Что делать в жару, чтобы не получить тепловой удар. Что делать если жар


❶ Как снизить жар 🚩 Как сбить высокую температуру у взрослого в домашних условиях. 🚩 Лечение болезней

21 октября 2018

Автор КакПросто!

Повышенная температура - сигнал о воспалительном процессе в органах или тканях, а иногда это следствие простудного или вирусного заболевания. Снизить температуру можно различными средствами, стоит ориентироваться от своего общего самочувствия.

Статьи по теме:

Вам понадобится

  • - аспирин или парацетамол;
  • - листья малины или варенье;
  • - уксус.

Инструкция

Выпейте таблетку парацетамола, если у вас сильный жар. Снижать температуру, отметка которой не превысила 38 градусов, не рекомендуется, ведь именно так организм борется с вирусами и микробами. Если жар связан с воспалительными заболеваниями костной ткани, то вам больше подойдет аспирин или любое нестероидное средство, во всех других случаях парацетамол все же предпочтительнее. Детям давайте только специальный сироп. Если вам нельзя принимать таблетки по каким-либо причинам, то слегка разденьтесь, желательно до нижнего белья. Тело начнет охлаждаться естественным путем, но в комнате не должно быть слишком жарко. Разведите слабый раствор уксуса в прохладной воде (не горячей) и оботрите все тело с помощью мягкого полотенца. Некоторые люди используют водку, но этого делать не нужно. Когда повышена температура и так происходит интоксикация, а спиртное только ее усилит, ведь оно проникает в кровь и через кожные покровы. Заварите 2 ст. л. листьев малины в литре кипятка. Настаивайте около 30-40 минут. Принимайте по 100 мл отвара 5-6 раз в сутки до еды. Малиновый отвар способствует снижению температуры, обладает и потогонным эффектом, что несколько улучшает состояние больного и способствует скорейшему выздоровлению. Если у вас есть малиновое варенье, то оно тоже подойдет для снижения температуры. Разводите 1-2 ч. л. в стакане воды и выпевайте за один прием.

Видео по теме

Обратите внимание

Беременным женщинам можно принимать только парацетамол, но не забудьте проконсультироваться с гинекологом, который ведет вашу беременность.

Полезный совет

Антибиотики не всегда способствуют снижению температуры, поэтому не лишним будет принять таблетку парацетамола или воспользоваться другими способами. Не терпите сильный жар, его обязательно нужно сбивать, так как на сердечнососудистую систему идет большая нагрузка.

Совет полезен?

Распечатать

Как снизить жар

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Похожие советы

www.kakprosto.ru

Что делать при аномальной жаре

 

Рекомендации для населения в условиях аномальной жары:

 1. Поддерживайте прохладную температуру воздуха дома.

 2. Днем закрывайте окна, особенно если окна выходят на солнечную сторону. Открывайте окна на ночь, когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении.

 3. Если ваше жилище оборудовано кондиционером, закрывайте окна и двери.

 Некоторое облегчение могут принести электрические вентиляторы, но когда температура воздуха выше 35°C, вентилятор может не спасти от тепловых заболеваний. Необходимо обильное питье.

 4. Старайтесь не находиться на жаре.

 5. Переходите в самую прохладную комнату в доме, особенно на ночь. Если это невозможно, поддерживайте в доме прохладную температуру, проводите по 2−3 часа в день в прохладных помещениях (например, в общественных зданиях, оборудованных кондиционерами).

 6. Старайтесь не выходить на улицу в самое жаркое время суток.

 7. Избегайте интенсивной физической нагрузки.

 8. Старайтесь находиться в тени.

 9. Не оставляйте детей и животных в припаркованных транспортных средствах.

 10. Не допускайте перегрева тела, пейте достаточно жидкости. Принимайте прохладный душ или ванну. Можно также делать холодные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные полотенца, обтирать тело прохладной водой, делать прохладные ванночки для ног и т. д.

 11. Носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку и солнцезащитные очки.

 12. Соблюдайте питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков.

 13. Помогайте окружающим. Если кто-то из ваших знакомых подвергается риску для здоровья в связи с аномальной жарой, помогите им получить необходимую помощь и рекомендации.

 14. Пожилых и больных одиноко проживающих людей необходимо навещать не реже раза в сутки. Если пациент принимает какие-либо лекарства, посоветуйтесь с его лечащим врачом и уточните, как эти лекарства влияют на терморегуляцию и водный баланс организма.

