Как правильно отращивать длинные волосы парню? Как мужчине отрастить длинные волосы


Как мужчине отрастить длинные волосы

В наши дни никого не удивляют волосы ниже плеч или замысловатая прическа у мужчины. Напротив, все больше представителей сильной половины человечества задумываются о том, как мужчине отрастить длинные волосы, и такая прическа уже не воспринимается как что-то нелепое или неподобающее. А если парень с длинными волосами подберет прическу в соответствии со своим образом, то может выглядеть гораздо интереснее того, кто просто бреется «под ноль».

Если старая прическа надоела и вы хотите отрастить длинные волосы — вот что нужно предпринять, чтобы ускорить рост волос, а заодно и смену имиджа.

Проанализируйте свой образ жизни

Прежде чем подбирать «чудодейственный» шампунь, благодаря которому ваши волосы вырастут на полметра в месяц, подумайте — можно ли ваш образ жизни назвать правильным? Волосы, как и весь организм, очень чутко реагируют на то, что мы едим, как часто занимаемся спортом, достаточно ли времени уделяем сну. Стресс, неправильное питание, недостаток физической активности — все это замедляет рост волос. Придерживаясь сбалансированного рациона и отказавшись от вредных привычек, вы сделаете первый (и самый важный) шаг на пути к роскошной и мужественной гриве.

Конечно, сложно составить диету таким образом, чтобы получать все необходимые витамины и микроэлементы только из пищи. В таком случае на помощь приходят пищевые добавки — для волос, например, крайне полезны биотин и рыбий жир. Можно дополнить этот эффективный коктейль комплексом витаминов, предварительно обсудив это с врачом.

Помните и о воде — если в организме ее достаточно, то и волосы будут расти быстрее. В день рекомендуется выпивать в среднем 8-10 стаканов воды, но эта цифра может меняться в зависимости от вашего веса и состояния здоровья — ориентируйтесь на собственные ощущения.

Ухаживайте за волосами правильно

Если вы задались целью отрастить длинные волосы, вам наверняка придется пересмотреть свои взгляды на уход за шевелюрой. Вот как правильно ухаживать за волосами, чтобы ускорить их рост:

  1. Мойте волосы прохладной водой — так они не будут терять драгоценную влагу, которая позволяет волосам оставаться сильными и блестящими;
  2. Определите тип волос и тип кожи головы, чтобы правильно подобрать шампунь и кондиционер;
  3. Выбирайте шампунь и кондиционер без силикона — этот компонент сдерживает рост волос;
  4. Регулярно расчесывайтесь, но не более 2-3 раз в день — так вы обеспечите достаточный кровоток кожи головы, а количество выпавших при расчесывании волос не превысит норму;
  5. Расческу выбирайте из натуральных материалов — например, деревянную;
  6. Не стоит мыть голову каждый день без крайней необходимости — лучше делать это раз в 2-3 дня, чтобы кожный жир, необходимый для здоровья и роста волос, не смывался слишком быстро;
  7. Постарайтесь реже использовать фен, утюжок для волос, окрашивающие средства, гели для укладки — любое термическое или химическое воздействие замедляет рост волос.

Воспользуйтесь достижениями медицины — народной и традиционной

Дабы волосы росли еще быстрее, самым нетерпеливым и целеустремленным мужчинам посоветуем сделать маску или приготовить отвар для мытья и ополаскивания головы. Если же маски для вас — исключительно женская прерогатива, попробуйте средства для быстрого роста волос, которые вам пропишет трихолог — врач, который занимается всем, что связано с волосами и кожей головы. Кстати, именно этот специалист поможет определить тип кожи головы (сухая, нормальная или жирная) и подобрать подходящие средства по уходу.

Используйте для ухода то, что всегда под рукой

Вот что можно сделать дома, чтобы волосы росли быстрее:

  1. Приготовить отвар для мытья головы. Для этого подойдут почти все травы, которые продаются в аптеке: ромашка, кора дуба, корень лопуха, крапива, зверобой и др. Даже если заметного эффекта вы не увидите, можно успокаивать себя мыслью, что и вреда травяной отвар не нанесет. Разве что немного изменит оттенок волос, но это временный эффект;
  2. Сделать маску из того, что всегда есть дома: черный хлеб, кефир, яичный желток, горчица или пиво (хотя этот продукт в холодильнике, как правило, не залеживается). Во многих масках используются мед, репейное и оливковое масло, которые содержат массу полезных для волос витаминов;
  3. Возьмите за правило каждый вечер делать себе массаж головы, втирая в кожу теплое масло. Это стимулирует кровоток и поможет расслабиться перед сном.

Регулярно навещайте парикмахера

Вы наверняка знаете, что если часто стричь волосы, они не будут расти быстрее — это всего лишь распространенный миф. Однако желание стать обладателем роскошной шевелюры — вовсе не повод отказываться от походов в парикмахерскую. Волосы любой длины рано или поздно стричь придется — как минимум для того, чтобы избавиться от секущихся кончиков. Это именно то, что испортит общее впечатление от ваших уже длинных и красивых волос. Так что не забывайте навещать своего парикмахера несколько раз в год, чтобы волосы выглядели действительно ухоженными и здоровыми.

Какой бы способ ускорить рост волос вы не выбрали, помните — стать обладателем длинных волос быстро не получится. В среднем волосы отрастают на 15 см в год — это примерно 1-1,5 см каждый месяц. Какими бы чудодейственными средствами вы не пользовались, темп естественного роста волос заложен у каждого человека генетически, и отрастить полметра волос за короткий промежуток времени у вас вряд ли получится. Так что запаситесь терпением, убедитесь, что правильно ухаживаете за волосами и ведете относительно здоровый образ жизни, и помните, что главное в этом нелегком деле — регулярность и настойчивость.

moutfits.club

Как отрастить длинные волосы мужчине: советы и рекомендации

«Как отрастить длинные волосы мужчине?» — сейчас все чаще представителями сильного пола задается этот вопрос. Длинные волосы у мужчин — тренд нового сезона. Чтобы вырастить красивую и ухоженную шевелюру, нужно грамотно за ней ухаживать. Правильное питание, использование масок для волос и регулярный уход помогут вам добиться желаемого результата.

Особенности отращивания длинных волос у мужчин

Над тем, как отрастить длинные волосы мужчинам, сегодня задумывается все больше представителей сильной половины человечества

Над тем, как отрастить длинные волосы мужчинам, сегодня задумывается все больше представителей сильной половины человечества.

В этом году на пик популярности вышли длинные мужские стрижки: «Гаврош», «Каре», «Канадка», «Андеркат», «Гараж», прически «Ирокез» и «Конский хвост», просто длинные волосы в стиле рок-звезд. Причем среди желающих отрастить длинную шевелюру не только незрелые подростки или представители субкультур, но и вполне приличные мужчины и даже почтенные отцы семейств.

Психологи объясняют такую тенденцию ДНК-памятью, ведь в древности длинные волосы считались достоинством, вместилищем силы и символом воинственности. Однако, как показывает практика, даже имея большое желание, отрастить длинные кудри мужчине не так просто. Для этого ему понадобятся упорство, сила воли и старательное выполнение рекомендаций специалистов (врачей-трихологов, парикмахеров, опытных носителей длинных причесок).

