Как сделать свой голос красивым. Секреты приятного голоса. Как голос сделать женским

БЕСПЛАТНО ответим на Ваши вопросы
По лишению прав, ДТП, страховом возмещении, выезде на встречную полосу и пр. Ежедневно с 9.00 до 21.00
Москва и МО +7 (499) 938-51-97
С-Петербург и ЛО +7 (812) 467-32-86
Бесплатный звонок по России 8-800-350-23-69 доб.418

Как сделать женский голос | Хорошие советы

Порой мужчине просто необходимо научиться не просто изображать его, а именно говорить женским голосом. Это может быть необходимо и для личных целей, так и, допустим, для каких-либо выступлений. Как это сделать, читайте ниже.

Способ первый: хирургическое вмешательство

Как правило, как и для того чтобы при необходимости сменить пол, так и для того чтобы сделать из мужского голоса женский, можно воспользоваться услугами хирурга. Однако же, этот способ достижения голоса не дает сто процентной гарантии того, что через несколько дней после проведения операции брутальный тип сможет заговорить голосом юной девочки-нимфетки.

Минус этого способа заключается в сумме денежных единиц, которую будет необходимо заплатить за операцию – она будет колоссальной.

Способ второй: тренировка голоса фальцетом

Фальцет – голос высокого тембра. Из отечественных звезд можно отметить певца Витаса, который как раз таки и исполнял большинство своих композиций именно фальцетом.

Для того чтобы постепенно сделать из мужского голоса женский, необходимо тренировать голосовые связки фальцетом. Это можно делать, как и при разговоре, так и с помощью пения. Для первых разов будет достаточно умелого копирования голосов различных мультипликационных героев, которые как раз таки говорят фальцетом.

Способ третий: «полоскание горла»

Еще один из немногих способов того, как сделать женский голос, имеет название «полоскание горла». Для того чтобы сделать из мужского голоса женский, необходимо научиться издавать звук, который исходит из горла во время его полоскания, без воды. После того, как это этап будет пройден, можно переходить к более сложному. Научиться делать постепенный переход от фальцета до «полоскания».

Только спустя годы тренировок можно добиться положительного результата.

good-sovets.ru

Упражнения для изменения голоса на женский

Информация взята с сайта…TransGender.ru

Упражнения для тренировки женского голоса

Мелани Энн Филипс - продуктивный автор, музыкант, композитор, учитель и отличный предпрениматель. Она организовала Трансгендер Форум на сарейшем сайте Америка-Онлайн, а также сделала первый в мире сайт для поддержки транссексуалов и трансвеститов.

"Ничто не расстраивает сильнее, чем голос, не соответствующий Вашей внешности. Вы можете одеть шикарное платье и выглядеть, как Богиня... пока не откроете рот. Неожиданно, в глазах окружающих Вы вновь становитесь лесорубом и водителем грузовика. Мужчину делает его костюм, но Женщиной - точно делает голос.

Транссексуалка Вы, или трансвеститка - тренировка женского голоса имеет первостепенное значение. Когда я начинала трансформацию, я беспокоилась об электроэпиляции, своих манерах... но препятствием стал именно голос.

Как и большинство, я пыталась просто смягчить свой голос, феменизировать его. Я насильно повышала тон голоса и в итоге получила плохой фальцет - тот самый, с которым обычно пародируют транссексуалов и трансвеститов. Я даже стала подумывать об операции на голосовых связках.

Мысли об операции сделали меня нервной. У меня был голос достойный пения, я любила играть им, менять тембр во время разговора. Но страх "разоблачения" на глазах публики, когда одного сказанного слова достаточно, чтобы разрушить весь имидж, постоянно приводил меня к мыслям об операции. Я не слышала тогда достойных результатов операции, которые бы убедили меня, зато я слышала множество рассказов о транссексуалках, потерявших свой голос на хирургическом столе навсегда.

Совершенно случайно я сделала вещь, сыгравшую значительную роль в моей карьере, моих отношениях и жизни, в целом: я научилась звучать как женщина.

Заметьте, я говорю не "говорить как женщина", а "звучать как женщина". Я обнаружила, что секрет не в том как говорят, а в самом звуке. В течение множества дней я перепробовала разные голоса, иногда пыталась говорить как подросток, иногда - как зрелая матрона. В течение недель я боролась с отсутствием результата, и, наконец, мой голос опустился ниже, чем был, и звук теперь шел из другого места."

Мелани Энн

Мелани начала трансформацию в 1989 году, а операцию сделала в 1992 году. С того времени она создала большое количество текстовых, аудио и видео материалов, посвященных трансформации и смене пола. Вы можете бесплатно скачать видеоуроки Мелани по тренировке своего женского голоса с подробным и простым объяснением всех терминов и принципов создания женского голоса. Если Вы хотите говорить как женщина, без операций на голосовых связках, или хотите попробовать данную технику перед тем как решиться на операцию - методика Мелани Вам просто необходима! Фильм длится 50 минут, на английском языке с русским переводом - субтитрами.

Загрузить Методика Мелани для тренировки женского голоса (250 Мб)
Титры по видео-ролику

Привет, я Мелани М, и в следующие по часа я расскажу вам о том, что необходимо сделать, что бы ваш голос звучал более женственно. Есть несколько основных моментов, которые послужат вам хорошим подспорьем. Я расскажу о них во всех подробностях, но сначала коротко скажу о темах, которых я коснулась, чтобы мы знали, о чем на предстоит говорить. Когда начинают работу над тем, чтобы сделать голос более женственным, многие концентрируются прежде всего на высоте голоса.

Но в этой пограмме вы увидите, что высота имеет очень небольшое значение для женственного звучания голоса. На самом деле, голос может звучать женственно независимо от высоты, если вы будете следовать рекомендциям этой программы. Если не высота, тогда что же ? Об этом мы поговорим во 2-й части.

Резонанс, тембр, модуляции - вот что главное в вашем голосе. Существуют женские и мужские модуляции. И я расскажу вам о некоторых упражнениях, которые помогут вам развить женский голос независимо от того, какой высоты и тембра голос у вас сейчас. Самое главное - вам не нужно будет говорить так все время. Это вопрос ситуации, и вы можете легко менять свой голос с мужского на женский, когда только захотите. Так что, если вам не нужно говорить как женщина все время - эта пленка для вас.

Третья тема о которой мы будем говорить - динамический диапазон. Это разница между самым высоким и самым низким тоном, которым вы говорите. От этого зависит насколько женственным будет ваш голос. Мы расскажем, как вы можете развить динамический диапазон вашего голоса.

Тут мы подходим к вопросу дикции, способа произношения. Каждое слово можно произнести множеством способов: отрывисто, плавно, слоги могут быть разной высоты. Мы расскажем о том, как вы можете сделать свое произношение более женственным. Затем мы немного сменим тему и поговорим о словаре. Да, есть мужские и женские слова. Это зависит не столько от природы самих слов, сколько от того кто и что конкретно говорит.

И потом мы расскажем о списках женских и мужских слов. Просто что бы вы начали думать о том, что вы говорите, перед тем, как это произнести. Так что вы сможете попрактиковаться в том, что бы не использовать те слова, которые заставляют вашу речь звучать по-мужски.

Затем мы перейдем к более сложному предмету, и поговорим о грамматике, о способе структурирования предложений. Понимаете, когда человек составляет предложение, это не просто слова, но и то, как они упорядочены, и именно это выдает стиль мышления человека.

Существует женский стиль соединения слов в предложения, который отражает положение женщин в современном обществе, и существует мужской способ. Мы расскажем вам о некоторых секретах грамматики, которые вы сможете использовать, составляя предложения с тем балансом мужского и женского, которого вы хотите достичь. И затем мы поговорим о языке тела. Язык тела - это не просто жесты; когда ваше тело двигается в гармонии и ритме с тем, что вы говорите, это усиливает ваши слова, ваш голос начинает звучать лучше, даже если вы говорите по телефону.

Прежде чем мы начнем, мне хотелось бы сказать о двух вещах... (далее идет текст с предложениями оплаты информации видеоклипа по авторскому праву)

Высота голоса. (7:30)

Большинство людей думают, что это самое важное в женском голосе. Это совершенно не так. Вспомните Сюзан Плесчет, Марлен Дитрих, Шер. Все они очень женственны, и, тем не менее у всех у них очень глубокий голос. Когда женский голос глубок, он обычно немного хриплый, но это совершенно не значит, что он начинает звучать по-мужски.

На самом деле, если брaть человечество целиком, средняя разница между мужскими и женскими голосами составляет половину октавы - 4 клавиши фортепиано. И это все... Но помните, что в среднем в распоряжении человека находится от полутора до двух октав - что бы петь и говорить, от самой высокой до самой низкой ноты.