 Если вы или кто-то рядом с вами почувствовал себя плохо: 

 • обратитесь за помощью, если почувствуете головокружение, слабость, тревогу или сильную жажду и головную боль; постарайтесь как можно скорее переместиться в прохладное место и измерьте температуру тела;

 • выпейте воды или фруктового сока, чтобы восполнить потерю жидкости;

 • немедленно перейдите в прохладное место и отдохните, если почувствуете болезненные мышечные спазмы (чаще всего они возникают в ногах, руках или в области живота, во многих случаях в результате продолжительной физической нагрузки в сильную жару), и выпейте минеральной воды;

 • если тепловые спазмы не прекращаются более часа, необходимо обратиться за медицинской помощью;

 • обратитесь к своему лечащему врачу, если почувствуете какие-либо необычные симптомы или если такие симптомы не проходят.

 Если вы заметите, что у кого-либо из членов семьи или у тех, за кем вы ухаживаете, кожа стала сухой и горячей, возникло состояние бреда, судороги и/или потеря сознания, немедленно вызовите врача или скорую помощь.

 До прибытия медиков переместите пострадавшего в прохладное место и уложите его в горизонтальное положение, так чтобы ноги были слегка приподняты. Разденьте пострадавшего и начните проводить охлаждающие процедуры: наложите холодный компресс на шею, подмышечные ямки и паховую область, обеспечьте приток свежего воздуха, опрыскивайте кожу водой комнатной температуры (25–30°C). Измерьте температуру тела. Не давайте пострадавшему ацетилсалициловую кислоту или парацетамол. Если он без сознания, уложите его на бок.

klinika.tyumsmu.ru

👆 Почему бросает в жар – причины и лечение

Многим знаком дискомфорт, вызванный резким скачком температуры тела, которая сопровождается жаром и потливостью, а часто и иными симптомами. Если вас периодически бросает в жар, поводов для переживаний нет. Скорее всего, причины кроются во временном недомогании, обусловленном стрессом, высокой температурой окружающей среды и другими «безопасными» факторами. Когда это происходит постоянно, и интенсивность проявления симптомов не снижается, чаще всего приходится говорить о развитии сердечно-сосудистых и иных патологий. Иногда кажется, что вас бросает в жар без причины, но она всегда есть. Почему бросает в жар и как избавиться от этих неприятных моментов?

Почему бросает в жар и пот? Естественные причины

Вредная пища и алкоголь

Употребление жирной или острой еды оборачивается нагрузкой на пищеварительную систему, что приводит к замедлению метаболизма и, как результат, гипертермии. Алкоголь также способен вызвать чувство жара, особенно при чрезмерном употреблении. Обычно жар и потливость проходят сами с течением времени.

Погодные условия

В жару многих бросает в жар – это обусловлено нарушениями терморегуляции. Обычно помогает отдых в тени и стакан негазированной минералки.

У беременных

При беременности ощущение жара и слабость явления распространенные из-за колебаний уровня эстрогена. Если женщину стало бросать в жар, а потом в холод в период вынашивания ребенка, ей нельзя самостоятельно решать эту проблему с помощью лекарств. Нужна консультация врача, ведущего беременность. Временами, помимо жара, будущую маму тошнит – это связано с токсикозом.

Перед месячными

ПМС у многих женщин характеризуется повышенным потоотделением и резкими приступами жара. Причиной также является гормональный всплеск. Если вспышкам жара не сопутствуют боли и головокружение, беспокоиться не о чем.

При менопаузе

У женщины 40-50 лет возникают приливы жара и потливости – они тоже обусловлены сменой гормонального фона. В этом случае не бывает жара без пота. Если бросает в жар женщину 30 лет, задолго до климакса, необходимо показаться врачу.

Ребенка кидает в жар

Детей может бросать в жар без повышенной температуры при возрастных гормональных перестройках. Также потливость, затрудненное дыхание и частое сердцебиение могут быть ответом на стресс. Если ребенок часто жалуется на жар, нужно показать его педиатру.

Болезни, при которых резко бросает в жар

ВСД (вегето-сосудистая дистония)

При патологических процессах вегетативной нервной системы часто и сильно бросает в жар, преимущественно ночью. Часто пациенты жалуются, что закружилась голова. Могут возникнуть нарушения сердечного ритма и появиться чувство слабости. Иногда пациентов тошнит, у них болит живот.

Гипертиреоз

При нарушении работы щитовидной железы пациенты часто отмечают, что голову бросает в жар. Почему это происходит? Гормональный дисбаланс приводит к сбоям в функционировании организма. Заболевание сопровождается жаром, слабостью и уменьшением массы тела. Больной становится раздражительным и нервным.

