Темперамент человека. Его разновидности и особенности. Характеристика холерика сангвиника флегматика меланхолика


Типы темпераментов и их характеристика: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик

Темперамент является своеобразным фундаментом, на основе которого формируется личность человека. Это свойство психики адаптироваться к социальному строю, определяющее поведение и быстроту привыкания личности к окружающим ее условиям.

Отцом учения о типах темпераментов считают Гиппократа. Всего выделяют четыре типа темперамента человека - сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик. Также существует смешанный тип.

1

Свойства темперамента в психологии

Человеческая психика по-разному реагирует на различные ситуации и раздражители. Тип темперамента зависит от нескольких свойств, характеризующих особенности поведения личности:

СвойствоОписание
СенситивностьСтепень силы, с которой необходимо воздействовать на психику, чтобы получить ответную реакцию. Одни люди легко противостоят внешним раздражителям, другие реагируют достаточно бурно по любому поводу
РеактивностьЭто свойство характеризует быстроту непроизвольной реакции на любой раздражитель, будь то неприятный звук или резкий тон голоса
Активность, соотношение активности и реактивностиЭти качества описывают реакцию человека на трудности, которые встречаются ему в жизни. Как он способен справиться с различными препятствиями и испытаниями, уготовленными судьбой. Будет ли человек бороться, стремиться улучшить свою жизнь, внимателен ли он к деталям и насколько настойчив в достижении целей
Ригидность и пластичностьХарактеристика человеческих способностей приспосабливаться к внешним воздействиям окружающей среды
Темпы реактивной деятельностиБыстрота психических процессов, реагирование на внешние раздражающие факторы
Интроверсия и экстраверсияХарактеризуют скорость человеческой реакции, как быстро личность способна принять правильное решение в экстренной ситуации
Эмоциональная возбудимостьДает характеристику силы внешнего воздействия на личность, которая проявляется в виде эмоционального возбудителя

Кто такой экстраверт: характеристика и описание типа личности

2

Холерик

Холерики – это сильные и волевые личности, их нервная система неуравновешенна, они легко впадают в состояние возбуждения, безудержные и чрезмерно подвижные.

Эти люди легко берутся за трудную работу, их совершенно не волнует ее сложность. Природа наградила холериков прекрасными ораторскими способностями, умение говорить красиво дарует им силу убеждения. Они легко переспорят оппонента в любом вопросе.

Холерики не умеют хранить злость и обиду на людей. Нанесенное оскорбление забывают быстро, так как не способны держать в себе злость на обидевшего их человека.

Личности с таким типом темперамента могут стать отличными руководителями, так как умеют организовывать людей, вести их за собой и принимать сложные решения за весь коллектив. В критических ситуациях они могут группироваться, чтобы вместе противостоять противнику или выступить в защиту более слабого человека.

Эти люди не умеют лукавить. Они легко могут нагрубить, порой сильно обидеть, сами того не желая. Они любят занимать доминирующие позиции в обществе. У холериков очень часто меняется настроение, во время разговоров им присуща излишняя жестикуляция.

В романтических отношениях холерики выступают в роли непримиримых ревнивцев. Почти всегда ко второй половинке относятся как к собственности. Им характерно быстро влюбляться и привязываться к людям. В отношениях с холериками неизбежны ссоры и скандалы.

Дети с таким темпераментом часто капризны, любят быть в центре внимания, чтобы в семье все свободное время родители уделяли только им. В подростковом возрасте от переизбытка энергии они очень активны. Им нравится заниматься спортом, музыкой, театром. Выбранное занятие или хобби довольно быстро надоедает ребенку.

Что такое гипертимный тип личности: особенности характера и темперамента

2.1

Плюсы и минусы темперамента

Основные недостатки и достоинства холериков:

ПлюсыМинусы
  • быстрота и подвижность - мгновенно реагируют на поручения;
  • решительность - знают решение любой проблемы;
  • отсутствие страха перед новым и неизведанным;
  • авантюризм;
  • быстро забывают обиды, отходчивы
  • торопливость в поступках, решениях и действиях;
  • неумение ждать и терпеть;
  • повышенная импульсивность;
  • неуравновешенность;
  • прямолинейный характер;
  • резкость в общении с людьми;
  • периодическая агрессивность

Специалисты настоятельно рекомендуют холерикам работать над собой. Особенно это касается умения контролировать себя в сложных и конфликтных ситуациях. Принятые необдуманные решения часто могут привести к серьезным последствиям. Эти люди способны броситься в омут с головой, не думая о том, что будет завтра.

Им обязательно нужно выполнять упражнение, которое поможет принять правильное решение. Прежде чем принять решение или высказать собственное мнение надо посчитать до десяти, и только после этого действовать.

Шизоидный тип личности: признаки на разных этапах и виды психотипа

3

Сангвиник

Сангвиники – это жизнерадостные люди, оптимисты по жизни. Они не умеют сидеть долго на одном месте, им просто жизненно необходимо постоянное движение.

Эти личности довольно активные. Это проявляется практически во всех сферах их жизни. Им нравится быть в центре всеобщего внимания, но у них нет диктаторских наклонностей. Их особенностью является повышенная возбудимость.

Сангвиники отлично ладят с окружающими, легко находят компромисс в любой ситуации. Довольно находчивы и предприимчивы. Они умеют организовывать людей и вести их за собой. Так же как и холериков, этих людей природа не обделила умением красиво говорить. Они легко способны убедить толпу в своей правоте и заставить ее встать на их сторону.

Повышенная активность не дает сангвиникам оставаться долго на одном месте. Им нравится добавлять в свою жизнь красок, делая ее интересней и разнообразнее. Им по душе путешествия, исследования неизведанного и неизученного. Сангвиники могут реализовать свои способности в искусстве: живописи, музыке, актерском мастерстве.

Степень реагирования на внешние раздражители у них довольно велика. А вот на то, чтобы успокоиться, им требуется гораздо больше времени, по этой причине они воспринимают окружающую их реальность немного не так, как остальные люди. Но это не влияет на качество памяти и способность рационально мыслить.

В основном сангвиники используют память только для того, чтобы запомнить интересующие их моменты. Они легко могут запомнить незначительный случай из своей жизни, зато напрочь забывают дату рождения своих близких людей. Их внимание привлекают предметы, которые выделяются из общей картины – экстравагантный наряд или необычная прическа.

Сангвиники умеют и любят выражать свои эмоции, не боясь показаться смешными или непонятыми. Свой рассказ они всегда дополняют жестами, легко могут обнять или поцеловать человека при встрече. Можно не сомневаться в искренности их чувств, так как они вовсе не умеют играть.

Эти люди обладают нестандартным мышлением, им интересно все новое и непонятное. Им нравится экспериментировать со своей внешностью, менять имидж, сферу деятельности. Монотонная и нудная работа их убивает, а от одиночества развивается депрессия. У сангвиников широкий круг общения, у них много друзей, знакомых и просто приятелей. Они умеют хранить дружбу, помогать нуждающимся и сопереживать чужому горю. В плане романтических отношений им свойственно непостоянство. Построить крепкую и дружную семью мешает желание быть в центре событий, общаться и путешествовать.

