлением 5 капель розового масла. Из смеси готовится косметический лед.
  • Взять 30 грамм семян льна, размельчить их с помощью кофемолки, а потом 5-6 часов настаивать под крышкой в 20 мл кипятка. После этого процедить, а настой заморозить.

Рецепты против пигментных пятен, морщин (применяются также для зрелой кожи):

  • Процедить сок дыни или арбуза, и приготовить из него косметический лед в формочках.
  • Не очень крепкий кофе (натуральный, без сахара) в количестве 1 чашки, остудить и приготовить лед для протирания лица.
  • Взять один грейпфрут, выжать из него сок, смешать с водой (50 мл), лимонным соком (5 мл) и эфирным апельсиновым маслом (5 капель). После заморозки протирать лицо указанным выше способом.
  • Зеленый чай — крепкий, без каких-либо добавок — чашечку, с добавлением масла жожоба (5 капель) , остудить и приготовить лед.
С пигментацией и морщинами на лице прекрасно справляется смесь из зеленого чая и масла жожоба

[box type=»warning» ]Используйте составы, подобранные именно для вашего типа кожи, чтобы убедиться, что протирать лицо льдом — огромная польза. И вред вы можете получить, только если невнимательно подобрали рецепт косметического льда или неправильно проводили им массаж лица.[/box]

Следует упомянуть еще о некоторых ингредиентах, с которыми можно приготовить косметический лед:

  • Всем известная ромашка, если из ее отвара приготовить лед, будет прекрасно дезинфицировать кожу и избавит ее от воспалений, угрей и прыщиков. Кроме того, лед с ромашковым отваром отбеливает лицо и хорошо его освежает.
  • Знаменитые отбеливающие средства, которыми обладает петрушка, помогают избавиться от пигментных пятен, в том числе и если с этим растением приготовлен целебный лед для протирания лица. Но отвар уничтожает ряд полезных свойств, поэтому в формочки для льда лучше всего положить по одной ее свежей веточке.
  • Мята замечательно бодрит и освежает уставшую кожу на лице. После применения льда с мятой в течение всего дня кожа будет румяной и эластичной. Такой лед делается из отвара травы или можно добавить в формочки по одной веточке мяты.
  • Соль хорошо помогает для лечения проблемной кожи — причем как морская, так и обычная. Ее следует растворить в теплой водичке, разболтать, и, когда остынет, разлить по формочкам для льда.
  • Косметический лед из натуральных соков очень хорошо омолаживает кожу, но его можно хранить не дольше, чем 3 дня. Все соки из ягод, сок огурца и арбуза замораживаются сразу, а такие соки, как грейпфрутовый, апельсиновый и лимонный предварительно перед заморозкой нужно развести в равных пропорциях с водой.

Надеемся, эта статья помогла вас разобраться в вопросе пользы и вреда протирания лица льдом. Обязательно воспользуйтесь предложенными рецептами — и вы увидите, как чудесно преобразится ваше лицо.

Красоты вам и молодости, дорогие женщины!

Что такое косметический лед для лица, как его использовать и какие есть противопоказания к его применению — смотрите это видео:

Учимся готовить косметический лед для протирания кожи лица в домашних условиях:

Как применять косметический лед и какие есть рецепты — обо всем этом вы узнаете из этого видео:

ideales.ru

Лед для лица. Кубики льда для лица - рецепты для красоты кожи

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня пойдет речь о применении льда для красоты и молодости кожи, и как всегда, в статье, вы найдете много полезных рецептов и советов. Ведь вода, что не является секретом ни для кого, выступает источником жизни на нашей планете. Иметь она может разные формы и состояния, твердое среди которых признано одним из основных. Речь идет обо льде. Он обладает уникальными свойствами, проявляя целебное влияние на организм. Для этого, естественно, его нужно правильно использовать. Да и сам лед обязательно должен быть высококачественным. Огромные его залежи сосредоточены на ледниках, лежащих на вершинах гор, а также — ближе к полюсам нашей планеты. Но, чтобы использовать лед для своего здоровья и красоты, не обязательно ехать туда. Его можно приготовить и в домашних условиях, да еще и наделить особенными свойствами, благодаря тем или иным натуральным добавкам.