Читайте также

Гипертония

Страдающие от высокого артериального давления люди жалуются на такие проблемы, как учащенное сердцебиение, жар в груди, покраснение кожи, сильное потоотделение. Как правило, повышенное АД диагностируется у пациентов с нарушениями обменных процессов. Давление можно контролировать с помощью домашних измерений, при этом очень важно наблюдаться у кардиолога и принимать назначенный препарат.

Инсульт

Внезапный жар и потоотделение в сочетании с частичным обездвиживанием конечностей, параличом части лица и нарушениями речи свидетельствуют об инсульте. Требуется неотложная помощь – вызванная вовремя скорая может спасти человеку жизнь.

Нарушение терморегуляции

Проблемы с терморегуляцией бывают вызваны разными причинами. Это прием лекарств, болезни нервной и сердечно-сосудистой систем, злоупотребление спиртными напитками, резкая смена климата и т.д. Иногда пациенты также жалуются на головную боль.

Опухоли

Приливы жара и потливость – одни из первых симптомов развития опухоли. Если человек каждый день просыпается мокрым, ему обязательно нужно показаться врачу.

Панические атаки

При панических атаках и других психиатрических патологиях наблюдается повышенное потоотделение, аритмия и резко возникающее чувство жара. Эти симптомы проявляются и днем, и в ночное время – как на фоне повышения температуры тела, так и без него. Такие состояния требуют посещения психиатра и невролога.

Также кидает в жар при:

  • диабете;
  • болезнях почек;
  • инфекционных заболеваниях и т.д.

Диагностика и лечение

При регулярных приступах жара нужно обратиться к врачу-терапевту. Он направит вас к эндокринологу и кардиологу. Первый доктор назначит гормональные анализы на пролактин, кортизол, эстроген и др. Иногда требуется дополнительное исследование для выявления концентрации гормонов щитовидки. Врач-кардиолог при жалобах на частый жар и потливость назначает УЗИ сердца и ЭКГ. Если обследования у этих специалистов не дают однозначных результатов, нужна консультация онколога. В этом случае делается компьютерная томография и, при необходимости, биопсия – забор биоматериала для дальнейшего исследования.

Медикаментозная терапия зависит от причины, провоцирующей приступы. Применяются препараты для лечения заболеваний сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной системы. При необходимости назначается гормональная терапия. Необходимо изменение образа жизни – пациенту рекомендуют начать правильно питаться, минимизировать ежедневный стресс, отказаться от плохих привычек и т.д.

Приступ жара можно купировать самостоятельно. Для этого нужно:

  • снять неудобную одежду, расстегнуть пуговицы на шее;
  • открыть окошко;
  • выпить стакан негазированной минералки / чая;
  • полежать, возможно, подремать;
  • принять ванну с водой комнатной температуры.

Если требуется быстро прийти в себя, помогает аспирин и цитрамон. Увлекаться самолечением нельзя. Идти к терапевту нужно обязательно, особенно если неделю бросает в пот и жар.

Есть ряд продуктов, благотворно влияющих на деятельность систем организма. Употребление их в пищу позволит уменьшить количество приливов жара и их интенсивность. Для избавления от жара и потливости помогают корень имбиря, мед, крапива, сухофрукты, чеснок и др.

Профилактика

В качестве профилактических мер по предотвращению приступов жара врачи советуют:

  • одеваться по погоде;
  • спать в проветриваемом помещении;
  • соблюдать личную гигиену;
  • не злоупотреблять алкоголем;
  • разнообразить рацион продуктами, содержащими клетчатку;
  • бросить курить;
  • снизить уровень стресса на работе и дома;
  • почаще бывать на свежем воздухе;
  • пить достаточное количество воды;
  • обеспечить себе регулярную физическую активность.

Также важно раз в год проходить диспансеризацию, чтобы следить за изменениями в организме. Внимательное отношение к здоровью убережет от неприятных неожиданностей и поможет избежать приступов жара.

www.sportobzor.ru

Что делать, если не спадает жар у ребенка

Высокая, долго не спадающая температура у ребенка доставляет родителям беспокойство. Попытки сбить жар не приносят успеха, малыш капризничает, плохо себя чувствует. Почему температура не падает и что делать родителям в такой ситуации?