И только половина октавы разницы между мужчиной и женщиной , не такая большая пропасть. Практически это значит, что только половина октавы находится за нижним пределом диапазона мужчин и некоторых женщин, и половина октавы за верхним пределом женского диапазона, которой не все мужчины могут достичь. Другими словами, существует исключительно мужская половина октавы внизу, и исключительно женская наверху, а все что находится между - общая территория. Так что важно не то, в каком диапазоне вы говорите, но то, как именно вы это делаете. Если говорить о высоте голоса - для тех, кто озабочен этим вопросом, так как их высота не попадает в желаемый диапазон - у всех нас есть почти 2 октавы, в пределах которых мы можем изменять наш голос.

У вас есть примерно октава диапазона, который является для вас наиболее комфортным. Низкий тон будет звучать чуть хрипло и почти интимно, верхний - игриво, а высота ровного тона звучит естественно, эта высота звучит лучше всего. Однако если резко опускать или поднимать свой голос, можно травмировать связки. Высота - это то, что приходит само.

Голос можно повысить всего на 2-3 ноты выше прежнего, высота голоса - это не самое главное. Если вы хотите поднять свой голос, можете поэкспериментировать, но поверьте - в достижении женского голоса это не главное. Если вы сначала позаботитесь о других вещах, высота голоса будет развиваться следом, сама собой.

Ну хорошо, высота голоса - не главное, и она сама придет туда, где ей нужно быть.

Переходим ко 2-й части нашего курса: резонанс, тембр, модуляция вашего голоса.

Что такое модуляция, что это значит ? Если сыграть одну и ту же ноту на трубе, а затем ту же ноту на кларнете или гобое, или скрипке - все эти звуки будут одной высоты, но звучать совершенно по-разному.

Из-за гармонии, из-за модуляций. Тембр звучания зависит от резонирования инструмента. У трубы резонанс возникает внутри ее завитков, в скрипке или гитаре - в деревянном корпусе, а фортепиано резонирует своим большим корпусом.

Все эти инструменты похожи на человеческую гортань тем, что резонируют своим телом. Резонанс же возникает не в легких, не в груди, а в гортани.

Когда говорит мужчина, обычно он использует резонанс всей гортани целиком, и женщины обычно используют всю гортань целиком - в этом разницы нет. Разница в звуке происходит от разных условий резонанса - мужская гортань больше. Разница не в связках, там разница только в половину октавы, разница в самой гортани. Она больше, поэтому и адамово яблоко - больше.

Из-за того, что гортань больше, голос становится глубже, сочнее, мощнее, что дает впечатление силы, энергии, и дает возможность басовых нот. Это не то, что вам нужно, когда вы хотите звучать женственно.

Сейчас я расскажу вам об одном упражнении, с помощью которого вы сможете развить необходимый резонанс голоса, так, что вы на 90% обеспечите себе женственный голос.

Это настоящий секрет видео "Говорит Мелани". (12:17)

Вот что вам нужно сделать:

положите один палец (указательный одной руки) на верх адамова яблока, в верхней части гортани, а другой палец (указательный другой руки) - снизу, в нижней части гортани, говорите что-нибудь, своим обычным голосом. И вы почувствуете, что наверху вашей гортани, сверху адамова яблока, вибрации почти такие же, как и внизу, у основания связок. Это происходит тогда, когда вы используете всю гортань. Но что вам нужно сделать, так это добиться того, чтобы вибрация ощущалась только внизу.

Теперь попытайтесь говорить фальцетом. Когда вы говорите фальцетом, вы обнаружите, что ни вверху, ни внизу не ощущается почти никакого резонанса, но звучит это очень странно.

Что вам нужно сделать, так это постепенно опустить этот фальцет, пока вы не достигнете нужной точки, вибрации только внизу. На самом деле есть 2 способа развить этот голос: фальцет и "бульканье".

Первый способ, который может оказаться удобным для некоторых из вас: вы начинаете с фальцета, опускаете свой голос постепенно, до той точки, где он обычно прерывается, а продолжаете понижать, он продолжает звучать в задней части вашей глотки.

Если вы позволяете своему голосу прерваться, то это звучит так (13:28) словно проходит резкий спад высоты звука и сам звук как бы делится на 2 части с небольшой паузой. Вторая часть - это часть мужского голоса.

Что бы этого избежать, избежать мужского звучания, вы можете продолжать точно таким же способом, и говорить как бы из задней части вашей глотки.

Этого можно достичь двумя способами.

Одно направление - это прийти сверху. Ваше горло напрягается, как бы втягивается назад, и вы звучите как сумасшедшая ведьма (14:05) - писклявый, дребезжащий голос,- и вот таким же образом говорите. Но это достаточно сильно напрягает ваше горло.

Другой способ - это "втянуть" горло - как при полоскании - и говорить сзади глотки, как ведьма из мультиков, или псих (14:22), но не углублять голос, тогда вы сможете понемногу открывать горло, не меняя высоты и тембра голоса. И тогда вы достигаете того положения, когда можете добавлять резонанс, или хрипотцу и делать другие вещи, которые вам нужны.

Вы видите, что все это вполне возможно для вас. Но вам, что бы говорить задней частью глотки, придется практиковаться, это не дается легко.

Может пройти несколько недель, до того как вы достигнете нужного места в вашем горле, но и после этого требуется много практики.

Скорее всего, для вас будет более комфортно упражняться, когда вы одни - вы явно не захотите, что бы кто-то услышал эти звуки. Когда вы одни, вы можете начать с этой высокой точки (15:26), и прийти к такому звучанию, когда ваше горло как бы втянуть назад, и затем вы спускаетесь все ниже и ниже, затем вы открываете свое горло - и когда вы это делаете, вы слышите тот самый женский голос.

И вы можете оставаться в этой точке сколько захотите, (15:35) но это звучит все-таки слишком нарочито, вам так не кажется ?

Так что, если вы хотите, что бы ваш голос был более реалистичным - вот способ, которым можно достичь реалистичности звучания вашего голоса сзади глотки.

Ну типа как вы говорите ,"эй, я таксист в Нью-Йорке...".

А это на самом деле западный акцент, а не нью-йоркский... ну, значит, он приехал с Запада. (16:00)

В любом случае - "я таксист со среднего запада, и я собираюсь взять вот этот самый голос, и типа открыть его, не сдвигая ни вверх, ни вниз", вот что вы делаете.

В этой пленке я сделала это несколько раз, так что вы можете прослушать как я это делаю и попытаться сделать это самостоятельно.

Теперь, когда вы стали таксистом из Нью-Йорка, вы чувствуете наверху адамова яблока... (16:27) пример голоса писклявого-мультяшного типа - не мужского и не женского.

В любом случае, когда вы говорите задней частью горла, у вас голос похож на голос Уолтера Бранена. Затем, когда вы сделали это, пойдем дальше, - и вам надо слегка расслабить ваше горло. И теперь ваш голос больше похож на правду, так уже можно общаться. После того, как вы сделали и это, можно слегка опустить голос, и это уже похоже на то, как люди обычно разговаривают...

Когда вы уже умеете это, вы можете развиваться дальше, может быть, добавите интонаций, или какой-то акцент, может быть легкий налет кокни. В любом случае, вы можете пойти в любом направлении, в каком хотите. В любом случае, если вы немного углубите свой голос, вы получите типичный женский голос - голос Америки 90-х.

Вам доступно множество вариантов. Вы можете добирать и осваивать то, что вам нужно, изменяясь в зависимости от ситуации. Это как менять роли за сценой. Впечатляя своих друзей и удивляя родных - все это вам доступно, но не забывайте о том, что является главным: голос выжившего из ума старика (17:36), или мультяшного жареного цыпленка.

Начинайте с этого и постепенно развивайтесь, но помните: что вы не выпускаете ваш голос наружу, а просто расслабляете горло. Просто расслабить свое горло - и это то, о чем труднее всего рассказать, но это главное.

Это секрет того, как медленно опускать свой голос, не позволяя ему прерываться там, где он обычно прерывается. И этому может научиться каждый из вас.

Если вы можете говорить так... (18:08) Если вы можете говорить так - значит, вы можете это сделать.

Если вы не можете - попытайтесь использовать метод с понижением от уровня фальцета, в любом случае, важно оставаться в задней части вашего горла, как если бы вы полоскали горло.

Если вы "булькаете", если вы можете издать этот звук, находясь в задней части глотки - это то, что надо. (18:33) попытайтесь сделать вот так, и вы видите, что вы достигли той самой ноты, и ваш голос не прерывается, вы используете только часть вашей глотки.

Сначала вам очень сложно будет этого достигнуть, это неизвестное вашему голосу положение. Но если вы практикуетесь, как бы "втягивая" свой голос и затем отпуская его, или изображая какого-то мультяшного персонажа, и булькая, или спускаясь сверху, с высоты фальцета, в любом случае вам нужно постепенно расслаблять ваше горло, не изменяя голос.

Это может сделать любой из вас, и это самое главное.