Остановимся на важнейших пунктах рекомендаций, которые помогут отрастить длинные волосы.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания.Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Терпение, только терпение

По своей природе мужчины – народ нетерпеливый, зачастую импульсивный и сильно восприимчивый к критике, именно поэтому быстро отрастить длинные кудри получается мало у кого.

Если мужчина всю жизнь носил короткую стрижку и в течение 8-ми недель не посещает парикмахера, то прическа приобретает весьма уродливые формы, на что, естественно, не преминут указать окружающие. Поэтому самое главное в борьбе за длинные волосы как у рок-звезд – выстоять именно на этом этапе.

Чтобы зрелище было не совсем плачевным, парикмахеры советуют в переходной период не брезговать использованием различных гелей и муссов для укладки – они помогут придать длинной шевелюре сколько-нибудь приличный вид.

Наряду с этим, при желании отрастить длинные волосы и сделать модную стильную прическу, ежемесячно снимать концы волос все же необходимо.Это объясняется тем, что при состригании сухих кончиков происходит стимуляция волос к обновлению, что провоцирует скорейший рост локонов. Большинство парней понятия не имеет, каким типом волос обладает. Помыв голову первым попавшимся средством (чаще всего тем, что обнаружили в ванной комнате), мужчины даже не задумываются, подходит ли моющее средство им по типу и структуре волос. Однако, желая получить длинные волосы, придется внимательно разобраться с этим вопросом.

Итак, необходимо выяснить, сухие, жирные или комбинированные (жирные в прикорневой зоне и сухие на кончиках) у вас волосы; прямые они и послушные либо жесткие и кудрявые, густые или жидкие, склонные к выпадению. И только получив полную картину, нужно подобрать подходящие шампунь, бальзам, кондиционер. По необходимости, — увлажняющую, питательную или укрепляющую маску.

Боремся собственными силами

Чтобы отрастить длинные и красивые волосы, придется немного потрудиться

Ну, а тому мужчине, который не хочет, чтобы смена его прически влетела «в копеечку», мечтает сделать все правильно и быстро, на помощь придут народные советы, как отрастить длинные волосы, маски домашнего приготовления и еще раз – недюжинное терпение.

Приняв отважное решение отрастить кудри, мужчине важно понять, что просто сидеть и ждать чуда – не получится, придется потрудиться. Поработать над собственной шевелюрой в прямом смысле слова.

Речь идет о системном и регулярном проведении самомассажа. Ежедневный массаж кожи головы способствует притоку крови к волосяным луковицам, обогащению их кислородом. Методика его проведения не сложна, но все же лучше ее освоить и делать массаж волосистой части головы правильно.

Массаж кожи головы

Чтобы сделать массаж правильно и эффективно, нужно, прежде всего, вымыть руки, затем принять удобное положение, расслабиться. Далее – правой ладонью начать медленно, но интенсивно надавливать на правую сторону головы в области виска. Спустя 30 секунд то же проделать с противоположной стороной.

Головой в это же время следует оказывать противодействие давлению руки. Затем уже двумя руками нужно проделать аналогичное упражнение со лбом и затылком. Также будут полезны ритмичные массажные движения по кругу – по часовой стрелке, скольжения пальцами между волос, аккуратные пощипывания кожи и растирания.

Примерная длительность массажа – 5-7 минут. Делать его следует каждый день, желательно перед сном.

Расчесываемся правильно

Специалисты рекомендуют расчесываться не чаще 3-х раз в день, так как во время процедуры увеличивается потеря волос

Мужчине, чтобы быстро отрастить здоровые и красивые длинные волосы, очень важно научиться правильно их расчесывать. Дело в том, что во время прочесывания шевелюры происходит массаж кожи головы, к волосяным луковицам увеличивается приток крови, поступает кислород. Расческа распределяет жир, выделяемый кожей, по всей длине локонов, а это служит естественной защитой волосков от пересыхания, механических повреждений, расслоения.

Наряду с этим, специалисты рекомендуют расчесываться не чаще 3-х раз в день, так как во время процедуры увеличивается потеря волос. Также стоит обратить внимание на качество расчесок. Их стоит выбирать из натуральных материалов, предпочтительно дерево.

Ни в коем случае не следует брать щетки с металлическими зубцами.

Питаемся правильно, ведем здоровый образ жизни

Интенсивность роста волос и их внешний вид в большей степени зависят от состояния здоровья мужчины в целом и, соответственно, от того, чем он питается, как относится к своему телу.

Чтобы волосы были длинными, здоровыми и быстро росли, рацион мужчины должен быть сбалансированным, содержать основные группы продуктов: мясо, рыба, каши, овощи, фрукты, молочные и кисломолочные продукты.

Только в этом случае организм сможет получить все необходимые ему для роста волос витамины и микроэлементы. Очень важно также ежедневно получать достаточное количество жидкости.

Делаем маски в домашних условиях

Быстро отрастить длинные волосы мужчине помогут старые добрые бабушкины рецепты масок. В их основе – продукты, которые есть дома у каждого. Такие маски просты в приготовлении и применении. Так, отлично себя зарекомендовали как средства для роста волос, «жгучие маски»: маска на основе перцовой настойки, маска на основе горчицы, «согревающие» маски на основе водки и коньяка.

Питают корни волос и ускоряют их рост также дрожжевые, медовые маски, луковые, майонезные и сметанные маски.

Увлажняют и питают, способствуют быстрой регенерации тканей и росту локонов, растительные косметические масла: оливковое масло, репейное масло, жожоба, масло из виноградных косточек, аниса. Их можно добавлять в любые «жгучие» маски.

Очень полезны мужчине, который хочет отрастить длинные волосы, будут также полоскания отварами трав: ромашки, череды, календулы, лопуха, липы, корня аира, уксусные полоскания, добавление измельченных засушенных трав в маски. Если мужчина, желающий сделать модную стрижку на длинных волосах, прислушается хотя бы к половине выше описанных советов и запасется терпением, то результат не заставит себя долго ждать.

Принципы ухода

Втирание масел в кожу головы стимулирует рост волос

Регулярный массаж с тёплым маслом

Необходимо взять аргановое, кокосовое или оливковое масло и втирать его в кожу головы.

Препарат наносится массирующими движениями не менее 15 минут и смывается.

Такой уход поможет увлажнить кожу и стимулирует рост.

Регулярные ополаскивания для волос с яблочным уксусом

Процедура помогает шевелюре расти быстрее. После каждого мытья смесь наносится на волосы, выдерживается несколько минут и смывается простой водой.

Выбор хорошего кондиционера

Чтобы спровоцировать рост, необходимо выбрать средство глубокого воздействия. Препарат подарит здоровье, а здоровые волосы растут быстрее всего. Пользоваться кондиционером следует в соответствии с инструкцией.

Маски

Даже самые брутальные мужчины не должны стесняться ухаживать за собой, в особенности, если хочется кардинально изменить состояние своих волос в лучшую сторону.

Максимальной эффективностью относительно роста обладает маска на основе желтка и алоэ вера. Смесь одного желтка и сока одного листа алоэ наносится на голову, выдерживается 20 минут и смывается через 25 минут.

Правильное расчесывание

Расчесывание – это очень полезная процедура, так как стимулирует кровоток в коже головы.