Так, в домашних условиях, да и в косметической сфере, в принципе, широко используют кубики льда для лица. Лед для лица очень прост в приготовлении. Его еще называют «косметическим льдом».

Он прекрасно тонизирует кожу, возвращает молодость, дарит лицу сияние, свежесть, устраняет отечность, помогает выровнять цвет и так далее. Ежедневное пользование замороженной специальной жидкости разглаживает любые заломы эпидермиса, а также — весьма эффективно блокирует появление новых неприятных дефектов.

Желание сохранить красоту и молодость, подталкивает к поискам все новых и новых методов борьбы с разнообразными дефектами кожи. Но, как показывает практика, лучше предотвратить их появление, чем потом нейтрализовать последствия. Косметический лед может применяться и в тех, и в других целях. Сегодня об этом — подробнее.

Лед для лица — в чем польза?

Умывание простой прохладной водой, к которому часто прибегают в целях оздоровления кожи лица, во многом уступает периодическому использованию льда.

Во-первых, с помощью последнего можно провести действенный оздоровительный массаж лица, во время которого температура кожи резко (но, не до критических показателей!) падает.

На этом фоне кровеносные сосуды, плотно пронизывающие мягкие ткани, сужаются. Далее, при прекращении влияния на кожу льда, она быстро нагревается до температуры внешней среды, возвращая себе былые температурные показатели.

Вследствие этого кровь еще интенсивнее циркулирует по ним. Это омолаживает кожу, существенно укрепляет сосуды, повышает тонус кожи.

Во-вторых, процедуры со льдом для кожи вашего лица имеют и ряд других положительных моментов, среди которых:

Насыщение мягких тканей целебной влагой

При взаимодействии льда, имеющего температуру ноль градусов и ниже, с кожей, он начинает медленно таять, вода из твердого состояния переходит в жидкое. Теперь она может быть поглощена кожей, если та испытывает дефицит влаги. Это помогает отрегулировать водно-солевой баланс кожи и поддерживать его на достаточном уровне.

Подпитывание кожи витаминами, минералами

Если лед содержит в себе не только основу всех основ — воду, а и дополнительные компоненты (такие, например, как экстракт чая, сок огуречный, ягодный или фруктовый, отвар трав и цветов), то это позволяет им беспрепятственно проникать в клетки кожи вместе со влагой, компенсируя недостаток тех или иных веществ в тканях и, как следствие, позволяя клеткам работать и выполнять свои функции более качественно и бесперебойно, что отражается и на состоянии покровов.

Повышение эластичности клеток

Происходит за счет улучшения обменных процессов и ускоренной регенерации кожи. А эластичная кожа — это более широкие возможности для ее противостояния против образования морщин, отеков, механических повреждений и так далее.

Улучшение тонуса кожи

А также улучшение ее способностей к самовосстановлению. Благодаря этому, очень быстро исчезнет бледность, вялость кожи, ее сухость, заметно повысится плотность эпидермиса.

Смягчение кожи, без утраты ее эластичности

Она становится более шелковистой, приятной на ощупь, даже бархатистой. И все это — благодаря простым процедурам со льдом, приготовленным на основе доступных натуральных компонентов, не оказывающих негативного влияния на вашу кожу и ваше здоровье. Контуры лица подтянутся и будут в течение длительного времени сохранять свою форму.

Противовоспалительное и антибактериальное воздействие

Некоторые компоненты оказывают именно такое влияние на патогенную микрофлору и грибы — уничтожают их. Это помогает избежать множества проблем дерматологического характера, которые могли бы возникнуть в противоположном случае.