Когда я только начинала, я могла говорить так не больше получаса, а потом начинала хрипеть, но я не повредила себе связки. Я говорю так уже 3 года и у меня нет никаких проблем. Я не медик, и не могу гарантировать, что у вас не будет никаких проблем с этим, я просто не знаю из-за чего они могут возникнуть, но я знаю, что в моем случае это сработало, и делюсь с вами этим. Что касется меня - сначала хрипота начиналась после получаса, но затем это время начало понемногу увеличиваться: 40 минут на следующий день, 45 еще через день.

Потребуется от 3 до 6 месяцев. Я достигла того, что могу говорить таким голосом 24 часа в день, и хрипотца уже больше не появляется. Когда я просыпаюсь, я говорю таким голосом, когда меня что-то пугает - у меня остается тот же голос , - потому что я хочу звучать таким образом все время.

И в добавок к тому, что я могу говорить так дольше, я обнаружила, что когда я только начала развивать этот голос, он был очень монотонным. Я не могла, к примеру, хихикать, я не могла смеяться, я не могла расширять свой диапазон, так что мой голос звучал безразлично,- у меня была одна интонация.

И с практикой, мои возможности начали увеличиваться. Я начала понимать, что могу говорить ниже - тем не менее женственно. Или я могу повышать голос, моя голосовая амплитуда стала шире.

Когда я смогла говорить 24 часа в сутки, вот так, как сейчас, не травмируя при этом свой голос,- теперь я снова могу петь, я могу играть на сцене, я могу произносить публичные речи. Это великолепно, что я могу быть собой и не только внутри, но и для других, в общении. Из-за моего нового голоса. И это было невероятно, потому что я поняла, что здесь не нужна никакая хирургия: я могу быть любой, какой захочу, нужно только терпение, чтобы не бросать упражнения.

Как только вы сделали это, когда вы поняли, что можете - это может занять несколько недель, или месяц, но поверьте мне - оно того стоит, вы можете это сделать, вы можете легко достичь нужной ноты, тогда, когда вам это нужно.

Вы можете "включать" и "выключать" этот голос, вы можете изменять его посередине предложения или слова. Это для вас больше не проблема. Это хорошо получается, если вы хорошо работали над этим. Так что если женский голос вам нужен только иногда, вы получите управляемый голос, который "включается" по вашему желанию.

Секрет изменения голоса - №3.(21:40)

Мы говорили о высоте голоса, которая не так важна, и изменяется сама собой, мы говорили о резонировании, которое очень важно, и которое не изменяется само собой, а требует большой работы. А сейчас мы поговорим о динамическом диапазоне.

Знаете, я сама полгода не могла достичь того диапазона, который есть у меня сейчас. Почему мы говорим об этом диапазоне, почему это важно?

Просто послушайте, как я говорю: (22:11)я делаю смысловые ударения, повышая голос, и если вы хотите похихикать - вы это можете ! но для этого вам придется подняться несколько выше. Ну хорошо, зачем все это нужно.

Это не такая запредельная вещь, как кажется - обрести женский диапазон. Женщинам доступен более широкий диапазон, и поверьте мне, когда ваш голос установится на новом месте, у вас появится доступ к более широкому диапазону звучаний, чем раньше. Когда появляется больше доступа - люди больше это используют, у женщин его больше - и они больше это используют. В результате голос становится более эмоциональным, более плавным.

Это чем-то похоже на фальцет (22:53)- вы понимаете, что я поднимаюсь так высоко - в зону фальцета - но ненадолго. И затем возвращаюсь обратно. Вот что такое динамический диапазон. И вы можете спуститься вниз, говорить интимным, хриплым голосом...

Кое что, что касается телефонных разговоров: когда женщина разговаривает с мужчиной - она использует голос несколько более высокого тона, более высоко резонирующий, больший динамический диапазон, т.о. она отходит от конфронтации, она убирает из своего голоса контроль и силу, даже не замечая этого. Это происходит даже в деловой беседе, если только она не бесчувственная расчетливая карьеристка, в этом случае она будет говорить у нижнего предела своего голоса все время.

Если же обычная женщина говорит с мужчиной, даже если это деловой телефонный разговор, она отвечает вот таким высоким (24:30) "Добрый день" - и я отвечаю так же, когда я в офисе.

Однако, если я понимаю что на другом конце провода женщина, я немного понижаю свой голос, почти немедленно. И если кто-то из вас играл обе роли, вы обнаружите, что когда вы звоните куда-то и слышите "Добрый день" на другом конце провода, а вы начинаете говорить

 - Здравствуйте, мне хотелось бы узнать...

 - Хорошо, подождите минутку и я вам помогу, - она опускает свой голос в более низкую область.

Когда мужчины общаются с мужчинами, они делают это соревнуясь, когда женщины имеют дело с женщинами, в основе лежит сотрудничество. Это очень важная разница, между тем, как общаются между собой мужчины и как обращаются между собой женщины. Даже если они хорошие друзья, мужчины постоянно соревнуются - в словах ли, в жестах ли, в интонации...

- Я сделал это лучше, чем ты!

- Нет, я сделал это лучше, чем ты!

 

Когда общаются женщины, они говорят:

- А я сделала вот это,

- О, я тоже это делала,

- это что-то для меня значит. Они сравнивают, а не соперничают. И вы обнаружите что в обществе мужчин женщины, разговаривая друг с другом, понижают голос, потому что они не соревнуются, а сговариваются. Другими словами, это вторая натура женщин: не владение оружием, а предупреждение, заговор. Женщины вырастают с этим, зная, что чтобы преуспевать в обществе мужчин, единственный способ - иметь на своей стороне другую женщину.

Они могут быть открыты друг другу, потому что можно не ожидать удара в спину, обмана, насмешки. Так что они устанавливают такой доверительный тон беседы, понижая голос, и говорят этаким заговорщицким тоном. Так они могут достичь взаимопонимания, "заговора" против мужчин.

Но динамический диапазон - это нечто большее.

Женственность. Что придает женственность ?

Независимо от того, говорит мужчина или женщина, важнее то, говорится ли это изящно и мягко, или четко и властно. Бескомпромиссная и властная речь - мужественна, даже если говорит не мужчина, а мягкая и изящная, деликатная речь звучит женственно, даже если говорит не женщина.

Одна из проблем нашего современного общества состоит в том, что женщина может вести себя по-мужски, а мужчина не может вести себя женственно. Мужественность и женственность не имеют отношения к анатомическому полу, но во многом зависят от того, как вы используете свой голос.

Чтобы ваш голос звучал мягко и изящно, не нужно говорить отрывисто и четко, и не нужно говорить монотонно, - так говорят мужчины.

Если я хочу звучать по мужски, я скажу так: (27:22):

- Ладно, пошел я сегодня на работу, забрал оттуда что мне было нужно, принес домой и вот теперь работаю тут.

Голос не так сильно изменился, высота голоса осталась прежней, не опустилась, не изменился резонанс, - я стала говорить монотонно. И вы слышите, что когда я говорю монотонно, это звучит не так интересно, как когда я использую динамический диапазон.

А когда я говорю женственно, я использую более широкий диапазон, как высокий, так и низкий, это похоже на песню. В этом больше чувства, из-за того, что больше изящества, плавности. Слова плавно перетекают друг в дружку, заметьте - (28:02) пла-авно , как бы скругляете слова, так вы смягчаете вашу дикцию. Когда у вас есть одно слово - вы смягчаете его начало - "well"(28:17), вы также смягчаете окончание слова, например, говорите "персиковое дерево", вместо более резкого - "персиковое дерево"(28:20). Так вы можете использовать два тона вашего нового голоса, если вы считаете, что в этом месте вашей речи это нужно. Например, как "спускаться вниз" (28:36) , "вниз". Мужской, мужественный голос скажет жестко и четко "спускаться вниз". "Я спустился вниз". Вместо того, чтобы сказать "я спустилась - вниз", мягко, вы опускаете свой голос в слове "вниз", как бы тональностью голоса, а не громкостью, как это делают мужчины, сообщаете значение вашего слова. Вы смягчаете вашу речь, и произносите некоторые слова выше, а некоторые ниже. Это тоже требует значительной практики. Но это все-таки не так сложно, как найти точку, из которой можно развить голос.

Практиковаться нужно так: начните с "Девушки из долины", как я делала в свое время.

Я начинала разговаривать примерно так: (29:26):

- Ну, по ходу, я виделась тут со своим парнем, он такой клевый, он, типа...э..ну супер, точно...

Ну вы знаете эти словечки - "типа", "супер". Когда я так кривлялась, я действительно звучала как "девушка из долины"... Я освоила некоторые интонации, и забегая вперед, скажу что эта манерность мне помогла и с языком тела. В общем, это улучшило резонанс и дикцию. Но когда вы говорите так, вас воспринимают... достаточно однозначно. Это немножко слишком, как и в случае, если говорить фальцетом.

Вам нужно будет немного смягчить это, иначе у вас получится супер-женственный голос, как будто вы из 80-х. Ну, с произношением то же самое: если переборщить - у вас будут проблемы.