2.1

Плюсы и минусы темперамента

Сангвиники не являются идеальными людьми. Как и все, эти личности имеют свои недостатки и достоинства:

ПлюсыМинусы
  • лидерские качества;
  • стрессоустойчивость;
  • не подвержены расстройствам психики;
  • оптимизм
  • непостоянство действий;
  • редко доводят дела до логического завершения;
  • склонны переоценивать свои возможности;
  • свойственны резкие перепады настроения;
  • не умеют работать над собой, практически отсутствуют волевые качества

Психологи утверждают, что для динамического развития сангвиникам обязательно нужно вырабатывать силу характера. Важно уделять больше внимания незначительным вещам, им нужно научиться полагаться только на себя.

4

Флегматик

Флегматики – это уравновешенные люди, которые умеют продумывать каждый свой поступок и каждое сказанное слово. Природа наделила их аналитическими способностями, способность трезво смотреть на положение вещей.

Но эти личности ленивы, порой им легче плыть по течению, чем предпринимать какие-либо действия. Большую часть времени они спокойны, их трудно вывести из себя. Невозмутимости этих личностей можно позавидовать. Даже в стрессовых ситуациях сложно понять, что происходит внутри у флегматика. Они редко проявляют активность и радость, так как просто не умеют этого делать. Это самый спокойный, эмоционально устойчивый тип темперамента.

Личности с таким темпераментом тяжело идут на контакт с незнакомыми людьми. Им требуется время, чтобы понять, кто перед ними и стоит ли взаимодействовать с новым знакомым. Вынужденную смену обстановки они переносят крайне тяжело, для них это сродни катастрофе. Им не по душе большое скопление людей и веселые вечеринки. Шумным компаниям предпочитают просмотр фильма в собственной гостиной.

В профессиональной деятельности они настоящие трудоголики. Им можно поручить кропотливую и однотипную работу. От природы эти личности обладают усидчивостью, способны часами сидеть на одном месте занимаясь рутинным занятием.

Флегматики скрытные, редко делятся с посторонними своими проблемами и переживаниями. Они не умеют симпатизировать людям, но если влюбляются, то сделают все возможное и невозможное, чтобы добиться расположения объекта вожделения.

Друзей у флегматиков мало, так как они практически не идут на контакт с окружающими. Но все, кого они называют своими друзьями, могут быть уверены, что нашли в их лице настоящего и верного соратника. К семейным отношениям относятся серьезно, считая их оплотом и крепостью. Очень скрупулезно относятся к выбору партнера, поэтому поздно вступают в брак.

2.1

Плюсы и минусы темперамента

Чтобы найти подход к флегматикам важно знать их слабые и сильные стороны. Психологи выделяют основные из них:

ПлюсыМинусы
  • трудолюбие;
  • стрессоустойчивость;
  • терпение;
  • целеустремленность
  • трудны на подъем;
  • практически не реагируют на внешние раздражители;
  • безынициативны;
  • не выражают эмоции;
  • долго вникают в поставленную задачу;
  • плохо сходятся с новыми людьми;
  • тяжело адаптируются к новым условиям жизни и труда

Специалисты в области психологии рекомендуют людям с этим типом темперамента быть более активными, стараться не замыкаться в собственном мире, не разрешать себе лениться и впадать в депрессии.

5

Меланхолик

Меланхоликам свойственно впадать в депрессии. Они очень вялые и пессимистичные личности. Даже самое незначительное происшествие заставляет этих людей глубоко переживать и расстраиваться. Они не способны находить радостные моменты в жизни. Их будни проходят в грусти и тоске, которая появляется внезапно и беспричинно. Меланхолики любят жалеть себя.

Личности с таким темпераментом часто скрытны, стараются подавить любые эмоции. Все события они переживают в себе, не показывая окружающим истинных чувств. Из-за этого их психика страдает, ввергая человека в состояние стресса и депрессии.

Этим личностям свойственна плохая память, они плохо реагируют на внешние возбудители. Очень много среди них закомплексованных людей, у которых довольно низкая самооценка. Они практически неактивны, не проявляют инициативы.

Меланхоликам тяжело дается как интенсивный, так и монотонный труд. Им обязательно требуются перерывы в работе, пусть небольшие, но часто. В социуме они вялые, общаются мало, вторую половинку найти для них целая проблема.

Этим людям довольно тяжело быть активными, радоваться жизни. В качестве пары отдают предпочтение людям с типом темперамента сангвиник или холерик. Они на подсознательном уровне ждут опеки и заботы от своего партнера.

Это добрые люди с ранимой душой. Отзывчивые личности, готовы поделиться последним, что имеют. Они всегда помогут, поддержат в трудную минуту.

2.1

Плюсы и минусы темперамента

Как и других типов темперамента, у меланхоликов есть ряд недостатков и сильных черт характера:

ПлюсыМинусы
  • доверчивость;
  • творческие способности;
  • сострадание;
  • дружелюбие;
  • верность
  • эмоциональная неуравновешенность;
  • нерешительность;
  • неуверенность в собственных силах;
  • ранимость;
  • склонность к депрессии

Психологи утверждают, что меланхоликам опасно замыкаться в собственном мире. Им стоит пытаться изучать окружающий мир, людей. Нелишним будет отправиться в путешествие, где обязательно встретятся новые лица. Хорошо подействуют на формирование личности спорт, танцы и различные виды творчества.

6

Смешанный тип

Каждому человеку свойственно в той или иной ситуации проявлять одновременно все четыре типа темпераментов. Это связано с тем, что на поведение личности влияет не только темперамент, но и окружающая среда, сила воли, нравственность, уровень понимания сложившейся ситуации и многие другие факторы. Психологи считают, что чаще всего встречаются три типа смешанных темпераментов:

  1. 1. Холерик-меланхолик. Личности, у которых доминирующими являются эти два типа темперамента всегда исполнительны и ответственны, но часто замыкаются в себе, ограждаясь от остального мира. В экстренных ситуациях реагируют быстро, но успевают уловить детали и выявить самые главные составляющие.
  2. 2. Сангвиник-меланхолик. Эти люди весьма общительны, стараются уделить много внимания деталям. Они чувствительны к настроению собеседника, быстро распознают суть человека, что позволяет избегать ненужных связей. В компаниях всегда веселы, но оставшись наедине с собой способны расплакаться, вспомнив какой-либо момент своей жизни. Причиной такого неординарного поведения является особенная нервная система.
  3. 3. Флегматик-холерик. Рассудительные и разумные люди. Любую работу выполняют четко по инструкции, никогда не будут переусердствовать. Они знают чего хотят, имеют четкий жизненный план и строго его придерживаются. Любые преграды им не страшны, так как сочетание хладнокровия флегматика и самоуверенности холерика дают им силы преодолевать их.