Кроме того, массажная щетка распределяет кожный жир по всему стержню волоса, который выступает как защитная пленка.

Расчесываться лучше всего утром и вечером, и только на сухие волосы.

Стоп-стайлинг

Мужчины в современном мире не пренебрегают использовать краски для волос, утюжки, фены для укладки.

Однако, такие действия негативно отражаются на здоровье шевелюры и волоски начинают расти медленнее. Сушить пряди лучше естественным образом. На тот период пока волосы отращиваются, лучше воздержаться от укладки и окрашивания

«Юйда» стимулирует рост волос и предотвращает их выпадение

Медикаментозные средства

«Юйда» – разработка китайских фармацевтов. Препарат стимулирует рост волос и блокирует их выпадение. Средство специально создано для мужчин, оно прекрасно реализует своё предназначение, однако, перед применением рекомендовано проконсультироваться с врачом. «Юйда» наносится на сухую кожу головы на протяжении 3 месяцев, утром и вечером.

«Миноксидил» – аптечный препарат, который втирается в кожу головы и многократно усиливает кровообращение, расширяя сосуды. Видимый результат становится заметным после трех месяцев регулярных процедур.

Биологически активные добавки: «Фитовал», «Ревалид», «Пантовигар», «Менс формула», «Кальцемин Адванс», «Вобэнзим», «Иннеов».

Несколько советов для достижения результата

  • Пополните ежедневный рацион такими продуктами, как рыба, постное мясо, орехи и бобовые, блюдами, содержащими желатин.
  • Структура волоса в основном белковая, подобная пища поможет отрастить желаемую длину.
  • Любое моющее и уходовое средство должно подбираться исходя из фактического типа волос.
  • Все меры, которые предпринимаются для стимуляции роста, должны проводиться регулярно.

Средства в продаже для роста волос специально для мужчин

SHISEIDO

Бренд выпускает мужской шампунь и средство для роста волос в рамках линейки Adenogen. Активный компонент – аденозин – заставляет волосы расти в самые сжатые сроки. Это совершенно инновационная разработка концерна. Принцип действия таков: клетки под воздействием активного компонента начинают активно делится, что постепенно увеличивает густоту волос.

Воздействие нацелено на волосяной фолликул, продукция оказывает влияние очень быстро.

ESTEL

Компания разработала обширную линейку средств, предназначенных для ухода за мужскими волосами. Основное воздействие всех препаратов основано на стимуляции роста.

SYOSS Men

Компания выпускает моющее средство и бальзам для волос, созданные специально для мужчин. Препараты содержат керамиды и помогают не только отрастить длинные волосы, но и нейтрализуют облысение.

Генеролон

Спрей для роста волос, который относится к группе лекарственных препаратов.

Продается в аптечных сетях и помогает не только стимулировать рост, но и блокирует уже начавшееся облысение.

Уход в домашних условиях

Настойка красного перца продается в любой аптеке

Перцовые маски

В аптеке приобретается настойка красного перца.

Препарат разводится репейным маслом в количестве, достаточном для нанесения.

Смесь распределяется по коже головы и выдерживается 15 минут.

Коричные маски с коньяком

50 мл напитка смешивается с 25 гр корицы. Смесь втирается в корни и выдерживается 15 минут. Рекомендовано надеть на голову п/э колпак и теплое полотенце для более глубокого разогревающего эффекта.

Горчичные маски

Один желток смешивается с 25 гр горчичного порошка, 50 мл оливкового масла, 25 гр сахара. Последний компонент выступает в качестве пилинга и позволяет избавить кожу от накопившихся отмерших клеток, полезные вещества проникают на максимальную глубину. Смесь доводится до однородной консистенции и наносится на корни. Продолжительность воздействия – 15 минут. После каждой процедуры рекомендовано воспользоваться своим постоянным средством для ухода.

Если воспользоваться рекомендациями, которые были указаны выше, рост волос достигнет максимума спустя три недели после принятия активных мер.

Варианты стрижек и причесок для длинноволосых парней

Классические стрижки с ровным срезом по всей длине прядей и прямым или косым пробором позволяют зрительно сделать лицо более вытянутым

Есть много причин, почему мужчинам нравятся длинные волосы. Для одних это символ свободы и независимости от мнения окружающих, для других – способ выразить свою индивидуальность, для третьих – желание быть похожим на своего кумира, а для четвертых – просто возможность нивелировать некие недостатки лица, кожи, фигуры.

В любом случае такие прически прочно вошли в нашу жизнь, стали популярны не только у людей незаурядных и экстраординарных. И многим молодым (и не очень) людям хотелось бы получить больше информации о том, какие мужские прически с длинными волосами сегодня в моде, как с их помощью преобразить внешность, не опасаясь сделать её излишне женственной или чересчур романтичной.

Стрижки

По количеству и разнообразию мужские стрижки на длинные волосы, конечно, уступают женским.

Но и представителям сильного пола есть из чего выбирать, ориентируясь на состояние своей шевелюры, её особенности и структуру, форму и черты лица.

  • Классические стрижки с ровным срезом по всей длине прядей и прямым или косым пробором отлично смотрятся на густых, прямых и мягких волосах. Они позволяют зрительно сделать лицо более вытянутым.
  • Неплохо смотрится и асимметричное оформление среза на основе классики.
  • Если волосы волнистые, непослушные или жесткие, их лучше подвергнуть активной филировке или подстричь лесенкой, каскадом.
  • Люди творческие, не имеющие нужды соблюдать деловой дресс-код, а также любители гламура предпочитают стрижки с длинной челкой.
  • Сложнее всего обладателям редких и тонких волос – отрастая, они кажутся ещё реже. Но креативная стрижка с рваными прядями разной длины поможет придать им объем. Ещё один достойный вариант – короткие виски и макушка, длинные пряди сзади.
  • У молодежи в последнее время стали популярны стрижки с выбритыми висками, тогда как пряди на макушке и затылке отращиваются.

Почему мужчины любят длинные волосы? Наверное, ещё и потому, что они позволяют носить их по-разному, укладывая по своему усмотрению. К тому же превратить их в короткие намного проще и быстрее, чем наоборот.

Прически и укладки

Юноши не пользуются тем количеством различных приспособлений для создания и закрепления причесок, какое применяют девушки. Но кое-что из их арсенала все же используют.

Самый популярный вариант прически для мужчин с длинными волосами – хвост. Его делали и средневековые рыцари, и викинги, и представители дворянской знати в былые времена.

Хвост для мужчин

Сохранил он свою актуальность и сегодня, причем в разных вариациях:

  • Все волосы зачесываются назад, собираются на затылке и стягиваются резинкой или лентой;
  • Хвост делается только из зачесанной назад длинной челки. Либо пряди на макушке и затылке собираются в отдельные пучки;
  • Хвост из длинных волос сзади при коротко стриженой макушке;
  • Обратный вариант; хвост на макушке при выбритом затылке.

Прическа для смелых и уверенных в себе

Это самый простой способ своими руками сделать прическу из распущенных волос, убрать их, чтобы не мешали во время работы или занятий спортом.

Удлиненную челку можно зафиксировать с помощью ободка, желательно – тонкого, совпадающего с цветом шевелюры, чтобы он не бросался в глаза.