Снижение жирности кожи

Сужение расширенных пор, нормализация работы сальных желез. Последние, в следствии этого, продуцируют намного меньше специального секрета (подкожного жира), что избавляет от лоснения, засорения кожных пор, устранения проблемы с черными точками, угрями и прыщами, воспалением пор и так далее.

Протирание кожи лица с использованием льда проявляет положительный эффект в любом возрасте. При этом, особых усилий к этому процессу прикладывать не нужно, как и не придется нести серьезных затрат, временных или финансовых!

Как протирать лицо льдом правильно и эффективно 

Чтобы от процедур протирания получать пользу и никаких побочных эффектов, следует знать: как правильно это делать. Если вы используете для лица такое средство, как лед, в домашних условиях, следует осознавать чрезвычайное значение его комплексного воздействия.

Дело в том, что кожа лица, и оно само, могут иметь не совсем здоровый вид в целом, даже если отдельные их дефекты практически не заметны. И избавиться от морщин, подтянуть лицо, вернуть ему здоровый оттенок и природный румянец, помогут кубики льда.

Данные рекомендации помогут вам не наделать ошибок и достичь положительного результата, к которому вы стремитесь:

✔  Массаж лица льдом должен осуществляться аккуратно и бережно. Не следует давить на кожу, царапать ее. Никаких резких движений.

✔  Вся процедура, ее продолжительность, не должна превышать 1,5-2,5 минуты. А если вы ощущаете, что началось покалывание, заканчивайте ее раньше.

✔  После процедуры не вытирайте кожу в течение нескольких минут, но, не выходите в это время под прямые солнечные лучи или на ветер. Затем, промокните лицо качественным хлопчатобумажным полотенцем или натуральной чистой тканью, хорошо впитывающей влагу.

✔  Применяйте лед, по мере своей возможности, с разными компонентами, например: с соком фруктов или ягод, огурцом, отварами лекарственных трав и так далее. Лед с одним компонентом не следует применять дольше 3-4 раз подряд, если есть возможность сменить действующее вещество на другое.

✔  После естественного высыхания кожи, или ее бережного вытирания, не пренебрегайте использованием тоника или питательного крема на натуральной основе. Они помогут дополнительно подпитать кожу нужными ей веществами и не дадут испариться влаге, которую она только что получила ото льда.

Как часто можно использовать лед для лица?

Для проявления наибольшего положительного эффекта, используйте процедуры со льдом регулярно. Так, можно прибегать к ним ежедневно, но после недели процедур лучше давать коже отдых 1-2 дня.

Нередко их выполняют два раза в сутки: утром и с вечера, незадолго до сна. Если пользуетесь льдом утром, не выходите на улицу после этого в течение минимум 1 часа.

Эффект ото льда для вашего лица заметен практически мгновенно. Обратите внимание на то, что особенно тщательно следует протирать им зону вокруг глаз. Но, кожа там более тонкая и чувствительная, поэтому, делайте все предельно аккуратно! А что еще следует знать о зонах, чтобы выполнять процедуры «ледотерапии» правильно?

Есть основные, так называемые, «массажные направления» на коже лица, которые обязательно следует учитывать!

Лоб

Движение кубиками льда начинайте от его центра к одному виску, затем — от центра к виску другому. После этого — начиная от переносицы, заканчивая линией волос

Щеки 

Легкими круговыми движениями льдом проведите от каждой ноздри к центральным зонам каждого из ушей. Дальше — от уголков губ к тем же точкам ушам и от, примерно, центра подбородка.

Нос

Легкими плавными движениями перемещайте ледовый кубик от области переносицы к крыльям носа. Повторяйте такие движения неоднократно

Глаза

Сначала проводите кубиком от верхнего уголка — к внешнему, а уже после этого — от нижнего уголка — ко внутреннему.

Смывать лед или нет? 

Это довольно распространенный вопрос, который волнует многих. Ответ на него звучит следующим образом:

— Если для протирания лица используется только замороженная вода, без добавок, то смывать ее, после криомассажа, не нужно. Достаточно дать просохнуть или, если лицо не высохло полностью, промокнуть его полотенцем.