Совокупность различных составляющих люди назвали смешанным типом темперамента. Доминировать будет один из четырех типов.

doctorfeel.net

примеры и характеристика флегматиков, сангвиников, холериков и меланхоликов

Как известно, темперамент является врожденным свойством личности. Какие-то его проявления можно скорректировать, другие остаются неизменными, таким образом, тип нервной системы становится определяющим фактором для становления личности. И по поведению людей, окружающих нас в повседневной жизни, героев фильмов или литературных персонажей не так уж сложно определить их типы темперамента. Примеры представителей каждой из четырех разновидностей высшей нервной деятельности будут приведены в этой статье.

Сангвинический темперамент

В основе сангвинического темперамента находится подвижный, сильный, уравновешенный тип НС. Это значит, что процессы возбуждения и торможения у таких личностей находятся в равновесии. Также им свойственны живость, пластичность, быстрая речь с богатой мимикой и стремительные движения. Сангвиники легко приспосабливаются к новым для них условиям, они энергичны, работоспособны, трудности жизни вызывают у них не уныние, а стремление сопротивляться им, изменять ситуацию. Продуктивность деятельности зависит от ее увлекательности: интересным делом сангвиник может заниматься долго, с удовольствием и очень успешно.

В общении он легок и приятен: быстро сходится с людьми, отзывчив, без труда находит точки соприкосновения с любым собеседником. Новая обстановка не приводит его в смятение, а, наоборот, тонизирует. Эмоциональная сфера отличается позитивностью, хорошим настроением. Чувства сангвиника обычно не глубоки и не сильны, они могут быстро возникать и столь же быстро сменяться. Это свойство помогает легче переживать неудачи, что в целом способствует большей жизненной успешности.

По этим признакам можно предположить у определенных личностей или персонажей сангвинический темперамент. Примеры в литературе: Стива Облонский ("Анна Каренина"), Санчо Панса ("Хитроумный идальго Дон Кихот Ламанчский"), Ольга Ларина ("Евгений Онегин"). В истории этим темпераментом обладали Н. Бонапарт, А. И. Герцен, П. Бомарше.

Холерический темперамент

Это наиболее яркий темперамент. Примеры для его иллюстрации найти проще всего, потому что человек с таким типом нервных процессов — сильным, неуравновешенным и подвижным — редко остается в тени. Возбуждение у него преобладает над торможением, психическая активность очень высока. Поведение отличается неуравновешенностью, реакции – быстрым темпом, жесты – силой и энергичностью, порой лихорадочностью. Жизненная сила у холерика, что называется, плещет через край. Он склонен к бурному переживанию любых эмоций, в том числе гнева, самообладания же ему явно недостает. В работе такой человек мало размышляет и много действует, делу отдается с полной отдачей, но энергии на такой темп хватает ненадолго.

Таков холерический темперамент. Примеры из истории: поэт Пушкин А. С., ученый-естествоиспытатель Ломоносов М. В., полководец Суворов А. В., физиолог Павлов И. П.

Из литературных персонажей: старый князь Болконский ("Война и мир"), Ноздрев ("Мертвые души"), Григорий Мелехов ("Тихий Дон").

Флегматический темперамент

Этот тип темперамента базируется на сильном, уравновешенном, инертном типе нервной системы. У него низкий уровень психической активности, все процессы протекают медленно, спокойно. Характерны малые активность и реактивность. Зато высока сопротивляемость раздражителям, даже сильным и продолжительным - флегматика не так-то легко сбить с намеченного курса.

Его чувства постоянны, хотя и не выражаются открыто, настроение чаще всего спокойное, уравновешенное. Речь медленная, тихая, движения невыразительные, редкие и слабые. Флегматик терпелив, способен стойко выносить удары судьбы, не показывает своих переживаний окружающим. В работе упорен, доводит дело до конца, любит порядок, изменяет своим привычкам лишь в исключительных случаях.

Флегматики в истории: И. Кант (философ), Ч. Дарвин (натуралист), И. А. Крылов (баснописец), Г. Галлилей (физик и философ), М. И. Кутузов (полководец).

Примеры из литературы: Илья Обломов ("Обломов"), Собакевич ("Мертвые души"), Пьер Безухов ("Война и мир").

Меланхолический темперамент

В его основе лежит слабый тип ВНД, поэтому определение темперамента меланхолика не представляет особой сложности. Это очень чувствительные люди, реагирующие даже на слабые раздражители, при этом торможение преобладает над возбуждением. Низкий уровень психической активности и реактивности. Меланхолик производит впечатление тревожного, боязливого человека, пассивного и заторможенного, сильные стимулы часто выбивают его из равновесия, они могут даже привести к поведенческим проблемам.

Речь тихая, но мимика довольно выразительна, она словно компенсируют негромкий голос. Движения замедленные, сдержанные, малоэнергичные. Меланхолик быстро утомляется, он вообще не обладает большой жизненной силой, чаще всего пребывает в подавленном настроении, смеется редко. Чувства его глубоки и длительны, но переживания слабо отражаются на внешности и поведении. Круг знакомых у такого человека ограничен, поскольку он замкнут и неразговорчив.

Так можно охарактеризовать меланхолический темперамент. Примеры в истории: писатель Гоголь Н. В., поэт Жуковский В. А., поэт Надсон С. Я., художник Левитан И. И.

Среди литературных персонажей стоит отметить княжну Марью Болконскую ("Война и мир"), Подколесина ("Женитьба"), Татьяну Ларину ("Евгений Онегин").

fb.ru

Определение типа темперамента: теория психотипов

Привет, друзья. Как часто вас называют истеричкой, нытиком, ботаником или оладухом? Вы злитесь на это? Так вам и надо значит. Обижаться на других – это глупо, тем более что они не виноваты в том, что у вас такой темперамент. Какой? А вот сегодня и узнаем.

Содержание статьи

•Немного теории•Сильные и слабые, активные и пассивные•Четыре психотипа•Сангвиник•Холерик•Флегматик•Меланхолик•Как все запутано!

Немного теории

Понятие это вошло в психологию очень давно, еще во времена Гиппократа, а было это аж в V веке до нашей эры. Поэтому на эту тему написано столько умных книг, что в них впору закопаться с головой. Даже французский писатель Александр Дюма использовал описание психотипов в своей книге о трех мушкетерах и Д’Артаньяне.

Так как каждый из главных действующих лиц является представителем одного из типов темперамента, то уже ясно, что их всего четыре.

Психологи сложными словами объясняют, почему темперамент отличается от характера и чем именно, но я немного упрощу. Темпераментом управлять практически невозможно, так как он завязан на нервных реакциях и реакциях мозга. А вот характер хотя во многом формируется под влиянием темперамента, но также является результатом воспитания и привычек, а значит, корректировке поддается.

Итак, за что отвечает темперамент? К его сферам контроля относят прежде всего эмоции и реакцию на происходящее:

  • быстроту;
  • интенсивность;
  • резкость;
  • скорость изменений.