Какую температуру необходимо понижать

Существуют нормы повышения температуры, которые снижать не следует. Для детей до года допустимыми считаются колебания показаний термометра от 36 до 37,5-38 градусов. В первый год жизни малыша формируется система терморегуляции. Организм приспосабливается к изменениям окружающей среды, реагируя на них изменением температуры тела. Поэтому если у малыша наблюдается небольшой жар, но отсутствуют признаки заболевания, избавляться от него не стоит.

У детей до трех лет нормальными принято считать показания градусника ниже 37,5 градуса. Такая температура называется субфебрильной и может изменяться в зависимости от внешних факторов: перегрев, нервное напряжение, постпрививочное состояние. Жар выше 38 градусов необходимо снижать при плохом самочувствии ребенка или наличии в анамнезе тяжелых сердечных заболеваний.

Гипертермия с показателями выше 38 градусов у детей постарше дает повод предположить наличие воспалительного процесса. Жар сигнализирует о начале активной борьбы организма с попавшей инфекцией. При нагревании вырабатываются защитные механизмы, появляется интерферон, уничтожаются болезнетворные вирусы и бактерии. Педиатры рекомендуют родителям понаблюдать за состоянием и не снижать жар без веской причины.

Причины, по которым температура долго не снижается

Если все же возникает необходимость избавиться от жара, а он держится на прежней отметке, большинство родителей охватывает паника. Почему так происходит и что делать родителям, чтобы облегчить состояние ребенка?

Гипертермия имеет физиологическое происхождение.1. Организм сам запускает защитный механизм, стараясь уничтожить вредные бактерии, попавшие внутрь.2. Изменяется терморегуляция, увеличивается уровень теплосодержания.3. Чем выше температура, тем быстрее начинается процесс распада патогенных бактерий: стафилококков, стрептококков, пневмококков.4. Активизируется фагоцитоз: клетки крови захватывают и уничтожают болезнетворные микроорганизмы.5. В результате усиливается выработка интерферона и повышается общий иммунитет.

Важно! При сильном воспалении и попытках снизить температуру больше 38 градусов возникает обратный эффект. Чем больше родители пытаются сбить жар, тем быстрее детский организм восстанавливает повышенный уровень теплосодержания, стараясь победить болезнь. Поэтому попытки сбить жар оказываются бесполезными.

Несмотря на пользу гипертермии, если показатели термометра приближаются к критическим (39-40 градусов), их необходимо снизить всеми доступными способами. Высокая температура опасна, в первую очередь, быстрым обезвоживанием. Также дети тяжело переносят такое состояние, жалуясь на ломоту в теле, головные боли.

Если не удается справиться с температурой, не расстраивайтесь. Существует много методов, которые можно применять по отдельности или в комплексе. Они действуют быстро и помогают улучшить самочувствие.

Способы, позволяющие убрать жар

Самый распространенное и быстрое решение – прием жаропонижающих лекарств. Педиатры советуют использовать препараты на основе ибупрофена или парацетамола. Для достижения лучшего эффекта чередуйте лекарства с разным действующим веществом. Согласно инструкции, большинство таких лекарств разрешено давать детям один раз за восемь часов. На практике ни один препарат не снижает жар на длительный период. Поэтому врачи допускают прием жаропонижающих с интервалом в четыре часа.

Важно! Соблюдайте рекомендованную дозировку. Если вы дадите малышу повышенную дозу, температура не исчезнет быстрее, но может возникнуть рвота, головокружение, судороги. Строго следуйте рекомендованной врачом схеме лечения.

В зависимости от возраста ребенка используйте разные виды жаропонижающих средств:• Новорожденным и грудничкам подходят свечи,• Детям до трех лет – лекарства в виде сиропа,• После трех лет можно давать таблетки.

Обратите внимание: жаропонижающие свечи действуют быстрее таблеток, но лекарства в таблетированной форме имеют более продолжительный эффект.

Если температура выше 38 градусов не понижается после приема лекарства, попробуйте препарат с другим активным действующим веществом. Каждый организм имеет свои индивидуальные особенности. Лекарство, подходящее одному малышу, может никак не повлиять на состояние другого.

Подручные средства для борьбы с температурой

Помимо жаропонижающих, существуют физиологические методы. Их можно использовать как дополнение к приему лекарств или как самостоятельный способ борьбы с температурой. Следует отметить, что физиологические методы хуже справляются с жаром, чем аптечные препараты. Но они могут стать хорошей помощью родителям, в аптечке которых не оказалось нужных лекарств.