Приверженцы различных субкультур часто используют в прическе афрокосички, дреды и брейды, вплетая в них разноцветные шнурки и тесемки. Поклонники рока и тяжелого металла в музыке для увеличения объема шевелюры прибегают к химической завивке, окрашивают, обесцвечивают и мелируют волосы.

Для справки. Окрашивание в натуральные цвета, создание эффекта выгоревших на солнце волос – модный тренд сезона не только для женских причесок. Стрижки для мужчин с длинными волосами также не возбраняется подчеркивать цветом.

Описанные прически позволяют скрыть некоторую неухоженность волос, когда на поддержание их в порядке не хватает времени. Если же регулярно мыть шевелюру, заботиться о её здоровье, то и в распущенном виде она будет выглядеть эффектно.

Как быстро отрастить волосы мужчине

Совершенно не важно, почему мужчины носят длинные волосы, если им это нравится. Но не всем удается отрастить их до желаемой длины – не хватает терпения или они в процессе начинают выпадать, редеть, становятся ломкими.

Как избежать этого и все же добиться результата? Если вы думаете, что существует волшебный препарат или единая для всех инструкция по быстрому отращиванию шевелюры, то это не так. Скорость роста волос у всех людей разная и определяется наследственными факторами.

Слегка ускорить этот процесс можно, если исключить вредное воздействие на них изнутри и снаружи, активизировать кровоснабжение кожи головы, наладить нормальное питание луковиц. В приведенной ниже таблице даны основные рекомендации по выполнению этого плана.

Мероприятия Их цель и результат
Правильный уход Ваша задача – подобрать те средства по уходу за волосами и кожей головы, которые им подходят.
Мытье головы Не стоит мыть голову ежедневно, это нарушает жировой баланс кожи головы, приводит к её пересушиванию. С другой стороны, при слишком редком мытье поры закупориваются сальными пробками, что также тормозит рост волос.
Массаж Осуществляется как во время расчесывания, так и в процессе специальных манипуляций, призванных усилить приток крови к волосяным фолликулам. Наиболее эффективен массаж с теплым косметическим маслом.
Правильное питание Для нормального роста и здоровья волосам необходимо получать полный комплекс питательных веществ и витаминов.
Маски и обертывания Они обеспечивают дополнительное питание и увлажнение, а маски с раздражающими веществами (горчицей, жгучим перцем, корицей) активизируют кровоток и снабжение фолликулов кислородом.

Источники:

  • vmirevolos.ru/uhod/rost-volos/dlinnye-u-muzhchin
  • shpilki.net/strizhki-pricheski/muzhskie/1650-dlinnye-volosy-u-muzhchin
  • kosavolosa.ru/uhod/muzhchine-dlinnye-volosy
  • http://ru.wikihow.com/%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%B4%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%81%D1%8B-%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%BD%D1%8E

hairinform.ru

Как мужчине отрастить длинные волосы: рекомендации и советы

Прежде чем начать отращивать волосы:

Будьте готовы к не очень приятным вопросам и глупым вопросом такого характера: Зачем вам длинные волосы? Зачем вы их отращиваете? Или же к различным рассуждениям: А вам с короткой стрижкой было лучше. На это не стоит обращать никакого внимания, если вы решили для себя, что вам это нравится. И вы хотите иметь роскошную шевелюру.

Какая вам разница, что подумают другие? Обычно так мыслят люди, которые просто привыкли к более банальным вещам. То, что у мужчины должна быть короткая стрижка, а у женщины длинные волосы. Люди совсем забыли про то, что в древние времена, у всех мужчин были длинные и роскошные волосы, в их волосах заключалась вся мужская сила, придавала им мужество и красоту.

Чтобы начать отращивать волосы

Убедитесь в том, что вы этого действительно хотите. Без большого желания, ничего не получится. И если вы не привыкли к длинным волосам, первое время вам это будет доставлять большой дискомфорт. Будут лезть в глаза, и постоянно мешаться. И от этого неудобства, окружающие вас люди смогут легко вас переубедить. И все ваши старания, закончатся походом в парикмахерскую.

Не слушайте ненужных вам советов, если вы так хотите, то найдите в себе это терпение чтобы все-таки воплотить свою мечту в реальность.

 

Что сделать, чтобы волосы не мешали вам первое время?

Зачесывайте гелем назад, и делайте аккуратную прическу. На первом этапе вам это очень поможет, это делается очень быстро, и не занимает много времени, выглядит красиво и стильно. Вместо геля можно также использовать и лак для волос, он тоже легко справится с этой задачей. Волосы будут зачесаны назад, и не будут лезть вам в глаза.

Нужно помнить, что отращивание волос, процесс не быстрый. На это уйдет много времени, и не нужно ждать результатов быстро. Наберитесь терпения, и потом будете радоваться, что все-таки смогли это сделать.Красивые длинные волосы у мужчин, также привлекают большинство женщин. В отличие от банально мыслящих людей, женщинам это будет нравиться.

Вы будете пользоваться большим успехом у них, помните об этом, и вам это предаст стимула идти дальше. Подумайте о том, как будут восхищаться вами женщины, и кидать заинтересованные взгляды. Вы уже не сможете остаться незамеченным, на вас всегда будут обращать внимание. Практически все мужчины к этому и стремятся, чтобы нравиться, женщины, и не знают о том, что в этом им могут помочь длинные волосы.

После того как пройдет несколько месяцев, можно будет приобрести себе стильный мужской ободок. И не нужно думать, что такого не существует, вы сможете подобрать то, что вам подойдет. Без него вам будет не обойтись в дальнейшем, прически с гелем и лаком это конечно хорошо, но не нужно забывать, что это все разрушает структуру волос. И если вы хотите себе здоровые и сильные волосы, то этим лучше не злоупотреблять.

С ободком вам будет удобно, и какая разница, женский он или мужской. Вы это делаете для своего удобства, и вас не должно волновать мнение окружающих. Это в первую очередь ваша жизнь, и вы вправе делать то, о чем мечтаете. Просто подберите себе цвет, чтобы он не сильно отличался от ваших натуральных волос, и он будет практически незаметен.

После полугода, а может быть и дольше, исходя из того, на, сколько быстрый рост у вас будет. Вы уже сможете собирать маленький хвостик, или смотреть в интернете какие мужские прически можно сделать, например, заплести несколько дракончиков, мужчинам такие прически очень идут. Смотрится очень красиво, можете не сомневаться в том, что вам это очень понравится. С такой прической вы будете ходить не один день.

Как правильно ухаживать за волосами?

Чтобы создать своим волосам должный уход, не забывайте, что они в этом нуждаются. Придется делать различные укрепляющие маски, чтобы в будущем не собирать с расчески, целые клубки своей шикарной шевелюры. Если вы решили их отращивать, то нужно быть готовым и к уходу за ними. Стандартные рецепты известны всем, это, втирать в волосы яичные желтки, делать маски из кефира, и так далее.

Но важно знать, пользуйтесь только натуральными средствами, не берите никаких дорогих химикатов, они очень вредны, и отрицательно скажутся на здоровье ваших волос. Ищите рецепты в интернете, или интересуйтесь у своих знакомых, и применяйте их. Заботьтесь о своих волосах, теперь это часть вас, которая требует ухода.