Так что можно сделать вывод, что темперамент отвечает за впечатлительность личности. На одного упадет яблоко – он почешет ударенное место и пойдет дальше. Другой заплачет. Третий рассердится. Четвертого осенит открытие. В конце статьи вы уже точно сможете сказать, кто из четырех несчастных, получивших яблоком по голове, к какому типу относится.

Кроме того, с помощью многочисленных наблюдений было выявлено, что часто темперамент передается по наследству, так как во многом он определяется устройством нервной системы, общей у родителей и ребенка. А еще зависит от географической составляющей, так жители северных стран в целом гораздо спокойнее жителей южных широт.

Сильные и слабые, активные и пассивные

Теперь, когда мы поговорили о характеристике в целом, давайте рассмотрим детальнее, что же это за темперамент, как он проявляется у разных людей.

Главные характеристики: активная или пассивная, уравновешенная или неуравновешенная личность.

Как среди активных есть тот, кто проявляет силу характера, так и среди пассивных. И наоборот: неуравновешенный может быть активным по характеру или же пассивным, как и уравновешенный.

Что относится к уравновешенному поведению: определенная автономность, независимость, самоконтроль. На неуравновешенного человека сильнее влияют другие люди или обстоятельства. Только пассивный подпадет под влияние без сопротивления, а активный – шумно, с истерикой, битьем посуды и объявлением, что это он сам так решил.

 АктивныйПассивный
УравновешенныйСангвиникФлегматик
НеуравновешенныйХолерикМеланхолик

Современные психологи характеризуют каждый темперамент по стилю поведения:

сангвиник – сильный;

холерик – безудержный;

флегматик – спокойный;

меланхолик – слабый.

И в одной, и в другой характеристике есть определенный смысл, каждая из них описывает особенности того или иного психотипа.

Четыре психотипа

Наконец-то мы добрались до самого главного: что относится к непосредственным характеристикам каждого из четырех темпер

copirayter.ru

Точное определение типа темперамента | Дети нашего времени

Мы продолжаем рассматривать особенности темперамента человека. Наверняка Вы уже убедились, что определить тип темперамента совсем не сложно!  В прошлой статье мы дали характеристики типов холерик и сангвиник. Сегодня рассмотрим подробно 2 оставшихся типа темперамента человека: флегматик и меланхолик.

Напоминаю, что сейчас мы говорим о типах темперамента взрослого человека. Ведь именно взрослые родители воспитывают детей. И понимание особенностей собственного темперамента может помочь в общении с ребенком.

Флегматик

Общая характеристика:

Это медлительный, усидчивый и внешне спокойный во взрослом и детском возрасте человек. Он последователен и обстоятелен в своих занятиях. В дошкольном возрасте играет с несколькими любимыми игрушками, не любит беготню и шум, зато любит покушать и поспать, в еде не привередлив. Его нельзя назвать фантазером или выдумщиком. Обычно с детства аккуратно складывает игрушки и одежду.

Именно малыш-флегматик способен тщательно и добросовестно часами отдирать кусочки обоев в гостиной, не мешая взрослым заниматься своими делами. Но он способен устроить и скандал, если ему дали не его чашку или ложку, и вообще он недоволен, если что-то нарушает привычный распорядок дня.

Играя с детьми, предпочитает знакомые и нешумные развлечения. Долго запоминает правила игры, но потом редко ошибается. Не стремится к лидерству, не любит принимать решения, легко отдавая это право другим. Редко обижается, но уж если поссорится, то может навсегда порвать отношения с обидчиком.

Он вполне может вырасти весьма предприимчивым человеком. Флегматик может ровно и продуктивно работать даже в неблагоприятных условиях, и неудачи не выводят его из себя.

Он стремится создать упорядоченную систему организации всей своей жизни и взаимоотношений с окружающими людьми и миром. Стремление соблюдать традиции, экономность и расчет, стратегия и немногословие флегматика часто приводят к успеху. Но колебания и долгие раздумья там, где необходима быстрая и четкая реакция, часто сводят его достижения к нулю.

Флегматичный тип темперамента  – инертный, сильный, уравновешенный, малоподвижный.

Достоинства Флегматика:

  • Отличается спокойствием, хладнокровностью, рассудительностью, осторожностью, терпеливостью, усидчивостью, уравновешенностью и выдержкой, как в обычной жизни, так и в стрессовой ситуации.
  • Проявляет последовательность и обстоятельность в делах, вследствие чего начатое дело доводится им до конца.
  • Настойчив и упорен в достижении своих целей.
  • Склонность к аффектам у флегматиков отсутствует.
  • Речь спокойная, размеренная с паузами, без резко выраженных эмоций, без жестов и мимики.
  • Флегматики малоразговорчивые.
  • Способны выполнять однообразную, длительно напряженную работу.
  • Все рассчитывает и не тратит силы попусту.
  • В работе придерживается системности.
  • Флегматики склонны придерживается выработанного, привычного распорядка жизни.
  • С легкостью соблюдает режим.
  • Флегматичный тип темперамента обладает хорошей выдержкой, что легко позволяет ему сдерживать свои порывы.
  • Незлопамятный.
  • Снисходительно относится к колкостям, высказанным в его адрес.
  • Характерно постоянство в отношениях и интересах, часто однолюбы.
  • Любят порядок и аккуратность во всем.
  • Разум у флегматиков преобладает над чувством.
  • Хорошо контактируют с людьми других темпераментов.
  • Обладает хорошей памятью.
  • Флегматики – надежные люди, которых сложно вывести из себя.
  • Чувства флегматиков глубоки, но тщательно скрыты от посторонних глаз.

Недостатки Флегматика:

  • Флегматики практически не восприимчивы к одобрению и порицанию в свой адрес.
  • Слабо реагируют на внешние раздражители, поэтому не могут быстро реагировать на новые ситуации.
  • Флегматики скупы на эмоции.
  • Мимика и движения флегматика невыразительны и медлительны.
  • Обстоятельны до занудства.
  • В работу включается медленно и так же медленно переключается с одного дела на другое.
  • С трудом адаптируется в новой обстановке и медленно сходятся с новыми людьми.
  • В жизни много стереотипов, шаблонов.
  • Ненаходчивы.

Флегматикам стоит развивать недостающие ему качества такие как: подвижность, активность. Не допускать проявление таких качеств как: инертность и вялость.

Меланхолик

Общая характеристика:

Дети-меланхолики особенно нуждаются в поддержке и одобрении близких. Они очень чувствительны, обидчивы, насторожены ко всему новому. Меланхолик неуверен в себе, ему трудно самостоятельно сделать выбор.

Меланхолики теряются в незнакомой обстановке и совершенно не в состоянии постоять за себя. Малейшая неприятность способна вывести их из равновесия. Говорят они негромко, редко спорят, чаще подчиняются мнению более сильных людей. Люди с таким типом темперамента быстро устают, теряются, если встречают трудности, быстро опускают руки.

Но это совсем не говорит о том, что меланхолики – это несчастные неудачники. Многие из них сильны в литературе, искусстве, в профессиях, требующих большого внимания, душевной тонкости.