1. Обтирание. Приготовьте теплую воду и мягкое полотенце. Оботрите смоченным полотенцем тело ребенка, избегая области сердца. Затем наденьте малышу облегченную одежду. Не используйте спирт или уксус, они обладают токсичным воздействием на детский организм. Делать обтирание нельзя при ознобе или сильной лихорадке.2. Охлаждение воздуха в помещении. Проветрите комнату, снизьте температуру воздуха до 18 градусов. Свежий воздух облегчает дыхание, способствует гибели бактерий. При проветривании избегайте сквозняков.3. Восполнение потерь жидкости. Давайте малышу больше воды. С ее помощью из организма выводятся токсичные вещества, минимизируется риск обезвоживания.

Если у ребенка на фоне жара конечности остаются холодными, дайте лекарство, расширяющее сосуды. Хорошо помогает Но-шпа. Такой способ быстро нормализует терморегуляцию и становится «скорой помощью» при долго сохраняющейся высокой температуре. Делать это лучше только после рекомендации врача.

Когда необходима врачебная помощь

Если у ребенка температура держится выше 38 градусов и не нормализуется, несмотря на прием жаропонижающих, лучше обратиться к врачу или вызвать скорую помощь. Также врачебное вмешательство необходимо в случае, когда жар долго держится у ребенка до полугода, появились судороги, кожа на ощупь стала сухой.

Не пробуйте на детях «взрослые» способы снижения жара. Им категорически запрещены спиртовые обтирания, холодные компрессы на лоб, надевание мокрых шерстяных носков или самостоятельные уколы литической смеси. Жаропонижающие уколы без вреда для здоровья ребенка могут сделать только врачи.

При возникновении длительного жара у ребенка не пугайтесь. Старайтесь действовать быстро и максимально эффективно. Если температура выше 38 градусов не поддается воздействию жаропонижающих, чередуйте препараты с разными действующими веществами. Совместно с лекарствами примените физиологические методы. Малышу до года непременно вызовите врача. С детьми постарше после нормализации состояния также посетите педиатра для уточнения диагноза и назначения правильного лечения.

Похожие статьи

temperatyra.ru

Что делать в жару, чтобы не получить тепловой удар

Когда столбики уличных термометров растут, наступает нелёгкий для организма период. В особенности влияние жары могут ощутить дети, пожилые люди и лица с хроническими заболеваниями. Рекомендации о поведении в жару помогут сделать эту пору безопасной для здоровья, избежать обострения хронических болезней и других неприятных вещей.  

Роспотребнадзор: что делать и не делать в жару 

Период жары опасен перегревом организма. Вопреки поговорке «пар костей не ломит» гипертермия может привести к тепловому удару, который чреват судорогами и потерей сознания. 

1. Когда температура уличного воздуха поднялась до высоких цифр, ограничьте пребывание на улице и не затенённом пространстве. 

 

2. Исключите физические нагрузки в самые жаркие часы дня — обычно с 11.00 до 14.00-15.00.

 

3. В помещении используйте вентиляторы, устраивайте сквозняки или пользуйтесь кондиционерами. 

 

4. На улице в жару противопоказано носить тёмную одежду со стразами, из синтетических тканей, тесную и с тугим воротом. Приготовьте в жаркие дни светлые предметы гардероба из натуральных тканей, свободную, запаситесь лёгкими головными уборами, солнечными очками или даже зонтиками. 

 

5. В период жары потребность в энергии значительно снижается, поэтому летом еда должна быть менее калорийной. Жирную пищу, жареную и солёную, копчёные продукты, мясо заменяем на фрукты, овощи и рыбу. Соль задерживает воду в организме, что может привести к отёкам, снизьте её содержание во благо себе. 

 

6. В жаркое время лучше отказываться от некоторых приёмов пищи при очень высокой температуре окружающей среды, рекомендовано принимать пищу утром и вечером. Но нельзя отказываться от завтрака, т.к. может наступить гипогликемия. 7. Обезвоживание наступает очень быстро именно в жару, поэтому особенно важно пить чистую воду и полезные витаминные напитки: морсы, соки без сахара, компоты, нежирные молочно-кислые напитки. В то же время исключить сладкую газировку, энергетики и алкоголь. 1,5 л выпитой воды в день — это то, что нужно делать для своего здоровья в жару, если это не противопоказано вашим врачом (при сердечно-сосудистых расстройствах и заболевании почек). 

 

8. Чаще принимайте душ в жару, это оградит организм от перегрева. 

 

Что делать при перегреве в жару

Если вы обнаружили симптомы перегрева у себя или человека рядом с вами- бледность, потливость, тошноту, головную боль, тахикардию, спазмы мышц, обморок — нужно как можно скорее принять все меры для профилактики теплового удара. 