Как ускорить рост волос?

Есть одни проверенный метод, но не думайте, что они начнут расти сразу с бешеной скоростью. Но рост значительно ускорится, если проделывать эту процедуру каждый раз, когда вы решите принять ванну. Это простой, доступный и натуральный рецепт. Для этого вам нужно просто приобрести в аптеке ромашку. Но при покупке обратите свое внимание, она не должна быть порошковая, а с целыми, красивыми цветочками. Только вам надо использовать.

За два, три часа. Перед походом в душ, сделайте себе специальный настой, которым будете полоскать свои волосы, и втирать его в корни. На полтора литра воды, две, три чайной ложки купленных вами цветком. Залейте кипятком их, и дайте им отстояться и остыть. После того как пройдет два часа, процедите настой через марлю или сито. Как вы получите определенную массу, нужного вам лекарства, отправляйтесь в душ.

Помойте голову, как обычно, можете дополнительно использовать бальзам. Хорошо промойте голову, и после этого нанесите средство, хорошо втирайте в корни жидкий напиток, и поласкайте им все волосы, смывать не надо. Ромашка не принесет вам никакого вреда, напротив, вы уже в этот же день заметете как появится здоровый блеск, после того как волосы высохнут.

Имейте в виду. Что от одного раза, не будет никаких значимых изменений. Такие процедуры нужно проводить каждый раз как вы идете в ванну, и моете голову, и не забывать об этом. Тогда ваши корни укрепятся, а волосы начнут быстрее расти.

Когда ваши волосы уже хорошо отрастут, вы уже будете собирать их в хвост, это очень к лицу будет любому мужчине. Красивые и здоровые волосы, еще никого не портили, наоборот, придавали их внешности больше эффекта. Человек становится заметнее, когда у него волосы не короткие, выделяется из толпы, не равняется с одинаковой массой населения. Многие мужики в глубине душе этого хотят, но бояться, себе в этом признаться, не хотят слушать осуждений друзей, родных, или коллектива. Хотя ничего не мешает им рискнуть, и просто попробовать. Что они от этого теряют? А родные и коллеги, рано или поздно привыкнут. И перестанут задавать глупых и ненужных вопросов. Пусть следят лучше за собой, а не затем какой длинны у вас волосы.

Что делать дальше?

Радоваться, что достигли своей цели, сделали, так как вам нравится. Гордитесь собой, что не послушали глупых советов, что сохранили терпение, и справились с поставленной задачей, и осуществили свою мечту. И раз уж вы отрастили себе волосы своей мечты, то старайтесь теперь их сохранить, очень жалко будет потом такую красоту, и свои же усилия.

Во второй раз у вас уже это вряд ли получится, все-таки это стоит огромных усилий. И не так просто это сделать, как кажется на первый взгляд, это очень долгий путь, который займет у вас не один год. И просто жалко будет потом их взять и отрезать, будете жалеть. Так что прежде чем отстричь свои волосы, хорошо все обдумайте. И пожалейте свой труд, вспомните через какой вы долгий путь прошли. И готовы ли вы ради минутной слабости, или очередного плохого совета, отстричь свою мечту. Когда в вашей голове появятся такие мысли, проанализируйте все хорошенько несколько раз, и подумайте, стоит ли это того.

Все в жизни дается не так просто, и отрастить волосы тоже не так быстро и легко как хотелось бы. Но если вы решились на это, то не бросайте уже дело на пол, пути. Доведите дело до конца, и вас будет это радовать еще долгие годы. Волосы приносят определенную радость человеку, тем более, когда он этого очень хочет. Старайтесь достигать всех своих поставленных целей, вам это поможет не только в отращивание волос, но и во всей дальнейшей жизни. А длинные волосы вам придадут больше уверенности в себе, больше шарма, и мужского обаяния. Вы будете гордиться собой, что все-таки осуществили свою заветную мечту, и пришли к тому, что хотели. Значит и дальше чего-то добиться для вас будет уже не проблема.

Не забывайте правильно отращивать волосы, ухаживать за ними, питать, и делать маски. Не слушайте банальных советов, не ведитесь на провокацию. Хотите отрастить, сделайте это, вам ничего не мешает. Для себя можно и постараться, и пройти через весь этот уход. Вы должны понимать, что для ваших волос он очень необходим. И у вас все получится, поверьте в свои силы, и запаситесь терпением. Все мы хотели бы, чтобы волосы росли мгновенно, когда нам это понадобится. Но, к сожалению, такое бывает только в сказках.

В реальной жизни, они растут очень медленно. Главное на этом этапе не сорваться, и не побежать в парикмахерскую, ведь тогда все ваши усилия, окажутся напрасны. Цените свой труд, и свои старания, чтобы они не проходили напрасно. Нужно ценить свое время, и делать только то, что вам действительно нужно. А если вам это будет необходимо, вы этого обязательно добьете.

Помните, что только слабые сдаются, и останавливаются на полпути. Или бросают, так и не начав. Дела нужно доводить до конца, и раз вы решили пройти весь этот путь, отнеситесь к этому серьезно. И через пару лет, сможете радоваться своей шевелюре. И наслаждаться женским вниманием. У вас все получится, главное верить в себя, в собственные силы и в собственные возможности. Слышать себя и свои желания, и осуществлять свои самые сокровенные мечты. И тогда вы всегда добьетесь того, чего хотите. И в этом вам никто не помешает.

Советы профессионального трихолога:

Вам будет интересно:

hehair.ru

Как правильно отращивать длинные волосы парню?

Как-то некорректно спрашивать о правильности отращивания волос. Чтобы они стали длинными, многого не нужно: всего лишь забыть дорогу в парикмахерскую :D Поэтому здесь вопрос скорее в правильности ухода за ними. И без должного ухода далеко они не вырастут. Сам я отращиваю патлы уже 4й год, и хочу дать несколько советов.

Прежде всего, это мытьё их по мере необходимости. Жирные сальные сосульки, свисающие с головы, красавца из тебя не сделают. Необходимость эта, в зависимости от типа волос и кожи головы (жирные, сухие, нормальные итд), у всех разная: кому-то (как мне, например) приходится мыть почти каждый день, кому-то пару раз в неделю хватает (адски им завидую). Всё это определяется исключительно опытным путём. Не ложись спать с сырой головой. Если есть проблемы с перхотью, обязательно обратись к дерматологу, одежда, припорошенная снежком на плечах, привлекательности тоже не добавляет. Мыть волосы нужно чуть прохладной либо чуть тёплой водой, ТЩАТЕЛЬНО смывая весь шампунь (плохое промывание от него часто бывает причиной той же перхоти). Мокрые волосы нужно осторожно отжать руками, затем обмакнуть полотенцем, яростно растирать им голову не нужно. Затем нужно дать им высохнуть. Полагаю, прекрасно знаешь о вреде фенов, плоек и прочих нагревательных приборов для волос. Сам я после мытья их жду, пока они высохнут естественным путём, с самого начала отращивания выработав привычку не сушить их феном (и до сих пор пользуюсь им раз в пятилетку, когда ну оч опаздываю). В результате весь процесс занимает достаточно длительное время, из-за чего порой утром приходится очень рано вставать :) Делать также или не делать – решать только тебе. Существуют средства для термозащиты, которые вроде как нивелируют вредное действие фена, но в этом вопросе я не прошарен.