Внутренний мир меланхолика невероятно богат, ему свойственна глубина и устойчивость чувств. Он склонен к самокопанию и постоянно не уверен в себе. В детстве ведет себя, как «маленький взрослый» — очень рассудителен, любит находить всему объяснение, любит уединение. В постели долго мечтает и размышляет.

Часто производит впечатление замкнутого человека, обычно среди близких выбирает одного, с кем полностью откровенен; мягок и добр, делится с ним своими переживаниями. Для других оставляет фразу: «У меня все нормально». Разглашение его тайн может стать большой травмой и заставит еще больше замкнуться в себе.

У людей, близких к этому типу, тихая речь, в разговоре они приспосабливаются к собеседнику; стремятся вызвать сочувствие окружающих.

Меланхолики предъявляют высокие требования к себе и окружающим и довольно легко переносят одиночество.

Меланхоличный тип темперамента – слабый, неуравновешенный, малоподвижный.

Достоинства Меланхолика:

  • Отличается повышенной чувствительностью.
  • Меланхолики способны воспринимать одобрения и порицания.
  • Предъявляет высокие требования и к себе, и к окружающим людям.
  • Хорошо чувствуют других людей.
  • При благоприятных условиях сдержаны и тактичны.
  • Эмоциональные состояния и чувства отличаются глубиной, длительностью и большой силой.
  • Свойственно постоянство и глубина, острая восприимчивость к внешним воздействиям.
  • В привычной и спокойной обстановке люди с меланхоличным типом темпераментом чувствуют себя спокойно и работают очень продуктивно.

Недостатки Меланхолика:

  • От других типов отличает высокая эмоциональная чувствительность.
  • Они тяжело переносят огорчения и обиды, внешне это может никак не проявляться.
  • Свои мысли и переживания держат в себе.
  • Меланхолики сильно переживают даже незначительные неудачи.
  • Меланхолик очень застенчив, стеснителен, раним, скрытен, нерешителен, неуверенный в себе и своих силах.
  • Всегда пессимистично настроен, редко смеется.
  • При малейшей неудаче испытывает чувство подавленности и растерянности.
  • В незнакомой обстановке теряется.
  • Меланхолик смущается при контакте с новыми людьми.
  • Долго адаптируется в новом коллективе.
  • Имеет небольшой круг близких людей.
  • Наблюдается склонность к одиночеству, депрессиям, подозрительности, они замыкаются и уходят в себя.
  • Быстро утомляются, в работе необходимо делать паузы.
  • Характерна слабая тихая речь вплоть до шепота, впечатлительность до слезливости, чрезмерная обидчивость и плаксивость.
  • Малейшая неприятность, нервная обстановка на работе способны вывести из равновесия.
  • При неблагоприятных условиях меланхолики замкнуты, боязливы, тревожны.
  • Легко раним и обидчив.
  • Предпочитает подчиняться правилам и авторитетам.
  • Накануне важных событий всегда чрезмерно переживает и волнуется.
  • То, что сметет на своем пути холерик, не заметит флегматик, обойдет сангвиник — для меланхолика становится препятствием. Он теряется, опускает руки, именно в такие моменты ему нужно сочувствие и поддержка близких и друзей.

В плане самосовершенствования и самореализации меланхоликам необходимо быть более активными, организаторской деятельностью, заниматься шефской помощью, чтобы ощутить свою значимость, уверенность и повысить свою самооценку. Этому способствует также занятия физкультурой и спортом, гимнастикой.

Особенности темперамента каждого из нас  влияют:

  • На скорость возникновения и протекания психических процессов, их устойчивость и интенсивность.
  • На темп и ритм деятельности, поведение, речь, мимику, пантомимику.
  • На формирование характера и поведение.
  • На поступки людей.
  • На способы общения человека в коллективе и социуме.

Сейчас уже никто не поспорит с мнением, что темперамент под влиянием жизненного опыта оформляется в характер. Иными словами, характер – это индивидуальный сплав прирожденных и приобретенных черт и свойств поведения.

Любому родителю важно знать особенности собственного темперамента и, конечно, своего  ребенка.

Темперамент, проявляющийся в  общей психической активности, моторике, эмоциональности требует от взрослых учитывать тип темперамента ребенка, а также знать достоинства и недостатки типа темперамента, для того, чтобы применяемые методы воспитания были максимально эффективными.

И об этом мы поговорим с вами в следующих публикациях.

Точно определить тип темперамента ВАШЕГО РЕБЕНКА можно на бесплатном вебинаре

Нажмите на любую из кнопок соц. сетей и получите тест Г. Айзенка в подарок!

nashydety.com

Типы темперамента: холерик, флегматик, сангвиник и меланхолик

Темперамент — наша уникальность, несмотря на то, что выделяют всего 4 типа поведения. Дело в том, что каждый человек имеет особое соотношение признаков каждого типа темперамента, что делает его поистине уникальным. С другой стороны, почти 70 процентов людей практически сразу поддаются анализу, потому что их характер выдает отношение к одному из поведенческих типов в виду хорошо видимых признаков.

Для анализа ваших друзей, коллег, близких или знакомых темпераменты не имеют практического значения или пользы, однако для того, чтобы узнать себя и оценить свои истинные возможности, данная статья подойдет идеально. Итак, всего 4 типа темперамента: холерик, сангвиник, меланхолик и флегматик. Каждый из них уникален и имеет свои плюсы и минусы.

Холерик

Для холериков свойственна динамика. Они живут в очень быстром темпе, разделяя внимание одновременно на несколько дел. Эти люди постоянно куда-то спешат, не вдаваясь в детали и не выясняя подробностей. Холеричные личности идут напролом, сметая все на своем пути, не поддаваясь влиянию извне. Практически вся монотонная работа не для них, потому что они ждут драйва. Они легко выходят из себя, раздражаются по пустякам и не контролируют эмоции.

Холерики стрессоустойчивы, энергичны и имеют высокие задатки к лидерству, инициации. Среди минусов этих людей следует выделить быстрое истощение ресурсов, полярное настроение, грубость. Проявляйте к ним терпимость и не обижайтесь на него.

Сангвиник

Эти товарищи всегда в хорошем настроении, потому что в плохих аспектах жизни они всегда видят только хорошее. Там, где им становится не комфортно, их сразу же нет — они всегда находятся в поиске места, где им будет хорошо и уютно. У них много друзей, потому что они любят общаться на любые темы. Успеха они добивают не часто, поскольку в самый неподходящий момент переключают свое внимание с одной проблемы на другую.

Сангвиников всегда манит легкость, поэтому они не способны на 8-часовой рабочий день. Чаще всего они работают сами на себя или являются обладателями уникальных профессий типа актеров, писателей и учителей. Словом, сангвиники — это непоседы, которые любят поболтать, а потом куда-нибудь сбежать. Люди не от мира сего, как говорится.