  1. Вызовите скорую помощь, особенно если больной — ребёнок или пожилой человек, имеющий сахарный диабет или заболевания сердечно-сосудистой системы.
  2. Необходимо увести (унести) пострадавшего в тень или любое другое прохладное место.
  3. Если нет рвоты, нужно дать больному воды — лучше чуть подсолёной. Пить необходимо каждые 15 минут. 
  4.  Уложить страдающего от перегрева в горизонтальное положение и сделать так, чтобы ноги были приподняты на 20-30 см. 
  5. По ситуации сделать все условия для охлаждения тела: мокрый платок на лоб, обмахивания газетой, вентилятор.
  6. Если начались спазмы мышц, сделайте больному массаж в области спазмов и несильные растирания сведённых мышц. 
  7. Если пострадавший от жары имеет хронические заболевания, помогите ему принять необходимые медикаменты, которые он обычно носит с собой (например, валидол при стенокардии, глюкоза страдающему диабетом при гипогликемии).

Будьте здоровы!

 

azbyka.ru

Бросает в жар и в пот

Наверное, каждому человеку знакомо такое состояние, когда неожиданно бросает в жар и пот, лицо как будто обжигает горячей волной, и пылают уши. Тело покрывается потом, а сердце сильно колотится. Конечно, подобное состояние не может не волновать, ведь не всегда понятно, почему появились эти неожиданные проявления организма.

Жар как симптом болезни

Вполне вероятно, что жар и пот свидетельствует о развитии в организме какой-либо патологии. Рассмотрим наиболее частые причины появления жара:

  1. Дисфункция щитовидки (к примеру, гипертиреоз или гипотериоз). Щитовидная железа контролирует важные процессы в нашем организме, чутко реагируя на нехватку гормонов. Если кровь часто приливает к щекам, нужно обязательно записаться на прием к эндокринологу, чтобы сдать все важные анализы и при необходимости сделать УЗИ железы.
  2. Вегетососудистая дистония. Артериальное давление постоянно меняется из-за скачков ацетилхолина и адреналина. Эти причины способствуют появлению не только волнообразного жара, но и агрессии. При увеличении концентрации ацетилхолина в крови появляется слабость и упадок сил, быстро меняется настроение. Подобное состояние может стать привычным и повторяться на протяжении всей жизни. Важно контролировать собственные ощущения, чтобы понять, почему появляется жар и чего следует избегать. Если появились вышеописанные симптомы, желательно исключить из рациона продукты с добавкой глутамат натрия.
  3. Перенесенный инфаркт либо инсульт, гипертония. При страхе либо волнении резко повышается артериальное давление и учащается сердцебиение, бросает в пот и жар.
  4. Сахарный диабет.

Нужно отметить, что почти при всех инфекционных болезнях в хронической или острой форме, женщин и мужчин в разном возрасте беспокоит ощущение жара и усиленное потоотделение. В таких состояниях подобная лихорадка — вполне естественный и очень важный симптом. Организм с помощью жара и повышенного потовыделения пытается регулировать температуру тела.

Приливы жара и дисбаланс гормонов

Женщин часто бросает в жар и пот при вынашивании малыша, в период климакса или в предменструальное время. В таком состоянии на коже выступает пот, лицо у женщин краснеет, на теле заметны красные пятнышки. Такой приступ обычно длится не больше нескольких минут. Объективные причины, почему появляется данное состояние, пока еще до конца не выяснены врачами. Большинство ученых считают, что женщин бросает в пот и жар из-за колебаний концентрации гормона эстрогена.

Такие приступы беспокоят и некоторых мужчин. С возрастом замедляется выработка мужского гормона тестостерона, приводя к изменениям в работе эндокринной, нервной и вегетативной систем. Этим врачи объясняют, почему мужчин беспокоят приступы жара и повышенного потоотделения.

И у женщин, и у мужчин приливы и обильное потение могут сопровождаться затрудненностью дыхания, неожиданными приступами обеспокоенности, появлением мерцающих точек в глазах.

Другие причины приливов

Существуют и другие причины, почему постоянно на щеках выступает румянец и усиливается потоотделение. Прежде всего, важно не перегревать тело во время сна. Одежда, как и белье, должно быть изготовлено из натуральных тканей. Комнату нужно проветривать, а температура в ней не должна быть выше 24 °С.