Когда волосы станут уже более-менее длинными, можешь после мытья наносить на концы бальзам на 3 – 5 минут, чтобы предотвратить их сечение и облегчить расчёсывание. Никогда не пользуйся средствами 2-в-1: в шампуне содержатся одни вещества, в бальзаме/ополаскивателе – другие, а вместе они устраняют нужные свойства друг друга.

И да, возлюби расчёску свою как самого себя. Расчёсывание усиливает приток крови к коже головы и волосяным луковицам, следовательно, к волосам поступает больше питательных веществ, следовательно, они выглядят здоровыми, а значит, красивыми. Не расчёсывай мокрые волосы! В инете пишут, что самые хорошие расчёски из натуральных материалов – дерево, рог, кость. Сам уже долгое время пользуюсь всем известной распиаренной Tangle Teezer (она из пластмассы), и мне оч нравится, хоть волосы и электризуются. Какая подойдёт тебе, опять-таки узнаешь только с опытом. Что я знаю точно: расчёска не должна быть металлической, зубцы у неё не должны быть острыми (чтобы не царапать кожу головы), а ещё её нужно регулярно чистить от грязи. Кстати, можешь также попробовать щётки для волос с натуральной щетиной.

Возможно, со временем ты начнёшь замечать, что твои волосы остаются повсюду – в сливе ванной, на подушке, на одежде, везде, в общем. Так произошло со мной, когда я только начинал отращивать, и по этому поводу у меня была дикая паника. Только спустя долгое время до меня дошло, что так было всегда, просто короткие волосы я не замечал. Выпадение волос – абсолютно естественный процесс, означающий, что они растут. Норма – до 100 штук в день; если больше, значит, в организме есть проблемы, и стоит обратиться к эндокринологу, дерматологу, трихологу. От выпадения существует множество средств и рекомендаций: начиная репейным маслом, перцовыми настойками, различными масками всех мыслимых и немыслимых рецептов и заканчивая всякими Дарсонвалями, криотерапией, озонотерапией. Но опять же скажу, лучше сначала проконсультироваться у врача.

Думаю, излишним будет говорить, что стоит лучше питаться, заняться каким-нибудь видом спорта, меньше подвергаться стрессу, вести регулярную половую жизнь, поскольку всё это благотворно повлияет на организм в целом, а не только на твою шевелюру. Зимой обязательно носи шапку или надевай капюшон, а волосы лучше прятать, так как холод тоже плохо влияет на концы.

Ты непременно столкнёшься с непониманием твоих намерений со стороны хотя бы части твоего окружения. Начнутся высказывания а-ля «зачем тебе длинные, тебе и с короткими хорошо», «будешь на бабу похож», «как не мужик» итд. И вот здесь понадобится действительно сильное желание отрастить патлы. Захочется подстричься – не стригись! А то пожалеешь об этом, и придётся начинать всё сначала. В отращивании самый сложный период, который просто нужно пережить, это когда волосы уже не короткие, но и в хвост их ещё трудновато собрать, и ты похож на представителя всем известной субкультуры, пик популярности которой в России пришёлся на 2007 год. У меня более-менее длинными они стали спустя 2 года, у тебя может быть раньше или позже. А ещё приготовься к тому, что тебя могут путать с девушками. Поначалу это может казаться обидным, хотя я быстро привык и сейчас это даже доставляет и добавляет забавных историй в копилку (доходило до того, что мужик на улице приглашал с ним поужинать :D). Как вариант, можешь ещё отрастить бороду, хотя мне это не помогло :)

Разумеется, я здесь охватил лишь некоторые нюансы, которые тебя ожидают. С моей, мужской, точки зрения, я, скорее всего, мог упустить много всего. Поэтому не бойся обращаться за советом к подругам (девушки, как правило, оч шарят в этом вопросе). В любом случае, если хочешь действительно длинные волосы, запасись вагоном терпения, ухаживай за шевелюрой, и завистливые взгляды девчонок тебе обеспечены ;) Удачи.

thequestion.ru

Как мужчине отрастить длинные волосы?

Мужчины с длинными и густыми волосами всегда заметны в обществе. Сегодня для мужской длинной стрижки существует немало различных стильных причесок и укладок, которые придают мужчине презентабельный, брутальный или романтический образ. Для одной только бороды найдется не менее пятидесяти разных стрижек, не говоря уже о мужских шевелюрах. Однако, если вы решили отрастить длинные волосы, чтобы создать себе новый образ или по любым другим причинам, то не слишком обольщайтесь — быстро отрастить их не получится.

Волосы — это, своего рода, придаток, который имеет свои особенности в строении и механизме, и моментально ускорить процесс роста не получится — это не зависит от того, делаете ли вы какие-то процедуры в салонах или в домашних условиях. Вам придется набраться терпения не только для того, чтобы дождаться длинной шевелюры, но и чтобы ежедневно ухаживать за волосами, следить за их здоровьем.

У женщины волосы растут чуть быстрее, но даже они не могут вырастить себе длинную шевелюру за месяц, не говоря уже о неделе. У мужчин средняя скорость роста волос — 6 мм в месяц. Вот и считайте, приблизительно к какому времени вы сможете достигнуть результата. Однако есть способы, которые не слишком значительны, но вполне заметно ускоряют рост волос. Что для этого надо:

  1. Правильно питаться и вести здоровый образ жизни
  2. Правильно ухаживать за волосами не раз в неделю, а ежедневно.
  3. Использовать дополнительные средства для ускорения роста волос: покупные средства или маски в домашних условиях.

Дальше мы разберем более подробно все эти три пункта.

Питание

Длинные волосы отрастить можно и без лишних усилий, но в случае неправильного питания они вырастут тусклыми и безжизненными, а такую шевелюру лучше всего прятать в хвост или снова остригать. Стоило ли тогда того времени, на которое ушло отращивание? Конечно, нет. Поэтому, в первую очередь обратите внимание на свое питание:

  • Один из главных элементов, который необходимо получать ежедневно, чтобы быстро отрастить волосы — это белок. Мужчине ежедневно надо есть курицу, мясо или рыбу, яйца и орехи.
  • Следующий по важности компонент, который должен присутствовать в еде — жирные кислоты. Их можно получить из льняного и оливкового масла.
  • Также важно, чтобы в организме был достаток витаминов А, группы В, Е, железа, цинка, селена, меди, кератина и аминокислот. Все эти полезные вещества можно получить, если есть здоровую пищу.
  • Еще один важный ингредиент в ежедневном рационе остается вода — достаточно в день пить по 8-10 стаканов чистой воды и организм отблагодарит вас хорошим состоянием волос, кожи и здоровьем в целом.

Чтобы выяснить достаточность тех или иных витаминов в вашем организме, можно обратиться к врачу и сделать стандартный анализ крови. В случае недостатка, восполнить уровень можно с помощью БАДов и витаминных комплексов. Один из популярных препаратов, разработанных специально для активации роста волос у мужчин — Миноксидил.