Флегматик

Флегматик — это во многом сбалансированный тип характера. Они могут быть грустными, задумчивыми, веселыми, злыми. К слову, разозлить флегматика у вас точно не получится, однако если все же это вам удастся, то бегите от него прочь. Эти люди любят и умеют выполнять монотонную работу, проявлять осторожность и придерживаться своих жизненных принципов. Они строгие и сдержанные.

Флегматики неторопливы — они словно плывут, а не идут. У них зачастую низкая самооценка, хотя могут себя оценить относительно окружающих вполне реально и объективно. Такие люди очень долго включаются в новую работу, особенно если она предполагает большой набор действий. С другой стороны, они могут влиться в любой коллектив и дружить с любым из типов темперамента, поэтому у них много друзей.

Меланхолик

Многие думаю, что меланхолики — это нытики, но это совсем не так. Они всегда глубоко в себе, они депрессивны и постоянно думают. Их отличает высокий уровень интеллекта и способность к креативу. Многие ученые считают, что большинство гениев и великих умов относятся к меланхоличному типу темперамента.

Эти людям абсолютно чужда неупорядоченность, поэтому они всегда ухожены и приятны. В хаосе они себя чувствуют разбитыми и незащищенными. Они, как флегматики, воспринимают лишь спокойный и упорядоченный мир. Меланхолики — это те, кто наблюдает за процессами, происходящими в мире вокруг. Они не принимают участия в конфликтах и не любят быть в центре внимания. В тихом омуте черти водятся — меланхолики могут управлять людьми.

Каждый человек имеет черты характера от каждого темперамента, однако почти всегда один из них преобладает. Определите свой тип темперамента и сможете увидеть себя со стороны. Возможно, это поможет вам добиться успеха в будущем и научиться чему-то новому. Удачи вам и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

12.04.2016 00:10

gurutest.ru

сангвиник, холерик, меланхолик, флегматик +тест

С юных лет нам знакомо понятие темперамента. Точнее даже не его определение, а разделение людей на сангвиников, меланхоликов, холериков, флегматиков. Но актуален ли такой подход в ХХІ веке? Что такое темперамент? Появились ли более современные классификации? Насколько справедливо утверждать, что темперамент – это основа нашего поведения? Что дает знание своего темперамента или понимание того, какой темперамент у собеседника? Можно ли изменить жизнь, если разобраться в этом вопросе?

Что такое темперамент?

Темперамент — это стойкая характеристика личности, определяющая ее жизненную активность и связанная с типом высшей нервной деятельности. В отличие от характера, который формируется и изменяется в течение жизни, темперамент человека закладывается еще до рождения. Он обусловлен наследственными факторами. Поэтому ошибкой будет полагать, что темперамент и характер – одно и то же. Они безусловно взаимосвязаны, но не идентичны. Характер развивается под влиянием темперамента, но еще зависит от воспитания, жизненного опыта.

Слухи о том, что темперамент личности меняется, вызваны неправильным пониманием принадлежности человека к тому или иному психологическому типу. Чистые темпераменты обнаруживаются не так часто. В основном они сочетаются, просто степень их проявления зависит от влияния внешних и внутренних факторов. Например, человек с ярко выраженными свойствами сангвиника, по стечению обстоятельств начинает себя вести как холерик. Кто-то решит, что темперамент изменился. На самом деле, у этого человека были задатки обоих типов темперамента. Просто прослеживался акцент в сторону манеры поведения сангвиника, который сменился импульсивностью холерика.

Типы темперамента

Разделение людей на базовые типы темперамента было сделано еще во времена древних греков. Впервые представления о существовании четырех групп людей сформировал Гиппократ, который выделил сангвиников (весельчаки), меланхоликов (плаксы), холериков (скандалисты), флегматиков (пофигисты). Спустя полтысячелетия его идеи были доработаны Галеном. Учение оказалось настолько удачным, что предложенная ними классификация существует до сих пор.

Характеристики темперамента объяснялись доминированием одного из четырех «жизненных соков». У сангвиников преобладает кровь (сангуа), наделяющая их энергией и весельем. Меланхолики находятся под властью «черной желчи» (мелэне холе), вселяющей чувство грусти и страха. Холерикам затуманивает разум желчь (холе), из-за которой они не могут контролировать порывы гнева. Флегматиками руководит «мокрота» (флегма), успокаивающая и замедляющая их.

Несмотря на то, что такая классификация темпераментов создана давно, не претерпела она существенных изменений даже сейчас. Хотя регулярно предпринимаются попытки обновить наши представления о том, что такое темперамент. Психология развивается, вместе с ней не стоят на месте ключевые постулаты этой науки.

Современные теории темперамента

Четыре базовых типа – это одна из классификаций темперамента. Хотя, стоит отдать должное грекам – самая популярная. Свою лепту в изучение темперамента внесли Карл Густав Юнг, Ганс Юрген Айзенк, Иван Петрович Павлов, Борис Михайлович Теплов и др.

Темперамент по Павлову определяется посредством понимания типа нервной системы. Ученый выделил три основных критерия, позволяющих идентифицировать темперамент. Это сила, подвижность, уравновешенность. Он сопоставил свое учение с классификацией Гиппократа, охарактеризовав известные темпераменты:

  • Сангвиник – сильный, уравновешенный, подвижный;
  • Холерик – сильный, неуравновешенный, подвижный;
  • Флегматик – сильный, уравновешенный, инертный;
  • Меланхолик – слабый тип.

Павлов доработал имеющуюся структуру, дополнив ее данными из области физиологии высшей нервной деятельности.

Другой советский психолог Борис Теплов по-своему описывал темперамент, определение которого включало динамические характеристики протекания психических процессов. Их силу, а также скорость возникновения, изменения, прекращения.

Карл Юнг в своих работах объединил темперамент и личность, применив понятия интроверсии и экстраверсии. Он взял за основу стремление человека к коммуникации, либо ориентацию на свой внутренний мир. Также Юнг детально изучил влияние на темперамент каждой из основных психологических функций: ощущения, чувства, мышления, интуиции.

Одну из самых популярных систем, описывающих типологию личности создал Ганс Айзенк. Темперамент, согласно его представлений, помимо экстраверсии и интроверсии, зависит от эмоциональной устойчивости индивидуума. Собрав воедино всю информацию о темпераменте, которая имелась на тот момент, он предложил уникальную методику тестирования личности. Этот подход был назван в честь автора – тест на темперамент по Айзенку. Он позволяет с высокой точностью определить тип темперамента, степень его выраженности в человеке.