Мы начали с того, что динамический диапазон - это пространство между самыми высокими и самыми низкими звуками вашего голоса, в котором вы можете перемещаться вверх и вниз, что ведет нас дальше, к изменению произношения, смягчению слов, и также, от этого зависит то, под каким "наклоном" вы ставите ваше слово, как вы его интонируете внутри слова.

Я могу сказать "voice" (мягко). Я не говорю, как раньше - "voice" (30:39)(жестко), в один слог. Я говорю скорее "vo-es". Когда я говорю "vo-es", на слух это воспринимается как "voice", но "vo-es" придает дополнительную плавность, "округлость" слову. Протяжный звук, который плавно закругляется.

Когда вы модулируете свои слова - мо-ду-ли-ру-ете слова (31:03) - слышите ? Мо-ду-ли-ру-ете. как спуск по лестнице. Мягкие шипящие вы можете произносить акцентировано, отрывисто, или можете смягчить, и произносить с модуляцией. И снова - модулируйте слова - если вы начали с "девушки из долины", я советую вам всем достать этот фильм, и послушать как говорит Вупи Голдберг, в роли "девушки из долины", вы не сможете так сразу скопировать это.

Даже не пытайтесь, пока ваш голос не будет правильно резонировать. Когда вы резонируете там, где нужно, в этом секретном месте, из которого вы говорите, и затем вы начинаете играть роль "девушки из долины".

"Девушка из долины"? Это высота голоса, динамический диапазон, и конечно же дикция. Помните - это слишком. Но если вы практикуетесь, что бы достичь этой высоты, очень полезно достигнуть этой высоты, а затем - найти способ спуститься обратно, на более компромиссный уровень. Это полезнее, чем если бы вы начали работать, понемногу поднимая свой уровень, и не зная, где закончится ваша работа, когда вы начали, и достигли этого уровня, не хочется продолжать работать...

Тяжело работать, когда не знаешь точно, где ты должен оказаться, лучше думать так: сейчас я здесь, и я собираюсь сделать вот это - а затем сделать цель несколько ближе. Это облегчает задачу. Достигнув уровня, вы немного спускаетесь, упрощаете свой тон, вы можете оставить некоторые черты "девушки из долины" в вашей речи, это нормально для современных женщин Америки.

Где "девушки из долины" недопустимы, так это в том случае, если вы хотите быть более мужественной, успешной женщиной, той, которую принимают всерьез. Я обнаружила, что когда ко мне относятся серьезно, например, когда я читаю лекции по психологии или веду семинары о театре...

Эти семинары - это программа по структурированию сюжетов, а психология - новая отрасль психотерапии, которую мы разработали с моим партнером. Ну, в общем, когда я веду урок по театральному искусству для писателей и сценаристов, я говорю так "Вам нужно понять концепцию структурирования действия, и то, что история может иметь одновременно три и четыре аспекта, в зависимости от того, смотрите ли вы с субъективной или объективной точки зрения"(33:30). Когда я делаю такие заявления, мой голос звучит по-мужски, вы слышите. Но это нужно, что бы мои слова были услышаны, потому что я обнаружила, что слова, сказанные женственным голосом, воспринимаются куда менее серьезно.

Ну, хорошо, мы рассмотрели вопрос высоты голоса - номер один, мы перешли к номеру второму... - резонансу, затем к номеру три - динамическому диапазону, и мы постепенно перешли к номеру четыре - произношению. Вот что вам нужно сделать со своим голосом, и инструменты, что бы развить более женственный голос. Это все касалось собственно вашего голоса, да, но есть и еще одна вещь, которую необходимо знать.

Что заставляет ваш голос быть более мужским, так это то, что вы используете неправильные слова.

Что это за неправильный словарь?

- У меня кишки свело.

Это совершенно не женственно, если только вы не произносите этого в шутку, или изображая кого-то. У вас не "кишки свело", у вас "болит живот", или "болит желудок", если вы хотите сказать, что это крайне неприятные ощущения.

Другое слово, которое используют мужчины, и которое не стоит использовать женщинам - это слово "хочу". Мужчины "хотят". Это значит, что у них есть причины для агрессии, причины пойти и взять то, что им нужно, потому что они "хотят". "Хочу" - значит, что чего-то не хватает. Поэтому они идут и берут это. У них есть причина для агрессии.

Женщины не считаются агрессивными, даже в современном мире. И они не "хотят" что-то, им "нравится" что-то. На кассе фаст-фуда вы услышите, как мужчина говорит:

- Я хочу Биг-Мак,

а женщина скажет:

- Мне бы хотелось (понравилось, я бы предпочла) маленький салат, пожалуйста.

Видите, женщине "нравятся" вещи, она их "предпочитает", а мужчина "хочет".

У меня есть одна интересная история на эту тему. Я иногда работаю над фильмами, в основном как сценарист, но мне случалось работать также директором фотосъемки. На самом деле я была директором съемки в обеих ролях. У нас, как всегда, аврал, но я хорошо знаю свою работу, т.ч. я подхожу к съемочной группе и говорю:

- Так, я хочу что бы была одна киловатная лампа вот тут, так, чтобы мы могли сделать заднюю подсветку, и прикрутите свет до 50%.

Рабочие подхватились и сделали все как нужно. Затем, мне случилось быть директором фотосъемки сразу после перемены ролей. Я пришла туда и говорю

- Так, я хочу что бы вот тут была лампа в один киловат , для подсветки, и прикрутите ее до половины.

А они меня спрашивают

- Вы уверены, что вам нужно именно это? Ну, в смысле, - вы считаете, нам это надо сделать?

Когда я объяснила им, зачем это нужно, они все сделали как надо, но мы проболтали в пять раз дольше, чем я бы сама поставила этот дурацкий свет. Это съемочная группа или что?

А потом мне пришло в голову: когда я сказала, что хочу чего-то, я была агрессивной. Я, фактически, сказала "у меня есть цель, и она подчиняет себе ваши цели", другими словами, вы - вы, мужчины - вы работаете для женщины. Они почувствовали угрозу своей мужественности, начали спорить со мной. За целый день такой вот съемки мы и половины не сделали. Я пришла домой вымотанная, и думала, что мне надо придумать как выйти из этой ситуации, потому что у нас было всего 2 дня на съемку, и если мы и второй день будем снимать такими темпами, мы не уложимся в сроки и превысим бюджет. И я подумала - ну ладно, я не должна быть агрессивной, и "хотеть" чего-то, и соревноваться с мужчинами. Мне должно что-то нравиться или не нравится. "Мне бы это понравилось". Попробую сделать таким образом, посмотрим что получится.

На следующий день, я пришла на ту же съемочную площадку:

- Я думаю, было бы хорошо разместить свет вот тут, что бы он давал некоторую заднюю подсветку актеру, и дайте мне, пожалуйста, такой мягкий свет, может быть не столь яркий, наполовину.

Они посмотрели друг на друга, как будто спрашивая себя "это тот же человек"", а затем "А, ну ладно" - и все сделали. У них это заняло всего в 2 раза больше времени, чем заняло бы у меня, я просто хорошо знаю свою работу, поэтому в любом случае сделала бы это быстрее. Но во втором случае - они делали это в 2 раза дольше, а в первом - в 5 раз.

Это проблема, с которой сталкивается женщина в современном мире. На эту проблему не обращают особенного внимания. Для нее работает мужчина. Если только она не холоднокровная карьеристка, которая всеми командует и теряет таким образом свою женственность, которую, на самом деле, вовсе не хочет терять, - она ненавязчиво намекает о том, чего бы ей хотелось, и затем позволяет мужчине это сделать.

Предположим, иногда это удобно, но иногда, когда ты пытаешься получить что-то, чего ты действительно хочешь - ты не можешь этого получить, попросив напрямую.

Смысл всего этого в том, что слова, которые используют мужчины - это не те слова, которые используют женщины. Вас воспринимают как мужчину или женщину, судя по словам, которые вы используете.

На основании этого, люди строят свое к вам отношение, и либо дают вам то, что вам нужно, либо отказываются вам помогать, и мешают получить то, что вам нужно. Теперь мы знаем, что слова - это важно.

Мы еще немного поговорим о дикции, и о словаре, прежде чем перейти к структурированию предложений, к тому, как именно вы используете слова в своей речи. Это не относится к собственно дикции: в мужской речи широко распространены сокращенные формы и нечеткое произношение, которое редко встречается у женщин. Женская речь не такая неряшливая, она плавная, но аккуратная. Мужчина скажет "I hafta gota the store"(39:57). Нет таких слов "hafta", "gota", есть слова "have to", "go to", но мужчины говорят именно так.

Женщина скажет слово "have to", если вообще собирается использовать конструкцию со словом "have", и она скажет "go to". "I have to go to the sore" - мне нужно пойти в магазин. Кроме того, женщина, скорее всего, будет использовать слово "я должна", вместо "мне нужно" - "Я должна"

t-ema.org.ua

Как сделать свой голос красивым и приятным для окружающих?