Правильный уход

Далее переходим к уходу за волосами. Помните, что красивая шевелюра начинается с правильного ухода за ней. Чтобы отрастить длинные волосы достаточно быстро, необходимо:

  1. Ежедневно расчесывайте волосы. Это не просто процедура, чтобы локоны не спутывались и выглядели опрятно. За счет расчесывания вы делаете небольшой массаж головы — это стимулирует кровообращение в коже головы, и распределяете сальные выделения по всей длине волос, что очень важно для их защиты. Но расчесывать надо правильно. Хорошо, когда волосы еще короткие и не спутываются — достаточно провести один раз расческой. Однако, когда ваши локоны уже довольно длинные, расчесывать надо более аккуратно — никогда не тяните их, чтобы не повредить волосяную луковицу.
  2. Реже мойте голову — достаточно делать это 1 раз в 3-4 дня. Причина, почему волосы быстро грязнятся и становятся безжизненными, в том, что ежедневное мытье волос не дает возможности естественным сальным выделениям в коже головы смазать стержень волоса, тем самым оставляя его без защиты и достаточной влаги — привыкнув к этому ритму сальные железы работают в несколько раз активнее, и волосы быстро становятся жирными. Но и долго оставлять голову грязной нельзя: все-таки бактерий, паразитов и вирусов еще никто не отменял.
  3. Мыть волосы необходимо в теплой или прохладной воде, так как горячая заставляет чешуйки волосяного стержня раскрываться, тем самым выпуская из волоса жизненно необходимую ему влагу.
  4. Мойтесь правильным шампунем — тот, который подходит к вашему типу волос, и который направлен на активацию волосяных луковиц, то есть с пометкой «активатор роста». Используйте для мытья шампунь и кондиционер: первый — очищает, второй — питает. Следите, чтобы шампунь был без силиконов, так как они затормаживают рост волос.
  5. Стричься следует хотя бы 1-2 раза в год. Да, мужчине приходится ждать дольше, когда волосы станут длинные, но периодически подравнивать кончики надо, чтобы снять нагрузку с волос и постепенно создавать внешний образ прически.
  6. Если вы увлекаетесь различными химическими обработками волос, с сегодняшнего дня вам следует прекратить это делать, в том числе меньше пользоваться феном — все эти действия негативно влияют на здоровье волос, и они растут медленнее.

Дополнительные средства

Чтобы быстро отрастить себе длинные волосы, не стоит останавливаться лишь на шампуне и кондиционере. Тем более, что в арсенале средств в домашних условиях существует эффективные процедуры:

  • Длинные волосы не отрастут быстро без ежедневного массажа головы по 5 минут, который хорошо стимулирует кровоток, за счет чего увеличивается питание волосяных луковиц, а значит — они растут быстрее. Еще эффективнее, если массаж делать со слегка подогретым оливковым, аргановым или касторовым маслом. После массажа оставьте масло на 30 минут и смойте обычным шампунем.
  • Смешайте яичный желток с соком алоэ вера, втирайте смесь в корни волос и оставьте «впитываться» на 20 минут, затем смойте теплой водой. Такая маска эффективно увлажняет кожу головы и волосы.
  • Отрастить шевелюру можно, если использовать раздражители, которые «будят» волосяные фолликулы и заставляют их работать. К таким средствам относится настойка перца. Разбавьте столовую ложку настойки со стаканом воды, ополосните в этой водице волосы и сделайте небольшой массаж головы. Оставьте на 10-15 минут, смойте водой или шампунем.
  • Длинные волосы еще не значит красивые, а чтобы добиться красоты, они должны обладать естественным блеском — именно этот эффект дает яблочный уксус. Промойте всю шевелюру в растворе уксуса с водой, в соотношении 3 к 1, подержав его на голове около двух минут, и смойте водой.

Такие процедуры эффективно активируют рост волос в домашних условиях, но только в том случае, если вы правильно питаетесь и ухаживаете за шевелюрой.

Следите за своим состоянием здоровья, чаще гуляйте на свежем воздухе, не забывайте заниматься спортом, хорошо питайтесь здоровой пищей, тогда волосы отрастут значительно быстрее.

volos-lechenie.ru

Как отрастить длинные волосы мужчине: советы. Мужской интернет-журнал Mensweekly.ru

Если раньше эта проблема была актуальна только для девушек, сегодня благодаря модным тенденциям все кардинально изменилось. Мужчины тоже хотят иметь длинные и густые волосы, но многие не имеют понятия, что для этого нужно сделать.

Как быстро отрастить длинные волосы мужчине: лучшие способы

Эти советы пригодятся как молодым парням, так и более зрелым мужчинам. Благодаря им ваша шевелюра станет гораздо гуще, рост волос ускорится в несколько раз. Мы представляем вам только натуральные средства и все процедуры можно проводить в домашних условиях.

Для того чтобы результат вас порадовал, не забывайте использовать наши рецепты регулярно. К тому же сразу хотим вас предупредить – не стоит ожидать эффект через 1-2 недели, этого времени слишком мало. Результат будет заметен не раньше чем через месяц.

Как отрастить волосы мужчине:

  • Витаминный комплекс. Конечно же, вы можете делать маски и ополаскивания, но от них не будет толку, если вы не будете питать организм изнутри. В нашей пище содержится слишком мало полезных веществ, поэтому вы должны обязательно купить качественный витаминный комплекс, его продают в аптеках и магазинах спортивного питания.
  • Скорректируйте рацион. Многое также зависит от вашего питания. Если вы предпочитаете употреблять вредную пищу, маски для волос вам точно не помогут. Старайтесь есть как можно больше овощей, бобовых, круп, нежирное мясо и рыбу, молочные продукты. Откажитесь от белого хлеба и выпечки, конфет, консервации.
  • Растительные масла внутрь. Отлично стимулирует рост волос льняное масло и масло авокадо. Принимайте их по 1 ст.л. утром за полчаса до еды каждый день. Такое природное лекарство также укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшит состояние кожи, даст энергию на целый день.
  • Луковая маска. Вам нужно натереть 1-2 луковицы на мелкой терке и выжать из них сок через марлю. Теперь смешайте его с 1 ст.л. меда и 1 ч.л. репейного масла. Нанесите смесь на влажные волосы на 1 час, сверху замотайте голову полиэтиленом и полотенцем. Смойте мягким шампунем. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю.

  • Яичная маска. Смешайте 1 яичный желток с ложкой натурального йогурта, 1 ч.л. масла авокадо и вотрите массу в кожу головы, смойте через час. Такая маска не только ускорит рост волос, но и сделает их блестящими.
  • Ополаскивания яблочным уксусом. В данном случае вам нужно купить качественный уксус, цена на него достаточно высокая. Размешайте 2 ст.л. уксуса в 1 стакане теплой воды и ополосните волосы после использования шампуня. Через 2-3 минуты ополосните голову теплой водой.
  • Откажитесь от использования фена. Нет времени на то, чтобы волосы просушились сами? Встань на полчаса раньше и помой их. Пока ты будешь завтракать или делать зарядку, они успеют просохнуть.
  • Теплая вода. Многие моют волосы слишком горячей водой, это неправильно. Она должна быть теплой, не слишком горячей, но и не холодной. Благодаря оптимальной температуре улучшается кровообращение, и как результат – ускоряет рост волос.
  • Рыбий жир. Советуем пить ежедневно эту пищевую добавку, она богата кислотами Омега, которые положительно влияют не только на волосы, но и на кожу. Добавка очень полезна для мужчин – она улучшит потенцию и предотвратит болезни сердца и сосудов.
  • Ешьте больше орехов и семян. Каждый день употребляйте по 30-40 грамм орехов, каких именно – зависит от ваших предпочтений. Также не забывайте о семенах льна, тыквы и подсолнечника – они ускоряют рост волос и защищают организм от воздействия внешних факторов.
  • Пейте воду. Забудьте о сладкой газировке и покупных соках, они наносят только вред. Постарайтесь пить как можно больше обычной воды, также отдайте предпочтение травяным чаям.