— Если используются добавки, к примеру, огуречный или фруктовый сок, да и любые другие, то после массажа кубиком льда с ними, желательно умыть лицо водой, температура которой — чуть ниже комнатной, минут через 15-20, после чего — промокнуть его полотенцем и нанести крем.

Кубики льда для лица — рецепты для красоты кожи

Успокаивающее воздействие оказывает лед для лица, приготовленный с применением эфирных масел. Такой лед для лица, великолепно размягчает, разглаживает, освежает эпидермис на коже лица человека. Масло, которое в дальнейшем используется для приготовления кубиков льда, подбирается сугубо индивидуально, но, лучше всего использовать сразу несколько его видов в сочетании. Так, наиболее популярная и эффективная комбинация: розовое, мятное и гераниевое эфирные масла.

Как готовить! Возьмите стакан негазированной минеральной воды. Она должна быть прохладной. Каждого масла капните в нее по несколько капель. Тщательно размешайте, все компоненты должны образовать плотную однородную массу. Разлейте жидкость по формочкам.

Формочки можно приобрести в магазине. Они продаются специально для целей приготовления ледовых кубиков. Поставьте их в морозилку, на несколько часов подряд, до полного замерзания.

Если вы решите использовать другие эфирные масла для приготовления льда для лица (что тоже разрешено), придерживайтесь следующих пропорций: 3-4 капли на 240-260 миллилитров чистой воды.

Кубики льда из календулы или ромашки

Они оказывают практически идентичное петрушке или чаю воздействие, но имеют и свой «конек». В чем он заключается?

В том, что как ромашка, та и календула имеют очень сильные противовоспалительные и противомикробные, противогрибковые свойства.

Их уместно применять при грибковых заболеваниях, прыщах, разных дерматологических недугах. Чтобы приготовить лед с одной из этих целебных трав, следует, прежде всего, сделать отвар из них.

На стакан (около 250 миллилитров) воды — полторы ложки чайные измельченной травы. Любую из них, в уже подготовленном виде, можно приобрести в аптеке. Готовить на водяной бане в течение 15 минут, процедить, остудить и разлить по формам.

Кубики льда из огуречного сока или петрушки

Они тоже довольно часто применяются. С их помощью осветляют кожу, устраняют веснушки и даже ярко выраженные пигментные пятнышки, разглаживают морщинки, сужают чрезмерно широкие кожные поры.

Использование косметического ледяного кубика из петрушки, плюс ко всему, благотворно влияет на абсолютно разные типы кожи: как на имеющую завышенную жирность, так и на пересушенную, нормальную, а также — комбинированную.

Чтобы приготовить кубики ледовые из петрушки, потребуется отвар, или же свежий сок, выжатый из данной зелени. Из огурца — свежевыжатый сок. Для получения сока можно использовать соковыжималку.

Для отвара берут пучок зелени на стакан воды и готовят его на водяной бане минут около 15. Отвар не нужно разводить с водой, его можно сразу замораживать. Соки разводятся в примерном соотношении 1:1!

Кубики льда из зеленого или черного чая

Огурец и петрушка питают кожу. Это же касается и чая. Но он, в первую очередь, тонизирует! Чай способен в буквальном смысле слова «оживить» даже самую дряблую, ослабленную, тусклую кожу.

Но, обратите сразу свое внимание: черный чай, при его применении в течение 5-7 дней, способен создавать эффект едва заметного загара, который, к слову, исчезает через 4-6 суток после прекращения применения чайных кубиков.

В остальном, черный и зеленый чаи, по своему эффекту и эффективности, очень сильно схожи, практически идентичны.

На 250 миллилитров чистой воды следует брать 1 чайную ложку заварки. Она заливается крутым кипятком в заварочном чайнике, настаивается не более 10 минут, процеживается, остужается, разливается по формочкам и замораживается.

Далее — используется по своему прямому назначению. Кстати, следует подчеркнуть, что ледовые кубики, независимо от того, на основе какого вещества они готовятся, должны использоваться свежими.