При длительном приеме и передозировке некоторых медикаментов, тоже иногда появляется такой симптом, как жар и чрезмерное потоотделение. Таких лекарственных препаратов очень много: противорвотные средства, инсулин, препараты с ацетилсалициловой кислотой и медикаменты, имеющие холинергический эффект.

Иногда повышенное потовыделение и изменение температуры тела связано с переутомлением (эмоциональным или физическим). Для устранения этой причины нужно просто попытаться расслабиться, сменить обстановку и избавиться от напряжения. Повышенное потоотделение и прилив крови к коже у мужчин и женщин, может также наблюдаться при злоупотреблении табачными изделиями, алкоголем или пряностями.

Как избавиться от неприятных ощущений

Если невозможно самостоятельно определить причины приливов и усиленного потоотделения, нужно непременно посетить терапевта. Врач может направить, если это будет необходимо, к гинекологу, неврологу, эндокринологу, а, возможно, к психиатру и онкологу. Скорее всего, не обойтись без важных анализов на соотношение половых гормонов и ультразвукового обследования важных органов и систем.

Если причины связаны с наступлением климакса, доктор посоветует прием препаратов, помогающих восстановить гормональное равновесие. Если такое состояние связано с беременностью, то лечение не требуется. После родов постепенно гормональный баланс стабилизируется, потение и приливы прекратятся.

Если жар и потовыделение связаны с гипертонией, нужно следить за артериальным давлением, и при его резком изменении принимать лекарственные препараты.

При вегетососудистой дистонии врачи советуют всю жизнь придерживаться определенного образа жизни: исключить употребление спиртных напитков, не курить и соблюдать правильный режим питания.

Помимо назначенного лечения, всем пациентам медики советуют как можно меньше нервничать, беречься от эмоциональных и физических перегрузок.

Для облегчения состояния можно попробовать и народные средства:

  1. Жар во время климакса. Измельчить сочные лимоны блендером (10 шт.), растереть скорлупу сырых яиц в порошок, все перемешать и снова измельчить полученную смесь блендером. Переложить смесь в емкость и хранить в холодильнике. Употреблять смесь месяц, трижды в день до еды (по чайной ложечке).
  2. Вегетососудистая дистония. Очистить свеклу, помыть, разрезать пополам и приложить половинки к вискам. Держать 10 минут. Можно скрутить марлевые жгутики, смочить их соком свеклы и вставить в уши. Если делать эту процедуру регулярно перед сном, приливы постепенно пройдут
  3. Беременность. Если беспокоит жар во время вынашивания малыша, полезно пить чай с липовым цветом, готовить отвары из ягод и листьев калины, малины и плодов шиповника.

Из сказанного выше понятно, что если часто беспокоят приливы жара и повышенное потоотделение, причины могут быть самыми разнообразными. Когда подобное состояние регулярно повторяется, и самостоятельно устранить проблему не удается, нужно незамедлительно обратиться к доктору для полного обследования организма.

 

otpotlivosti.ru

Ответы@Mail.Ru: у меня температура - 38, что делать?

Как я тебя понимаю. Нахожусь в такой же ситуации. Если способна сходить в аптеку, купи Терафлю - хорошо помогает)))

лучше поспать...

Лечиться и выпить водки с перцем

В зависимости от цели.. . Если лечить - сбиваем и лечим, если косить - врача и "больняк"

Вы так написали "у меня температура - 38", читается так, что у Вас температура минус 38 )))

Выпий таблет. анальгин, аспирин, чай с малиной и баиньки.

ничего не делать до 38.5 организм сам должен бороться

Причина температуры? Если не хотите травится химией, то компрессы с уксусом (развести в воде на 1 л 1 чайная ложка 9% уксуса) , обтираться, ни в коем случае не кутаться в одеяло, даже если морозит, ни какого чая с малиной, она только поднимает температуру, и водку с перцем тоже не пить, душ теплый не горячий, если все это не помогает и Вам совсем плохо, жаропонижающие по Вашему выбору, или укольчик анальгин с димедролом и спать помогает. Выздоравливайте.