Не всех матушка природа наделила звучной и мелодичной речью. Но, отчаиваться не стоит, каждодневная работа поможет исправить ситуацию. Отчетливая и понятная речь нужна не только актерам, ведущим и другим публичным личностям. От скрипучего, хриплого и глухого голоса страдают обычные люди. Обладатели несвязанной речи бояться выступать публично, заводить знакомства, общаться с людьми. Если вас по несколько раз спрашивают, что вы сказали, то пришла пора принимать меры. Узнайте, как сделать свой голос красивым и приятным для окружающих.

Как сделать голос красивым?

Здоровые голосовые связки – это первый шаг на пути к красивому и приятному голосу. Поэтому важно не запускать вирусные заболевания. Безобидная болезнь при отсутствии лечения вызывает осложнения в виде ларингитов и фарингитов. При этом страдают связки, а голос приобретает сиплый и хриплый оттенок.

Как сделать голос красивым?

Укрепляйте иммунитет. Здоровый образ жизни, прогулки на свежем воздухе, употребление овощей и фруктов. Следуйте этим правилам, чтобы укрепить иммунитет и обезопасить себя от простудных заболеваний.Употребляйте жидкость. Если организм не дополучает влаги, то связки остаются сухими. Отсюда появляется сиплость голоса и хриплость.Не нервничайте. Снизьте количество стрессов, не раздражайтесь. Нервные напряжения оставляют свой оттенок на тембре голоса, делают речь нечеткой.

Сведите к минимуму употребление вредной пищи (острые, горькие блюда). Задумайтесь над вредными привычками. После курения голос становится хриплым. Что не добавляет девушке привлекательности и харизмы.

Упражнения для красивого голоса

Приготовьтесь к работе над своей речью. Для выполнения гимнастики понадобится магнитофон и зеркало. Записывающее устройство помогает понять, как звучит голос, какие произошли изменения. Зеркало используется для запоминания мимики лица при произношении звуков правильно. Упражнения для красивого голоса:

Тяните гласные. Займите позицию возле зеркала и начните тянуть гласные звуки. Соблюдайте определенную последовательность. Начните с и-и-и-и, затем протяните: э, а, о, у. Спешка не приветствуется, повторяйте звуки по кругу несколько раз. Если думаете, как сделать голос более глубоким, то сосредоточьтесь на букве «у». Далее усложните упражнение. При произношении звуков стучите кулаками по грудной клетке. Примером для подражания выступит Тарзан. Если не помните, то пересмотрите фильм. Звуки говорите протяжно и громко.                                                Мычите. Многие люди мурлыкают и мурчат себе под нос, занимаясь делами, выполняя домашнюю работу. Подобное упражнение отлично тренирует голосовые связки. Для правильного выполнения не открывайте рот. Произносите звук м-м-м тихо, затем все громче и громче. Таким образом, голосовые связки напрягаются постепенно и не срываются.Рычите. Подобные звуки издает трактор или тигр. После рычания в течение 3–5 мин., проговаривайте слова. Вначале начинающиеся на букву «р», затем с этим звуком в середине и конце слова. Выпишите слова заранее, чтобы не делать паузы. При произношении нарочно рычите, делая акцент на звук «р». Повторите слова 3–4 раза.Хохочите. Известно, что йоги обладают приятным и мелодичным голосом. Достигают такой речи постоянными тренировками. Для выполнения упражнения наберите воздух и задержите его в животе. Затем резко выдыхайте и произносите звук «ха». Правильнее сказать прокричите, чем громче, тем лучше. Если не понимаете как, то найдите видео с единоборствами. Посмотрите, как во время движений последователи каратэ выкрикивают звуки.                                         

Перед каждым упражнением рекомендуется делать выдох, а затем вдох. После чего переходите к описанному комплексу. Откажитесь от выполнения упражнений, если чувствуете боль или другие неприятные ощущения.

Как сделать голос приятным?

Красивая речь зависит от крепких связок и устойчивости к простудным заболеваниям. Чтобы сократить количество инфекционных болезней дыхательных путей, делайте простые упражнения. Важно соблюдать регулярность выполнения. Выделите по утрам 10 мин.

Как сделать голос приятным? Займитесь укрепляющей гимнастикой:

Молчаливый вопрос. Не открывая губ, произносите букву «м». Мычите 1-2 мин., а в конце, как бы задавайте вопрос: м-м-м-м-м? Если при выполнении гимнастики ощущаете вибрацию в области носа и губ, значит сделали все верно.Дышите-не дышите. Наберите полные легкие воздуха и резко выдохните. Представьте, что вы тушите свечку или сдуваете пылинки. Чтобы упражнение получилось, положите на стол листы бумаги. Теперь попробуйте дыханием сдвинуть бумагу с места.Протяжка согласных. Выпишите звуки на листок бумаги и произносите по очереди. Протягивайте каждый звук, затем переходите к комбинациям, чтобы в конце был согласный (бомм, бимм, бумм).Мо-, ми-, му-, мэ-. Повторяйте эти сочетания по кругу. Проговаривайте на выдохе. Вначале кратко, а затем протяжно, акцентируя внимание на гласной букве.                                                        Покажите язык. Это упражнение вы наверняка выполняли в детстве, соревнуясь с друзьями. Для начала вытяните язык, как можно дальше и попытайтесь достать им до подбородка. Оставаясь в таком же положении, наклоняйте голову вверх. Затем язык-трубочку тените к носу. Помогайте поднятием головы вверх.

Как изменить голос?

Незнакомого человека мы судим по манерам, одежде, речи. Неприятно, когда милая девушка произносит фразы сиплым, хриплым и неразборчивым голосом. Порой подобная речь служит отказом в устройстве на работу, собеседование проваливается. Представьте секретаря крупной фирмы или переводчика с неприятным голосом. Сразу же складывайте негативное впечатление от организации.                  

Как изменить голос?

Попросите помощи подруги или друга. Посадите партнера рядом и протяните звук «а». При этом двигайте головой. Слегка поворачивайте ее, отклоняйте назад или вперед. Это не должны быть резкие или неестественные движения. Зафиксируйте свои ощущения, в каком положении буква звучала мелодичнее и приятнее. Спросите мнение друга. Запомните ощущения, звук и положение головы. Попробуйте повторить и добиться красивого звучания.У меня зазвонил телефон. Поиграйте в полезную и веселую игру. Подруге выделите роль звонящего. Пусть она загадывает, в какую организацию собирается позвонить (туристическую фирму, аптеку, клуб, серьезную организацию, сантехнику). Ваша задача отвечать на звонок. При этом ваш голос должен соответствовать учреждению. Играйте голосом, меняйте произношение, добавляйте новые нотки. Зафиксируйте, когда голос звучал красиво и привлекательно.Проверьте реакцию. Посадите друга спиной к себе. Перед этим подготовьте два события: приятное и вызывающее негативные эмоции. Перескажите новости. Вначале приятную, затем после паузы негативную. Спросите у собеседника, как менялся ваш голос. Наверняка, вы услышите, что изменилась интонации. Голос звучал красиво и приятно, когда вы рассказывали радостную новость. Возьмите эту науку на заметку.                                   

Выполняя упражнения, обратите внимание на темп и громкость голоса. Приятно слушать собеседника, повествующего спокойно и негромко. При этом человек не бубнит, делает паузы, уместные акценты. Идеальный показатель – это 120–150 слов в минуту.

sunmag.me

Как сделать голос красивым

Каждый человек, подобно отпечаткам пальцев, обладает индивидуальным и уникальным голосом. Это один из главных инструментов, с помощью которого человек общается с другими людьми. Благодаря особенностям голоса человек может установить контакт с аудиторией, завоевать благосклонность и доверие слушателя или, наоборот, оттолкнуть собеседника. Известно, что больше 90 % информации передается именно вербальным путем, с помощью голоса. Поэтому, то, какое влияние вы произведете на собеседника, напрямую зависит от четкого, спокойного и выразительного голоса.

Ели вы говорите спокойным, размеренным тоном, а ваш голос звучит свободно, искренне, бархатно и сочно, то, что вы произносите, всегда имеет значение. Наслаждаясь вашей речью, люди будут внимательно прислушиваться к форме, а не содержанию, а поэтому, попадать под ваше влияние и влияние вашего голоса. С одной стороны, речь идет о голосе как средстве манипуляции, но с другой, эффективность вашего общения, выступлений, переговоров увеличится в разы.

От природы каждому человеку дан звучный и сочный голос, но влияние социальных институтов, школы определяет становления тембра не всегда близкого к идеальному. С ограничением свободы ребенка у взрослого человека формируется ряд комплексов, он боится петь, выступать перед аудиторией, завязывать разговоры с незнакомыми людьми. В результате нам не нравится собственный голос и, как следствие, мы используем его возможности всего лишь на 5-10 процентов. В итоге мы получаем неуверенного в себе, своих способностях и силах человека.