Свойства темперамента

Темперамент в психологии рассматривается самым пристальным образом. Чтобы было легче охарактеризовать его типы, учеными проанализировано такие свойства темперамента:

  • Активность – настойчивость и энергичность личности в достижении поставленных целей;
  • Реактивность – уровень непроизвольности (пассивности) человека и его реакций;
  • Соотношение активности и реактивности – показатель, определяющий уровень осознанности человеком собственной роли в жизни;
  • Экстраверсия – взаимодействие с миром;
  • Интроверсия – акцент на «погружение» в самого себя;
  • Пластичность – способность индивидуума приспосабливаться к внешним изменениям;
  • Ригидность – сниженные адаптационные возможности человека;
  • Сензитивность – наименьшая пороговая величина воздействия, способная вызвать ответную психическую реакцию;
  • Эмоциональная возбудимость – подобное свойство, только проявляющееся на эмоциональном уровне;
  • Темп реакции – скорость протекания психических процессов и реакций организма, включая мимику, жесты, динамику речи.

Характеристика темперамента формируется на основе анализа всех его свойств. Например, флегматики отличаются доминированием интроверсии, повышенной ригидностью и реактивностью, им свойственна пониженная эмоциональная возбудимость, а также темп реакций. Ответную психическую реакцию со стороны флегматика удастся вызвать только приложив ощутимое воздействие, что определяется его «непробиваемой» сенситивностью.

Зачем определять темперамент?

Понимание собственного темперамента заметно облегчает жизнь человеку. Ему становится намного проще искать работу, заводить новые знакомства или строить отношения. Не зная самого себя, человек рискует потеряться в этом мире, не найти свой жизненный путь.

Есть люди, которые утверждают, что темперамент – это психология, вот пусть ученые ним и занимаются. Они однозначно ошибаются, уводя в заблуждение других. Человек самостоятельно может разобраться в вопросе определения своего темперамента. И, прочитав пару тематических статей, понять, что делать с полученной информацией дальше. Узнать свой тип темперамента поможет наш тест на темперамент, прохождение которого займет всего пять минут.

Важно разбираться и в темпераменте собеседника, ведь от этого зависит качество диалога, понимание того направления, куда разговор может завести. Бесполезно «грузить» флегматика, подначивать меланхолика, провоцировать холерика, ныть перед сангвиником. К каждому типажу свой подход, и чем раньше он будет найден, тем больше шансов на успешное развитие общения. А поскольку в обществе роль коммуникаций переоценить сложно, то умение выстраивать диалог – одно из важнейших в любом возрасте и социальной среде.

Темперамент – это одна из наиболее популярных тем. Причем справедливо данное утверждение и среди ученых, и среди рядовых обывателей. Просто далеко не все люди знают, чем им поможет понимание своего темперамента. В данной публикации мы ответили на многие вопросы. Актуализировали знания о четырех базовых типах темперамента. Больше информации можно найти в тематических статьях на нашем сайте, где детально рассмотрены все разновидности темперамента. В них содержатся основные признаки каждого из типов, советы по применению этих знаний для построения карьеры и личной жизни

wikigrowth.ru

Типы личности холерик сангвиник флегматик меланхолик

Виды темперамента

Темперамент — это индивидуальное свойство человека, которое в наибольшей мере зависит от его врожденных, природных психофизиологических качеств. Темперамент — индивидуальная характеристика человека со стороны особенностей его психической деятельности, таких как интенсивность, скорость, темп психических процессов.

Обычно выделяются три сферы проявления темперамента: уровень обшей активности, особенности двигательной сферы и уровень эмоциональности.

Общая активность определяется степенью интенсивности взаимодействия человека с окружающей средой — природной и социальной. Здесь можно выделить две крайности. Один тип людей отличается своей явно выраженной вялостью, пассивностью, а другой — высокой активностью, быстротой в действиях. Представители других темпераментов располагаются между этими двумя полюсами.

Двигательная или моторная активность выражается в быстроте и резкости движений, в темпе речи, а также во внешней подвижности или, наоборот, медлительности, говорливости или молчаливости.

Эмоциональность — выражается в быстроте смены эмоциональных состояний, восприимчивости к эмоциональным воздействиям, чуткости.

Начиная с античности темперамент всегда связывался с физиологическими особенностями человеческого организма. Гиппократ (V в. до н.э.) описал четыре типа темперамента, определяемые той жидкостью, которая якобы преобладает и организме: сангвинический (от лат.sanguis кровь), холерический (от греч.chole — желчь), флегматический (от греч.phlegma слизь) и меланхолический (от греч. melainachole черная желчь). Темпераменты Гиппократом понимались в сугубо физиологическом смысле.

В XVIII в. с гиппократовскими типами темперамента были сопоставлены четыре психологических типа, что положило начало психологической линии в изучении темпераментов. Общежитейские представления о темпераментах в настоящее время мало чем отличаются от представлений XVIII в.: холерический темперамент связывается с раздражительностью, сангвинический — с жизнерадостностью, флегматичный — со спокойствием, а меланхолический — с грустью и ранимостью.

В современной психологии темперамент определяют как постоянные и устойчивые природные свойства личности, определяющие динамику психической деятельности независимо от ее содержания.

В качестве свойств темперамента выделяют экстраверсию и инт- роверсию, темп протекания реакций, пластичность и ригидность.

Экстраверсия-интроверсия — характеристики темперамента, введенные К. Юнгом — определяют зависимость реакции и деятельности человека от внешних впечатлений, возникающих в данный момент (экстраверт), или от внутренних психических процессов и состояний человека (интроверт). К экстравертам относят сангвиника и холерика, к интровертам — флегматика и меланхолика.

Темп протекания реакций характеризует скорость протекания психических процессов и реакции (быстрота ума, темп речи, динамика жестов). Темп протекания реакций повышен у холериков, сангвиников и хорошо отдохнувших меланхоликов и понижен у флегматиков и уставших меланхоликов. Люди с быстрым темпом протекания реакций и низкой чуствительностыо (сангвиники и холерики) не замечают. что другие (флегматики и меланхолики) не успевают следить за ходом их мыслей, и на основании этого делают совершенно необоснованные выводы об их умственных способностях, что может нанести прямой урон взаимоотношениям между людьми, в частности деловым отношениям.

Неактивность — степень непроизвольности реакций на внешние и внутренние воздействия и раздражения (критическое замечание, обидное слово, резкий тон. внешнее воздействие). Это автоматизированные реакции защиты и ориентировки. Высокая реактивность у холерика и сангвиника, низкая у флегматика.

Активность — характеризует выраженность энергетического потенциала личности, с которым человек преодолевает препятствия и добивается цели. Активность выражается в настойчивости, целенаправленности, сосредоточении внимания и является основным качеством темперамента, которое способствует достижению цели. Наиболее высока активность у флегматика, хотя в силу низкой реактивности он включается в работу медленнее. Флегматик высокоактивен, ему не грозит переутомление. У холерика высокая активность сочетается с реактивностью. Сангвиники достаточно активны, но если деятельность однообразна, они могут потерять к пей интерес. Меланхолики характеризуются низкой активностью.

Соотношение реактивности и активности определяет, от чего в большей степени зависит деятельность человека: случайных внешних или внутренних обстоятельств — настроение, случайные события, или от целей, намерений, убеждений.

Пластичность и ригидность свидетельствуют, насколько легко и гибко приспосабливается человек к внешним воздействиям (пластичность) или насколько инертно его поведение (ригидность). Наиболее высокая пластичность у сангвиников, ригидность характеризует флегматиков, холериков и меланхоликов.