Срок их годности — не более 2 суток. Далее, они не принесут вреда, но и не проявят особого выраженного эффекта. Точнее, результат именно от криотерапии будет наблюдаться, а вот полезные вещества, от которых тоже очень многое зависит, утратят свою силу.

Фрукты, ягоды — для приготовления льда

Часто используется малина, клубника, вишни, цитрусовые. Но, с ними нужно быть осторожными, так как они не только способны провоцировать развитие аллергических реакций, а и могут окрашивать кожу.

Одновременно, при отсутствии побочных эффектов и правильном применении, они великолепно освежают, тонизируют, питают кожу. Сок из фруктов или ягод, при помощи соковыжималки, получить совсем не трудно. Далее, его нужно развести с водой в соотношении 1:4 (сок:вода) и заморозить.

Какой лед полезнее для сухой кожи

Для нее оптимальным будет лед с: отваром тысячелистника, мяты, ромашки, шалфея, петрушки или укропа, мелиссы, розовых лепестков, липы. Можно использовать и сок из ягод.

Какой наиболее эффективен для жирной кожи

Винный лед — прекрасное решение для такой кожи. Он готовится из сухих сортов натурального вина, в соотношении его с водой 1:1.

А еще, для жирной кожи следует использовать травы: календулу и туже лекарственную ромашку, цикорий, мяту и мелиссу. Чайный лед очень полезен при чрезмерной жирности кожных покровов лица.

Какой лед использовать для нормальной кожи

Если брать из соков, то это — арбуз, виноград, персик, абрикосы, сок из огурца. По травам: зверобой, шалфей, подорожник и так далее.

В принципе, для нормальной кожи подойдет 90% всех возможных вариантов, как из рассмотренных сегодня, так и из любых других возможных.

Чувствительная и тонкая кожа — косметический лед

Что подойдет для нее? Эта дилемма не дает покоям обладателей такой кожи. Лучше всего для нее будет использовать ромашку, календулу.

Лед, приготовленный на их основе, следует использовать с особой осторожностью. И в первую очередь потому, что можно травмировать тонкие кожные покровы механическим способом, или даже «обжечь» их холодом, что, как показывает практика, тоже иногда случается.

Но, переживать не стоит, так как при соблюдении всех, изложенных в статье, рекомендаций, все будет отлично, в 99,9% случаев.

Лед для кожи вокруг глаз

Кроме того, что в этой зоне лица его следует применять тоже с предельной осторожностью, нет других рекомендаций, касающихся его приготовления, либо использования.

Вокруг глаз кожа предельно нежная, тонкая и чувствительная, а посему, она и очень положительно реагирует на применение льда, ведь способна быстро восстанавливать эластичность и, в целом, впитывать в себя большинство питательных веществ.

Очень полезно применять кубики льда для лица, рецепты все простые и доступные. Но перед применением, рекомендую учесть все противопоказания.

Кому противопоказано использовать косметический лед 

Естественно, есть определенные предостережения к использованию ледовых кубиков. Среди них, в частности:

✔  Возможность развития аллергической реакции на какой-либо из компонентов «морозного средства».

✔  Раны на коже, которые носят механический, термический характер или другой.

✔  Следует обходить стороной крупные сосуды, которые расположены близко к поверхности кожи.

✔  Не используйте лед для детей возрастом до 13 лет.

✔  Если вы болеете инфекционными простудными недугами, применение льда также следует прекратить до полного выздоровления.

Лед способен удивить вас своими результатами. Попробуйте, и вы сможете вернуть своему лицу здоровье и красоту.

narodnayamedicina.com



О сайте

Онлайн-журнал "Автобайки" - первое на постсоветском пространстве издание, призванное осветить проблемы радовых автолюбителей с привлечение экспертов в области автомобилестроения, автоюристов, автомехаников. Вопросы и пожелания о работе сайта принимаются по адресу: Онлайн-журнал "Автобайки"