Можно ли вернуть природные возможности голоса и сделать его красивым?

Звонким и красивым голосом каждый человек наделен от природы, необходимо только научиться раскрывать эти возможности. По мнению современных психологов, существует два фактора, мешающие нашему голосу звучать хорошо – физиологический и психический. Основной причиной физиологических проблем чаще всего бывают заболевания верхних дыхательных путей, горла или голосовых связок. Для решения этих неприятных вопросов, необходимо обратиться к доктору, который обнаружит проблему и подскажет, как с ней бороться.

Второй фактор – психологический – чаще всего вызван человеческим страхом выступлений перед публикой, общением с незнакомыми или малознакомыми людьми. В этом случае вам необходимо полюбить свой голос, научиться правильно им пользоваться, устранить дефекты речи, которые приводят к страху и неуверенности.

Достаточно уделить десять минут в день специальным упражнениям и звучание вашего голоса значительно улучшится. Для начала попробуйте записать свой голос на магнитофон, прослушайте запись и проанализируйте особенности произношения гласных звуков, восклицательных и вопросительных предложений, сложных звуко- и словосочетаний. Отметьте то, что вам не нравиться и попробуйте исправить эти проблемы с помощью следующих упражнений.

Упражнения для красивого голоса!

Для начала научитесь приводить свой артикуляционный аппарат в тонус, сделайте это с помощью специального упражнения «рычание». Протяжно произнесите букву «р»: от высокого звука к низкому и наоборот. Повторите упражнение десять раз, после этого четко и быстро произнесите:

  • бра-бэ-би-бо-бу;
  • тра-тэ-ти-то-ту;
  • зам-зэм-зим-зом-зу.

Затем попробуйте выполнить следующие задания и упражнения:

  1. Для начала сделайте глубокий вдох и выдох, на выдохе начните произносить гласные звуки по очереди: «ииииииии», «эээээээ», «аааааааа», «ооооооооо», «ууууууу». Произносите звуки медленно и выразительно, повторите упражнение 3 раза.
  2. Для того, чтобы привести в порядок грудную клетку, попробуйте промычать звук «м» с закрытым ртом. Повторите задание несколько раз, каждый последующий раз произносите звук громче предыдущего.
  3. Сделайте глубокий вдох и выдох и начните точно и выразительно произносить слова: ковер, товар, сыр, рис, ранг, ринг, мороз, король. Это поможет придать вашей речи точности и четкости.
  4. Прочтите следующие скороговорки, заучите их и повторяйте упражнение несколько раз на день:
    1. У ежа ежата, у ужа ужата;
    2. У Кондрата куртка коротковата;
    3. В пруду у Поликарпа три карася, три карпа;
    4. На дворе трава, на траве дрова. Не руби дрова на траве двора.
  5. Упражнение, которое называется «Тарзан», не только укрепит голосовые связки, но и поможет в профилактике простудных и сердечнососудистых заболеваний. Сделайте глубокий вдох, сожмите руки в кулаки, начните произносить звук «ииииииии» и бейте себя кулаками в грудь, как это делал герой фильма. То же самое упражнение повторите со звуками: а, э, о, у. После этого хорошо откашляйтесь – очистите свои бронхи.

Выполняйте эти упражнения каждый день, развивайте свои голосовые способности и помните, что для красивого голоса важна не только точность и выразительность, но и мелодичность и интонация. Поэтому запомните следующие правила:

  • всегда отвечайте так, как будто вы говорите о чем-то очень интересном и приятном;
  • каждый день повторяйте буквосочетания и сочетания слов, которые вам трудно произносить;
  • научитесь делать логические паузы в речи, выделять основную информацию.

Повторяйте упражнения каждый день, это позволит сделать вашу речь красивой и мелодичной. Помните, что глубокий, бархатный голос многим мужчинам кажется волнительным и сексуальным и часто действует на представителей сильной половины человечества лучше всяких афродозиаков.

Как с помощью голоса влиять на мужчин? Как сделать свой голос обольстительным?

Множество мужчин считают, что бархатный низкий женский голос звучит сексуальнее всего. Чтобы очаровать мужчину с помощью голоса следует говорить спокойным тоном, голос должен звучать мягко и звонко. Если это допустимо в данной ситуации, можно говорить с легким придыханием, которое любой мужчина воспримет как признак сексуальной заинтересованности женщины в нем. Резкая, высокая или визгливо-истерическая манера речи чаще отталкивает, чем привлекает, поэтому следите за своим голосом: не кричите, не переходите на ультразвук и не говорите очень громко.

Для того чтобы соблазнить и обольстить мужчину следует пользоваться советами специалистов:

  • говорите шепотом или полушепотом;
  • особо значимые слова выделяйте короткой паузой, которая позволит привлечь внимание мужчины к важной и «нужной» информации;
  • разговаривайте воодушевленно, проявляйте интерес к тому, о чем говорит ваш мужчина;
  • будьте спокойны и раскованы – это поможет вам говорить уверенно и непринужденно.

Пользуйтесь своим голосом, как сильным оружием, которое поможет вам доказать свою точку зрения, переубедить и склонить на свою сторону собеседника и, конечно же, завоевать любимого мужчину! Удачи!

womaninstinct.ru

Как сделать свой голос красивым? Секреты приятного голоса

28 марта 2015 Автор: Александр Харин

Рубрика: Ораторское искусство, Статьи Александра Харина, Статьи наших авторов, Статьи о речи, общении и влиянии на людей, Эффективное общение

И в повседневном общении, и во время публичного выступления голос играет важную роль в том, как нас воспринимают окружающие. Голос может многое рассказать о человеке. Например, охрипший голос говорит нам, что человек либо сорвал голос, либо заболел. Тихий голос выдает усталость либо апатию. Как сделать свой голос красивым, заботит не только профессиональных дикторов, а и вполне обычных людей. Ведь все мы хотим предстать в более выгодном свете, быть понятыми и услышанными.

Таким образом, по качествам голоса мы можем сказать, какой у человека характер, какой у него темперамент. Мы  можем понять, как он чувствует себя в данный момент. Соответственно, другие люди так же просто считывают информацию о нас. Если вы хотите работать над своим голосом и не знаете с чего начать, эта статья для вас.

Характеристики приятного голоса

Очевидным является тот факт, что положительное воздействие на слушателей оказывают, прежде всего, приятные голоса. Какими же характеристиками должен обладать приятный для окружающих голос?

Во-первых, в голосе должно чувствоваться дружелюбие. Во-вторых — привлекательность, как качество личности. Для мужского голоса привлекательными или притягательными характеристиками являются мужественность, целеустремленность, уверенность в себе. Для женского голоса – это, естественно, женственность и доброта. К этому следует добавить, что некая сексуальность в голосе во время общения с противоположным полом также играет большую роль в восприятии голоса, как приятного и притягательного.

Как сделать свой голос красивым

Как работать над дружескими нотками? «Дружественным» можно назвать такой голос, который не является жестким или напористым. Наоборот, практически каждому человеку нравится мягкий, добрый голос. Такой голос, как правило, дает понять человеку, что вам с ним хорошо и легко. И ему, в свою очередь, становится легко и хорошо рядом с вами. Ваше намерение идти навстречу человеку, дружить с ним и создает мягкие нотки голоса.

Если же по каким-то причинам вам нужно общаться с человеком, который вам несимпатичен или неприятен, не стоит изображать дружелюбие – может получиться неискренне. Поэтому лучше откажитесь от этого качества в общении с таким человеком и сделайте упор на другие характеристики голоса.

Мужественность и женственность. Когда мужчины имеют сильный грудной и низкий голос, то он имеет, как раз, мужественный оттенок. Такому голосу лучше верят, обладателя такого голоса больше уважают и т.д. и т.п. Поэтому мужчинам рекомендуется нарабатывать мужские качества голоса, то есть, делать голос таким, чтобы он не был тонким или тихим, а наоборот – низким и грудным. Женщина для того, чтобы в ее голосе слышались женские привлекательные нотки, должна добавить еще больше мягкости, нежели мужчина, и, ко всему прочему, работать над плавностью и «округлостью» речи.

Что касается сексуальности в голосе, то есть такая манера речи, как произнесение с придыханием. При такой манере звук зарождается не на уровне голосовых связок, а в грудном отделе или еще ниже. И именно такой голос имеет сексуальный оттенок.

Таким образом, красивый голос – это голос, в котором слышится дружелюбие, поскольку оно открывает канал связи между вами и собеседником. Второй фактор – это личностные особенности, например, целеустремленность, мужественность в мужчине; мягкость и нежность в женщине. И третий – сексуальность в общении с противоположным полом.