Высокая температура - это не то заболевание, с которым в срочном порядке необходимо бороться. Наоборот, повышение температуры - это активная, инициированная вашим организмом реакция на вторжение возбудителей заболевания. С её помощью организм увеличивает эффективность своих защитных способностей. В детском возрасте многие заболевания происходят из-за проникновения вирусов в организм ребёнка. Против этих возбудителей болезней до сих пор не существует универсального препарата. Помимо одного - это высокой температуры! Многочисленные опыты доказывают, что повышенная температура значительно замедляет рост вирусов, а также некоторых видов бактерий. Кроме всего этого, при высокой температуре в организме образуется интерферон, аутогенное защитное вещество, которое помогает в борьбе с вирусами, а также высвобождает энзимы, которые обладают свойством замедлять их распространение. Ускоряется и выработка иммуноглобулинов. Ко всему прочему, при температуре свыше 38,5°С многие вирусы размножаются не так быстро. Исходя из этого, получается, что высокая температура – это необходимый предупредительный знак, а сама по себе температура не так вредна. Поэтому, если у человека повышенная температура, которую он переносит без явных осложнений, нет никаких причин задействовать все препараты для её понижения. Главный совет: необходимо лечить само заболевание, а не пытаться снизить показания градусника. Встречаются случаи, когда высокая температура провоцирует появление не вирусов, а бактерий. Температура при бактериальных заболеваниях нередко поднимается до 41°С. Типичные инфекции, которые способствуют появлению высокой температуры тела, являются среднего уха гнойного характера (отит) , воспаления мозговых оболочек, также носящие гнойный характер (менингит) и абсцессы. Острое воспаление почек или почечной лоханки также провоцируют высокую температуру. Обычно, бактериальные заболевания хорошо лечить с помощью антибиотиков. читать далее »<img src="//content.foto.my.mail.ru/mail/malikahon78/_answers/i-1843.jpg" >

Бежать к врачу, притом срочно! Не пытаться заниматься самолечением, мало ли чем это может кончиться. Вот сайт где можно быстро найти нужного вам специалиста, в вашем случае это будет терапевт - <a rel="nofollow" href="https://docdoc.ru/doctor/terapevt/?pid=5291" target="_blank">https://docdoc.ru/doctor/terapevt/?pid=5291</a> почитать отзывы о его работе, посмотреть адреса приема, ну и оставить заявку на запись - проще простого! И не тяните, здоровье нужно беречь с молоду!

Главное не паниковать 38это нормально жаропонижающие порошки пить не надо просто полежите строго постельный режим не в коем случае не надо делать компрессы из олкоголя и уксуса так-как оно впитаеца в кожу и на премую поподет в печень не пейте асперин если вы всё таки сделали компресс то асперин не в коем случае не пренемать это просто начнёт рушить ваше печень не охлождаете кожу лдём иначе начнётся спазм достаточно тряпки с холодной водой это 11-18 градусов и положите на лоб не переохлаждайте тряпку может быть гайморит! Достаточно держать температуру 38 и через 3 дня она должна спасть не спадёт значит это серьёзно оборотитесь к врачу!

Если жар начался у взрослого человека, состояние которого не отягощено хроническими заболеваниями, не надо сбивать температуру ниже безопасных 38°С-39°С жаропонижающими средствами или процедурами, чтобы не мешать организму бороться с инфекцией естественным путем. Сбивая температуру, вы «разрешаете» инфекции распространяться по организму, создаете условия для развития осложнений и обрекаете себя на прием антибиотиков. Кроме того, вы растягиваете период болезни.

Температура? Это очень плохо и если она высокая то сразу надо лечить, сбивать ее для этого нужны лекарства а они сейчас очень дорогие. Нам нужны лекарства: нурофен, нимесил, гексализ, ацикловир. Выздоравливайте поскорее!!!

Народ, ну вы что и правда в 38 сами к врачу бежите? на дом нужно доктора вызывать. Но по большому счету температура 38 ничего опасного не несет - обильное питье, можно горло пополоскать и нос промывать, обычно там самое скопление бактерий. Можно для снятия симптомов выпить антигриппин от натурпродукт, он на ноги быстро ставит без лишней нагрузки на сердце.

У моей мамы простыда сопли ручьём и температура 38 . В аптеки пусто пить нечего нет таблеток, что делать? Целый день лежыт и чай с лимоном тёплый пьёт.

что за самолечение откуда вы знаете что это грипп надо сходить к врачу и врач должен вас обсследовать сдайте все анализы узи экг рентген. У меня в детстве было температура постоянно 37 и все думали что это грипп или ангина, но оказалось что это туберкулёз

touch.otvet.mail.ru



О сайте

Онлайн-журнал "Автобайки" - первое на постсоветском пространстве издание, призванное осветить проблемы радовых автолюбителей с привлечение экспертов в области автомобилестроения, автоюристов, автомехаников. Вопросы и пожелания о работе сайта принимаются по адресу: Онлайн-журнал "Автобайки"