  • Пивные дрожжи. Эта недорогая и полезная пищевая добавка творит настоящие чудеса! Если нет возможности найти жидкие пивные дрожжи, подойдут и сухие, они продаются в аптеках в виде таблеток. Дрожжи также способствуют росту мышечной массы и силы.
  • Массаж. Не забывайте уделять каждый день по 5-10 минут на массаж. Подушечками пальцев массажируйте кожу головы, не слишком давите. Процедура ускоряет кровообращение и ускоряет рост волос.
  • Препарат Аевит – продается в любой аптеке, стоит копейки. Он содержит всего лишь два компонента – витамин А и витамин Е, они способствуют росту волос, дарят молодость и здоровье. Препарат защитит организм от воздействия внешних вредных факторов.

Благодаря использованию этих простых советов вы сможете максимально быстро отрастить волосы в домашних условиях. Выполняйте наши рекомендации и уже через пару месяцев вас ждет отличный результат.

Мужской интернет-журнал Mensweekly.ru 

mensweekly.ru

Как отрастить длинные волосы мужчине правильно

Правильно отрастить длинные и при этом здоровые волосы нелегко как женщине, так и мужчине. Существует много факторов, замедляющих рост и чаще всего - неумение ухаживать за локонами и вредные привычки. Давайте разбираться, как мужчине воплотить мечту о роскошной шевелюре в жизнь.

Что замедляет рост?

Если вы неправильно ухаживаете за волосами, то для их роста не помогут ни дорогостоящие шампуни, ни маски или сыворотки. Ознакомимся детальнее с неблагоприятными факторами, о которых писали выше, чтобы успешно с ними бороться:

  • Неправильное питание и отсутствие витаминов в рационе у мужчин не только замедляет рост, но и делает волосы безжизненными и тусклыми.
  • Частое использование средств для стайлинга помешает вам отрастить шевелюру. Гели, пенки, лаки останавливают рост волос, делают их ломкими и редкими.
  • Чтобы отрастить шевелюру, увлекаться феном и утюжком для выпрямления мужчине тоже не стоит - они вызывают механические повреждения волоса, от чего у вас появятся посеченные концы, которые нужно обрезать.
  • Использование слишком горячей или ледяной воды при мытье головы разрушает структуру волоса, он выпадает.
  • Парни не любят долго и правильно мыть голову - они спешат покорять мир. От этого получаем плохое кровоснабжение головы и негативное влияние на волосяные луковицы. Нужно хотя бы пару минут, вспенивая шампунь, массажировать кожу головы.
  • Чересчур жесткая щетка может практически вырывать длинные волосы с корнем. Ассортимент расчесок сейчас довольно широкий, подберите такую, чтобы она не вызывала неудобство, не вырывала пряди и массажировала кожу головы, что поможет отрастить локоны.
  • Отсутствие защиты головы от яркого солнца, порывов ветра, дождя, мороза влечет за собой выпадение волос. Чтобы отрастить пряди, носите головной убор.
  • Недостаточный уход не способствует росту волос. Мужчине мало мыть голову шампунем. Нужно использовать средства, которые помогают отрастить длинные волосы. Например, маски, которые можно сделать в домашних условиях.

Домашние маски для локонов

Наиболее эффективными будут:

  • Отрастить длинные локоны поможет маска с касторовым маслом, она одна из самых действенных: смешайте столовую ложку касторки, столько же оливкового масла, яичный желток. Лучше, если яйцо будет домашнее, не магазинное. Размешиваем до появления однородной массы и наносим на волосы на час. Смойте теплой водой.
  • Горчичная маска подходит абсолютно всем, кто хочет иметь длинные волосы, так как она стимулирует кровообращение. Возьмите: 2 ст. ложки горчичного порошка, 2 ст. ложки косметического масла, желток 1 яйца, 2 ст. ложки сахара. Порошок разводим теплой водой и, помешивая, добавляем все компоненты. Маску наносим на голову, укутываем полотенцем. Через четверть часа ополосните водой. Если вытерпеть невозможно, смойте раньше и подберите себе другую маску. Не делайте ее чаще раза в неделю.

Подберите шампунь для мужчин правильно

Наконец-то полки магазинов запестрели средствами для мужчин, и вы можете без труда выбрать мужской шампунь. Желательно, чтоб он подходил под ваш тип волос и боролся с лично вашими проблемами, например, если у вас перхоть или секутся концы. Во время мытья массируйте голову не менее двух минут. Это нужно и для усиления кровообращения, и для того, чтобы средство успело подействовать. Вода при мытье должна быть комнатной температуры.

Здоровое питание

Чтобы отрастить длинные пряди, следуйте простым правилам правильного питания, и результат вас порадует:

  • Мужчине нужно обязательно включить в рацион мясо, но при этом употреблять его до обеда. Во второй половине дня лучше есть овощи и фрукты, а также молочные продукты.
  • Если нет возможности регулярно употреблять овощи и фрукты, приобретите в аптеке витаминный комплекс, предназначенный для обогащения волосяных фолликул питательными веществами. Принимать их можно каждый день.
  • Не меньше двух раз в неделю употреблять жирную рыбу.
  • Ежедневно - орехи и семечки.
  • Каждый день в вашем рационе должен быть бульон из курицы, а еще животные и растительные жиры, в небольших количествах.

Переждите неприятный этап

Речь о том периоде, когда волосы еще не настолько длинные, чтобы собрать их в хвост, но уже достаточно длинные, чтобы падать на лицо. В такие моменты вас может посетить мысль всё бросить и пойти в парикмахерскую. Как не сорваться? Вам помогут всевозможные банданы, шапки, кепки. С их помощью вы сможете собрать шевелюру.

Идите к цели и будьте терпеливы

Подумайте: для чего вы решили отращивать длинные волосы? Для того, чтобы выдержать долгий процесс отращивания, цель иметь обязательно. Чтобы получить роскошную шевелюру, понадобится время. Вероятно, что какое-то время прическа будет смотреться не очень красиво, но это временно. Ухаживайте за волосами правильно, будьте уверенны в себе и у вас всё получится. А мы будем рады, если вы поделитесь на нашем портале своими секретами усиления роста волос!

Рекомендуем к прочтению

bladeq.com



О сайте

Онлайн-журнал "Автобайки" - первое на постсоветском пространстве издание, призванное осветить проблемы радовых автолюбителей с привлечение экспертов в области автомобилестроения, автоюристов, автомехаников. Вопросы и пожелания о работе сайта принимаются по адресу: Онлайн-журнал "Автобайки"