Голосовые и речевые дефекты

Еще одним важным условием приятного голоса является отсутствие дефектов в голосе и в речи. Голосовые или речевые дефекты могут очень сильно подпортить впечатление о человеке. Например, гнусавый или картавый голос тяжело воспринимается. Точно так же и шепелявая речь не делает голос красивым. Эти и подобные им недостатки возникают из-за особенностей устройства речевого аппарата человека. С другой стороны, дефекты в речи и в голосе всегда говорят о качествах личности. Если, например, человек говорит шепеляво, следовательно, он не очень аккуратен. То есть, по дефектам голоса можно охарактеризовать конкретного человека, определить черты его характера.

В связи с вышеописанной ситуацией дефекты желательно убирать. Для этого существуют разного рода упражнения, которые исправляют речь (произнесение скороговорок, произнесение вслух любых фраз, коротких текстов с орешками или камешками во рту и т.д.). Если случай сложный, обратитесь к логопеду – большая часть дефектов поддается корректировке.

Когда мы преодолели дефекты, очень важно сделать голос мелодичным. Для этого нужно очень четко и внятно проговаривать все звуки, в том числе гласные, потому, что за счет них появляется мелодика в речи. А это тоже отражается на благозвучности голоса.

Как сделать свой голос красивым? Для начала учесть все факторы, влияющие на восприятие голоса и подкорректировать слабые места. И тогда наш голос зазвучит по-новому. Ну и, естественно, поскольку голос играет важную роль в создании впечатления о нас, то нередко именно приятный, красивый голос становится одним из ключевых факторов успеха в работе и личной жизни.

Я желаю вам работать над своим голосом и добиваться с его помощью всевозможных успехов во всех ваших начинаниях!

Читайте также

Оставьте свой комментарий

zhivoeslovo.com

Голос: что от него зависит и как сделать его приятным и красивым

 

Своим голосом, благозвучным или крикливым, вы непроизвольно создаете вокруг себя приятную или тяжелую атмосферу. Смысл произносимых вами слов не оказывает на это почти никакого влияния, действительная информация заключена в музыке вашего голоса. К сожалению, очень немногие прислушиваются к своему голосу, его тону, тембру и интонациям, не все ставят перед собой задачу сделать свой голос красивым.

1. Что такое «природный голос»?

Природный голос — это свободный и естественный голос, максимально отражающий внутренний мир человека. От природы — каждому дан сильный и красивый голос (достаточно вспомнить любого младенца), но большинство людей используют возможности своего голоса всего на 5-10 процентов.

2. Что значит приятный голос с точки зрения специалистов? Какой голос называют приятным?

Приятный голос — это голос, в тембре которого присутствуют все частоты — от низких до высоких. Если голос природный, то он, как правило приятный. Особенно, если обладатель природного голоса — приятная личность. Ведь голос по своей сути является индикатором личности человека.

3. Почему у одних людей голос все-таки приятный, а у других нет?

Есть две причины:

а) внутренние напряжения (зажимы), не дающие голосу звучать свободно. Это обедняет тембр, лишает его как низких сочных красок, так и высоких звонких. Эта причина наиболее распространена.

б) если человек по сути своей лживый, подлый и т.д., то в голосе это всё отражается, и его голос, разумеется, будет не особо приятен.

4. Что можно по голосу сказать о человеке?

Очень многое. По голосу можно судить о характере человека, уровне его здоровья, о его настроении. Также, по голосу можно понять – стоит ли иметь дело с данным человеком или лучше не иметь – в голосе слышно истинные намерения людей, а также, уровень их развития.

5. Специалисты говорят, что можно «говорить ртом», «говорить горлом», «говорить грудью» и даже «говорить животом». О чем идет речь?

Речь идет о вовлечении тела в процесс звучания. От природы у человека звучит (резонирует) все тело, от макушки до пяток (так происходит у младенцев). Но вследствие внутренних напряжений (зажимов) – вибрации от голоса перестают проходить сквозь всё тело и остаются только на уровне горла («говорить горлом»). Это, разумеется, очень обедняет тембр.

«Говорить грудью» — это значит наполнять вибрациями от голоса грудь. «говорить животом» — наполнять вибрациями живот.

6. Почему и мужчины и женщины в интернете интересуются, как сделать голос более низким? Разве мужчинам не нравятся нежные женские голоса?

Потому что как раз низкие краски придают голосу нежность. Низкие частоты также делают голос более бархатным, сочным. Но это, конечно, в том случае, если в голосе присутствует средние и высокие обертоны. 

Это примерно как хорошо отстроенная аудио-система (эквалайзер):— если в голосе преобладают низкие частоты – он будет звучать грубо;— если в голосе преобладают высокие частоты – он будет звучать пискляво;— если в голосе преобладают средние частоты – он вообще не будет восприниматься на слух.

У большинства людей в голосе не хватает (вследствие зажимов) именно низких глубоких красок для полнозвучной палитры.

Каждому человеку есть смысл настроить природный гармоничный баланс звучания своего голоса.

7. Говорят, что на тембр и красоту голоса влияют не только голосовые связки и дыхание — но и осанка, степень «выспанности» и скорость речи (чем она медленнее, тем голос ниже, богаче)?

Да, осанка, безусловно сильно влияет на голос, т.к. хорошая осанка – залог хорошего дыхания. А хорошее дыхание – залог хорошего голоса.

Мы всем рекомендуем регулярно плавать (в бассейне или естественных водоемах) – для укрепления мышц, поддерживающих хорошую осанку. В комплексе с голосовыми упражнениями, это дает очень мощные результаты!

От выспанности – тоже многое зависит. Многие солисты Мариинского отмечают, что если лечь спать до полуночи, а проснуться до 10 утра, то голос в этот день звучит заметно лучше!

А вот скорость речи и богатый голос – это скорее следствие внутреннего спокойствия и расслабленности человека. То есть, если человек внутренне спокоен и расслаблен, у него голос будет звучать сочнее и богаче.

Но это не означает, что если человек начнет искусственно замедлять свою речь, то у него станет богаче голос. Поэтому лучше научиться входить в состояние внутреннего спокойствия, расслабленности, и при этом, оставаться бодрым и бдительным! Тогда голос звучит максимально хорошо, и скорость речи естественная.

Со своим голосом можно работать, вполне реалистично сделать свой голос с красивыми обертонами, легким, звучным и с богатым интонированием.

Учтите — ваш голос неразрывно связан с вашей личностью. Чтобы действительно изменить свой голос, вам придется поменять себя. Хотя так же верно, что, меняя свой голос, вы меняете и свою личность.

Приятный голос – вещь необходимая. Не только для того чтобы петь, заниматься сексом по телефону и представлять свою страну на «Евровидении», но и, как ни странно для другой работы. Если во время важных переговоров или презентаций вы то и дело слышите: «Что-что? Повторите еще раз, пожалуйста!» — или вдруг начинаете хрипеть, сопеть, сипеть и искать стакан воды, вам явно не помешает пройти несколько несложных шагов. 

Как сделать голос приятным

Шаг №1. Лечитесь и еще раз лечитесь

  • Недостаточно избавиться от простуды, ларингита и прочих напастей, связанных непосредственно с горлом, голос — штука коварная, и влияют на него абсолютно все болезни, кроме, пожалуй, родильной горячки:
  • Проблемы пищеварительной системы приводят к недостаточному увлажнению голосовых складок, отсюда в горле появляется першение и возникает кашель.
  • Неполадки сердечнососудистой системы уменьшают подвижность диафрагмы — появляются быстрая утомляемость голоса и боли в гортани.
  • Болезни легочной системы делают голос дрожащим и вызывают одышку.
  • Искривление позвоночника и остеохондроз мешают правильной постановке дыхания и звукоизвлечению, вызывают охриплость.
  • Психические расстройства делают голос напряженным, слишком (или недостаточно) эмоциональным и лишаю его тембральных красок.
  • Психологическая зажатость и подавление эмоций мешают четкой артикуляции.

Шаг №2. Чтобы сделать голос приятнее надо правильно питаться

Отказ от острого, соленого, жирного, слишком холодного и слишком горячего, может, и сделает из вас звезду караоке, но лишит многих других мирских радостей. Поэтому будем ставить достижимые цели: в ежедневный рацион неплохо бы включить продукты, которые содержат витамины В и С (капуста, апельсины, шпинат, печень, яйца, рис), а за день до важного выступления желательно не есть орехи, семечки и томаты.

Шаг №3. Научитесь орать

Без этого полезного навыка нынче никуда! Если на работе и телеэкране сплошные идиоты, а судья на матче — то самое слово, которое больше нельзя произносить из-за закона против пропаганды гомосексуализма, умение правильно  кричать вам явно пригодится. И главное здесь — не сдерживать себя. Уж если начали орать, делайте это как положено — с душой и что есть сил. Только такой вдохновенный крик нормализует давление на голосовые связки, а значит, риск охрипнуть будет значительно меньше, чем при интеллигентном оре вполголоса. К тому же это еще и хорошая профилактика психических расстройств (смотрите Шаг №1).