Эмоциональная возбудимость отражает порог минимального воздействия, необходимого для возникновения эмоциональной реакции и скорости ее развития. Эмоциональная возбудимость повышена у сангвиника, холерика и меланхолика, а у флегматика понижена.

Своеобразное сочетание активности, определяемой интенсивностью и объемом взаимодействия человека с окружающей средой — физической и социальной, и степени выраженности эмоциональных реакций, обусловливают индивидуальные особенности темперамента, т.е. «динамические аспекты» поведения. Исследователи сохраняют уверенность в том, что динамические свойства поведения имеют определенную физиологическую основу, т.е. определяются некими особенностями функционирования физиологических структур, однако каковы эти структуры и особенности в настоящее время неизвестно. Ясно одно, что темперамент, будучи врожденным, является базой большинства свойств личности, втом числе ее характера. Темперамент является чувственной основой характера. Преобразуясь в процессе формирования характера, свойства темперамента переходят в черты характера, содержание которых связано с направленностью психики индивида.

Темпераменты и их характеристика

Флегматик неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя свою неспешность прилежанием.

Холерик — быстрый, страстный, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается.

Сангвиник — живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Обычно сангвиники обладают выразительной мимикой. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно, приходя в сильное возбуждение от этого, если работа не интересна, он относится к ней безразлично, ему становится скучно.

Меланхолик — человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он мало реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он не может сдерживать усилием воли, он чересчур впечатлителен, легко эмоционально раним.

У каждого темперамента можно найти как положительные, так и отрицательные свойства. Хорошее воспитание, контроль и самоконтроль дает возможность проявиться: меланхолику, как человеку впечатлительному с глубокими переживаниями и эмоциями; флегматику, как выдержанному, без скоропалительных решений человеку: сангвинику, как высоко отзывчивому для любой работы человеку: холерику, как страстному, неистовому и активному в работе человеку.

Отрицательные свойства темперамента могут проявиться так: у меланхолика — замкнутость и застенчивость; у флегматика — безразличие к людям, сухость; у сангвиника — поверхностность, разбросанность. непостоянство; у холерика — поспешность решений.

Как уже отмечалось, различаются четыре основных вида темперамента: сангвинический, холерический, флегматический, меланхолический (рис. 1, табл. 1).

Сангвинический темперамент

И. П. Павлов дает следующую характеристику особенностей сангвинического темперамента: «Сангвиник — горячий, очень продуктивный деятель, но лишь тогда, когда у него есть много интересного дела, т. е. постоянное возбуждение. Когда же такого дела нет, он становится скучливым, вялым».

Сангвиник отличается легкой приспособляемостью к изменяющимся условиям жизни, повышенной контактностью с окружающими людьми, общительностью. Чувства сангвиника легко возникают и быстро сменяются, его стереотипы достаточно подвижны, условные рефлексы быстро закрепляются. В новой обстановке он не чувствует скованности, способен к быстрому переключению внимания и смене видов деятельности, эмоционально устойчив. Людям с сангвиническим темпераментом больше всего подходит деятельность, которая требует быстрых реакций, значительных усилий, распределенности внимания.

Холерический темперамент

«Холерический тип, — отмечает И. П. Павлов, — это явно боевой тип, задорный, легко и скоро раздражающийся». «Увлекшись каким-нибудь делом, чересчур налегает на свои средства и силы и в конце концов рвется, истощается больше, чем следует, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу».

Для холерика характерны повышенная эмоциональная реактивность, быстрый темп и резкость в движениях. Повышенная возбудимость холерика при неблагоприятных условиях может стать основой вспыльчивости и даже агрессивности.

Рис. 1. Реакции людей с различными темпераментами в одинаковой ситуации (рисунок X. Бидструпа)

Таблица 1. Виды темперамента и соответствующие им психические свойства человека

Психические свойства

Вилы темперамента и соответствующие им свойства высшей нервной деятельности

сангвинический

холерический

флегматический

меланхолический

Скорость

Высокая

Очень высокая

Медленная

Средняя

Сила

Средняя

Очень большая

Большая

Большая

Экстраверсия/ интроверсия

Экстраверт

Экстраверт

Интроверт

Интроверт

Пластичность/ригидность

Пластичный

Пластичный

Ригидный

Ригидный

Возбудимость

Умеренная

Высокая

Слабая

Высокая

Экспрессия

Умеренная

Повышенная

Пониженная

Повышенная

Устойчивость

Устойчив

Неустойчив

Очень устойчив

Очень неустойчив

При соответствующей мотивации холерик способен преодолевать значительные трудности, отдаваясь делу с большой страстью. Для него характерна резкая смена настроений. Наибольшей результативности человек с холерическим темпераментом достигает в деятельности, требующей повышенной реактивности и значительного единовременного напряжения сил.

Флегматический темперамент

«Флегматик — спокойный, всегда ровный, настойчивый и упорный труженик жизни».

Реакции флегматика несколько замедленны, настроение устойчиво. Эмоциональная сфера внешне мало выражена. В сложных жизненных ситуациях флегматик остается достаточно спокойным и выдержанным, он не допускает импульсивных, порывистых движений, так как процессы торможения у него всегда уравновешивают процессы возбуждения. Правильно рассчитывая свои силы, флегматик проявляет большую настойчивость в доведении дела до конца. Переключение внимания и деятельности у него несколько замедленно. Его стереотипы малоподвижны, и поведение в ряде случаев недостаточно гибко. Флегматик достигает наибольших успехов в тех видах деятельности, которые требуют равномерного напряжения сил, усидчивости, устойчивости внимания и большого терпения.

Меланхолический темперамент

«Меланхолический темперамент есть явно тормозной тип нервной системы. Для меланхолика, очевидно, каждое явление жизни становится тормозящим его агентом, раз он ни во что не верит, ни на что не надеется, во всем видит и ожидает только плохое, опасное».

Меланхолик отличается повышенной ранимостью, склонностью к глубоким переживаниям (иногда даже по незначительным поводам). Его чувства легко возникают, плохо сдерживаются, внешне отчетливо выражены. Сильные внешние воздействия затрудняют его деятельность. Он интровертирован — занят своими переживаниями, замкнут, воздерживается от контактов с незнакомыми людьми, избегает новой обстановки. При определенных условиях жизни у него легко формируется застенчивость, робость, нерешительность и даже трусость. В благоприятной стабильной обстановке меланхолик может достичь значительных успехов в таких видах деятельности, которые требуют повышенной чувствительности, реактивности, быстрой обучаемости, наблюдательности.

live-leader.ru



О сайте

Онлайн-журнал "Автобайки" - первое на постсоветском пространстве издание, призванное осветить проблемы радовых автолюбителей с привлечение экспертов в области автомобилестроения, автоюристов, автомехаников. Вопросы и пожелания о работе сайта принимаются по адресу: Онлайн-журнал "Автобайки"