Шаг №4. Ноу смокинг

Здесь, как и с питанием, все только на вашей совести (и голосовых связках). С одной стороны, Минздрав предупреждает, что от курения голос понижается и за счет неплотного смыкания связок появляется неприятная сипловатость. С другой — Фрэнк Синатра и Джон Леннон дымили, словно паровозы, и не задумывались над тем как сделать свой голос более приятным. И еще одна приятная новость: алкоголь не слишком, влияет на то, как мы говорим (скорее, на то, что мы говорим).

Шаг №5. Сделать голос приятным и красивым поможет постановка дыхания

Если вы здоровы, не курите и не едите всякую гадость, а голос все равно никак не может определиться, на кого ему хочется быть похожим — на Витаса или Луи Армстронга, пора работать над дыханием. Методик и гимнастик сейчас великое множество, а начать можно с этого:

  • Сделайте глубокий вдох и резко выдохните, как будто задуваете свечу. Затем, задуйте три свечки тремя короткими выдохами, потом — пять. Пара недель тренировок — и вы легко сможете задуть свечи даже на именинном торте тещи.
  • Сделайте 4-5 шумных и долгих вдохов носом, словно перед вами флакон любимого парфюма (или что вы там любите нюхать), и столько же выдохов ртом.
  • Представьте, что вы едете в лифте и объявляете этажи: чем он выше, тем выше голос, и наоборот. Начинать можно с поездки в девятиэтажке, постепенно дойдя до Эмпайр-стейт-билдинг.

Шаг №6. Голос станет приятнее и красивее, если вы поработаете над артикуляцией

Хорошая артикуляция нужна для того, чтобы не глотать слова, а говорить четко и понятно в любой ситуации: от рабочих переговоров до объяснения бармену, какой именно коктейль вы хотите. Упражнения лучше всего выполнять перед зеркалом, чтобы контролировать лицевые мышцы, а заодно лишний раз смотреть на себя красивого:

  • Представьте, что ваш язык – это малярный валик. Прокрасьте им жесткое небо максимально тщательно, как маляр-отличник труда.
  • Представьте, что вы — лошадь (это упражнение не только на артикуляцию, но и на богатое воображение) и пофыркайте немного. Зубы сомкнуты, губы расслаблены, и сквозь них проходит воздух с характерным «Фрррр!».
  • Вытяните губы вперед и слегка наружу и, не двигая головой, рисуйте ими картинки — от яблока или ананаса до раннего Ван Гога. За правильной техникой выполнения можно обратиться к одноклассницам вашей дочери, у которых дакфейс на аватарах в социальных сетях.

 

Автор: Инга Халиманович

Первоисточник http://constructorus.ru

источник

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

lichnorastu.ru

Как сделать голос красивым и приятным: упражнения для голоса

Только пять процентов людей от природы имеют красивый и приятный голос. Но вы тоже можете поработать над своим голосом и сделать его более благозвучным и приятным на слух.

Своим голосом вы непроизвольно создаете вокруг себя приятную или тяжелую атмосферу. Смысл произносимых вами слов не оказывает на это почти никакого влияния. Его достаточно только для того, чтобы собеседник мог дать вам более или менее обдуманный ответ.Действительная информация заключена в музыке вашего голоса.

Своим голосом вы каждый день создаете собственный незнакомый вам самим портрет, который, увы, не всегда может вам польстить.

Приятный и красивый голос — это, как правило, нежный голос — не громкий и не тихий, не быстрый, не резкий, не слишком низкий.

Если ваш голос не нравится окружающим, это может объясняться тем, что он мало соответствует вашей роли в жизни. Возможно, вы утомляетесь при разговоре. Это лишнее доказательство того, что ваш голос плохо поставлен. Другие недостатки речи, а именно - заикание, пришепетывание, сюсюканье — также могут быть исправлены.

Причины неприятного голоса ищем у врача

Иногда вполне достаточно обратиться к ЛОРу, который, исследовав ваши горло и нос, возможно, обнаружит заболевание, делающее ваш голос неблагозвучным.Расстройства нервной системы или внешние причины также нередко приводят к ухудшению голоса.Одной из таких внешних причин может быть многолетнее курение.

Упражнения, которые делают голос красивым и приятным

Вы сможете улучшить звучание вашего голоса, если каждый день будете уделять около десяти минут специальным упражнениям.

Работа с магнитофоном значительно повысит результативность исправления голоса.

Это делается гораздо легче, чем вы думаете. Запишите свою речь на магнитофон, диктофон или другое имеющееся устройство и проанализируйте различные оттенки произношения «а», «о», «и» и других гласных звуков. Следите за произношением конечных согласных и звука «р», который не должен быть ни раскатистым, ни картавым.

Научиться управлять голосом вполне под силу любому человеку. Для этого есть несколько упражнений.

Упражнение для красивого голоса № 1

Откашляйтесь. Сделайте вдох-выдох. Расслабьте мышцы шеи. Тяните спокойно и негромко звук “А” и при этом медленно наклоняйте голову вперед. Прислушайтесь к тому, как меняется звук. Вы увидите, как положение головы его изменяет и окрашивает. Найдите “свое звучание голоса”, наиболее приятное, при этом голос должен быть расслабленным, спокойным. Найдите позу, в которой вам легче всего говорить наиболее красивым и приятным голосом.

Это упражнение можно проделать в паре. В этом случае ваш партнер может подсказать вам, в какой момент времени голос звучит наиболее красиво.

Упражнение для красивого голоса № 2

“Помычите” с закрытым ртом, как это делают люди в задумчивости. Начните с самой низкой ноты и постепенно повышайте тон. Найдите наиболее приятный по высоте тон, потренируйтесь его воспроизводить.

Упражнение для красивого голоса № 3

Поиграйте в телефон. Представьте себе, как ответят по телефону в очень важном и могущественном учреждении, в которое и позвонить-то страшно. Там никто не повышает голос. Просто незачем.

А теперь представьте, как вам ответит не вполне трезвый с утра сантехник. Что скажут в телефон на овощной базе. В дорогой туристической фирме. На молодежной радиостанции. В комбинате ритуальных услуг. В приемном отделении психиатрической больницы.

Представили? А теперь проанализируйте, как на этом фоне звучит ваше приветствие и на что оно похоже. Подумайте, какое впечатление вы хотите составить о своем учреждении, отвечая на звонок по телефону. Возможно, вы хотите создать впечатление серьезной организации, а возможно, вам нужен более домашний вариант. Продумайте это. И каждый сотрудник вашей организации должен знать не только начальную фразу разговора, но и то, каким голосом ее произносить.

Помните, что чем ниже тембр голоса, тем более компетентным кажется собеседник.

Но при этом не говорите монотонно — тональность голоса должна меняться в соответствии с тем, о чем вы говорите, поэтому правильно расставляйте акценты. Не тараторьте, но и не будьте нудным. Идеальный темп речи — 125-150 слов в минуту.

Кроме высоты звука огромное значение имеет то, с какой интонацией вы говорите по телефону. Для того чтобы поупражняться в этом, расскажите кому-то в течение двух-трех минут о неприятном событии или о неприятном звуке (например, про скрип железа по стеклу). При этом собеседник не должен вас видеть (он может сидеть к вам спиной). После этого расскажите о чем-то приятном, о каком-то приятном для вас звуке.

И вы сами заметите, насколько по-разному звучит ваш голос. Пусть собеседник расскажет вам, какие эмоции вызвал в нем ваш голос в первом и во втором случае.

Смысл этого упражнения заключается в том, что голос четко передает наше отношение к тому, что мы говорим. Помните, что при расхождении интонации с содержанием слушатель верит интонациям, а не словам.

Отвечайте на каждый вопрос так, как будто вы рассказываете о чем-то приятном. И тогда вашему собеседнику захочется снова позвонить вам.

Каждый день упражняйтесь в выговаривании ключевых фраз, в которых многократно повторяются звуки, представляющие трудность при их произнесении.

Четко произносите звуки. Составьте маленькую таблицу. В одну колонку запишите согласные, а в другую гласные. Эта таблица позволит вам сократить время, отводимое на упражнения. Кроме того, пользуясь ею, вы не пропустите ни одной согласной.

Каждый день упражняйтесь в последовательном и правильном произнесении всех согласных в сочетании со всеми гласными: ба, бе, би и т. д. Звучность голоса улучшается путем произнесения согласных так, как будто они состоят из нескольких одинаковых звуков: ббба, бббе, ббби и т. д. Это упражнение также способствует укреплению мышц, участвующих в произнесении согласных.

——Автор — Ольга Sympaty, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение, однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

www.sympaty.net



О сайте

Онлайн-журнал "Автобайки" - первое на постсоветском пространстве издание, призванное осветить проблемы радовых автолюбителей с привлечение экспертов в области автомобилестроения, автоюристов, автомехаников. Вопросы и пожелания о работе сайта принимаются по адресу: Онлайн-журнал "Автобайки"